căng thẳng chiến sự syria

Áp lực công việc làm rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng bị thiếu ngủ thường xuyên, giấc ngủ bị giảm về thời lượng dưới 5 giờ/ngày, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu, thường xuyên bị tỉnh giấc.

Tập 3 The Tiffany: Tôn Hảo khóc sướt mướt, Đào Anh ấm ức vì Hoài Sa – Kim Sang được ‘thiên vị’?

Có vẻ áp lực từ màn loại thí sinh cuối tập 3 khiến cả Top 16, các Beauty Parents lẫn dàn giám khảo của The Tiffany Vietnam vô cùng căng thẳng.

Các chuyên gia chỉ ra mối quan hệ giữa thực phẩm và tâm trạng: Để có tâm trạng tốt thì nên ăn những gì?

Cảm xúc vui hoặc buồn hơn có thể bị chi phối bởi một số loại thực phẩm ít người ngờ tới.

Nhịn ăn thường xuyên khiến bạn có nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khỏe sau

Bỏ bữa 1 - 2 lần thì cũng không có gì quá lo ngại, nhưng nếu coi chuyện bỏ bữa là một thói quen diễn ra hàng ngày thì sức khỏe của bạn sẽ là nơi chịu ảnh hưởng nghiêm trọng nhất!

9 cách hữu hiệu để đánh bay căng thẳng

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến các chức năng khác nhau của cơ thể và làm tăng nguy cơ về các vấn đề như mất ngủ, rối loạn ăn uống, trầm cảm, cảm lạnh và tim mạch.

Tối cười: Nhổ răng không đau

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi tối với mẩu truyện cười: Nhổ răng không đau.

Một cái chạm nhẹ có thể giúp xoa dịu nỗi đau

Một cái chạm nhẹ nhàng vào cơ thể có thể thực sự làm giảm nỗi đau cho người đang phải trải qua, theo Medical Daily.

Tử vi hôm nay (23/12) về tình yêu của 12 con giáp: Tuổi Sửu căng thẳng

Tử vi hôm nay (23/12) này sẽ có dự đoán gì về chuyện tình yêu của 12 con giáp? Tuổi Sửu cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi với mối quan hệ hiện tại.

Khi Quang Hải, đội tuyển Việt Nam vào đề thi

Những đề thi có nhắc nhẹ đến các cầu thủ đội tuyển bóng đá Việt Nam đã gây hứng thú cho học sinh, giúp học sinh bớt áp lực căng thẳng.

Những trào lưu gây ’sốt’ giới trẻ 2018

Trong năm 2018, nhiều trào lưu đã khiến giới trẻ thích thú, quan tâm. Trong số đó có cả những trào lưu thú vị lẫn nguy hiểm.

Vừa ngủ dậy đã làm ngay những việc này dễ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Có những thói quen xấu mà bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy lại chính là nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn tệ đi mỗi ngày.

Biển Đông, Đài Loan là điểm nóng có thể xung đột quân sự năm 2019

Xung đột quân sự ở Biển Đông hay Đài Loan có thể là một trong những thách thức lớn mà Tổng thống Mỹ Donald Trump phải giải quyết trong năm 2019, theo các chuyên gia Mỹ dự đoán.

Ngành giáo dục cần giảm áp lực cho giáo viên mầm non

Với áp lực làm việc liên tục từ 8-10 tiếng mỗi ngày, số lượng học sinh luôn vượt quá quy định, áp lực về thành tích của nhà trường mà mức lương chỉ ở mức trung bình so với sự phát ...

Tin nóng: Căng thẳng Nga-Israel bùng lên vì Ukraine

Mâu thuẫn mới bùng nổ giữa Nga và Israel liên quan đến cuộc xung đột Ukraine và vấn đề Palestine trong khi căng thẳng giữa Moscow và Tel Aviv vì vụ trinh sát cơ Il-20 bị bắn hạ ở S...

5 vấn đề về sức khỏe và trí não em bé sẽ gặp phải nếu mẹ bầu bị như này khi mang thai

Trong suốt thời gian mang thai, nếu người mẹ liên tục bị căng thẳng, lo lắng quá mức thì rất có thể đứa trẻ sau khi sinh sẽ gặp những vấn đề về sức khỏe và ảnh hưởng tới tâm lý.

‘Điểm 10 hoặc không là gì cả’!

Chiều qua, một cậu học sinh lớp 11 nhắn tin cho tôi: "Thầy ơi, chiều nay ba con lại la con vì con thi toán chỉ được có 9 điểm. Ba nói 9 điểm là làm xấu hổ cho ba con.

“Thần đồng” Đỗ Nhật Nam được tuyển sinh sớm vào ĐH danh tiếng Mỹ

Đại học Pomona - top 6 trường Liberal Art College (giáo dục khai phóng) của Mỹ - vừa có thư chấp thuận tuyển sinh sớm với "thần đồng" Đỗ Nhật Nam (sinh năm 2001). Em cũng nhận được...

Lá mãng cầu xiêm – vị thuốc tuyệt vời

Đau xơ cơ là một rối loạn thần kinh cảm giác đặc trưng bởi đau cơ lan rộng, cứng khớp và mệt mỏi. Đây là bệnh mạn tính, cơn đau đến và di chuyển khắp cơ thể, gây đau đớn thường trự...

Xốc tinh thần lên trong 10 phút

Chỉ với 6 phần trả lời câu hỏi đơn giản trong 10 phút, bạn có thể xốc tinh thần mình lên, mang lại cảm giác hạnh phúc, vui vẻ để tiếp tục cuộc đời tươi đẹp.

Tử vi ngày (17/12) về tình yêu của 12 cung hoàng đạo: Kim Ngưu chán nản

Tử vi ngày(17/12) này sẽ có dự đoán gì về chuyện tình yêu của 12 cung hoàng đạo?

Tại sao ngày nghỉ khiến bạn căng thẳng?

Lo lắng về tiền bạc, kỳ vọng về niềm vui, áp lực tặng quà là những nguyên nhân khiến bạn căng thẳng vào ngày nghỉ.

Một người đi học có ít nhất 6 người ‘giám sát’ giáo viên

Lần đầu tiên, người đứng đầu ngành GD-ĐT chủ trì buổi tọa đàm để lắng nghe về thực trạng, nguyên nhân và những đề xuất nhằm giảm áp lực cho giáo viên đồng thời khẳng định sẽ rà soá...

Giáo viên lên tiếng: Sao cứ phải xuất sắc?

Mấy ngày nay, chúng tôi vất vả với công tác coi thi và chấm thi học kì 1. Gần một tuần giáo viên chúng tôi làm việc căng thẳng với mong muốn đánh giá đúng chất lượng học tập của họ...

10 giờ đêm Giáng sinh: lúc dễ bị đột quỵ nhất trong năm

10 giờ đêm Giáng sinh (24.12) là lúc có tỉ lệ người bị đột quỵ tăng cao nhất - đó là kết quả cuộc nghiên cứu kéo dài suốt 16 năm trên toàn quốc ở Thụy Điển.

Trưa cười: Tuyệt chiêu đáp trả cô nàng kênh kiệu

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi trưa với mẩu truyện cười: Tuyệt chiêu đáp trả cô nàng kênh kiệu.

Sống nơi nhiều cây xanh giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đột quỵ

Sống trong một khu phố nhiều cây xanh có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh tim và đột quỵ, theo một nghiên cứu mới được dẫn đăng trên trang UPI.

Mẹo chữa đau đầu chỉ sau 10 giây

Bằng cách thư giãn cơ hàm, bạn có thể đẩy lùi cơn đau đầu chỉ sau 10 giây.

Tôi stress vì chồng cho rằng việc nhà là của đàn bà

Tôi phải làm sao để chồng cùng lo việc nhà? Anh chia sẻ cùng thì tôi nghĩ mình sẽ thấy đỡ căng thẳng hơn nhiều.

Học trò chưa kịp hồi sức lại… thi

Học trò ở TPHCM đang miệt mài cho đợt thi học kỳ 1 với các môn dồn dập. Sau kỳ thi này, các em sẽ bắt đầu học kỳ 2 và sau Tết lại chuẩn bị... thi giữa học kỳ.

Chàng IT bị bạn gái xinh chia tay vì không muốn “trả bài” 3 – 4 lần mỗi đêm

Làm việc căng thẳng khiến nhiều đấng mày râu giảm bớt ham muốn trong chuyện giường chiếu.

Người đàn ông Anh giảm 35 kg nhờ đạp xe đêm quanh hồ Tây

Paul Easton đạp xe hai vòng quanh hồ Tây mỗi tối dù nắng hay mưa, trên quãng đường chừng 30 km.

Phụ huynh ‘đấu’ giáo viên, học sinh đi đâu về đâu?

Có lẽ chưa bao giờ các vấn đề về giáo dục, về mối quan hệ thầy - trò, phụ huynh - giáo viên lại trở nên căng thẳng đến mức đáng báo động như hiện nay.

Ukraine “xé bỏ” hiệp ước hữu nghị với Nga

Quốc hội Ukraine ngày 6/12 đã bỏ phiếu tán thành dự luật hủy bỏ Hiệp ước Hữu nghị, Hợp tác và Đối tác với Nga trong bối cảnh quan hệ hai bên leo thang căng thẳng sau vụ bắt giữ tàu...

Căn bệnh làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần

Rung nhĩ làm tăng nguy cơ đột quỵ não lên 5 lần, suy tim gấp 3 lần so với người bình thường.

Sinh viên đại học Kinh tế TP.HCM thi hết môn bằng triển lãm báo cáo

Khoa kinh tế Trường ĐH Kinh tế TP.HCM vừa tổ chức thi hết môn học bằng hình thức... triển lãm báo cáo.

Kỳ thi vào lớp 10 tại Hà Nội: “Chiến thuật” ôn thi hiệu quả

Kỳ thi vào lớp 10 THPT năm 2019 tại Hà Nội có nhiều thay đổi, được đánh giá là căng thẳng hơn so với các năm trước... Để ôn tập hiệu quả, nhiều giáo viên cho rằng cần có lộ trình ô...

Ukraine quyết không thả tàu dầu của Nga giữa lúc căng thẳng

Một tòa án ở Ukraine đã ra phán quyết không thả tàu dầu Mekhanik Pogodin của Nga sau khi tàu này bị lực lượng an ninh Ukraine bắt giữ hôm 10/8 ở cảng Kherson.

Những điều học sinh đang lầm tưởng về ôn thi môn văn vào lớp 10

Cô Nguyễn Thu Trang giáo viên Ngữ văn trường Phổ thông liên cấp Wellspring (Hà Nội) đã có nhiều chia sẻ bổ ích về quá trình ôn luyện vào lớp 10 môn văn hiện đang ở giai đoạn căng t...

Ngủ đủ 8 tiếng giúp sinh viên tăng hiệu quả học tập, thi cử

Một phát hiện thú vị liên quan tới chất lượng giấc ngủ ở sinh viên vừa được công bố.

1001 biểu cảm, thái độ của 12 chòm sao khi sếp thông báo họp-khẩn-cấp

Đừng nói là họp gấp, ngay cả báo trước thì cũng đã không có ai thích nổi rồi. Cùng xem 12 cung hoàng đạo sẽ phản ứng thế nào khi đón nhận thông báo khẩn từ sếp nhé.

Tổng thống Ukraine Poroshenko đáp trả cảnh báo sắc lạnh của Putin

Tổng thống Ukraine Petro Poroshenko bác bỏ cáo buộc của người đồng cấp Nga Vladimir Putin, nhấn mạnh rằng chủ quyền và toàn vẹn lãnh thổ Ukraine đang bị đeo dọa.

Bạn đọc viết: Xin đừng để giáo viên đơn độc trong vòng vây của áp lực

Theo tôi, cần tạo ra một môi trường sư phạm cởi mở, dân chủ để mỗi người thầy có thể mạnh dạn bộc lộ những lo âu, căng thẳng mà mình đang gặp phải để tìm tiếng nói chung, tìm được ...

Putin sẽ tung bằng chứng Ukraine “khiêu khích” ở eo biển Kerch

Tổng thống Nga Vladimir Putin tuyên bố Moscow sẽ sớm công bố các bằng chứng dưới dạng văn bản pháp lý về các hành động khiêu khích của Kiev ở Biển Đen.

Giúp giáo viên vượt qua “điểm sôi cảm xúc”

Dưới góc nhìn của Chuyên gia tâm lý, PGS.TS Trần Thành Nam - Chủ nhiệm Khoa Các Khoa học giáo dục (Trường ĐH Giáo dục, ĐHQG Hà Nội) - đã có những lý giải về hiện tượng giáo viên (G...

Làm sao để giảm căng thẳng do công việc gây ra?

Căng thẳng quá mức có thể gây kiệt sức. Một kỳ nghỉ vài ngày có thể giúp giảm đáng kể căng thẳng. Tuy nhiên, một số người vẫn không thể thoát khỏi những áp lực công việc ngay cả kh...

Học sinh Hàn Quốc còn gì sau kỳ thi đại học khắc nghiệt?

Sau kỳ thi đại học quyết định tương lai, nhiều người trẻ Hàn Quốc cảm thấy trống rỗng, mất mục tiêu trước khi thấp thỏm về kết quả và bước sang hành trình mới áp lực hơn.

‘Đối thoại’ với thầy cô, dễ hay khó?

Khi con có vấn đề với thầy cô, phụ huynh nên gặp để trao đổi nhưng đừng gặp với tư thế của người đi tra vấn.

Xe tăng Nga áp sát biên giới Ukraine, nguy cơ chiến tranh cận kề?

Tổng thống Ukraine Petro Poroshenko mới đây công bố bức ảnh được cho là hàng loạt xe tăng Nga hiện diện gần biên giới Ukraine, gần nơi Nga tích trữ đạn dược, vũ khí.

Dấu chấm hết cho vụ thanh niên Mỹ bị bộ lạc nguyên thủy giết

Theo chuyên gia, việc nỗ lực thu hồi thi thể thanh niên Mỹ "sẽ chỉ dẫn đến đổ máu không đáng có"

Sản xuất các clip ‘thủ thỉ’ giúp thư giãn, cô gái kiếm được hàng tỷ đồng

Với chuyên ngành diễn xuất, cô gái đã thu âm những câu chuyện theo phong cách thì thầm và chia sẻ trên Youtube. Clip theo phong cách độc đáo này đã giúp cô gái kiếm được hàng tỷ đồ...