Cảnh báo đột quỵ khi vui chơi gắng sức

Theo dõi VGT trên

Những ngày gần đây, một số bệnh viện tiếp nhận chữa trị nhiều trường hợp đột quỵ. Trong đó, nhiều trường hợp bất ngờ đột quỵ khi đang vui chơi, giải trí.

Mới đây, Bệnh viện Đa khoa quốc tế S.I.S Cần Thơ tiếp nhận bệnh nhân T.T.N (45 tuổi, quê An Giang), được đưa đến cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, hôn mê sâu, đồng tử giãn to, tiên lượng rất xấu. Bệnh nhân bị xuất huyết não nặng và có một khối dị dạng bất thường trong não (AVM).

Cảnh báo đột quỵ khi vui chơi gắng sức - Hình 1

Bệnh nhân N.V.N được điều trị tại Bệnh viện Xuyên Á Vĩnh Long

Các bác sĩ đã quyết định phẫu thuật cấp cứu ông N. Sau 10 ngày phẫu thuật, ông xuất viện với sức khỏe ổn định, phục hồi hoàn toàn. Đây là kết quả rất tích cực vì trường hợp AVM vỡ có tỉ lệ tử vong cao (trên 90%).

Theo BS-CK1 Nguyễn Nhựt Thái, Phó Khoa Ngoại tổng hợp – Bệnh viện Đa khoa quốc tế S.I.S Cần Thơ, AVM có thể được điều trị bằng nhiều cách, tùy thuộc vào tình trạng và kích thước của khối dị dạng. Nếu AVM chưa vỡ, bệnh nhân có thể được can thiệp nội mạch, bắn tia Gamma Knife, phẫu thuật. Nếu AVM đã vỡ, việc điều trị cần kết hợp đa mô thức phẫu thuật và can thiệp nội mạch để cầm máu

Với trường hợp ông N., khối dị dạng mạch máu khoảng 2 cm đã được loại bỏ trong phẫu thuật. Xương sọ được lưu trữ tại ngân hàng mô, dự kiến có thể ghép lại trong vòng 3 tháng sau khi bệnh nhân hoàn toàn ổn định.

Video đang HOT

“Việc phát hiện AVM trước khi vỡ có thể gặp khó khăn vì phần lớn không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, nếu có những dấu hiệu như động kinh, co giật hoặc đau đầu dữ dội, bệnh nhân cần cân nhắc chụp CT hay MRI để phát hiện kịp thời và điều trị hiệu quả” – bác sĩ Thái khuyến cáo.

Một trường hợp đột quỵ khác cũng vừa được Bệnh viện Xuyên Á Vĩnh Long cứu sống là ông N.V.N (58 tuổi, ở Vĩnh Long). Trong lúc dự tiệc, hát karaoke thì ông đột ngột nói đớ, tê yếu nửa người bên trái, được đưa đi cấp cứu.

Bệnh nhân được chẩn đoán đột quỵ nhồi máu não giờ thứ 2, còn trong “giờ vàng” nên được chỉ định sử dụng thuốc tiêu sợi huyết (rTPA). Sau 1 giờ, bệnh trạng của ông N. cải thiện, tỉnh táo. Ông đã hoàn toàn hồi phục, trở về cuộc sống bình thường sau 3 ngày điều trị tích cực.

BS-CK1 Lữ Hữu Tuấn, Trưởng Khoa Nội thần kinh – Bệnh viện Xuyên Á Vĩnh Long, lưu ý những người trẻ tuổi cũng không nên chủ quan. “Với độ tuổi trên dưới 60, dù sức khỏe vẫn tốt nhưng cũng chớ chủ quan, đừng vui chơi quá sức vì có thể dẫn đến các tình huống không may như đột quỵ tim, não…” – bác sĩ Tuấn nhấn mạnh.

Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm

Người bệnh cần làm gì nếu gặp cơn tăng huyết áp vào buổi sáng? Những thói quen nào tốt cho người bệnh tăng huyết áp để kiểm soát tốt huyết áp và giảm các nguy cơ biến chứng?

Vì sao huyết áp thường tăng khi ngủ dậy?

Vào mùa hè, người bệnh tăng huyết áp cần lưu ý bởi rất dễ gặp các cơn tăng huyết áp đột ngột. Nếu không xử lý kịp thời cơn tăng huyết áp có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Thời tiết nóng nực có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh khiến người bệnh khó ngủ và xuất hiện cơn tăng huyết áp vào sáng hôm sau. Cơn tăng huyết áp có thể gặp ở khoảng 180 - 200mmHg khiến người bệnh chóng mặt hoặc có thể yếu nhẹ nửa người. Nếu không được xử trí người bệnh có thể gặp tình trạng nhồi máu não, xuất huyết não, cơn co mạch... ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp

Nếu cảm thấy chóng mặt hoặc yếu nửa người vào buổi sáng khi thức dậy, người bệnh cần đo huyết áp để xác định có phải cơn tăng huyết áp hay không? Nếu huyết áp tăng người bệnh cần bình tĩnh và uống thuốc đã được kê đơn trước khi ăn. Thông thường thuốc sẽ được uống sau khi ăn sáng, tuy nhiên với trường hợp này người bệnh có thể uống luôn. Sau đó người bệnh nằm nghỉ ngơi. 1 giờ sau cần kiểm tra lại tình trạng huyết áp của bản thân. Nếu lúc này huyết áp vẫn tăng cao người bệnh nên nhanh chóng đến cơ sở y tế.

Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm - Hình 1

Ngủ không đủ giấc có thể khiến người bệnh gặp cơn tăng huyết áp vào sáng hôm sau.

Những thói quen vào buổi sáng tốt cho người tăng huyết áp

Không chỉ dễ gặp cơn tăng huyết áp, buổi sáng cũng là thời điểm dễ xảy ra những biến chứng liên quan đến tim mạch như đột quỵ, đau tim... Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể dễ gặp tình trạng mất nước khiến máu cô đặc. Hơn nữa cơ thể thường xuyên phải chịu sự thay đổi của nhiệt độ giữa phòng điều hòa và thời tiết bên ngoài nắng nóng dễ dẫn đến nguy cơ bị tăng huyết áp, co mạch... Việc duy trì một số thói quen tốt vào buổi sáng dưới đây sẽ giúp người bệnh tránh được nguy cơ gặp các biến chứng cũng như kiểm soát tốt tình trạng bệnh:

Đo huyết áp khi ngủ dậy. Thói quen theo dõi huyết áp thường xuyên giúp người bệnh nắm được huyết áp có đạt mục tiêu không. Thời điểm tốt nhất để đo huyết áp là khi ngủ dậy và 1 giờ sau khi sử dụng thuốc. Ngoài ra nếu gặp tình trạng chóng mặt, đau đầu hoặc các dấu hiệu bất thường người bệnh cũng có thể kiểm tra huyết áp.

Không bỏ bữa sáng. Thói quen không ăn sáng có thể khiến nhịp sinh học bị thay đổi. Do vậy người bệnh nên duy trì thói quen ăn sáng với các loại thực phẩm lành mạnh. Một số thực phẩm tốt vào buổi sáng cho người bệnh là: trái cây, rau củ quả, các loại hạt giàu Omega-3 (hạnh nhân, óc chó, quả phỉ...). Bên cạnh đó cần lưu ý hạn chế đồ ăn nhiều muối, nhiều đường, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Bởi nếu tiêu thụ quá nhiều đường nhất là đường mía sẽ gây ảnh hưởng cho hormone aldosterone và nội mô peptide - đây là những hoạt chất giúp ổn định huyết áp. Việc ăn mặn cũng sẽ làm tăng lượng Na trong máu từ đó làm tăng áp lực thẩm thấu trong máu dẫn đến tăng cảm giác khát. Tình trạng này sẽ khiến tăng khối lượng tuần hoàn, tăng áp lực trong lòng mạch làm tăng huyết áp.

Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm - Hình 2

Vào buổi sáng người bệnh nên đo huyết áp, ăn sáng và tập luyện thể dục để kiểm soát huyết áp.

Hạn chế thay đổi nhiệt độ đột ngột. Khi cơ thể bị thay đổi nhiệt độ đột ngột nhất là vào buổi sáng khi bước từ phòng điều hòa ra ngoài trời nóng hoặc tắm nước lạnh... dễ khiến các mạch máu giãn ra làm tụt huyết áp hoặc gây ra các cơn co mạch khiến huyết áp tăng gây đột quỵ. Do vậy buổi sáng khi ngủ dậy, cần để cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ tránh để cơ thể thay đổi nhiệt độ một cách quá đột ngột.

Tập thể dục thường xuyên. Thói quen tập thể dục vào buổi sáng không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát huyết áp tốt. Người bệnh có thể tập luyện các bộ môn có cường độ vừa phải như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga, đạp xe... Việc duy trì tập luyện với cường độ vừa phải, đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày hoặc 5 ngày/tuần là thói quen tốt cho người bệnh tăng huyết áp.

Hạn chế tiêu thụ caffein vào buổi sáng. Thói quen uống trà hoặc cà phê vào buổi sáng có thể khiến bạn cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái nhưng đối với người bệnh tăng huyết áp việc tiêu thụ caffein vào buổi sáng có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp. Nếu tiêu thụ quá nhiều caffein tuyến thượng thận sẽ sản sinh ra nhiều adrenaline hơn và gây ảnh hưởng đến thần kinh giao cảm dẫn tới tim đập nhanh, huyết áp tăng cao. Hơn nữa khi tiêu thụ caffein nồng độ hormine cortisol gây căng thẳng cũng sẽ tăng lên. Do vậy người bệnh nên hạn chế uống cà phê, trà vào lúc sáng sớm hoặc có thể lựa chọn loại cà phê đã bỏ caffein để uống.

Bên cạnh đó, để kiểm soát tốt huyết áp người bệnh nên ngủ đủ giấc từ 6-8 tiếng mỗi ngày để giúp điều hòa nhịp tim và ổn định huyết áp.

Ngoài ra cần uống đủ nước, hạn chế các chất kích thích như rượu bia thuốc lá và cần liên hệ với bác sĩ điều trị nếu có các biểu hiện bất thường để được hướng dẫn xử trí kịp thời.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thiếu nữ tổn thương não do nhiễm khuẩn từ những nốt mụn trứng cáThiếu nữ tổn thương não do nhiễm khuẩn từ những nốt mụn trứng cá
17:00:01 28/02/2025
Sinh mổ ngoài ý muốn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinhSinh mổ ngoài ý muốn có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh
08:54:31 28/02/2025
Uống cà phê kiểu này cực tốt cho cơ thế nhưng không phải ai cũng biếtUống cà phê kiểu này cực tốt cho cơ thế nhưng không phải ai cũng biết
09:27:08 28/02/2025
5 loại thuốc cần uống nhiều nước5 loại thuốc cần uống nhiều nước
19:19:04 27/02/2025
Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?Dầu ô liu và dầu dừa, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
10:35:55 28/02/2025
Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?Dậy sớm có đáng sợ hơn thức khuya?
19:49:50 27/02/2025
4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên
20:39:20 27/02/2025
Đậu nành có tốt nhất?Đậu nành có tốt nhất?
09:33:57 28/02/2025

Tin đang nóng

Ninh Thuận: Người phụ nữ lượm ve chai bị sát hạiNinh Thuận: Người phụ nữ lượm ve chai bị sát hại
14:13:20 01/03/2025
HOT: Á hậu Miss Universe Vietnam được cầu hôn, nhẫn kim cương "to vật vã" chứng minh vị hôn phu "không phải dạng vừa"!HOT: Á hậu Miss Universe Vietnam được cầu hôn, nhẫn kim cương "to vật vã" chứng minh vị hôn phu "không phải dạng vừa"!
15:06:11 01/03/2025
Nam nghệ sĩ bức xúc chỉ tay, nói thẳng mặt những người thiếu tôn trọng mình trong họp báoNam nghệ sĩ bức xúc chỉ tay, nói thẳng mặt những người thiếu tôn trọng mình trong họp báo
14:50:09 01/03/2025
Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?Vì sao Văn Toàn dễ dàng cho Hoà Minzy vay 4 tỷ nhưng lần thứ hai cô bạn thân hỏi vay tiếp thì say "No"?
13:13:42 01/03/2025
Sốc: Á quân Rap Việt bị tung bài diss tố "tác động vật lý" phụ nữ, bức ảnh được tung ra gây kinh hãiSốc: Á quân Rap Việt bị tung bài diss tố "tác động vật lý" phụ nữ, bức ảnh được tung ra gây kinh hãi
13:00:10 01/03/2025
Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"
15:03:26 01/03/2025
"Bóc" độ xa hoa và quy định trong đám cưới "cơ trưởng đẹp trai nhất Việt Nam" và phú bà U30 diễn ra hôm nay!"Bóc" độ xa hoa và quy định trong đám cưới "cơ trưởng đẹp trai nhất Việt Nam" và phú bà U30 diễn ra hôm nay!
12:15:15 01/03/2025
Gia đình xây dựng vườn tưởng niệm cho nữ diễn viên Từ Hy ViênGia đình xây dựng vườn tưởng niệm cho nữ diễn viên Từ Hy Viên
14:54:36 01/03/2025

Tin mới nhất

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

12:43:09 01/03/2025
Mặc dù trà đen có nhiều lợi ích, nhưng nếu uống quá nhiều hoặc không đúng cách, nó cũng có thể gây ra một số tác hại đối với sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại có thể gặp phải:
Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

12:34:18 01/03/2025
Mặc dù vậy, tình trạng suy hô hấp của bệnh nhi vẫn không cải thiện, các bác sĩ phải chọc hút dịch màng bụng để giải áp. Đến nay, sau một tuần điều trị, tình trạng của bé trai mới cải thiện, được cai máy thở, ăn uống được.
Uống nước đúng cách giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý

Uống nước đúng cách giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý

12:30:28 01/03/2025
Các chất ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của con người chính là hormone. Hiểu một cách đơn giản, hormone được phân thành hai nhóm: nhóm gắn liền với niềm vui và nhóm liên quan đến nỗi buồn.
Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

12:27:56 01/03/2025
Người đàn ông bị hóc khi ăn măng được gia đình sử dụng thủ thuật Heimlich sơ cứu. Tuy nhiên, quá trình thao tác quá mạnh khiến bệnh nhân vỡ dạ dày phải đi cấp cứu.
6 loại trái cây khô giúp giảm axit uric cao, ngăn ngừa bệnh gút và sỏi thận

6 loại trái cây khô giúp giảm axit uric cao, ngăn ngừa bệnh gút và sỏi thận

11:11:39 01/03/2025
Hạt điều là một nguồn cung cấp magie và chất béo lành mạnh, cả hai đều hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giảm viêm. Chúng cũng chứa ít purin nên trở thành lựa chọn an toàn để kiểm soát axit uric.
Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

11:09:39 01/03/2025
Một số nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật đã cho thấy rằng các hợp chất trong lá đu đủ có thể có tác dụng chống ung thư. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu trên người để xác nhận hiệu quả này.
8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

10:29:57 01/03/2025
Trong suốt cả ngày, làn da của chúng ta tích tụ hỗn hợp bụi bẩn, dầu, mồ hôi, tế bào da chết và các chất ô nhiễm môi trường. Nếu không được làm sạch đúng cách, các tạp chất này có thể tích tụ, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc, nổi mụn và thậ...
70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

19:15:00 28/02/2025
Việc sàng lọc phát hiện bệnh rất khó khăn, tuy nhiên, nếu sàng lọc sơ sinh càng sớm thì khả năng phát hiện bệnh hiếm trong giai đoạn bệnh chưa bùng phát và chưa có triệu chứng càng cao. Phát hiện sớm thì cơ hội cứu bệnh nhi càng cao.
Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

18:56:49 28/02/2025
Cytokine là những protein nhỏ, giúp cho các tế bào của cơ thể có sự tương tác với nhau. Khi hệ thống miễn dịch phát hiện có các mối đe dọa thì những tế bào sẽ giải phóng các cytokine để phối hợp phản ứng cơ thể.
Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

17:32:24 28/02/2025
Bổ sung 100-200g dứa mỗi ngày giúp nâng cao miễn dịch, duy trì quá trình trao đổi chất, chống oxy hóa, giảm căng thẳng, lo âu, stress. Dứa có nhiều chất xơ giúp ngừa táo bón, thúc đẩy nhu động ruột.
Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

10:26:16 28/02/2025
Chiếc áo sơ mi lụa xanh dương đậm với thiết kế cổ cao, điểm nhấn là hàng cúc tinh tế và phần tay bồng nhẹ. Đi cùng với áo là quần âu trắng ống suông cạp cao - một món đồ không thể thiếu trong phong cách thời trang công sở hiện đại
Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

09:30:32 28/02/2025
Tại Việt Nam, ngỗng nuôi cơ bản vẫn là tự nhiên, mục đích là lấy trứng và thịt, không phải lấy gan. Hơn nữa cả thịt và gan ngỗng đều không ngon bằng gà nếu nuôi ở điều kiện bình thường như ở Việt Nam.

Có thể bạn quan tâm

Bắp diễn biến xấu, mẹ xin thêm gần 10 tỷ, Phạm Thoại mắng MTQ tan nát?

Bắp diễn biến xấu, mẹ xin thêm gần 10 tỷ, Phạm Thoại mắng MTQ tan nát?

Netizen

18:12:28 01/03/2025
Đáng chú ý, hành động này của chị Thu Hoà đã khiến dân tình tranh cãi dữ dội. Một bộ phận dân mạng bày tỏ sự cảm thương bé Bắp; đồng thời gửi lời động viên đến chị Thu Hoà nên tập trung để lo cho bé Bắp ở giai đoạn này.
Sao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh Phát

Sao Hoa ngữ 1/3: Trương Quân Ninh tiết lộ cảnh tình tứ với Liên Bỉnh Phát

Sao châu á

17:49:49 01/03/2025
Trương Quân Ninh thấy hạnh phúc khi đóng cảnh tình tứ với nam diễn viên Việt Nam - Liên Bỉnh Phát; Lâm Chí Dĩnh tiết lộ tình hình sức khỏe ở tuổi 50.
Hương Tươi: 'Tôi không còn hụt hẫng khi quá tuổi đóng vai chính'

Hương Tươi: 'Tôi không còn hụt hẫng khi quá tuổi đóng vai chính'

Sao việt

17:46:40 01/03/2025
NSƯT Thu Hương (Hương Tươi) cho biết chị từng hụt hẫng khi thấy mình qua thời vào vai chính nhưng rồi phải chấp nhận thực tế tre già măng mọc .
Tử vi 12 con giáp thứ Bảy ngày 1/3/2025: Thân quá khắt khe, Dậu gặp trở ngại

Tử vi 12 con giáp thứ Bảy ngày 1/3/2025: Thân quá khắt khe, Dậu gặp trở ngại

Trắc nghiệm

17:40:27 01/03/2025
Ngày 1/3/2025 mang đến nhiều cơ hội và thử thách cho từng con giáp. Cùng xem xét chi tiết tử vi của từng con giáp trong ngày hôm nay về công việc, tài lộc và tình cảm.
Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"

Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"

Nhạc việt

17:30:28 01/03/2025
Trong MV, Hòa Minzy và Văn Toàn có nhiều khoảnh khắc tương tác gần gũi, thậm chí còn có cảnh áp sát mặt nhau đầy tình cảm.
Israel đề xuất gia hạn giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn tại Gaza

Israel đề xuất gia hạn giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn tại Gaza

Thế giới

17:23:50 01/03/2025
Cùng ngày, Tổng thư ký Liên hợp quốc Antonio Guterres đã nhấn mạnh sự cần thiết phải tiếp tục duy trì thỏa thuận ngừng bắn, trao đổi con tin giữa Israel và Hamas, trong bối cảnh thỏa thuận này hết hạn vào sáng 1/3.
Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'

Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'

Pháp luật

16:45:39 01/03/2025
Sáng 1.3, tổ tuần tra đặc biệt của Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP.Đà Nẵng bàn giao 2 côn đồ cùng hung khí cho Công an P.Hải Châu (Q.Hải Châu, TP.Đà Nẵng).
Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe

Ẩm thực

16:42:24 01/03/2025
Món bánh khoai lang giòn gần đây rất ưa chuộng, bất cứ ai cũng có thể làm và kết quả là một món ăn vô cùng hấp dẫn.
Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang

Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang

Lạ vui

16:24:08 01/03/2025
Cây loa kèn hổ mang (Darlingtonia californica), còn gọi là cây nắp ấm California, là một trong những loài cây ăn thịt kỳ lạ nhất thế giới.
Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!

Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!

Sao thể thao

16:22:18 01/03/2025
Dù Yến Xuân truyền tải nhiều tải nhiều thông điệp tích cực về việc chăm con đồng thời với chăm sóc cơ thể người mẹ, nhưng cô nàng cũng gây tranh cãi trên mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh tập gym chỉ sau 8 ngày sinh con.
Timothée Chalamet liệu có thể chạm tay tới tượng vàng Oscar?

Timothée Chalamet liệu có thể chạm tay tới tượng vàng Oscar?

Hậu trường phim

15:15:44 01/03/2025
Với vai Bob Dylan trong tác phẩm A Complete Unknown của đạo diễn James Mangold, Chalamet đã mang đến một màn hóa thân sâu sắc và đầy bất ngờ, mở ra cánh cửa cho những kỷ lục mới trong làng điện ảnh.