cân nặng

Uống thứ nước ‘thần thánh’ này vào buổi tối giúp giảm cân nhanh, an toàn

Thay vì kiêng khem và tập luyện theo chế độ nghiêm ngặt với mong muốn giảm cân nhanh chóng, chị em hãy uống những loại nước này vào buổi tối giúp cân nặng xuống nhanh mà an toàn.

Kim “siêu vòng 3″ giảm 10 kg thần kỳ, ngày càng bốc lửa

Nỗ lực giữ dáng của bà xã Kanye West thì không ai có thể phủ nhận.

Cách giảm cân siêu hiệu quả nhờ trứng luộc

Áp dụng trong 2 tuần, quá trình giảm cân của bạn sẽ dễ dàng hơn nhưng vẫn đảm bảo được dinh dưỡng.

Top trang phục mùa hè giúp con gái ăn gian đến 5kg cân nặng

Mùa hè đến nhanh mà chưa kịp giảm cân? đừng lo nữa, cứ phối theo các loại trang phục này đảm bảo vừa đẹp vừa ăn gian cân nặng hiệu quả các nàng nhé!

Đun 2 lít nước với 3 thứ này để uống hàng ngày, đốt cháy mỡ thừa giúp vòng eo giảm 5cm sau 1 tuần

Chanh, gừng và sả đều là nguyên liệu có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Kết hợp chúng để nấu nước uống, bạn sẽ giảm được số cân nặng và kích thước vòng eo đáng kể chỉ sau 1 tuầ...

Ăn gì để mau cao?

Thưa bác sĩ, bé trai nhà tôi được 21 tháng tuổi, cân nặng 11 kg, chiều cao 79 cm. Hai vợ chồng tôi đều cao nhưng thấy bé nhà hơi thấp, khiến chúng tôi rất lo lắng.

7 cách để có một vòng bụng phẳng

Chiếc bụng phẳng lì là mơ ước của tất cả các bạn gái và chúng chỉ có thể xuất hiện nếu bạn có một chế độ ăn uống và tập luyện hợp lí. Sau đây là lời khuyên cho chế độ ăn uống hợp l...

Cách ăn dưa hấu giúp giảm cân hiệu quả sau 2 tuần

Cân nặng quá khổ khiến chị em mất tự tin và không dám mặc những bộ cánh bó sát. Vậy thử cách ăn dưa hấu giúp giảm cân này để cải thiện vóc dáng hiệu quả nhé.

Cách giảm cân an toàn, hiệu quả bằng tỏi không phải ai cũng biết

Nếu bạn đang gặp vấn đề về cân nặng, thì tỏi sẽ giúp bạn trở về số cân nặng mà bạn mong muốn trong thời gian ngắn.

Ngoài chế độ ăn uống, những điều sau cũng khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.

Nếu băn khoăn không biết vì sao ăn ít mà vẫn tăng cân thì 5 nguyên nhân lạ dưới đây sẽ là câu trả lời dành cho bạn.

9 mẹo nên biết để giảm cân hiệu quả

Giảm cân như một bài toán đơn giản nếu bạn hiểu rõ và kiểm soát được cơn đói trong ngày, theo đó, cân nặng sẽ không còn là vấn đề.

Không còn cơ hội thi hoa hậu

Thầy giáo đang giải thích cho học sinh hiểu thời gian đã làm thay đổi các quan niệm về cái đẹp và các chuẩn mực như thế nào:

Công dụng tuyệt vời từ lá chè xanh

Chè xanh là loại nước uống quen thuộc của mọi người. Nước chè xanh có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Ngoài ra theo Đông y thì chè xanh còn có tác dụng giúp tiêu hóa tốt, lợi tiểu, đị...

Anh chồng thích trêu vợ

Sau nhiều lần bị chồng trêu chọc về ngoại hình quá khổ của mình, cô vợ tức tối:

Bật mí cách chọn đầm công sở cho tuổi trung niên quyến rũ nhất

Khi đã bước qua tuổi trung niên (U40, U50) phụ nữ mất đi vóc dáng thanh mảnh như những cô gái mà thay vào đó là vô số sự thay đổi như: vòng ngực chảy sệ, vòng hai ngấn mỡ sau những...

Tinh dầu trị liệu giảm cân

Hãy khống chế cơn thèm ăn của bạn một cách tự nhiên bằng tinh dầu trị liệu.

Thủ phạm âm thầm khiến chuyện ái ân kém mặn nồng

Đời sống hôn nhân không thể thiếu tình dục, và không phải ai cũng thuận lợi trong chuyện gối chăn. Dưới đây là những thủ phạm khiến tần suất quan hệ tình dục giảm và thiếu cuồng nh...

Học lỏm cách phối đồ giúp nàng gầy trông đầy đặn, lên cân hơn

Nếu bạn là một cô nàng giữ vóc dáng mảnh mai, yếu cân một chút thì đừng bỏ lỡ những set đồ nói dối cân nặng của mình ở bài viết dưới đây nhé!

7 set đồ mùa hè dễ mặc mà siêu đẹp, phù hợp cho mọi cô gái

Đừng để vấn đề chiều cao hay cân nặng khiến bạn cứ phải đau đầu với câu hỏi mặc gì bây giờ, cứ tự tin chinh phục tất cả với những gợi ý dưới đây.

3 bí mật mỗi sáng giúp bạn giảm cân

Để giảm bớt hoặc duy trì cân nặng, đôi khi bạn chỉ cần một vài thói quen mỗi sáng

Bí Quyết Giảm Cân Siêu Nhanh Nhờ 4 Loại Rau

Từ xưa đến này việc lựa chọn các loại rau củ để cải thiện cân nặng của mình luôn là lựa chọn hàng đầu của chị em phụ nữa. Bởi hàm lượng chất xơ cao, không tồn tại chất béo bạn có t...

Cách giảm Cân Nhanh Nhất Từ Những Loại Trái Cây Quen Thuộc

Sử dụng các loại trái cây trong quá trình giảm cân là một trong những phương pháp luôn luôn nhận được sự ưu ái của chị em phụ nữ. Bởi hàm lượng vitamin và khoáng chất có trong trái...

Đẹp Da Giữ Dáng Chuẩn Với Công Thức Từ Đậu Đen Bạn Nên Thử

Phụ nữ Nhật Bản thường là những người đi đầu trong việc làm đẹp bằng các sản phẩm tự nhiên. Và họ cũng đã dùng nước đậu đen rang để giảm số cân nặng cơ thể. Và đây là cách dưỡng da...

Cách Giảm Cân Bằng Cà Chua Hiệu Quả 1 Tuần

Bên cạnh việc sử dụng thực phẩm giảm cân thì những thay đổi trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng góp phần giúp chúng ta lấy lại vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng lại đảm bảo...

Học lỏm cách phối đồ cực chuẩn cho các nàng “cò hương” trông đầy đặn, lên cân hơn

Nếu bạn là một cô nàng giữ vóc dáng mảnh mai, nhẹ cân một chút thì đừng bỏ lỡ những set đồ nói dối cân nặng của mình ở bài viết dưới đây nhé!

Tuyệt chiêu giảm 40kg ngoạn mục mà không cần dùng thuốc hóa ra lại chỉ phụ thuộc vào 2 điều này

Chế độ ăn và luyện tập dễ thực hiện này sẽ giúp bạn giảm được số cân ngoạn mục ngay tại nhà.

Câu hỏi nhiều người thắc mắc: Tinh bột hay chất béo là thủ phạm gây tăng cân?

Một câu hỏi mà nhiều người muốn giảm cân thắc mắc là đồ ngọt (đường) hay chất béo là thủ phạm gây ra tăng cân.

Clean Eating ăn uống sạch cho cân nặng xuống “vù vù”

Eo thon thả, dáng đẹp là niềm mơ ước chung của các cô gái. Tuy nhiên vì thể trạng dễ tăng cân nên nhiều cô nàng đã phải rất khổ sở vì vóc dáng bánh mì và thân hình nặng trĩu của mì...

Vì sao không nên ăn quá nhiều protein?

Chế độ ăn giàu protein có thể giúp tăng quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp đốt năng lượng nhiều hơn, tan mỡ nhanh hơn, cơ bắp phát triển tốt và sung sức hơn. Nhưng ăn quá nhi...

Những yếu tố ảnh hưởng đến trọng lượng thai nhi

Chiều cao cân nặng của mẹ, bệnh lý của mẹ, bất thường ở dây rốn, bánh nhau... có thể ảnh hưởng đến trọng lượng của thai nhi.

Giảm một mạch 4-10kg, vắt sạch mỡ bụng chỉ với thứ nước uống tự nhiên nhà nào cũng có

Chỉ cần bỏ ra ra 5 phút mỗi ngày tập 4 động tác này và uống nước vỏ bưởi là chị em có thể thu nhỏ vòng eo và giảm cân vô cùng hiệu quả.

Quên ăn kiêng hay tập gym đi, mẹo nhỏ này giúp bạn giảm ngay 5kg

Chẳng cần là người mẫu, bạn cũng có thể đẹp lung linh dù cân nặng, lượng mỡ thừa vẫn bảo toàn.

Bãi bỏ quy định ghi số CMND cha mẹ trên toa thuốc của trẻ

Việc buộc phải ghi trên đơn thuốc số chứng minh nhân dân hoặc sổ căn cước công dân của bố hoặc mẹ hoặc người giám hộ trên toa thuốc của trẻ dưới 72 tháng tuổi đã bị dư luận phản ứn...

Béo và mặc xấu không liên quan gì đến nhau cả, cứ nhìn cô nàng này thì biết!

Bí quyết để Ariel Winter luôn hấp dẫn là việc chọn đồ chuẩn size, không cố chèn ép bản thân trong những bộ đồ chẳng hề hợp dáng.

Người thực tế

Chuyện xấu đẹp...

Nhiều người thắc mắc không hiểu lý do gì mà người ta dùng mật ong thay đường – hóa ra là vì thế này

Dù không đem lại hiệu quả giảm cân trực tiếp, mật ong lại sở hữu rất nhiều lợi ích mà mọi người ít biết tới.

Vì sao nàng mê cà phê sữa rất khó giảm cân?

Bạn có thể không ăn gì nhiều nhưng chỉ cần một ly cà phê sữa có thể ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng.

Ai bảo béo không đẹp? 5 cô gái mũm mĩm này vẫn quyến rũ ‘chết người’!

Các cô gái có cân nặng vượt trên 70kg nhưng vẫn tự tin khẳng định cho cả thế giới thấy một điều Béo có cái đẹp của béo, Béo vẫn quyễn rũ chết người.

Kinh nguyệt bỗng nhiên giảm bất thường rất có thể còn bởi lý do này

Hầu hết mọi người đều cảm thấy khó chịu vào những ngày đặc biệt trong tháng. Tuy vậy, nếu chu kỳ kinh nguyệt bỗng nhiên giảm hẳn hoặc có các dấu hiệu bất thường trong một thời gian...

Nam thanh niên kéo dài chân thêm 7cm tiết lộ điều kinh khủng hơn cả đau đớn

Phẫu thuật kéo dài chân có đau không là câu hỏi nhiều người băn khoăn nhất nhưng nam thanh niên 28 tuổi tại Hà Nội tiết lộ thực tế khác kinh khủng hơn.

Chỉ cần uống nước theo cách này cân nặng giảm nhanh chóng mặt, da đẹp dáng xinh

Không cần ăn uống kiêng khem, tập luyện vất vả chỉ cần uống nước đúng cách cân nặng giảm nhanh, dáng đẹp như thủa đôi mươi.

Hình ảnh gây sốc: Cậu bé 4 tuổi nặng 7kg chỉ còn da bọc xương, bố mẹ đổ lỗi cho bác sĩ nhưng sự thật khủng khiếp hơn thế

Nếu không được các nhân viên y tế phát hiện kịp thời thì có lẽ cậu bé sẽ chết dần vì không được ăn uống đầy đủ. Hình ảnh cậu bé trong tình trạng không mảnh vải che thân, gầy đến mứ...

2018 rồi, đề nghị chị em khi làm đẹp phải bỏ ngay nhưng quan niệm này!

Hoá ra bất lâu nay các chị em vẫn đang lầm tưởng nghiêm trọng về những quan điểm làm đẹp cứ tưởng là đúng của mình.

Tôi muốn giảm cân!

Lúc mình hết nghén mẹ vui lắm, bữa nào mẹ chồng cũng kì công chuẩn bị đồ ăn cho mình. Cả bữa cơm mình cảm tưởng mẹ chồng chỉ giám sát xem mình có ăn hết chỗ thức ăn không thôi.

Những lợi ích tuyệt vời của táo có thể bạn chưa biết hết

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng táo cũng có thể ngăn ngừa lão hóa nhờ vào các chất dinh dưỡng có lợi trong táo, theo naturalnews.

Bác sĩ 105 tuổi và chế độ ăn giúp sống vui khỏe

Bác sĩ Hinohara (Nhật) ngoài 100 tuổi vẫn duy trì cân nặng và vòng eo của tuổi 30, không hà khắc ăn uống và vận động thường xuyên.

Rước thêm bệnh bởi thói quen tự mua thuốc uống

Một số thuốc có thể gây dị ứng, dùng lâu ngày dẫn đến lờn, loãng xương, cao huyết áp, nhất là thuốc chứa corticoid.

Dùng thuốc tránh thai liên tục 12 năm, cô gái sốc khi biết mình bị u gan

Lạm dụng thuốc tránh thai để giảm đau đớn của kỳ kinh nguyệt đã khiến cô gái phải chịu hậu quả khôn lường.

4 động tác đốt cháy chất béo siêu nhanh trước khi đi ngủ, đánh bay mỡ bụng

Nếu bạn còn lo lắng về cân nặng thì hãy thực hiện những động tác này trước khi đi ngủ và đưa chúng vào danh sách thói quen cần thực hiện mỗi ngày để vóc dáng trở nên thon gọn, săn ...

Tự ti vì quá béo, tôi chỉ dám hẹn hò qua mạng

Ngày còn đi học, tôi thường bị bọn con trai cùng lớp trêu ghẹo, những cô bạn gái luôn lấy tôi ra làm chủ đề để xôn xao, tám chuyện. Bao ánh mắt dị nghị luôn hướng về tôi, rằng sao ...