Canh thụt, món ngon của người M’nông, Đắk Nông
Trong các món ăn của đồng bào M’nông ở Đắk Nông nói riêng và các tỉnh Tây Nguyên nói chung, đặc sắc nhất là những món được chế biến từ đọt mây.
Người M’nông không chỉ sử dụng món này trong bữa ăn hàng ngày mà còn trân trọng thưởng thức trong những bữa tiệc lễ hội truyền thống.
Và hiện nay, món ăn này đã trở thành thực đơn được ưa thích của rất nhiều quán ăn, nhà hàng lớn trên địa bàn thị xã Gia Nghĩa (Đắk Nông). Trong đó, món đọt mây xào cá hộp hay còn gọi là canh thụt, tuy đã được cải biến khá nhiều để thích hợp khẩu vị của nhiều người, nhưng vẫn giữ được vị ngọt, đắng, bùi đặc trưng của các loại rau rừng ở đây.
Theo anh Trần Quốc Thắng, đầu bếp của nhà hàng Hoàng Anh – một nhà hàng lớn trên địa bàn thị xã Gia Nghĩa thì hiện nay, đọt mây được bày bán khá phổ biến trên địa bàn thị xã, do đồng bào hái trên rừng về. Để nấu được món ăn này, ngoài nguyên liệu chính là đọt mây và cá hộp còn cần thêm những nguyên liệu phụ như củ nén, lá bép (còn gọi là lá nhíp), ớt và các loại gia vị. Đọt mây được làm sạch, gọt lớp vỏ xù xì bên ngoài, chỉ lấy phần chồi non trắng ngần bên trong; sau đó, luộc sơ qua và chần lại bằng nước lạnh.
Lá bép cũng làm sạch và cắt nhỏ. Về cách chế biến, đầu tiên, củ nén được xào trước cho thơm, sau đó mới bỏ đọt mây và lá bép vào xào, cuối cùng cho cá hộp và gia vị vừa ăn. Món ăn này cần thêm một ít ớt xanh để tạo vị cay, thơm. Khi thưởng thức, thực khách sẽ cảm thấy mùi thơm của lá bép, vị cay của ớt, vị bùi, béo của đọt mây. Đặc biệt, khi ăn miếng đầu tiên, thực khách sẽ thấy có vị đắng của đọt mây tưởng như khó ăn, nhưng vị ngọt sẽ nhanh chóng lan toả, khiến muốn ăn thêm miếng nữa, và rồi đâm ghiền lúc nào không biết.
Theo nhiều già làng M’nông kể lại, món ăn này có từ rất xa xưa. Trước đây, khi mùa lễ hội đến hay vào dịp đón khách quý, các thiếu nữ M’nông thường phải lên rừng trước một ngày tìm nguyên liệu để làm canh thụt. Bây giờ ở nhiều nơi, dân đã bán những nguyên liệu này. Ít nhất có mười loại nguyên liệu được dùng để chế biến canh thụt, như da bò khô, lá nhíp, cà đắng, đọt mây, ớt xanh…
Có thể nói, những món ăn mang đậm hương vị của núi rừng Tây Nguyên đang tạo nên một trào lưu ẩm thực mới tại các nhà hàng, quán xá, đem lại cho thực khách một khẩu vị hoàn toàn mới lạ, khó quên./.
Theo Dulichninhbinh
Sò điệp chiên lê táo
"Sò điệp chiên lê táo" quả là sự kết hợp thú vị hiếm có giữa hải sản và trái cây. Vị ngọt của thịt sò hòa quyện với vị thanh mát của lê và táo, cho ta cảm giác hưng phấn ngay khi phát hiện một miếng ngon không những mới lạ mà còn bổ dưỡng. Sò điệp có vị ngọt, giàu chất...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Xào khoai tây toàn bị nát vụn do bạn quên bước này, nếu làm đúng khoai luôn nguyên vẹn, mềm ngon bở bùi

Bí quyết làm cơm cà ri trứng thơm ngon, chuẩn vị cho cả gia đình

Không phải thịt lợn, đây mới là 2 món thịt nên ăn trong bữa cơm mùa thu giúp bổ sung dưỡng chất và năng lượng

Đây chính là bí quyết để nấu món thịt xá xíu ngon "đỉnh của chóp"

Thịt ba chỉ đừng làm cách cũ nữa: Thêm đúng 1 nguyên liệu này, cả nhà ăn với cơm không muốn dừng

Ốc nhồi đem làm cách này vừa ngon vừa lạ miệng, thơm nức

Loại rau rẻ tiền, bán đầy chợ Việt nhưng cực tốt cho đường ruột

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon xuất sắc, nhìn biết ngay sẽ không còn thừa miếng nào!

Hãy tận dụng ăn 3 "báu vật" của tháng 9 này: Nấu thành 1 món hấp, 1 món hầm và 1 món canh cực ngon

Loại "rau" này đang vào mùa, hãy nấu cho gia đình 3 món ngon tốt cho tiêu hóa và giúp giảm khô miệng

Về muộn chẳng muốn mua đồ ăn, tôi làm đĩa trứng này với vài thứ có sẵn, 15 phút là xong

Có 1 cách nấu đậu phụ hương vị khác biệt và ngon hơn hẳn, nước sốt trộn với cơm khiến cả nhà "ăn vèo vèo"
Có thể bạn quan tâm

SOOBIN ăn sinh nhật lớn: Phủ vàng rạp phim, Binz - Touliver cực "bảnh" chiếm trọn spotlight
Nhạc việt
23:50:57 10/09/2026
Phim Sinh Phùng Kỳ Thời của Quan Hiểu Đồng tăng nhiệt liên tục
Phim châu á
23:45:23 10/09/2026
Avengers: Doomsday đạt doanh thu bán vé sớm 50 triệu USD
Hậu trường phim
23:30:10 10/09/2026
Khoảnh khắc đang gây bàn tán của Jennie (BLACKPINK)
Sao châu á
22:57:58 10/09/2026
Cát Tường và Trung Dũng ấn định ngày trọng đại sau 30 năm
Sao việt
22:55:22 10/09/2026
Hứa mức lãi tới 30% để huy động vốn, đôi vợ chồng lừa gần 14 tỷ đồng
Pháp luật
22:32:52 10/09/2026
Ấn Độ mua 105 máy bay thương mại Nga, sắp hợp tác sản xuất phi cơ
Thế giới
22:24:18 10/09/2026
Lady Gaga 'mất tích' bí ẩn, rộ nghi vấn đã bí mật kết hôn
Sao âu mỹ
22:17:16 10/09/2026
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 11/9/2026: Tuổi Thân công việc thuận lợi
Trắc nghiệm
22:07:59 10/09/2026
Hai ô tô lạng lách, rượt đuổi nhau trên đường ở Hà Nội
Tin nổi bật
21:59:03 10/09/2026
Hà Nội: Nếm trứng vịt lộn rang me
Phong phú ẩm thực An Giang
Lẩu Tứ Xuyên với hương vị cay nồng tại Golden Dragon
Hương vị độc đáo trong tô bún cá tại nhà hàng Khoái
Những món hấp dẫn từ củ mã thầy
Thơm lừng sushi gà cuộn kiểu mới
Dân Hàn Quốc thích ăn gì vào mùa đông
Độc đáo ẩm thực Thái Lan
Độc đáo hương vị ẩm thực Malaysia
Món cá chỉ vàng nướng muối ớt ở vùng quê Rạch Giá
Đông về thẩn thơ nhớ thịt treo gác bếp Hà Giang
Canh cải thảo thịt viên
"Thịt heo leo cây" món nghe lạ tai, nhưng ăn quen
Thịt chim cút, món nào cũng ngon tuyệt
Hướng dẫn cách làm món bí ngòi xào thịt bò ngon, ngọt, thanh nhiệt cơ thể
Phát hiện người phụ nữ còn sống sau 10 ngày được tổ chức tang lễ ở Nepal
21 tỉnh thành, 5 bộ ứng phó hàng loạt hình thái thiên tai trong 10 ngày
Hãy thử nấu ngay món canh theo công thức này cho gia đình thưởng thức: Đơn giản mà ngon và bổ dưỡng
Thịt heo đừng chỉ kho, làm món này vừa dễ lại ngon miệng, ăn kèm với cơm thì tuyệt vị, trẻ con đặc biệt thích
4 cách chế biến ức gà độc đáo, ngon miệng, dễ làm, đặc biệt là công thức cuối cùng với hương vị tỏi đậm đà
Vẫn là đậu phụ nhưng hãy thử ngay 3 công thức chế biến này, không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng mới lạ và độc đáo
Thịt dê hay bị hôi khó ăn: Cách khử mùi hôi thịt dê cực đơn giản tại nhà
Xào cà tím hay bị thâm và ngán ngấy, làm điều này, cà vừa ngon, đẹp mắt lại không hút dầu
4 loại rau củ "báu vật của mùa thu", giòn ngọt, non mềm, bổ dưỡng với sức khỏe, xào nấu kiểu gì cũng ngon
Thường xuyên mất ngủ, đừng bỏ qua những món ăn này
Qua đêm nay, 3 con giáp thuận buồm xuôi gió, đời sống SUNG TÚC, THĂNG QUAN tiến chức nhanh chóng, mọi điều hanh thông thuận lợi
Trúng số độc đắc đúng 2 ngày liên tiếp (11/9-12/9), 3 con giáp kiếm tiền vô kể, ôm hết lộc trời, quý nhân gõ cửa, thăng hạng tiền tài
"Tóm dính" Hương Giang lạnh nhạt, ngó lơ Phú Cường khi chạm mặt
Thần Tài nâng bước sau ngày 10/9/2026, 3 con giáp có thể hưởng cuộc sống viên mãn, tình tiền đủ đầy, dư dả
Đúng 7h30 ngày mai, thứ Sáu 11/9/2026, thời tới cản không được, 3 con giáp được Bồ Tát phù hộ, phú quý tự nhiên đến, càng có tuổi càng giàu sang sung túc
Song hỷ lâm môn, 3 con giáp TIỀN ĐÈ NGỘP THỞ, nằm trên đống vàng, thăng chức tăng lương ầm ầm trong 15 ngày tới
Vận may đổ về tới tấp, 3 con giáp được Thần Phật gọi tên tiền bạc chất đầy két sắt trong các ngày 10, 11, 12/9/2026
Nữ sinh lớp 11 tử vong sau khi rơi từ tầng cao chung cư ở Hà Nội
Đúng hôm nay, thứ Tư 10/9/2026, 3 con giáp phúc phần ngang Thiên Tử, tiền bạc ào vào nhà 'như thác đổ', hoan hỉ đón nhận tài lộc tràn về nhà
Kết thúc Đầu Xuân Tươi Sáng gây bão: Loan Niệm quỳ gối trước Thượng Chi Đào, cả cõi mạng truy tìm tung tích 1 người
Showbiz nghi có thêm cặp đôi mới: Là trai tài - gái sắc đóng phim hot, còn đưa nhau sang trời Âu hẹn hò
Mẹ đơn thân Việt lấy chồng Ấn Độ: Gặp chủ tịch giả nghèo và cái kết... làm bà chủ resort 20.000m2
Hóa nàng thơ dịu dàng ngày đầu thu với áo cardigan
Mỹ nhân sinh quý tử cho thiếu gia tập đoàn: Nhà trai hiếm hoi lộ mặt, visual điển trai sáng bừng lên thẳng xu hướng
Tình yêu đẹp nhất mùa thu 2026: Cặp chính không có gì ngoài nhan sắc và chemistry, phim Hàn đúng chỉ có hay trở lên
Tử vi ngày mai: 4 con giáp nổi tiếng với sự kiên trì, gặt hái thành công trong tháng 9, tiền bạc là chuyện nhỏ
Đơn giản nhưng sang xịn với cặp đôi áo khoác và chân váy dài