canh xương hầm rau củ

6 loại rau củ tốt nhất bạn nên ăn trong mùa thu

Rau củ là loại thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày, mùa thu này bạn đã chọn những loại rau củ nào cho bữa ăn của gia đình mình?

[Chế biến] – Rau củ tẩm bột chiên giòn

Ngày nghỉ lễ, ngoài những món ăn cải thiện, hãy làm thử cả những món ăn vặt đơn giản mà lạ miệng để cả nhà nhấm nháp cho vui nhé.

Lợi ích đối với sức khỏe của ngó sen

Gốc sen (ngó sen) có lợi cho sức khỏe, đó chính là lý do tại sao chúng rất được chuộng dùng tại Ấn Độ, Trung Quốc và Nhật Bản. Dưới đây là một số dưỡng chất có trong gốc sen:

10 loại rau củ chống ung thư hiệu quả

Trang tin Boldsky đã liệt kê 10 loại rau, củ có tác dụng ngăn ngừa căn bệnh ung thư hiệu quả.

Lý giải "sức mạnh" chống ung thư trong rau, quả

Trong hầu hết những khuyến cáo về bảo đảm sức khoẻ gia đình, luôn đề cao bổ sung rau củ, hoa quả có chất giúp phòng chống ung thư.

[Chế biến] – Rau củ trộn tương hột

Những món ăn từ rau củ trong mùa khô sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.

[Chế biến] – Đuôi bò hầm rau củ

Món canh đuôi bò hầm rau củ vừa thơm ngon lại có vị ngòn ngọt đảm bảo cả nhà thích mê.

[Chế biến] – Rau củ kiểu Malaysia

Đó chắc chắn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe với đủ loại rau củ, lại thêm trứng và đậu hũ. Tuy nhiên, thoạt nhìn, nó có thể không hấp dẫn bạn với cách chế biến khá đơn giản. Như...

[Chế biến] – Tôm sú đốt rượu kèm rau củ

Món Tôm sú đốt rượu kèm rau củ sẽ là một điều đặc biệt cho bữa cơm của gia đình bạn trở nên khác biệt, hấp dẫn hơn.

[Chế biến] – Bún gạo xào chay

Một chút biến tấu bún gạo với các loại rau củ, nấm... giúp tạo nên món xào chay vừa ngon vừa không lo bị béo.

[Chế biến] – Bruschetta cà chua bi

Bruschetta là món ăn đến từ nước Ý. Là sự kết hợp giữa những lát bánh mì nướng với hỗn hợp tỏi, dầu ô-liu, muối, tiêu và rau củ, bruschetta mang đến cho thực khách những trải nghiệ...

Nên bảo quản rau củ trong tủ lạnh bao lâu?

Đừng nghĩ chỉ cần tủ lạnh là bạn có thể thoải mái lưu trữ thực phẩm suốt nhiều ngày, đặc biệt với các loại rau củ. Vì chúng cũng sẽ có tuổ.i thọ nhất định khi đã được cho vào tủ lạn...

Bé khó đi ngoài dù ăn nhiều rau củ

Bé nhà em hơn 2 tuổ.i, nặng 13 kg, ngày ăn 3 bữa đầy đủ dinh dưỡng và uống 5 cốc sữa. Em thường xuyên đổi thực đơn cho cháu như ngày 3 bữa luân phiên giữa thịt, tôm, cá... và cho ăn...

Trẻ, khỏe nhờ rau củ quả ngũ sắc

Cơ thể con người mỗi ngày cần một số lượng vitamin vốn là những chất rất cần thiết cho sự sống.

[Chế biến] – Cơm chiên đậu phộng kiểu Thái

Được chế biến rất đơn giản từ tôm luộc, đậu phộng rang và rau củ, món Cơm chiên đậu phông kiểu Thái sẽ cho bạn một hương vị mới với vị chua ngọt đậm đà và cay nồng đặc trưng của ẩm...

Điểm mặt các loại rau có nguy cơ nhiễm nhiều 'thuố.c độc' nhất

Những loại rau, quả này vẫn xuất hiện đều đều trong bữa ăn của người Việt và được tr.ẻ e.m ưa thích. Nhưng đằng sau nó tiềm ẩn một lượng lớn thuố.c bảo vệ thực vật, thuố.c kích thích.

Những loại rau, quả ít thuố.c trừ sâu nhất mà bạn không ngờ tới

Bữa ăn hằng ngày của chúng ta không thể thiếu rau quả nhưng làm thế nào để chọn được rau sạch, hay loại bỏ được các hóa chất bảo vệ thực vật lại là một vấn đề không dễ dàng.

Thói quen cần loại bỏ khi chế biến rau xanh

Một vài sai lầm mắc phải khi chế biến các món ăn từ rau xanh có thể khiến cho những loại thực phẩm giàu vitamin này bị hao hụt rất nhiều thậm chí là không còn vitamin.

Cách giảm cân hiệu quả từ rau củ

Trong rau quả tươi có chứa lượng lớn vitamin, mà hàm lượng chất béo lại rất thấp rất có ích cho việc giảm cân. Mọi người ăn một lượng nhỏ rau quả đã có cảm giác no, từ đó giảm thiể...

Nhai kẹo cao su quá nhiều gây đau đầu

Nhai kẹo cao su quá nhiều được cho là một trong những nguyên nhân gây ra chứng bệnh đau đầu và rối loạn chức năng khớp thái dương.

Dùng giấy bạc gói thực phẩm đúng cách

Bọc giấy bạc bên ngoài vỉ nướng rồi nướng trực tiếp trên lửa, đồ ăn sẽ chín đều, không bị cháy xém cũng như ám mùi khói.

Những 'cấm kỵ' khi cho con ăn rau

Khi nấu ăn và chọn chế biến rau, mẹ hãy cam kết không thực hiện những điều sai bét này nếu không muốn bé suy dinh dưỡng.

Mầm bông cải xanh và ô nhiễm không khí

Mầm bông cải xanh là nguồn dồi dào glucoraphanin, hợp chất tạo ra sulforaphane khi chúng ta nhai loại rau này.

Chọn mua rau củ chất lượng

Nên mua khoai tây có vỏ mỏng và bong tróc, tránh mua củ khoai có màu xanh nhạt. Đừng mua cà rốt đã bị nhăn vỏ.

Sai lầm khi chế biến rau xanh ai cũng mắc phải

Rau xanh cũng như các loại củ quả cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, do sợ hóa chất trong rau và một số thói quen khi chế biến khiến chị em n...

16 tuyệt chiêu bảo quản rau củ lâu dài

Nếu lỡ tay xắt thừa quá nhiều hành lá, bạn chỉ việc nhét chúng vào trong chai nhựa đậy nắp và cất vào tủ lạnh.

Bà bầu thiếu, thừa canxi đều gây hại cho thai nhi

Trong thời gian mang thai, nhu cầu canxi của bà bầu tăng cao, vì vậy, nhiều bà bầu tự ý bổ sung bằng thuố.c có chứa canxi. Người mẹ thiếu canxi, thai nhi có thể bị còi xương, kém ph...

Ăn uống mùa nóng

Trời nắng nóng kéo dài dễ khiến cơ thể bị mất nước, sinh uể oải, không còn hứng thú ăn uống. Vì vậy cần phải bổ sung nước và lựa chọn những thực phẩm phù hợp để cơ thể dễ hấp thu, ...

10 thực phẩm ảnh hưởng đến cân nặng

Thực phẩm làm tăng cân khi dùng lâu dài

Cà rốt nhiều công dụng

Cà rốt là loại rau củ thường được khuyên dùng trong bữa ăn hằng ngày vì chúng rất bổ dưỡng, giúp làm đẹp da và sáng mắt. Ngoài những lợi ích trên thì cà rốt còn rất nhiều công dụng...

Những rau củ phụ nữ nên ăn hàng ngày

Bạn có nhớ lần cuối cùng mình ăn cà rốt là khi nào không? Nếu không thể nhớ được có nghĩa là bạn rất ít khi ăn loại củ này. Sutherland đồng tác giả quyển sách "50 loại thực phẩm có...

[Chế biến] – Bò hầm rau củ

Bò hầm rau củ là món khá dễ dàng thực hiện. Với các loại rau củ còn lại trong tủ lạnh, bạn không biết giải quyết ra sao, vậy thì bạn hãy chọn nấu món này nhé. Vừa ngon vừa tiện và ...

8 loại rau củ có nguy cơ 'ngấm' nhiều hóa chất nhất

Những loại rau củ hay trái cây dưới đây bản thân chúng rất có lợi cho sức khỏe nhưng cũng là loại dễ ngấm hóa chất độc hại nhất như thuố.c trừ sâu, thuố.c bảo vệ thực phẩm.

Những món ăn "bốc bải" khiến bé thích mê

Các bé đang ở giai đoạn chuyển từ ăn dặm sang ăn đồ cứng thường có những thức ăn cầm tay yêu thích của mình. Dưới đây là danh sách những đồ ăn như vậy.

Giảm cân hiệu quả bằng cách thay đổi thói quen ăn uống

Cải thiện thói quen ăn uống sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất để đốt cháy calorie hiệu quả hơn.

[Chế biến] – Lòng gà xào rau củ

Món lòng gà xào rau củ tuy đơn giản, dễ làm nhưng chắc chắn sẽ đem lại cho cả nhà cảm giác ngon miệng.

Giúp mẹ tẩy giun cho bé bằng rau củ

Những bài thuố.c tẩy giun cho trẻ trong dân gian đã phát huy hiệu quả, mẹ hãy giúp bé tẩy giun an toàn bằng rau củ quả quanh nhà nhé!

HQ: Thẩm mỹ viện dựng tháp bằng xương khách hàng

Mới đây, một thẩm mỹ viện nổi tiếng ở quận Gangnam thuộc thủ đô Seoul của Hàn Quốc đã bị phạt nặng vì trưng bày một tháp trang trí làm từ những mẩu xương cằm được lấy ra từ những b...

Thon gọn góc hàm không phẫu thuật

Góc hàm bạnh hình chữ U làm giảm đi đáng kể vẻ nữ tính và hấp dẫn của phụ nữ. Chính vì vậy sở hữu khuôn mặt thon gọn hình chữ V hay khuôn mặt trái xoan luôn là ước mơ của phái đẹp.

[Chế biến] – Canh xương khoai rau rút

Canh cua nấu khoai sọ rau rút là bát canh cực kì phổ biến trong những bữa cơm gia đình miền Bắc. Đang mùa rau rút ngon, bạn hãy cùng làm món này cho bữa tối mát mẻ của gia đình mìn...

Megan Fox và các cuộc 'đại tu' thẩm mỹ

Dù liên tục phủ nhận nhưng sự biến dạng dễ thấy ở mũi, ngực, xương hàm, môi của mỹ nhân đã phản chủ.

Phẫu thuật chỉnh móm không cần nhổ răng

Móm (khớp cắn ngược), vẩu hàm dưới không những làm hỏng "giao diện" bề ngoài của bạn, mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới các sinh hoạt hằng ngày.

Cằm thon gọn cho khuôn mặt xinh

Năng lượng Plasma còn giúp kích thích tăng sinh fibroblasts, định hướng lại các bó sợi collagen dưới da, làm săn chắc vùng da trị liệu.

6 kiểu tóc "điểm 10" cho khuôn mặt góc cạnh

Nếu biết cách, những cô nàng có khuôn mặt góc cạnh vốn vẫn được cho là rất kén tóc lại không hề khó chiều như bạn nghĩ đâu nhé!

Lỡ nhổ 1 chiếc răng, bác sĩ mất 2 tỷ đồng

Sau khi khởi kiện sự bất cẩn của bác sĩ nha khoa Pietruszczak, bà Musa đã nhận được gần 2 tỷ đồng tiề.n bồi thường từ vị bác sĩ này. Tuy nhiên, bà Musa cho biết, tiề.n không thể giải...