càng có học thức

Những chấn thương thường gặp khi chơi Pickleball và cách phòng tránh

Tuy nhiên, như bất kỳ môn thể thao nào, Pickleball cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu người chơi không cẩn thận. Những chấn thương phổ biến bao gồm bong gân, căng cơ, rách cơ, viêm gân hoặc chấn thương do ngã.

“Mẹ nào con nấy”: Mẹ là Hoa hậu biết nhiều thứ tiếng nhất Việt Nam, con học hành cực xuất sắc, ở biệt thự 1200m

Nguyễn Diệu Hoa sinh năm 1969 trong một gia đình trâm anh thế phiệt tại Hà Nội. Cô đăng quang cuộc thi Hoa hậu Toàn quốc báo Tiền Phong lần thứ 2 năm 1990

Bài tập cho người bị bệnh van hai lá

Mỗi người có thể có thời gian tập luyện tốt nhất khác nhau. Hãy thử nghiệm và tìm ra thời điểm mà bạn cảm thấy thoải mái và hiệu quả nhất.

8 lỗi tập yoga phổ biến cần tránh để không bỏ cuộc

Do đó, tốt nhất bạn nên khởi động bằng các động tác kéo giãn nhẹ nhàng hoặc các chuyển động nhẹ nhàng để làm ấm cơ, chuẩn bị cho cơ thể thực hiện các tư thế yoga tiếp theo.

Cai thuốc lá để giữ cho trái tim khỏe mạnh

Tiếp theo, hút thuốc lá làm giảm chất HDL-cholesterol (một chất cholesterol có lợi) và tăng nồng độ LDL cholesterol (một chất cholesterol có hại), tăng triglyceride (còn gọi là mỡ ...

Chế độ ăn khi bị căng cơ quá mức

Mặc dù không có loại thực phẩm hoặc chất dinh dưỡng nào có thể ngăn ngừa đau nhức cơ nhưng chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm một số loại thực phẩm sau đây giúp phục hồi cơ sau khi b...

Điều gì xảy ra khi vận động viên ăn thiếu chất?

Bên cạnh đó, thiếu canxi và vitamin D thường dẫn đến loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Đây là vấn đề nghiêm trọng đối với các vận động viên, đặc biệt là những người tham gia c...

Bài tập thư giãn cho người căng cơ quá mức

Con lăn massage là một con lăn dạng ống, nhẹ, hình trụ, được xem là một công cụ hỗ trợ đắc lực cho quá trình thư giãn cơ bắp và tập luyện.

Đau lưng trong bao lâu cảnh báo ung thư giai đoạn cuối?

Xuất hiện triệu chứng đau lưng, mỏi vai, người phụ nữ trẻ nghĩ do ngồi nhiều nhưng khi đi kiểm tra, chị nhận thông báo ung thư giai đoạn cuối.

Bong gân ngón tay: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Triệu chứng chính giúp phân biệt bong gân ngón tay và tình trạng căng cơ chính là dấu hiệu bầm tím xung quanh khớp xảy ra nếu bạn bị bong gân còn căng cơ khiến khớp có cảm giác bị ...

Gội đầu rồi đi ra ngoài nắng nóng sẽ bị chóng mặt?

Nhiều người cho rằng gội đầu rồi đi ra ngoài nắng nóng sẽ bị nhức đầu, chóng mạt . Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng quan điểm này không chính xác.

Đau cơ phía sau bả vai là bệnh gì?

Cơn đau hình thành ở phía dưới cổ, giữa xương bảCơn đau cơ trám là loại đau thường gặp và có thể ảnh hưởng đáng kể tới hoạt động hàng ngày cũng như chất lượng cuộc sống nếu không đ...

Grealish suy sụp vì chấn thương

Jack Grealish hoàn toàn suy sụp sau khi dính chấn thương trận Man City đại thắng Luton 6-2 ở vòng 5 FA Cup hôm 28/2. Ngôi sao của Man City dính chấn thương buộc phải rời sân ở phút...

Đau cổ tay lan ra ngón cái là bệnh gì?

Đau tăng khi vận động ngón cái đau liên tục nhất là đêm. Điều này xảy ra với khá nhiều nữ giới trong độ tuổi từ 30 đến 50 tuổi. Đây chính là biểu hiện của tình trạng viêm gân cổ ta...

Căn bệnh khiến nam thanh niên gục ngã, liệt nửa người ngay khi đến cơ quan

Vừa đến nhà gửi xe, nam thanh niên 31 tuổi vốn khỏe mạnh bỗng gục ngã, liệt nửa người, chẩn đoán nhồi máu não cấp.

Chăm sóc cháu chồng 1 năm, tôi ức chế tột độ bởi câu nói của bố bé

Thật không thể tin nổi, câu nói đó lại thốt ra từ miệng một người đàn ông có học thức, có vị thế trong xã hội. Vì bận rộn công việc, lại muốn con nhỏ có điều kiện sống gần gũi với ...

6 dấu hiệu ở chân cảnh báo sức khỏe bạn có “vấn đề”

Khi gan có vấn đề, độc tố trong máu sẽ tăng lên, tuần hoàn máu không bình thường khiến bàn chân lắng đọng nhiều độc tố. Triệu chứng chính là móng chân có những đường dọc hoặc mảng ...

Đã ly hôn nhưng chị gái tôi vẫn bị mẹ chồng cũ ép phải gửi tiền phụng dưỡng

Mặc cho người khác khen chị tôi là con nhà gia giáo, học thức, xinh xắn và ngoan hiền thì bố mẹ anh rể lại chê chị tôi tay chân mỏng như lá lúa .

Chồng nằng nặc đòi ly hôn chỉ vì bố vợ chia cho nửa đất, lý do đưa ra khiến vợ choáng váng vì sốc

Nói về chồng tôi, anh ấy khá hiền lành, yêu thương vợ con. Anh ấy cũng rất ít khi rượu bia, ghét chuyện ngoại tình nên không bao giờ để ý, tán tỉnh những người phụ nữ khác.

Tẩy tế bào chết cho các loại da đúng cách

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo nên tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ lớp tế bào sừng hóa và bụi bẩn bám trên da, làm da thông thoáng.

Người EQ cao sẽ mang 3 thứ khi đến thăm bạn bè

Cách hành xử của người EQ cao luôn khiến người xung quanh phải nể trọng. Họ biết nghĩ trước nghĩ sau, hành động theo hướng hài hòa và hợp lý nhất.

Sai lầm lớn trong cách trả ơn mà nhiều người đang mắc phải

Trong đời người, điều hạnh phúc và may mắn nhất không phải là giàu có, học thức hay quyền lực, mà chính là khi khó khăn, khi bị sóng gió vùi dập, khi bất lực và lạc lối, luôn có mộ...

Hoa hậu Mai Phương bị hiểu nhầm mặc váy như khăn trải bàn vì hành động vô tình của Lương Linh, Phương Nhi

Hình ảnh Mai Phương trong sự kiện mới đây lại khiến nhiều người lầm tưởng nàng hậu diện...khăn trải bàn đi họp báo chỉ vì hành động này của 2 mỹ nhân bên cạnh

Món đồ không thể thiếu đối với dân tập gym

Đối với các vận động viên và cả những người tập Gym việc thư giãn các nhóm cơ trước và sau khi tập luyện là điều rất quan trọng giúp giảm thiểu chấn thương và nâng cao sức khỏe, sứ...

7 cách kéo căng cơ đơn giản, giúp nhanh chóng giảm căng thẳng

Một vài phút thư giãn với những động tác kéo căng cơ đơn giản có thể giúp bạn nhanh chóng giảm căng thẳng về thể chất và tinh thần... để tiếp tục làm việc hiệu quả hơn

Có 1 “thế hệ ngồi xổm” ở nhà và không thích đi làm: Không ham muốn hay đam mê, họ nhốt mình trong phòng, “nốc” nước ngọt, nạp cả tấn đồ ăn nhanh và… kệ

Thay vì nhàng nhàng, không gì quá mức nổi trội một cách bị động, nhiều người trẻ chủ động chọn cho mình lối sống như thế

Nữ streamer dính phải hàng loạt rắc rối sau khi nổi tiếng: Bị tung tin đồn là gái bán dâm

Nữ streamer đã phải tạm ngừng phát sóng trực tiếp vì những áp lực nặng nề từ internet lẫn đời sống thực tại.

14 tuổi cưới Giáo sư lừng danh, cô vợ mù chữ quê mùa khiến người chồng kém tuổi phải vừa nể vừa sợ suốt đời vì một màn “đánh ghen” đẳng cấp!

Lấy chồng lừng danh cả nước song cô vợ vừa mù chữ lại vừa thấp bé có cách khiến ông chồng ngả mũ chẳng dám trái lời.

Học từ trong ra ngoài nước, từ Ngoại giao tới Ngoại ngữ: Toàn trùm bán hàng online, bà chủ chuỗi nail “sừng sỏ” đây chứ đâu!

Trước khi trở thành trùm bán hàng online hay chuỗi nail, họ đều có sự nghiệp học hành chẳng kém ai.

Đằng sau công việc bán hàng online, làm nail bị chê “học vấn thấp”: Không áp lực KPI, thu nhập khủng lên đến 100 triệu/tháng

Quan điểm của đạo diễn Lê Hoàng về việc con gái làm nail, bán hàng online có học thức không cao đang gây tranh cãi trên MXH.

Hội con buôn có “số má” quyết chiến với phát ngôn “bán online là học vấn thấp”: Có chị 2 bằng ĐH và 4 năm đi Tây đây này!

Đạo diễn Lê Hoàng đang khiến dân mạng tranh cãi, nhất là hội bán hàng online khi chia sẻ quan điểm: Con gái làm nghề nail, bán hàng online thì học vấn thấp.

Đạo diễn Lê Hoàng tiếp tục gây tranh cãi với phát ngôn con gái làm nghề nail, bán hàng online thì học vấn thấp

Nam đạo diễn đã tạo nên một làn sóng tranh cãi vì nhận xét những người phụ nữ có nghề nghiệp như thợ làm móng hay bán hàng online sẽ khiến chồng khổ, gia đình không hạnh phúc vì họ...

Tiểu tam công khai nhắn tin “dạy dỗ” vợ của người tình nhưng “bị quật” không trượt phát nào từ cô vợ đáo để

Cô vợ này cũng có màn đối đáp rất đáo để: Đã là người thứ 3 thì không đủ tư cách nói chuyện ở đây... Thế ai là người có học nằm dưới bụng chồng người khác lôi người trên bàn thờ ra...

Đột nhập group ngã giá thân xác của “các bé” 2k4 – 2k5 tìm người bao nuôi: Hét giá 150 triệu/đêm, đặt cọc 50% để gặp, “boom hàng” thì sale

Khi đọc qua đoạn giới thiệu này, hẳn nhiều người sẽ ớ hợ.SGBB làSugar Baby sao? CònSGDD làSugar Daddy?

Massage mắt, thật dễ dàng và thư giãn với 5 bước

Dùng tay massage mắt đều đặn ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 5 phút góp phần tăng cường tuần hoàn máu ở mắt, giảm mỏi mắt.

Đến nhà người quen ăn cỗ, tôi ái ngại vì hành động của mẹ chồng giàu có

Tôi chưa bao giờ dám nghĩ, mẹ chồng tôi giàu có như vậy, sang chảnh như vậy lại có hành động đáng xấu hổ ấy.

Lý do tắm buổi tối tốt hơn buổi sáng

Tắm gội vào buổi tối giúp da và tóc khỏe hơn, đồng thời, giúp cơ thể thư giãn, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

5 bài tập đơn giản nàng lười chỉ muốn nằm trên giường cũng có thể thực hiện được

Những bài tập dưới đây giúp bạn giữ dáng, khỏe mạnh mà không phải rời xa chiếc giường yêu quý của mình.

Con rể keo kiệt tự nhiên mang tôm hùm sang biếu, song cuộc gọi khẩn của con gái khiến tôi nghẹn ứ

Vừa ăn được miếng tôm hùm đầu tiên thì con gái tôi gọi tới. Câu đầu tiên nó gào lên khi tôi bắt máy đó là: Mẹ đừng có ăn.

Đàn ông 40 tuổi vẫn để vợ con ở trọ

Chồng tôi là tiến sỹ, ai cũng bảo tôi tốt số cưới được chồng học thức. Nhưng phải ở trong chăn mới biết chăn có rận.

Để né hội chứng “chiến binh cuối tuần”

Công việc bận rộn làm nhiều người không thể tập thể dục thể thao đều đặn trong tuần mà chỉ dồn sức tập luyện vào cuối tuần.

Lương 6 triệu đồng mỗi tháng, tôi bị bạn gái mới quen từ chối hẹn hò

Tôi vẫn chưa thể ngờ được rằng, người con gái có học thức và hiểu biết lại xuất thân từ tỉnh lẻ như em lại quá thực dụng như vậy.

Không phải dung mạo hay khí chất, thứ này mới chính là “vốn liếng” giá trị nhất của phụ nữ

Một người phụ nữ được giáo dưỡng thì không nhất thiết phải mạnh mẽ và độc lập nhưng họ đều ủng hộ cái tôi chân chính.

Hội chứng gây căng cơ

Viêm lồi cầu ngoài xương cánh tay, còn gọi hội chứng tennis elbow, là tình trạng chấn thương do cổ tay và khuỷu tay hoạt động quá mức gây căng cơ.

Con gái xinh đẹp, giàu có nhưng 36 tuổi không chịu lấy chồng

Con gái thứ hai của chúng tôi có nhan sắc, học thức và kinh tế ổn định nhưng cháu không chịu lập gia đình. Cháu nói thích cuộc sống tự do, không muốn ràng buộc bởi hôn nhân.

Quen bạn gái trên mạng, nam thanh niên ngỡ ngàng khi biết thân phận thật của cô cùng “bí mật kinh hoàng” đằng sau

Mình cũng tính đến chuyện đi xa nhưng mỗi lần nhắc đến chuyện tuổi tác thì lại không dám nói với bố mẹ vì bố mẹ không thích mình yêu đương con gái hơn tuổi, chàng trai chia sẻ.

Đến nhà mẹ chồng tương lai chơi, cô gái nhất quyết hủy hôn ngay khi nhìn thấy tệp ảnh bà giấu dưới đệm ghế

Mai cầm tệp ảnh lên mà điếng người. Hóa ra bấy lâu nay mẹ chồng tương lai luôn lừa dối cô.

Vì sao buổi chiều là thời gian tốt nhất để chạy bộ?

Có một số lợi ích mà bạn có thể đạt được khi chạy bộ vào cuối buổi chiều hoặc đầu giờ tối, cho dù bạn chạy để giải trí hay tập luyện chăm chỉ để cạnh tranh trong các cuộc đua

Em luôn hết lòng nếu đối phương xứng đáng

Đã cuối năm, chẳng mấy chốc sẽ bước qua năm mới, lại thấy mình thêm một tuổi.

4 điều bạn cần lưu ý khi chạy bộ để giúp đôi chân thon thả nhanh hơn

Chú ý tư thế chạy đúng và một số chìa khóa quan trọng thì bạn sẽ thúc đẩy được kết quả sở hữu đôi chân săn chắc tới sớm hơn đó.