Cần gì kem trộn, đun tinh bột nghệ với sữa đậu nành theo cách này để uống, da trắng như trứng gà bóc
Uống 1 ly sữa nghệ này mỗi ngày, làn da đen bẩm sinh cũng trở nên trắng bóc tốt hơn kem trộn gấp 100 lần.
Sử dụng tinh bột nghệ kết hợp với sữa đậu nành sẽ mang đến cho bạn thức uống không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn cải thiện sắc tố da trắng hồng, mịn màng và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, lượng phytoestrogen có trong đậu nành tương tự như hormone estrogen giúp nở ngực, căng tròn và quyến rũ hơn.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 5 thìa cafe tinh bột nghệ.
- 300ml sữa đậu nành.
- 3 thìa cafe mật ong.
Bột nghệ có hàm lượng lớn Curcumin, đây là thành phần làm trắng da, mờ vết thâm và sẹo giúp da trắng mịn hơn. Sữa đậu nành thì chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, B12, E, PP có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời cải thiện và làm mới làn da hiệu quả.
Mật ong thì là dưỡng chất có khả năng kháng khuẩn, chống nhiễ.m trùn.g và trị mụn trứng cá. Kết hợp 3 nguyên liệu này sẽ mang đến thức uống bổ dưỡng rất tốt cho làn da của bạn.
Cách làm:
Video đang HOT
- Chuẩn bị 300ml sữa đậu nành tự nấu hoặc sữa đậu nành còn nguyên xác. Cho sữa vào nồi đun nhỏ lửa đến khi ấm nóng.
- Thêm 5 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa mật ong vào nồi sữa, nếu không thích ngọt thì không cần mật ong.
- Khuấy đều cho các nguyên liệu tan hết, thấy sữa sôi thì tắt bếp.
- Đổ sữa ra ly, đợi nguội bớt thì uống.
Cách sử dụng:
- Uống 1 ly sữa nghệ ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy lúc chưa ăn sáng.
- Nếu làm nhiều thì có thể đổ sữa vào chai, bảo quản trong tủ lạnh để uống dần khoảng 2 ngày.
Công dụng:
Uống liên tục trong vòng 1-2 tuần bạn sẽ thấy làn da được cải thiện tích cực. Trong đó, làn da bật tone trở nên trắng mịn, xóa mờ các vết thâm nám, sạm đen do bắt nắng. Đồng thời các tinh chất trong sữa đậu nành giúp bổ sung cân bằng nội tiết tố để vòng 1 trở nên nở nang, quyến rũ hơn.
Theo Kenhphunu
Phụ nữ văn phòng nếu không dùng loại bột này sẽ hối hận
Tinh bột nghệ giúp cải thiện sắc tố da, giảm nếp nhăn hiệu quả chị em văn phòng nên dùng thường xuyên.
Tinh bột nghệ từ lâu được nhiều chị em áp dụng trong việc giảm béo sau sinh hiệu quả, cải thiện sắc tố da, giúp gót sen hồng hào khi thời tiết chuyển mùa, trị lão hóa hay tẩy bã nhờn thu nhỏ lỗ chân lông cho da sáng mịn như em bé.
Cải thiện sắc tố da
Tinh bột nghệ chính là thần dược cho làn da, giúp da sáng mịn và đàn hồi.
Tinh bột nghệ chính là thần dược cho làn da, giúp da sáng mịn và đàn hồi. nếu các nàng không may khi sở hữu làn da kém sắc hoặc không đều màu thì hãy nghĩ đến phương pháp làm đẹp từ tinh bột nghệ để cải thiện sắc tố da của mình. Chắc chắn, chỉ trong một khoảng thời gian ngắn các nàng sẽ thấy da mình sáng lên và đều màu, khỏe mạnh mỗi ngày.
Các nàng có thể sử dụng tinh bột nghệ làm mặt nạ hàng ngày với vùng da cần trị liệu. Đắp mặt nạ từ 20 đến 30 phút, sau đó các nàng rửa sạch vùng trị liệu với nước ấm.
Ngoài ra, để mang lại hiệu quả nhanh chóng và giúp da trắng sáng tự nhiên đồng thời da mịn màng và không còn nám sạm, các nàng hãy áp dụng phương pháp trên bằng cách kết hợp với bột nghệ và chanh tươi.
Hỗn hợp bột nghệ và chanh tươi còn giúp các nàng đán.h bay những vết thâm do mụn. Áp dụng chỉ sau 1 tuần với phương pháp trên các nàng sẽ thấy da sáng mịn, hết tình trạng không đều màu và sắc tố da được cải thiện rõ rệt.
Tạm biệt nếp nhăn
Bạn có thể sử dụng bột nghệ kết hợp với một số nguyên liệu khác để trở thành một nguyên liệu chống nhăn cực tốt và hiệu quả.
Nguyên liệu: 2 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng cà phê bột gạo, 2 muỗng cà phê sữa tươi, trái cà chua
Cách làm:
Đầu tiên, bạn ép trái cà chua lấy nước. Sau đó trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau cho đến khi được một hỗn hợp mịn màu vàng nhạt. Thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Nếu muốn giảm thâm quầng mắt, bạn có thể cho thêm nước mía vào hỗn hợp.
Ngoài tác dụng tẩy tế bào chế.t, giảm nếp nhăn, hỗn hợp dưỡng da từ nghệ còn có khả năng se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Giảm cân với tinh bột nghệ
Buổi sáng bạn dùng một cốc tinh bột nghệ bao gồm (2-3 muỗng cafe bột nghệ và 250 ml nước) việc sử dụng tinh bột nghệ mỗi buổi sáng giúp cho làn da luôn sáng đẹp trong ngày, nếu dùng lâu thì không cần dùng son phấn bạn cũng có một gương mặt đẹp tự nhiên với làn da sáng.
Trong 2 tháng đầu trước khi ăn 15 phút ở bữa ăn trưa và tối, bạn uống một cốc tinh bột nghệ với hàm lượng giống như buổi sáng, và giảm thực phần khoảng 30% so với mức bình thường.
Từ tháng thứ 3 trở đi thì có thể giảm tối đa 50% thực phần so với trước khi sử dụng tinh bột nghệ để giảm cân. Và cũng từ tháng thứ 3 trở đi trong lượng cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể do hàm lượng Curcumin phân tán các tế bào mỡ trong má.u giúp làn da đẹp và săn chắc tự nhiên. Uống tinh bột nghệ như vậy trong vài tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, có chị em đã giảm được 6 - 10kg.
Theo Phunutoday
"Tiên dược" uống buổi sáng da sẽ trẻ hơn 10 tuổ.i, không bắt nắng Uống sữa nghệ đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy điều "kỳ diệu" với làn da. Tác dụng khi uống sữa nghệ Uống sữa nghệ rất tốt cho da. Tinh nghệ trị mụn trứng cá, nám, thâm, sẹo, tẩy da chế.t,... Tinh bột nghệ xóa mờ vết nhăn Tinh nghệ cải thiện da bị khô và dầu Tinh nghệ cải thiện sắc tố...