Cẩn trọng khi mua sản phẩm ớt khô, ớt bột
Sử dụng hóa chất, phẩm màu sai quy định và liều lượng trong sản xuất, chế biến ớt khô, ớt bột gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe người tiêu dùng.
Ớt bột là một trong những loại gia vị phổ biến trong việc chế biến các món ăn hằng ngày. Tuy nhiên, vì mục đích lợi nhuận mà rất nhiều cơ sở đã sản xuất ớt khô, ớt bột không đảm bảo, gây nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe người tiêu dùng.
Nguy cơ về an toàn thực phẩm
Gần đây, Cục Quản lý chất lượng nông lâm sản và thủy sản khuyến cáo vì lợi nhuận, một số cơ sở chế biến, doanh nghiệp sản xuất ớt khô đã sử dụng các chất phụ gia như phẩm màu, chất bảo quản không có trong danh mục được phép hoặc vượt quá giới hạn cho phép. Điều này có thể gây hại cho người tiêu dùng như suy gan, thận và hệ thống tiêu hóa, thậm chí gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, nội tiết và nặng hơn là gây ra ung thư.
Đơn cử như chất rhodamine B dùng để bảo quản và nhuộm màu đỏ tươi rất bắt mắt cho ớt để thu hút người mua. Trong khi đó, các chuyên gia cho biết rhodamine B là một loại phẩm màu phát quang chủ yếu được dùng trong một số kỹ thuật xét nghiệm y tế, không nằm trong danh mục được phép sử dụng trong thực phẩm do Bộ Y tế ban hành.
Vì lợi nhuận, ớt khô dễ bị nhiễm chất phụ gia không an toàn. Ảnh: Internet
Bên cạnh sử dụng hóa chất, Cục Quản lý chất lượng nông lâm sản và thủy sản nhận định việc sản xuất ớt khô, ớt bột cũng có khả năng bị lây nhiễm các vi khuẩn có hại như E.coli, Salmonella. Những loại vi khuẩn này khi đi vào cơ thể con người sẽ gây ra tiêu chảy, thương hàn. Chúng cũng dễ dàng xâm nhập vào thực phẩm nếu như cơ sở sản xuất không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm từ quá trình khai thác, thu gom, sơ chế, chế biến (từ công nhân, trang thiết bị, dụng cụ chứa đựng tiếp xúc trực tiếp với sản phẩm).
Ngoài ra, mối lo ngại nhiều nhất là sản phẩm bị nấm mốc sẽ sinh ra các độc tố vi nấm mà nguy hiểm nhất là aflatoxin. Đây là loại vi nấm gây ảnh hưởng đến thận và gây ung thư gan.
Trên thực tế, vào năm 2017, kết quả kiểm nghiệm được Viện Pasteur TP.HCM công bố trong một hội nhị khoa học cho biết 48 mẫu ớt khô được Viện Pasteur TP.HCM lấy tại các chợ năm tỉnh Đông Nam bộ đều có độc tố vi nấm aflatoxin gây ung thư.
Trong đó cả 48 mẫu đều nhiễm aflatoxin B1, 35 mẫu nhiễm aflatoxin B2, 11 mẫu nhiễm aflatoxin G1. Hàm lượng aflatoxin B1 trong 48 mẫu là 0,13-46,57 microgam/kg. Trong đó có 10 mẫu nhiễm aflatoxin B1 vượt quá giới hạn cho phép trên 5 microgam/kg và sáu mẫu nhiễm aflatoxin vượt quá giới hạn cho phép trên 10 microgam/kg.
Chia sẻ với PLO, PGS-TS Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ sinh học và thực phẩm – ĐH Bách khoa Hà Nội, chia sẻ: “Ớt khô bị nhiễm vi nấm aflatoxin này rất có thể là do điều kiện thu hoạch, phơi, bảo quản, xay sấy thành bột (hoặc nguyên quả) không đảm bảo chất lượng hay không có bất cứ sự kiểm soát nào về nhiệt độ cũng như độ ẩm, an toàn vệ sinh khiến nấm mốc phát triển trên ớt”.
Theo vị chuyên gia này, khi người tiêu dùng sử dụng thực phẩm mốc có độc tố aflatoxin sẽ gây ra ngộ độc trường diễn, từ từ, ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là tích tụ dần dần trong gan gây ra tình trạng ung thư gan.
Cần làm gì khi mua sản phẩm ớt khô?
Để đảm bảo an toàn thực phẩm đối với ớt khô, Cục khuyến cáo các cơ sở sản xuất, kinh doanh sản phẩm ớt khô tuyệt đối không sử dụng những nguyên liệu không rõ nguồn gốc, chất phụ gia ngoài danh mục cho phép và tuân thủ liều lượng quy định của Bộ Y tế. Sản phẩm khi thành phẩm cần đóng gói kín sau khi phơi, sấy khô và xay. Bảo quản sản phẩm tại nơi khô ráo, sạch sẽ tránh ẩm mốc.
Khi mua ớt, người tiêu dùng phải thật thận tọng với các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ. Ảnh: Internet
Bên cạnh đó cần tuân thủ các quy định về bảo đảm an toàn thực phẩm trong quá trình khai thác, sơ chế, chế biến, bảo quản thủy sản khô nhằm ngăn ngừa lây nhiễm vi sinh vật gây bệnh.
Đối với người tiêu dùng, khi mua hàng hóa, tuyệt đối không mua sản phẩm bị mốc, sản phẩm có màu sắc lạ. Cục cũng khuyến cáo người dân chỉ nên chọn mua ở những cơ sở uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sản phẩm được in ấn ngày sản xuất và hạn sử dụng.
Theo PLO
Những thói quen 'độc' hơn mắc ung thư, nhiều người Việt làm hàng ngày
Nhiều thói quen chúng ta làm hàng ngày mà không hề biết rằng nó là thủ phạm gây nên vô số bệnh nguy hiểm, thậm chí 'độc' hơn cả ung thư.
Ảnh minh họa: Internet
Video đang HOT
Cắn móng tay
Móng tay là nơi sinh sản lý tưởng cho các vi khuẩn như E.coli và Salmonella được truyền qua thực phẩm. Khi mọi người cắn móng tay, vi khuẩn này có thể nhanh chóng xâm nhập vào màng nhầy trong miệng và gây ra nhiều loại bệnh tật.
Ăn vặt đêm khuya
Nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn vặt muộn làm giảm quá trình trao đổi chất của bạn. Nếu bạn ăn một túi bỏng ngô khi xem một bộ phim lúc 22 giờ, cơ thể bạn sẽ phải tiêu hóa nó thay vì đốt cháy chất béo.
Hơn nữa, ăn khuya sẽ phá vỡ giấc ngủ say vì sự quấy rầy của chứng ợ nóng. Bởi vậy, hãy cố gắng đánh răng sau khi ăn tối để giảm ăn vặt khuya, kìm hãm cơn thèm ăn vặt của mình sau 21 giờ tối bởi nó sẽ khiến bạn trở nên "phát tướng" và có hại cho sức khỏe.
Tập thể dục quá sức
Tập thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nếu bạn tập quá sức mình, bạn có nguy cơ bị choáng, ngất và cơ thể mệt mỏi vì gia tăng áp lực làm việc lên tim và không được nghỉ ngơi hợp lí.
Vì vậy, đừng vì mong muốn giảm cân nhanh hay sở hữu 3 vòng hoàn hảo mà tập luyện quá sức nhé.
Móng tay là nơi sinh sản lý tưởng cho các vi khuẩn như E.coli và Salmonella được truyền qua thực phẩm. Khi mọi người cắn móng tay, vi khuẩn này có thể nhanh chóng xâm nhập vào màng nhầy trong miệng và gây ra nhiều loại bệnh tật. Ảnh minh họa: Internet
Lười tập thể dục
Tập thể dục không chỉ giúp vóc dáng thon gọn, làn da mịn đẹp mà còn bảo vệ tim mạch, tăng cường não bộ, thúc đẩy tuần hoàn máu tốt hơn nên mọi cơ quan trong cơ thể đều hoạt động nhịp nhàng và hiệu quả. Do đó, nếu đã mắc phải các thói quen trên mà còn lười thể dục thì nguy hại vô cùng.
Vì thế, cho dù có bận rộn thế nào thì mỗi ngày bạn cũng nên dành ra ít nhất 15 phút để tập thể dục đều đặn. Chỉ sau một tháng, bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả mình nhận được từ việc sửa những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngồi cả ngày
Ngồi trong văn phòng hoặc trong xe hơi trong một thời gian dài sẽ mang đến nhiều loại bệnh tật cho cơ thể
Không mở máy hút mùi, cửa thông gió nhà bếp
Khi sử dụng bếp gas, thông gió kém có thể dẫn đến dư thừa nghiêm trọng carbon monoxide, nitơ dioxide và formaldehyd trong nhà bếp. 3 loại chất ô nhiễm này cực kỳ phổ biến trong khói thuốc phụ và rất có hại cho cơ thể con người.
Tập thể dục đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nếu bạn tập quá sức mình, bạn có nguy cơ bị choáng, ngất và cơ thể mệt mỏi vì gia tăng áp lực làm việc lên tim và không được nghỉ ngơi hợp lí. Ảnh minh họa: Internet
Ăn quá nhiều thịt
Theo một nghiên cứu mới, những người tiêu thụ một lượng lớn protein động vật ở tuổi trung niên có tỷ lệ tử vong do ung thư cao gấp 4 lần so với những người ăn ít thịt.
Không bao giờ vệ sinh ví
Hầu hết mọi người đều có thói quen không tốt cho sức khỏe này. Tất cả những thứ quan trọng mà bạn giữ trong đó như điện thoại, chìa khóa, thẻ tín dụng,... có thể chứa rất nhiều loại vi khuẩn khác nhau. Vì vậy, việc vệ sinh thường xuyên là vô cùng cần thiết.
Không vệ sinh điều khiển TV
Ngay cả khi bạn là một người rất sạch sẽ, tay hiếm khi sạch 100% và điều khiển TV sẽ nhận được tất cả những vi trùng đó. Vì vậy, lau chùi điều khiển từ xa bằng khăn lau khử trùng, đặc biệt là sau mỗi kỳ nghỉ dài không ở nhà là điều vô cùng quan trọng.
Chúng ta thường có thói quen, để điện thoại ở đầu giường vì nhiều lí do, như thói quen chơi điện thoại rồi ngủ quên, cũng có thể là để dễ nghe chuông báo thức. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh điều này là vô cùng gây hại đến với sức khỏe con người. Sóng điện thoại có thể ảnh hưởng đến não bộ, gây ra chứng mất ngủ, hay quên và thậm chí có thể gây ra ung thư. Ảnh minh họa: Internet
Bỏ ăn sáng
Bỏ ăn sáng là thói quen hầu như ai cũng mắc phải và cần sửa đổi ngay lập tức. Thói quen này không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải mà còn gây hại rất lớn cho dạ dày.
Đặc biệt, nếu không ăn sáng thì mọi cơ quan trong cơ thể đều hoạt động chậm chạp. Lúc đó, máu về não không kịp nên các tế bào não dễ bị tổn thương khiến hiệu quả làm việc giảm sút và nguy cơ giảm trí nhớ sẽ tăng lên cao.
Do đó, cố gắng tranh thủ thời gian ăn sáng đầy đủ là cách bảo vệ sức khỏe tốt nhất.
Sử dụng nước súc miệng sát khuẩn
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Free Radical Biology Medicine cho thấy, việc sử dụng nước súc miệng sát khuẩn hai lần một ngày có thể làm huyết áp tăng đến 3,5 mm Hg, thói quen này còn khiến gia tăng nguy cơ đau tim.
Sử dụng điện thoại, máy tính quá nhiều
Máy tính, điện thoại hiện nay là thiết bị không thể thiếu đối với nhiều người. Tuy nhiên, chính thời gian sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều đã gây ra không ít bệnh cho giới trẻ như giảm thị lực, thoái hóa đốt sống cổ, hội chứng ngón tay cái, trầm cảm, thiếu máu não.
Vì vậy, nếu không muốn rước đủ thứ bệnh vào người khi còn trẻ thì bạn nên hạn chế tối đa thời gian sử dụng máy tính, điện thoại. Đặc biệt, giữa các giờ sử dụng cũng nên cho cơ thể vài phút nghỉ ngơi thư giãn để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.
Theo một nghiên cứu mới, những người tiêu thụ một lượng lớn protein động vật ở tuổi trung niên có tỷ lệ tử vong do ung thư cao gấp 4 lần so với những người ăn ít thịt. Ảnh minh họa: Internet
Cầm điện thoại khi đi ngủ
Chúng ta thường có thói quen, để điện thoại ở đầu giường vì nhiều lí do, như thói quen chơi điện thoại rồi ngủ quên, cũng có thể là để dễ nghe chuông báo thức. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh điều này là vô cùng gây hại đến với sức khỏe con người.
Sóng điện thoại có thể ảnh hưởng đến não bộ, gây ra chứng mất ngủ, hay quên và thậm chí có thể gây ra ung thư. Do vậy, nếu cảm thấy khó ngủ, chúng ta thường được khuyên nên đọc sách hoặc đếm số thay vì nghịch điện thoại.
Ăn thực phẩm chiên ở nhiệt độ cao
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dầu ăn được chiên ở nhiệt độ cao sẽ tạo ra acrolein (mùi mỡ cháy) và một số lượng lớn các hợp chất hydrocarbon thơm đa vòng. Các chất gây ung thư này cũng có trong thuốc lá và rất dễ dấn đến viêm đường hô hấp.
Thiếu ngủ trong thời gian dài
Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác. Nghiên cứu cho thấy rằng những người ngủ ít hơn 6 đến 7 giờ mỗi đêm dẫn dẫn đến tỷ lệ tử vong cao hơn so với hút thuốc. Ngoài ra, việc thiếu giấc ngủ sâu và rối loạn nhịp sinh học cũng sẽ đẩy nhanh sự phát triển của khối u.
Ngồi trong văn phòng hoặc trong xe hơi trong một thời gian dài sẽ mang đến nhiều loại bệnh tật cho cơ thể. Ảnh minh họa: Internet
Không uống đủ nước
Ngay cả khi cơ thể ở trạng thái mất nước nhẹ (chất lỏng bình thường trong cơ thể thiếu 2%), cũng sẽ ảnh hưởng đến mức năng lượng. Mất nước làm cho máu trở nên nhớt hơn, làm giảm hiệu quả của việc cung cấp oxy và chất dinh dưỡng của tim đến các mô và cơ quan khác nhau.
Mệt thì không tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên, giúp tăng cường sức mạnh và sức bền của cơ thể, giúp hệ thống tim mạch cung cấp oxy và chất dinh dưỡng khắp cơ thể. Người lớn khỏe mạnh tập thể dục 3 lần một tuần trong 20 phút. Sau 6 tuần, họ không còn cảm thấy mệt mỏi, ngược lại còn nhiều năng lượng hơn.
Ngâm mình trong bồn nước nóng khi trời lạnh
Nhiều người có thói quen tắm nước nóng trong bồn khi thời tiết trở lạnh. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng, không nên ngâm mình quá lâu trong nước nóng vì sẽ gây áp lực nặng cho tim và các mạch máu.
Ngoài ra, tắm nước nóng còn khiến cho da bạn nhanh chóng bị nhăn nheo và lão hóa. Vì vậy, bạn nên tráng qua nước lạnh một lần cuối cùng trước khi lau khô người, hoặc bạn cũng nên chuyển thành thói quen tắm vòi sen.
Mặc quần áo quá chật
Quần áo quá chật sẽ làm nhiệt độ cơ thể tăng và giảm mức độ serotonin, gây rối loạn chu kỳ giấc ngủ. Ngoài ra, quần áo sẽ cản trở sự bay hơi của mồ hôi, khiến da khó hô hấp, không tốt cho vòng tuần hoàn máu.
Vì vậy, bạn nên đi ngủ với một bộ đồ thoải mái và co giãn và nên bỏ ngay thói quen mặc quần áo quá chật.
Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác. Nghiên cứu cho thấy rằng những người ngủ ít hơn 6 đến 7 giờ mỗi đêm dẫn dẫn đến tỷ lệ tử vong cao hơn so với hút thuốc. Ngoài ra, việc thiếu giấc ngủ sâu và rối loạn nhịp sinh học cũng sẽ đẩy nhanh sự phát triển của khối u. Ảnh minh họa: Internet
Ăn tối muộn với thịt đỏ
Nếu bạn không muốn giấc ngủ bị làm phiền, hãy ăn tối nhẹ nhàng và trước 21h. Các loại thịt đỏ đều rất khó tiêu hóa, nên chúng là thực phẩm không nên ăn trước khi đi ngủ hoặc vào ban đêm.
Uống thuốc bổ sung canxi và vitamin trước khi đi ngủ
Rất nhiều người uống thuốc bổ sung canxi và vitamin trước khi đi ngủ nhưng như vậy sẽ khiến dạ dày phải làm việc một cách không cần thiết, dẫn đến dạ dày không được nghỉ ngơi. Chuyên gia khuyên bạn nên uống thuốc bổ sung canxi và vitamin theo thời gian với 3 bữa ăn.
Về nguyên tắc, trừ khi bác sĩ dặn phải uống thuốc trị bệnh vào buổi tối ra, tốt nhất đừng nên uống thuốc hay ăn những thực phẩm bổ dưỡng sau 9 giờ tối. Hơn thế, khi đi ngủ, các bộ phận trên cơ thể con người cũng rơi vào trạng thái ngủ, chức năng của các cơ quan bắt đầu "nghỉ ngơi" như vậy sẽ không có lợi cho việc hấp thu dinh dưỡng.
Uống trà, cà phê hoặc nước ngọt
Uống nhiều đồ có chứa caffeine, đường sẽ gây khó ngủ. Chúng sẽ làm tăng đột biến lượng đường trong máu và lượng axit của cơ thể khiến bạn bồn chồn, lo lắng suốt đêm. Một giấc ngủ không ngon sẽ tác động xấu đến làn da.
Thức khuya
Rất nhiều bạn trẻ ngày nay mắc phải căn bệnh thức khuya khó chữa. Trong khi đó, thức khuya gây tác hại cực kỳ xấu cho sức khỏe như bệnh tim mạch, dạ dày, đột quỵ, ung thư, đặc biệt là não bị tổn hại nghiêm trọng nên độ thông minh và minh mẫn sẽ giảm hẳn.
Ngoài ra, thức khuya còn là cách tàn phá nhan sắc khủng khiếp: da xỉn màu, nổi mụn, sần sùi đồng thời lão hóa nhanh chóng. Do đó, nếu bạn không muốn xuống sắc lẫn hại sức khỏe thì nên khắc phục thói quen thức khuya. Trễ nhất thì cũng 11 giờ đi ngủ chứ đừng thức quá 12 giờ.
QUẢNG AN (TỔNG HỢP)
Theo Tiền phong
Mỡ heo bốc mùi vẫn bị mang đi bán kiếm lời Cục QLTT tỉnh Lạng Sơn cũng phát hiện và buộc tiêu hủy 03 bao tải chứa đựng mỡ heo đã chảy nước, bốc mùi hôi thối có tổng trọng lượng 140kg. Mới đây Cục quản lý thị trường (QLTT) các tỉnh thành phố liên tiếp bắt giữ các trường hợp vận chuyển nội tạng không rõ nguồn gốc chất lượng. Tiêu biểu như...