Cập nhật 4 loại tinh bột giúp da mặt trắng mịn, căng bóng cấp tốc trong vòng 7 ngày
Làm đẹp da mặt nhanh cấp tốc mà không cần dùng đến những phương pháp thẩm mỹ đầy rủi ro. Đừng lo, những hỗn hợp từ tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu ngay lập tức một khuôn mặt sáng bừng sức sống.
Làn da luôn là mối quan tâm lớn nhất của chị em phụ nữ chúng ta, đặc biệt là da mặt. Vì thế mà không ít người tìm đến những phương pháp tẩy trắng nhanh nhằm muốn rút ngắn thời gian làm đẹp. Thế nhưng, độ an toàn của những liệu pháp đó tương đối thấp.
Vậy tại sao bạn không thử chọn các làm đẹp an toàn bằng những công thức hỗn hợp từ thiên nhiên.
Bột đậu đỏ
Thực ra, bột đậu đỏ luôn là nguyên liệu làm đẹp hữu hiệu mà chị em tìm kiếm. Trong nó chứa hàm lượng chất chống oxy hoá cao, giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, kích thích tái tạo tế bào da mới, đem lại làn da trắng sáng và căng mịn hơn.
Bên cạnh đó, bột đậu đỏ còn ngăn ngừa lão hoá, mụn trứng cá, làm sạch và se khít lỗ chân lông hơn.
Cách thực hiện:
- Đối với bột đậu đỏ ta có thể kết hợp cùng lúc với chanh, mật ong và sữa tươi không đường.
- Hoà trộn hỗn hợp theo tỉ lệ 2:1:1:1
- Thoa đều hỗn hợp này lên da và massage tầm 5 phút.
- Để da nghỉ trong 15 phút và rửa sạch lại với nước.
Chanh, mật ong và sữa tươi không đường đều là những nguyên liệu không thể thiếu trong việc làm đẹp của các chị em.
Bột khoai tây
Đã quá quen thuộc với khoai tây trong những món ăn thường ngày, bạn tự hỏi liệu nó có thể giúp ích gì được cho làn da này? Câu trả lời là hoàn toàn có. Trong khoai tây, chứa đầy đủ hàm lượng dưỡng chất Vitamin A, C và các chất chống Oxy hoá khác, giúp làn da sáng mịn, tươi trẻ tức thì.
Video đang HOT
Nếu sử dụng đúng cách, khoai tây sẽ làm da mờ hẳn những vết thâm, trả lại làn da sạch mụn, trắng sáng.
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột khoai tây (hoặc khoai tây nghiền nát sau khi được hấp chín) với sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:1
- Thoa đều hỗn hợp lên da, chú ý có thể đắp dày một tí ở phần mắt nếu bạn có quầng thâm.
- Để hỗn hợp khoảng 15 phút, sau đó rửa thật sạch lại với nước.
Hỗn hợp bột khoai tây chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng vì khả năng dưỡng trắng siêu tốc của nó.
Bột cà rốt
Cà rốt chắc hẳn chẳng còn xa lạ gì với chị em, nhưng bột cà rốt lại nghe khá xa vời. Bột cà rốt trước giờ thường dùng để bổ sung dưỡng chất trong thức ăn dặm của em bé, thế nhưng thực chất khả năng làm đẹp của loại bột này lại không hề nhỏ.
Những thành phần Vitamin trong cà rốt không nhắc có lẽ bạn cũng quá rõ rồi. Nhờ vậy mà làn da khi được dưỡng sẽ sáng lên trông thấy.
Cách thực hiện:
- Sử dụng kết hợp bột cà rốt cùng với lòng trắng trứng gà và mật ong.
- Trộn đều hỗn hợp này theo tỉ lệ lần lượt là 2:1:1
- Thoa và massage mặt khoảng 5 phút, sau đó để mặt nạ nghỉ tiếp trên da 10 phút.
- Rửa sạch da lại với nước và dùng bông tẩy trang thấm toner lau sơ da mặt lại một lượt nữa.
Sự kết hợp này sẽ tăng hiệu quả của công thức lên, bởi trong lòng trắng trứng và mật ong sẽ giúp da sắng mịn và căng bóng tự nhiên.
Bột trà xanh
Lại thêm một loại nguyên liệu mà nhắc đến ai cũng biết – trà xanh. Gây thương nhớ bấy lâu trong cộng đồng làm đẹp, trà xanh quả thật rất xứng với danh hiệu “thần dược” trẻ hoá làn da.
Trong trà xanh chứa hàm lượng chất chống Oxy hoá cao gấp 20 lần Vitamin E, cùng hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác.
Cách sử dụng:
- Sử dụng bột trà xanh thật sự rất đơn giản, bạn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau.
Bạn có thể kết hợp cùng lúc trà xanh và tinh bột nghệ, thêm tí mật ong và chanh. Đảm bảo sau 1 tuần, bạn sẽ vô cùng bất ngờ với kết quả nhận được.
Cũng có thể sử dụng cùng lúc với tinh bột bơ và dầu Oliu, công thức này sẽ giúp da được cấp ẩn gấp 2 lần.
…Hoặc loại bỏ những vi khuẩn, làm sạch cho da hiệu quả với một ít giấm táo đi kèm.
Với vô vàng công thức làm đẹp như vậy, da của bạn sẽ không phải chịu thiệt thòi nữa rồi!
Theo Thảo My
Khám phá
Những cách giúp giảm cân mà không cần kiêng tinh bột
Khi giảm cân, nhiều người cố tìm cách cắt giảm lượng carbohydrate, chủ yếu là đường, tinh bột và chất xơ. Tuy nhiên, không phải mọi loại carbohydrate đều khiến bạn tăng cân. Trái lại, một số lại rất cần thiết cho cơ thể.
Yến mạch chứa nhiều chất xơ hòa tan cần thiết cho cơ thể mà người giảm cân không cần kiêng cử - Ảnh Shutterstock
Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo mọi người không nên từ bỏ hoàn toàn các loại thực phẩm chứa đường, tinh bột hay chất xơ, theo The Independent.
Những loại carbohydrate có hại cho cơ thể thường có nhiều trong các thực phẩm như thức ăn nhanh, nước ngọt, thực phẩm chế biến. Trái lại, những thực phẩm chứa carbohydrate có lợi cho cơ thể, đặc biệt là chất xơ, có nhiều trong những thực phẩm tự nhiên như khoai tây, khoai lang, yến mạch, gạo lứt...
Chúng ta có thể giảm cân nhưng không cần hoàn toàn kiêng tinh bột, đường hay chất xơ bằng những cách ăn sau:
1. Ăn đúng loại thực phẩm
Hãy ăn các loại có nguồn gốc tự nhiên, không qua chế biến. Ví dụ như khoai tây. Chúng chứa nhiều chất xơ rất tốt cho cơ thể.
Người giảm cân có thể dùng khoai tây luộc ăn kèm với dầu ô liu hoặc hương thảo. Không nên ăn các loại khoai tây đã qua chế biến như khoai tây chiên. Chúng có nhiều dầu nên chắc chắn sẽ khiến bạn tăng cân.
2. Đừng bỏ chất xơ
Chất xơ là một thành phần của carbohydrate. Chúng thực sự rất quan trọng cho cơ thể. Các enzyme tiêu hóa trong đường ruột có thể biến chất xơ thành các chất dinh dưỡng có lợi khác.
Một số nghiên cứu cho thấy chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan (có nhiều trong yến mạch) còn có thể giúp giảm cân và giảm lượng cholesterol trong máu, theo The Independent.
3. Carbohydrate lành mạnh giúp chúng ta hạnh phúc
Carbohydrate lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra serotonin, một loại hormone tạo cảm giác hạnh phúc và giúp ngủ ngon. Người ăn kiêng có thể bổ sung các loại carbohydrate lành mạnh bằng ngũ cốc, đậu, óc chó, hạt điều...
Ngọc Quý
Theo Thanhnien
Đắp mặt nạ trà xanh cho mọi loại da làm trắng và trị nám cực hiệu quả Trà xanh rất tốt trong làm đẹp, trị mụn, nám và dưỡng trắng cho da trắng hồng. Mách bạn cách đắp mặt nạ trà xanh trà xanh đúng cho từng loại da nhé. Trong trà xanh giàu các thành phần chống ôxy hóa như polyphenol tinh khiết, epigallocatechin gallate (EGCG) và các chất chống oxy hóa khác như carotenoid và tocopherols, nên trà...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi

4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
Có thể bạn quan tâm

Khung ảnh cực hot: Hội bạn F4 Hà thành của Chi Pu - Quỳnh Anh Shyn "kề vai áp má" sau 5 năm chia phe!
Sao việt
10:32:13 10/03/2025
Lý do Kanye West muốn vợ khoả thân trước công chúng
Sao âu mỹ
10:29:06 10/03/2025
"Rắn độc" hủy hoại các nhóm nhạc Kpop: Hwayoung phá tan tành T-ara, 1 "nạn nhân" bị lật tẩy là thủ phạm
Sao châu á
10:27:13 10/03/2025
Khoảnh khắc: 1 người bật khóc triệu người bật cười, sao tuổi thơ ai cũng có giây phút lầm lỡ này?
Netizen
10:25:27 10/03/2025
Netizen Hàn nghĩ sao về màn hợp tác của Park Bo Gum và IU?
Hậu trường phim
10:23:58 10/03/2025
Bùa ngải kinh dị Thái Lan quay trở lại màn ảnh rộng
Phim châu á
10:20:22 10/03/2025
Đây là những thứ được miễn phí trong 2 tour du lịch đang hot ở Bắc Ninh, du khách cũng cần lưu ý điều này
Du lịch
10:16:35 10/03/2025
Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim
Sức khỏe
10:07:38 10/03/2025
Sophia Huỳnh Trần và Trương Vinh Hiển: Cặp đôi hot nhất làng pickleball, trên sân ăn ý ngoài đời yêu đương
Sao thể thao
09:51:54 10/03/2025
Quảng Nam: Thêm một học sinh huyện miền núi tử vong chưa rõ nguyên nhân
Tin nổi bật
09:07:49 10/03/2025