Cảnh báo: Đàn ông dùng điện thoại quá 2h/ngày sẽ khiến tinh trùng bị dị dạng gây vô sinh
Cảnh báo: Đàn ông dùng điện thoại quá 2h/ngày sẽ khiến tinh trùng bị dị dạng gây vô sinh quá nhiều người mắc mà vô tư không biết..
Tại lễ kỷ niệm 6 năm thành lập khoa Hỗ trợ sinh sản và Hội thảo tổng kết “Tuần Lễ vàng ươm mầm hạnh phúc 2018″, bác sĩ Đinh Hữu Việt Khoa Nam học, BV Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết, vô sinh là tình trạng một cặp vợ chồng quan hệ đều, không dùng bất cứ biện pháp tránh thai nào mà không có thai tự nhiên trong thời gian 1 năm.
Hiện nay có khoảng 15% các cặp vợ chồng không có thai trong thời gian 1 năm và cần có sự can thiệp của y tế.
Theo thống kê, vô sinh do vợ chiếm khoảng 40%, do chồng 40% và khoảng 10% do cả 2 vợ chồng và 10% không tìm thấy nguyên nhân.
Những quý ông vô sinh thuộc hai nhóm: Nhóm có tinh trùng nhưng tinh trùng ít, tinh trùng yếu, tinh trùng dị dạng, tinh trùng bình thường. oài ra, nhóm không có tinh trùng hay cò gọi là vô tinh.
Thói quen vô sinh ở nam giới
Sử dụng điện thoại quá lâu
Sử dụng điện thoại quá lâu, để điện thoại thường xuyên ở túi quần sẽ giúp cho tinh hoàn có cơ hội tiếp xúc dễ dàng với sóng điện từ phát ra từ điện thoại di động, (sóng điện từ là sóng có tính chất đâm xuyên và khuếch tán dễ dàng trong các cấu trúc sinh học, khi đi sâu vào tinh hoàn chúng có tác dụng làm tăng sinh nhiệt, ngoài ra nó còn gây nhiều tác động lý sinh y học khác làm ảnh hưởng đến tinh trùng. Tiếp xúc với điện thoại dưới 2h mỗi ngày có thể giúp cho tinh trùng khỏe hơn.
Ngồi nhiều – lười vận độngThói quen ngồi nhiều mà không có vận động thể dục thể thao làm cho dương ứ trệ tuần hoàn, tích đọng lại các gốc oxy hóa. Hàng ngày cơ thể chúng ta luôn phải có sản xuất ra đội ngũ các chất chống oxy hóa để dọn dẹp các chất oxy hóa, các gốc tự do để giúp các tế bào cơ thể trẻ và khỏe, ứ trệ tuần hoàn cũng giống như ứ trệ rác thải sinh hoạt sẽ làm cơ thể suy yếu đi nhanh chóng, trong đó các cấu trúc sản sinh ra tế bào non bị ảnh hưởng sớm hơn cả và như vậy chúng làm cho suy yếu tinh trùng.
Video đang HOT
Nhậu nhẹt
Thói quen nhậu nhẹt ở nước ta đang ngày càng được gia tăng cổ vũ khi mà lượng tiêu thụ bia mỗi năm một gia tăng, năm 2017 lượng tiêu thụ bia đã lên tới 4 tỷ lít, tăng 10% so với năm 2016
Sử dụng nhiều chất cồn làm tăng tổng hợp hóc môn nữ (estrogen) thông qua tác động lên enzyne thơm (enzyn chuyển testosterone thành estrogen) do đó sẽ làm giảm lượng testosterone xuống làm cho tinh trùng không còn đất vùng vẫy.
Chưa hết khi bia xâm nhập vào cơ thể càng nhiều, tràn cả bờ đê gây ngập lụt toàn cơ quan nội tạng, làm cho chất chống oxy hóa bị ngập úng tạo ra nhiều chất oxy hóa, nhiều gốc tự do khiến tinh trùng héo úa, sức khỏe cạn kiệt, có khi chết yểu trước khi bơi vào tử cung gặp trứng của chị em.
Mặc quần quá bó
Mặc quần bó, quần chật bao gồm cả quần chip và quần dài cũng sẽ làm chèn ép tinh hoàn và giảm tưới máu cho tinh hoàn nên hay gây ra tình trạng đau tức tinh hoàn và từ đó có thể làm giảm chất lượng con giống. Nam giới trong thời điểm mong muốn sinh sản cần chú ý đến việc mặc quần đủ rộng thoáng và đủ độ thun giãn để giữ cho tinh hoàn được “mát mẻ”không bị bó sát đồng thời vẫn giữ được cậu nhỏ không bị “chào cờ” vô tổ chức.
Theo phunutoday.vn
Vô sinh chính bởi thứ rất quen thuộc này "khi yêu" các chị em hãy hết sức chú ý để tránh điều không hay
Quá lạm dụng thứ này trong cuộc yêu sẽ dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí có thể gây vô sinh.
Nguy cơ vô sinh từ gel bôi trơn
"Chuyện ấy" luôn thăng hoa là bí quyết để giữ lửa hôn nhân. Thế nhưng không ít các cặp đôi gặp rắc rối vì vùng kín quá "khô hạn". Để khắc phục tình trạng này, việc sử dụng gel bôi trơn là giải pháp được nhiều người lựa chọn vì hiệu quả cao của nó.
Tuy nhiên, sản phẩm hỗ trợ này cũng có những tác dụng phụ không mong muốn mà nếu dùng không đúng cách, bạn có thể gặp nguy cơ vô sinh. Mặc dù có tác dụng bôi trơn, làm tăng hưng phấn khi "yêu" nhưng phần nhớt dính trong gel bôi trơn ảnh hưởng đến sự vận động của tinh trùng. Điều này khiến cho tinh trùng khó bơi vào trong tử cung nên rất khó gặp trứng để thụ thai.
Ngoài ra, một số loại gel bôi trơn kém chất lượng, không có nguồn gốc xuất xứ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của cả hai. Vì vậy, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín để đảm bảo về chất lượng cũng như nguồn gốc sản phẩm.
Chị em cũng cần lưu ý, nếu đang bị viêm nhiễm âm đạo, viêm cổ tử cung thì không nên dùng gel bôi trơn vì nó có thể gây kích thích, bỏng rát, làm tổn thương trong môi trường âm đạo, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản dẫn đến vô sinh.
Bên cạnh đó, thay vì chỉ sử dụng gel bôi trơn để cải thiện chứng khô âm đạo, chị em nên tìm đến những biện pháp khắc phục tự nhiên như thay đổi chế độ dinh dưỡng,luyện tập thể dục, uống nhiều nước...
Việc lạm dụng gel bôi trơn có thể khiến "vùng kín" bị giảm cơ chế tự bôi trơn, khiến người phụ nữ phải lệ thuộc vào nó mỗi khi quan hệ. Tình trạng này kéo dài sẽ làm giảm hưng phấn và ảnh hưởng đến chất lượng "cuộc yêu".
Một số cách giúp chị em hạn chế tình trạng "khô hạn" ở vùng kín:
Uống đủ nước để cải thiện tình trạng khô âm đạo
Nước rất tốt cho cơ thể. Với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra, với phụ nữ đang mắc chứng "khô hạn" nước giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.
Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics
Ăn các thực phẩm giàu probiotics là bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Một trong những "vi khuẩn" có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn thường xuyên của thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, các loại thực phẩm lên men như súp miso, bánh mỳ làm từ bột chua.... giúp chống lại nhiễm trùng âm đạo nhất là ở thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau mãn kinh, đây là cách cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn tự nhiên
Củ cải, súp lơ trắng - hiệu quả không ngờ trong trị khô âm đạo
Củ cải, súp lơ trắng là 2 loại rau mùa đông rất phổ biến. Các loại rau này giúp cung cấp nước cho cơ thể, ngăn kho da, chống mất nước và cải thiện tình trạng "khô hạn" ở phụ nữ. Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già. Thường xuyên ăn củ cải trắng và súp lơ trắng giúp da dẻ luôn hồng hào, cải thiện tình trạng khô âm đạo.
Không lạm dụng dung dịch vệ sinh cá nhân
Các loại dung dịch vệ sinh cá nhân đều chứa hóa chất, nếu lạm dùng sẽ khiến cô bé mất cân bằng độ pH, mất đi độ ẩm vốn có và trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm nhiễm vùng kín, làm nghiêm trọng hơn tình trạng khô âm đạo.
Theo phunutoday.vn
Tinh trùng yếu nên ăn gì để thụ thai dễ dàng? Tinh trùng yếu nên ăn gì? Đây là vấn đề quan trọng mà người bị tinh trùng yếu cần lưu ý nhưng lại ít ai quan tâm. Có thể nói chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe của tinh trùng. Nếu bạn xây dựng được một chế độ ăn chuẩn và dinh dưỡng phù hợp...