căng cơ gân khoe

Nguyên nhân gây chuột rút sau khi quan hệ

Nam giới bị căng cơ, viêm ruột, đường tiết niệu hoặc bệnh tình dục; nữ do u xơ, u năng, viêm âm đạo hoặc tử cung nghiêng.

Phương pháp giảm đau cơ bắp hiệu quả cho các cầu thủ

Tập luyện hoặc 90 phút thi đấu căng thẳng có thể khiến các cầu thủ mệt mỏi, căng cơ. Ngâm mình trong bồn tắm đá lạnh là phương pháp có thể giúp cơ thể hồi phục hiệu quả.

Đau lưng: Khi nào cần đi khám?

Ngày nay, đau vai gáy và đau lưng có vẻ rất phổ biến. Và ở tuổi trưởng thành, ai cũng có thể trải qua vài lần bị đau lưng trong đời. Vấn đề càng phức tạp ở chỗ: Một số trong những ...

Nếu coi sex như tập gym thì mỗi lần “lên đỉnh” sẽ tiêu được bao nhiêu năng lượng?

Khi lên đỉnh cũng là một hình thức vận động, nên chắc chắn sẽ tiêu hao được năng lượng. Câu hỏi là bao nhiêu thôi.

Trận đấu Việt Nam – Hàn Quốc: Bác sĩ chỉ cách giúp cầu thủ hạn chế bị chuột rút

Trong trận đấu gặp đội tuyển Syria vừa rồi, nhiều cầu thủ Olympic Việt Nam bị chuột rút sau 120 phút thi đấu kiên cường. Trong trận bán kết gặp Hàn Quốc, các cầu thủ cần làm gì để ...

5 chấn thương thường gặp khi đá bóng và cách khắc phục

Chấn thương là điều không thể tránh khỏi trong bóng đá. Từ những vụ va chạm trên sân cỏ hay những cú bay người đón bóng đều có thể gây ảnh hưởng đến các bộ phận trên cơ thể.

Cứu lấy đôi mắt của trẻ khi nhìn vào điện thoại quá nhiều với cách đơn giản nhất

Bạn có thể cứu lấy đôi mắt của con khi nhìn quá nhiều vào màn hình điện tử bằng cách rất đơn giản dưới đây.

Hướng dẫn sơ cứu khi bị chấn thương thể thao

Nên chườm đá, cố định vết thương bằng nẹp y tế và dừng các hoạt động có thể khiến tình trạng bị thương trở nên nặng hơn.

Biểu hiện nàng đã lên đến đỉnh mà người đàn ông nào cũng nên biết

Biểu hiện nàng đã lên đến đỉnh mà người đàn ông nào cũng nên biết - tìm hiểu ngay hôm nay.

Thấy biểu hiện này là nàng đã ‘lên đỉnh khi yêu’

Thấy biểu hiện này là nàng đã lên đỉnh khi yêu - điều người đàn ông nào cũng cần biết và nắm rõ.

Khi thấy có dấu hiệu này là nàng đã “lên đỉnh khi yêu”

Khi thấy có dấu hiệu này là nàng đã lên đỉnh khi yêu - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

Vì sao đàn ông thích chiêm ngưỡng giây phút phụ nữ “lên đỉnh thiên thai”

Chuyện ấy là một điều tuyệt vời trong mối quan hệ vợ chồng, nhất là khi cả hai cùng cảm thấy thỏa mãn. Đàn ông rất thích nhìn phụ nữ tới đỉnh vì một số lý do sau.

Chia sẻ của một phụ nữ sợ già về bí quyết giữ da

Dù chưa đến sinh nhật lần thứ 30, mình đã thấy những nếp nhăn trên khóe mắt, khóe miệng xuất hiện. Đối với một người sợ già như mình, thì đó quả là một ngày kinh khủng.

Hạ nhiệt lo lắng

Nếu lo lắng kéo dài từ 6 tháng trở lên, bạn có thể sẽ mắc chứng rối loạn lo âu tổng quát (GAD). Chứng bệnh này ảnh hưởng tới khoảng 7 triệu người Mỹ. Những người GAD thường dễ giật...

Cách đơn giản để gan khỏe

Gan là một bộ phận quan trọng của cơ thể, với chức năng chính là khử độc. Củng cố lá gan đồng nghĩa với việc củng cố sức khỏe nói chung.

Tại sao… tại sao…

Rất nhiều chi tiết nhỏ nhặt như vậy khiến cho sự nghi ngờ trong tôi lớn lên. Đặc biệt, có một điều khiến tôi càng nghi ngờ: Những khi vợ chồng gần gũi, anh hay bắt tôi thực hành nh...

Mẹo giảm căng cơ sau khi tập luyện

Cung cấp đủ nước, bổ sung magie, đẩy axit lactic ra khỏi cơ thể để tránh tác động lên các cơ.

Người đau nhức, mệt lả vì quan hệ nhiều?

Sau tuần trăng mật, người tôi mệt mỏi, đau nhức các cơ, tôi không biết vì sao mình lại bị như vậy?

Gan khỏe cho người uống nhiều bia rượu

Uống bia, rượu là một trong những cái thú khó cưỡng của đàn ông. Thói quen ấy làm tăng tỉ lệ mắc bệnh các bệnh về gan

Con trai quyết đẩy mẹ già 81 tuổi vào tù cho hả dạ

Anh Đích không nhận mẹ, rêu rao với mọi người là mình sinh ra ở gốc chuối, tự lấy vợ, tự làm nhà. Đám cưới hai cô con gái của Đích - Thưởng làm cỗ linh đình bên này, nhưng chỉ cách...

Lộ diện cảng cổ nhất thế giới tại Ai Cập

Một khu phức hợp cảng biển, nơi giao thương của thương nhân Ai Cập trên bờ Biển Đỏ, có niên đại xấp xỉ 4.500 năm.

Mẹo hay giúp chàng kéo dài “cuộc yêu”

Rất nhiều quý ông gặp phải tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục, hãy làm theo cách sau để có đủ thời gian cảm nhận cuộc yêu.

Xoá các nếp nhăn hằn sâu trên trán

Ở giữa 2 chân mày của tôi có 3 nếp nhăn sâu và trên trán thì có nhiều nếp nhăn mờ, xin được tư vấn cách xóa nhăn. (Quang Hà)

Vì sao cứ “lên đỉnh” là bị chuột rút?

Nếu bạn đang dùng thuốc tránh thai, thì đây cũng có thể là một nguyên nhân. Tình trạng này xảy ra nhiều sau khi bạn đã có biện pháp khắc phục thì cần đến các cơ sở y tế để được làm...

Có gần mới giữ được nhau

Ai đã từng yêu xa, đã từng bị khoảng cách ngăn cản tình yêu thì sẽ không bao giờ đồng tình với câu nói "Đợi chờ là hạnh phúc".

Trình báo mất két sắt có gần 50 cây vàng

Theo gia chủ, ngoài vàng với số lượng lớn, bà còn cất trong két 150 triệu đồng và nhiều giấy tờ quan trọng. Rạng sáng hôm nay, cửa lưới B40 bị cắt, chiếc két biến mất.

Nữ thủ môn xinh đẹp của Mỹ dương tính với chất cấm

Hope Solo đã nhận được cảnh báo từ Cơ quan chống doping Mỹ (USADA) sau khi cuộc xét nghiệm nước tiểu của cô gần đây cho kết quả dương tính với chất cấm Canrenone.

Xác định thủ phạm gây đau lưng

Chứng đau lưng xảy ra cả ở nam và nữ giới. Khi cột sống thoái hóa, cơ thể dễ bị thoát vị đĩa đệm. Và đây là nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng.

“Sự cố” vì quá hăng

Nôn nóng và chủ động ngóng đợi giây phút lên đỉnh sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và xúc cảm tự nhiên. Điều này khiến mạch máu bị tắc nghẽn không dồn xuống vùng xương chậu được, ...

Những loại “áo mưa” siêu việt bảo vệ hạnh phúc của bạn

Tuy trầm lắng hơn những mặt hàng khác trong dịp cuối năm nhưng các loại bao cao su vẫn luôn nhận được sự quan tâm không chỉ riêng phái mạnh...

Công dụng chữa lành vết thương của cây lô hội

Cây lô hội cũng dễ trồng trong nhà và có thể được sử dụng khi cần thiết để làm dịu các kích ứng da, giảm đau, giảm sưng và giải độc cho cơ thể.

Những tác dụng phụ chưa biết của nấm Linh chi

Linh chi vốn được biết đến như một loại thảo dược quý hiếm, chỉ có lợi mà không có bất kỳ tác hại nào. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng linh chi, nếu không biết sử dụng đúng...

Làn da trắng hồng và mịn màng nhờ sóng RF

Sóng RF khi tiếp xúc với bề mặt da, gặp nguồn điện sinh học trong cơ thể sẽ sinh ra nhiệt có ích, giúp căng cơ và mờ nếp nhăn. Ngoài ra, sóng RF còn chắt lọc oxy nguyên chất từ thi...

Rùng mình trước những tập tục kinh dị trên thế giới (P2)

1. Tập tục cho người chết ăn: Tập tục kỳ dị này diễn ra trong thời cổ đại. Những người dân ở đây thường ăn trên mộ của những người họ yêu thương. Họ không chỉ ăn mà còn cho cả ngườ...

Mỗi năm, hàng triệu người chấn thương vì ‘chuyện ấy’

Theo một điều tra mới được công bố, mỗi năm, có hàng triệu người Anh cảm thấy bối rối vì bị những chấn thương khi làm 'chuyện ấy'.