căng thẳng thần kinh

Chế độ ăn tốt cho người đổ mồ hôi trộm

Chất béo lành mạnh, chẳng hạn như acid béo omega-3, có thể có lợi cho phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, làm giảm tần suất các cơn bốc hỏa và mức độ nghiêm trọng của mồ hôi ban đêm.

7 ích lợi đáng ngạc nhiên của tinh dầu hương thảo

Tinh dầu hương thảo là một loại tinh dầu được chiết xuất từ cây hương thảo (chủ yếu là lá và hoa). Từ lâu, loại tinh dầu này đã được biết tới với tác dụng giảm đau, xua đuổi côn tr...

Ngủ mơ làm 'chuyện ấy' thường xuyên, có bất thường?

Mộng tinh là hiện tượng bình thường của cơ thể nếu không xảy ra quá nhiều lần hoặc xuất hiện thêm một số triệu chứng khác.

Tùy tiện dùng thuốc "bổ não", tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu

Việc sử dụng các thuốc giúp tăng cường hoạt động của não, tăng khả năng tuần hoàn máu lên não, giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình... thường được gọi nôm na là thuốc bổ não đan...

Căn bệnh khiến người mắc đổ nhiều mồ hôi

Tăng tiết mồ hôi là cơ chế bình thường nhưng khi kèm theo mùi bất thường, người mắc có thể bị suy giảm chất lượng cuộc sống và nhiều hệ lụy khác.

Dân văn phòng thường mắc những căn bệnh nào?

Thoái hóa cột sống, suy tĩnh mạch mãn tính... là những căn bệnh phổ biến mà dân văn phòng khó tránh khỏi.

Bài thuốc trị nhiệt miệng từ thảo dược

Nhiệt miệng là chứng bệnh thường phát về mùa hè với những vết viêm loét ở đầu lưỡi hoặc ở niêm mạc trong khoang miệng, kèm theo viêm lợi, ngứa lợi, lợi có màu đỏ, hơi sưng nề, dễ r...

Phong tục tắm lá mùi vào chiều 30 Tết có ý nghĩa gì

Từ xa xưa, người Việt đã có tục tắm nước lá mùi chiều cuối năm để gột rửa, xua đi những điều không may mắn của năm cũ, đón năm mới với khởi đầu tốt đẹp hơn.

6 công dụng tuyệt vời của hạt sen đối với sức khỏe

Từ trước đến nay,hạt senluôn được xem là vị thuốc quý trong dân gian bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại đối với sức khỏe con người.

Khắc phục chứng nháy mắt

Nháy mắt là những cử động không có chủ ý, thường xảy ra ở cả 2 bên mắt, do co thắt cơ dưới da mi, cơ vòng mi phần trước sụn và cung mày.

Nam người mẫu khổ sở vì chỉ "lên" được với bạn gái cũ, yêu ai cũng không thể quan hệ

Sở hữu ngoại hình điển trai và là một người mẫu nhưng chàng trai trẻ 22 tuổi đã không thể nào quan hệ được thêm với bất cứ ai sau khi chia tay bạn gái cũ.

Tăng huyết áp khi mang thai có đáng lo?

Tăng huyết áp (THA) là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ mang thai và cũng là nguyên nhân chính gây ra các biến chứng, trong đó tiền sản giật là nguy hiểm nhất, thậm chí gây tử vong cho ...

Tóc bạc sớm do đâu?

Bình thường, ngoài 40 tuổi tóc mới bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như bạc màu, sợi tóc thô hoặc mảnh đi... Tuy nhiên, có nhiều người tuổi còn trẻ, sức khỏe tốt mà tóc lại b...

Tại sao stress gây khó tăng cơ?

Việc đặt các nhóm cơ dưới áp lực tăng dần của mức tạ, cường độ hay tần suất tập luyện là nguyên tắc để chúng phát triển. Tuy nhiên, hiệu quả tăng cơ sẽ bị ảnh hưởng lớn nếu áp lực ...

Thắp nến ôn thi ngày đêm, thở bình oxy trong phòng đóng kín: Học trò Trung Quốc đang đánh vật với kỳ thi khó nhất thế giới

Chỉ chưa đầy 50 ngày nữa là bước vào Gaokao, kỳ thi đại học được đánh giá khốc liệt bậc nhất thế giới Rất nhiều người đã phải rùng mình trước sự chuẩn bị thi cử của học trò nơi đây...

6 điều xảy ra với cơ thể nếu không quan hệ tình dục trong thời gian dài

Quan hệ tình dục thường xuyên mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, nhiều người vì những lý do khác nhau mà không còn cảm xúc ham muốn nữa. Điều đó thực sự ảnh...

Bệnh hen suyễn có chữa được không?

Bệnh hen suyễn là tình trạng phế quản bị viêm nặng và co thắt khiến bệnh nhân cảm thấy khó thở phải thở gấp, rít lên từng hơi dài, thở khò khè. Vậy bệnh hen suyễn có chữa được khôn...

Thời điểm "vàng" để uống mật ong tốt hơn vạn thuốc bổ

Mật ong được ví là "thần dược" mà thiên nhiên ưu ái cho con người, dùng mật ong đúng thời điểm sẽ giúp cơ thể hấp thu tối đa hết dưỡng chất vốn có của nó, lợi ích muốn phần cho sức...

Bệnh đau đầu khi nào nguy hiểm?

Đau đầu là chứng bệnh của rất nhiều nguyên nhân như: căng thẳng thần kinh, huyết áp thấp hoặc cũng có thể là những tổn thương của tổ chức trong hộp sọ, bệnh của mạch máu não... Vậy...

Hãy cẩn thận, rất có thể bạn sẽ di truyền cho con cái căn bệnh chính bạn không hề biết mình mắc phải

Nếu bố mẹ hoặc người ruột thịt của bạn bị tăng huyết áp, bạn có nguy cơ bị bệnh này cao hơn những người khác.

Những giá trị ít biết đằng sau sự căng thẳng

Căng thẳng đã trở thành căn bệnh của thế kỷ 21 và đang ảnh hưởng đến cả trẻ em chưa sinh. Tình trạng căng thẳng thần kinh do áp lực của cuộc sống và công việc dễ khiến cho con ngườ...

Đừng xem thường thói quen ăn quá no nếu bạn không muốn rước bệnh vào người

Nhiều người nghĩ đơn thuần rằng ăn uống được càng nhiều thì càng khỏe mạnh, nhưng thực tế, khi bạn có thói quen ăn quá no lâu ngày có thể gây nhiều bệnh tật ảnh hưởng đến sức khỏe ...

3 loại căng thẳng hại nhất đến cơ thể mà không phải ai cũng biết, có ngày tàn phá đến mức không nhận ra

Căng thẳng cấp tính là loại phổ biến nhất.Đó là một phản ứng đối với một thách thức hoặc sự kiện mới.Bạn có thể phạm sai lầm trong công việc, chiến đấu với bạn thân hoặc có một nhi...

Những món ăn đơn giản trị chứng tiểu đêm ở phụ nữ

Thông thường, lượng nước tiểu 1 đêm từ 300 đến 400ml, nếu vượt qua mức này và phải thức dậy đi tiểu nhiều hơn 2 lần vào ban đêm trong thời gian dài thì có thể là triệu chứng ban đầ...

Căng thẳng kéo dài, nguy hại tới đâu?

Stress là phản ứng của cơ thể trước bất cứ một yêu cầu, áp lực hay một yếu tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người về thể chất lẫn tinh thần. Nếu để stress ké...

Bụi mịn có thể đi vào máu, làm tăng ung thư, giảm tuổi thọ

Bụi PM2.5 có kích cỡ bằng 1/30 sợi tóc, có khả năng thẩm thấu, di chuyển, hấp thụ vào trong máu và làm giảm tuổi thọ.

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội, TP HCM: Ai sẽ bị ảnh hưởng đầu tiên?

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và TP HCM đang tác động xấu đến sức khỏe cho con người. Đặc biệt, bụi mịn kích thước siêu nhỏ có thể xâm nhập sâu vào cơ thể người gây nhiều bệnh cấp tín...

Nỗi ám ảnh của thời hiện đại

Trong xã hội hiện đại ngày nay, stress là căn bệnh khá phổ biến bắt nguồn từ những lo nghĩ, áp lực về công việc, gia đình, sức khỏe, tài chính...

Bảo vệ gan trước tác động của stress

Áp lực từ công việc, gia đình, các mối quan hệ, cuộc sống đô thị... khiến nhiều người thường dễ rơi vào tâm trạng lo lắng, sợ hãi hay chán nản, thất vọng.

Những đại ngàn chè quý như vàng ròng bị lãng quên đáng tiếc

Những đại ngàn chè, với những đại thụ chè ngàn tuổi, đang bị lãng quên và có nguy cơ biến mất khỏi đại ngàn.

27 tuổi, kinh nguyệt cứ 2 tháng mới có 1 lần liệu có vấn đề gì hay không?

Căng thẳng thần kinh, áp lực trong công việc, cuộc sống, tình cảm; thay đổi công việc, môi trường sống hàng ngày; hoạt động thể lực quá mức; sử dụng chất kích thích... đều có thể ả...

Tình trạng đau đầu trong ngày đèn đỏ có thật sự đáng lo và nên làm gì để khắc phục nó?

Ngoài đau bụng, đau lưng thì hiện tượng đau đầu cũng là triệu chứng thường hay gặp phải trong kỳ kinh nguyệt của hội con gái.

Đau đầu trong ngày đèn đỏ có đáng lo?

Trong thời kỳ kinh nguyệt, việc thường xuyên suy nghĩ nhiều, lười vận động, thức quá khuya... sẽ khiến người bệnh dễ lâm vào trạng thái đau nhức đầu và chóng mặt.

Bác sĩ Tiin: Kinh nguyệt rối loạn sau khi bị tai nạn, nên điều trị như thế nào?

Mọi năm trước kinh nguyệt của cháu rất đều, mỗi tháng 1 lần. Nhưng đầu năm 2017 cháu bị tai nạn uống rất nhiều thuốc, kể từ đó, cháu bị ít hơn và rối loạn có khi 2-3 tháng mới có 1...

Khoa học đã chứng minh rằng: Hôn càng nhiều càng sống lâu

Nụ hôn không chỉ đơn thuần là hành động giúp bạn bày tỏ tình cảm với đối phương mà nó còn mang lại nhiều lợi ích sau.

Kiến thức cần biết để 'thượng mã phong' không còn là tai nạn nguy hiểm chốn phòng the

Thượng mã phong là một tai nạn phòng the không đáng sợ như mọi người vẫn nghĩ. Nó chỉ là một chứng đột quỵ mà ai cũng có thể phòng ngừa nếu đã trang bị đầy đủ kiến thức.

Chuyên gia: Kim chi có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư đại tràng

Theo phóng viên TTXVN tại Seoul, trong một cuộc họp báo mới đây do Viện Hoạch định và Đánh giá Công nghệ Lương thực, Nông-lâm nghiệp Hàn Quốc tổ chức, các bác sỹ-nhà nghiên cứu hàn...

Sinh non: Nguyên nhân và những sai lầm thường gặp của các mẹ

Tình trạng trẻ sinh non ngày càng tăng và được đánh giá là thảm hoạ của thế giới, thách thức lớn của ngành sản khoa.

10 lợi ích từ việc đi bộ

Đi bộ là hoạt động nhẹ nhàng mà hiệu quả không kém môn chạy, giúp bạn rèn xương khớp, phòng bệnh tim mạch huyết áp, khỏe phổi...

Nguyên nhân trẻ hay khóc đêm và cách xử lý

Bé khóc và quấy đêm thường xuyên xảy ra khiến cha mẹ cảm thấy đau đầu, không hiểu vì sao con khóc và phải làm thế nào để dỗ bé ngủ ngon.