Cần có khung hình phạt thích đáng cho “cẩu tặc”

Theo dõi VGT trên

Ai cũng cảm thấy bất an, nhưng lâu nay không dám báo lực lượng chức năng vì sợ các đối tượng này quay lại trả thù.

Cách đây ít ngày, trên địa bàn huyện Củ Chi, thành phố Hồ Chí Minh đã xảy ra vụ tai nạn thương tâm liên quan đến trộm chó. Dư luận ngày càng bức xúc về những đối tượng trộm chó ngày càng lộng hành và tàn bạo. Các cơ quan chức năng gặp nhiều lúng túng trong việc xử lý các đối tượng này, còn người dân chỉ biết tự giải quyết từ đó đã dẫn đến nhiều kết cục đau lòng.

Tình trạng trộm chó diễn ra từ lâu trên địa bàn thành phố Hồ Chí Minh, nhất là khu vực ngoại thành. Và Củ Chi cũng không ngoại lệ. Nạn trộm chó đã khiến cho những làng quê vốn yên tĩnh trở nên náo loạn sau mỗi vụ mất trộm chó. Các đối tượng trộm chó sử dụng các loại xe có phân khối lớn, súng kích điện hoạt động cả đêm lẫn ngày một cách trắng trợn, liều lĩnh, sẵn sàng dùng hung khí truy sát nếu bị theo đuổi. Nhiều người dân bức xúc gọi là bọn cướp chó chứ không phải trộm. Ai cũng cảm thấy bất an, nhưng lâu nay không dám báo lực lượng chức năng vì sợ các đối tượng này quay lại trả thù.

Cần có khung hình phạt thích đáng cho cẩu tặc - Hình 1

3 trong số 4 đối tượng trộm chó tại cơ quan công an (Ảnh: Người Lao động)

Ông Trần Văn Đẩm, người dân ở xã Tân Thạnh Đông, huyện Củ Chi nói: “Người dân bức xúc lắm nhưng không dám nói vì sợ những tên trộm chó thù oán, đến bắn người. Người dân rất mong chính quyền giải quyết tình trạng này”.

Cũng vì quá bức xúc trước nạn trộm chó mà 3 thanh niên là Huỳnh Kim Bảo, Nguyễn Minh phương và Phạm Nguyễn Hữu Quốc ở xã Tân Thạnh Đông, huyện Củ Chi đã chở nhau bằng xe máy truy đuổi bọn trộm chó. Trong khi truy đuổi, 3 thanh niên này đã bị các đối tượng trộm chó dùng ná kích xung điện bắn chó bắn thẳng vào đầu người lái xe khiến tông xe vào cột điện. Vụ tai nạn khiến Bảo chết tại chỗ, Phương và Hữu bị thương nặng được đưa đi cấp cứu nhưng cũng đã tử vong sau đó vài giờ. Họ chết đi để lại nỗi đau khôn nguôi và những ước mơ tuổi trẻ còn dang dở.

Ông Huỳnh Văn Thành, cha nạn nhân Huỳnh Kim Bảo đau đớn nói: “Tôi rất đau lòng vì mất người con trai duy nhất. Nhờ cơ quan, chính quyền có những biện pháp răn đe trừng trị những tên tội phạm này đích đáng”.

Ông Ngô Ngọc Thương, xã Tân Thạnh Đông, huyện Củ Chi bức xúc: “Để xảy ra sự việc trộm chó rồi dẫn đến mất 3 mạng người như vậy quá đau đớn. Ai cũng rớt nước mắt. Tôi đề nghị phải mạnh tay hơn và cần phải có luật để xử vấn đề này”.

Video đang HOT

Hiện nay, 4 đối tượng bắt trộm chó trong vụ án vừa nêu là Hồ Thanh Hiếu, Hồ Thạnh An, Nguyễn Ngọc Thuận, Lê Minh Hậu đã ra đầu thú. Nhưng vẫn còn nhiều băng nhóm trộm chó khác vẫn hoạt động liên tục ở nhiều địa bàn vùng ven thành phố với nhiều thủ đoạn đối phó các cơ quan điều tra.

Trung tá Trà Văn Hon, Đội trưởng Đội cảnh sát điều tra tội phạm Công an huyện Củ Chi cho biết: “Các đối tượng trộm chó rất gian xảo, có nhiều thủ đoạn. Vừa rồi chúng tôi cũng bắt được nhiều đối tượng, thu được nhiều hung khí, song hiệu quả chưa cao”.

Điều đáng nói là với những kẻ trộm chó khi bị bắt quả tang, phần lớn chỉ bị xử phạt hành chính rồi được thả ra và chúng lại tiếp tục nghề cũ, khiến người dân vô cùng bức xúc. Cũng vì bức xúc mà nhiều người dân manh động dùng hung khí hoặc truy bắt bọn tội phạm dẫn đến tai nạn thương tâm như 3 thanh niên trên đây.

Dư luận mong muốn lực lượng chức năng cần sớm có những biện pháp, chế tài đủ mạnh để xử lý loại tội phạm này, giúp người dân an tâm hơn trong cuộc sống./.

Vụ 3 thanh niên khi truy đuổi “cẩu tặc” bị chống trả dẫn đến tử vong ở xã Tân Thạnh Đông, huyện Củ Chi (TP.HCM) đã gây bức xúc trong dư luận. Báo nhận được nhiều ý kiến xung quanh vụ việc này.

Luật sư Nguyễn Hoài Hước – Giám đốc Công ty Luật Bảo Bình (Đoàn luật sư TP.Hà Nội)

Căn cứ theo quy định của pháp luật thì hành vi của nhóm nhóm “cẩu tặc” có thể bị truy tố 2 tội danh: Tội trộm cắp tài sản theo Điều 138 Bộ luật Hình sự và Điều 93 khoản 1 điểm I về tội giết người. Theo đó, “người nào trộm cắp tài sản của người khác có giá trị từ 2 triệu đồng đến dưới 50 triệu đồng hoặc dưới 2 triệu đồng nhưng gây hậu quả nghiêm trọng hoặc đã bị xử phạt hành chính về hành vi chiếm đoạt hoặc đã bị kết án về tội chiếm đoạt tài sản, chưa được xoá án tích mà còn vi phạm, thì bị phạt cải tạo không giam giữ đến 3 năm hoặc phạt tù từ 6 tháng đến 3 năm…”. Ngoài ra, khi bị truy đuổi mà các đối tượng cẩu tặc còn quay lại bắn người dân đuổi theo mình, thì đã cấu thành tội giết người. Nếu làm chết nhiều người thì bị phạt tù từ 12 -20 năm, tù chung thân hoặc tử hình.

Trần Văn Thành(phường Quyết Thắng, TP.Kon Tum, tỉnh Kon Tum):

Tôi thấy người dân nên tìm cách lên tiếng mạnh mẽ để nhà nước có biện pháp truy quét và xử phạt nghiêm minh loại tội phạm này! Dân ở khắp nơi đều căm phẫn bọn trộm chó hung hăng, chúng ra tay làm chết người vô tội thế này thì đau lòng lắm! Bọn trộm chó làm cho làng quê không còn bình yên, kính mong các nhà chức trách sớm có biện pháp trừng trị thỏa đáng loại tội pham này cho người dân được nhờ.

Nuôi được 1 con chó đã tốn thời gian và chi phí; dạy được 1 chú chó khôn càng khó. Vì vậy, khi bị trộm mất “một người bạn trung thành” ai chả bực tức và mong muốn đòi lại được chú chó của mình. Sự việc 3 thanh niên dùng xe máy truy đuổi kẻ trộm chó đã bị chúng chống trả khiến cả 3 tử vong xảy ra ngày 14.6 tại TP.Hồ Chí Minh cho thấy cẩu tặc ngày càng manh động. Do vậy người nuôi chó (ngoài việc bảo vệ tài sản của mình) cũng phải hết sức cẩn trọng khi tham gia truy đuổi kẻ gian.Nguyễn Văn Tước(Nông Cống, Thanh Hóa)

Lê Xuân Lực(Chương Mỹ, Hà Nội)

Một con chó đổi 3 mạng người – cái giá quá đắt, các ngành chức năng ở TP.Hồ Chí Minh phải nhanh chóng đưa những kẻ phạm tội ra ánh sáng và trừng trị thẳng tay để làm gương cho kẻ khác. Lâu nay việc xét xử tội phạm liên quan đến trộm chó hầu như vẫn còn nhẹ nên chưa đủ sức răn đe. Sau vụ việc này, có lẽ đã đến lúc xếp “cẩu tặc” vào loại tội phạm nguy hiểm và có khung hình phạt thích đáng cho loại tội phạm này.

Nguyễn Thế Dân(phường Quỳnh Lôi, quận Hai Bà Trưng, TP.Hà Nội)

Nạn trộm chó xảy ra trên nhiều tỉnh đã gây nhiều hệ lụy cho người dân và các cấp chính quyền. Qua vụ người dân truy đuổi “cẩu tặc” dẫn đến chết 3 người ở huyện Củ Chi, TP.HCM, một lần nữa cảnh tỉnh các cấp chính quyền không thể coi nhẹ các vụ trộm cắp chó, bởi dù giá trị tài sản nhỏ nhưng nó còn gắn liền tình cảm của người chủ và vật nuôi. Tôi thiết nghĩ các cơ quan chức năng cần khẩn trương điều tra vụ án mạng này, sớm đưa ra xét xử, đồng thời có sự phổ biến giáo dục đối với người dân về hành vi phạm pháp luật trên.

Theo VOV/Dân Việt

Trộm chó và vòng luẩn quẩn vẫn chưa có hồi kết

Câu chuyện đau lòng về 3 thanh niên bị bọn trộm chó dùng súng xung điện bắn trả dẫn tới tử vong ở đường Nguyễn Kim Cương (ấp 8, xã Tân Thạnh Đông, Củ Chi, TP.Hồ Chí Minh) ngày 14.6 vừa qua là vụ việc gây rúng động dư luận.

Đây không phải là lần đầu tiên các đối tượng trộm chó hung hãn tấn công người dân, mà thời gian vừa qua, tại nhiều địa phương trên cả nước, nạn trộm chí liên tục hoành hành, nhiều người dân đã bị kẻ trộm dùng súng và hung khí chống trả gây thương vong.

Trộm chó và vòng luẩn quẩn vẫn chưa có hồi kết - Hình 1

Chiếc xe của một đối tượng trộm chó bị người dân xã Phúc Thọ, huyện Nghi Lộc (Nghệ An) đốt cháy

Việc chính quyền và cơ quan công an bất lực trong việc ngăn chặn nạn trộm chó đã làm cho người dân bức xúc. Dó đó, đã có nhiều vụ người dân bao vây đánh kẻ trộm đến chết rồi đốt rụi xe máy của bọn chúng. Địa phương mà đối tượng trộm chí bị người dân bao vây đánh hội đồng đến chết nhiều nhất có lẽ là Nghệ An.

Gần đây nhất, sáng 10.6.2013, tại xóm 3, xã Tân Thành, huyện Yên Thành, 2 đối tượng trộm chó đã bị người dân quây đánh, 1 tên tử vong. Công an huyện, tỉnh phải huy động lực lượng đến giải cứu đối tượng còn lại.

Công an xã kêu: Rất khó bắt được trộm chó!

Cái vòng luẩn quẩn "trộm chó đánh dân, dân đánh chết trộm chó" sẽ chưa chấm dứt, nếu như các cơ quan chức năng không hoàn thành trách nhiệm của mình, đó là bảo vệ sự bình yên cho cuộc sống của người dân.

Anh Nguyên Công ở xã Văn Thành, huyện Yên Thành (Nghệ An) bức xúc: Nhà tôi nuôi con chó hơn 20 năm, nó không chỉ là vật nuôi mà là bạn, như một thành viên trong gia đình. Vậy mà nó bị bọn trộm chó bắt mất. Trước đây, tôi xem tivi, đọc báo thấy người trộm chó bị đánh chết thì cũng thấy thương cảm, nhưng từ khi chó nhà tôi bị bắt, tôi căm phẫn bọn trộm chó vô cùng.

Ông Phan Hùng - một nhà giáo về hưu ở Nghi Lộc, Nghệ An nói: Để "cẩu tặc" lộng hành như vậy, chính quyền địa phương và cơ quan công an từ xã đến huyện đều có lỗi.

Theo tôi, bắt các đối tượng này chẳng khó, nhưng cần phải giáo dục nhiều hơn, xử phạt nghiêm minh thì nạn trộm chó sẽ giảm. Nhưng có lẽ công an xã, huyện vẫn đang thờ ơ với tội phạm này vì thấy thiệt hại của dân nhỏ. "Con chó gắn bó với con người nên mất nó người dân căm giận vô cùng và đó là nguồn cơn dẫn đến nhiều chuyện đau lòng..." - ông Hùng nói.

Theo Dân Việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bác sĩ ở Đồng Nai bị bắt vì xâm hại nữ bệnh nhân tại phòng khám riêngBác sĩ ở Đồng Nai bị bắt vì xâm hại nữ bệnh nhân tại phòng khám riêng
08:13:39 10/01/2025
Say xỉn không chịu về, bị bạn nhậu dùng ly bia đập lên đầu tử vongSay xỉn không chịu về, bị bạn nhậu dùng ly bia đập lên đầu tử vong
08:37:59 10/01/2025
Bắt khẩn cấp đối tượng cướp tiệm vàngBắt khẩn cấp đối tượng cướp tiệm vàng
08:17:33 09/01/2025
Hành trình truy tìm sinh viên tin học bán mã độc trên mạng xã hộiHành trình truy tìm sinh viên tin học bán mã độc trên mạng xã hội
06:14:49 10/01/2025
Bắt khẩn cấp 4 tài xế xe ôm hỗn chiến trước bệnh viện ở TPHCMBắt khẩn cấp 4 tài xế xe ôm hỗn chiến trước bệnh viện ở TPHCM
13:03:59 10/01/2025
Phạt tù chung thân Tổng giám đốc Công ty DCBPhạt tù chung thân Tổng giám đốc Công ty DCB
08:26:55 09/01/2025
Bị cáo Lê Thanh Vân: "Nhận tiền cho doanh nghiệp vui chứ không đòi hỏi gì"?Bị cáo Lê Thanh Vân: "Nhận tiền cho doanh nghiệp vui chứ không đòi hỏi gì"?
08:12:53 09/01/2025
Vừa ra tù đã đường dây ma túy liên tỉnhVừa ra tù đã đường dây ma túy liên tỉnh
08:21:42 09/01/2025

Tin đang nóng

5 người nhập viện, 1 người tử vong sau bữa cơm trưa5 người nhập viện, 1 người tử vong sau bữa cơm trưa
12:03:04 10/01/2025
Đã có tung tích sao nam 10X mất tích bí ẩn ở biên giới Thái Lan - Myanmar, vị trí được nhân chứng tiết lộ gây khiếp sợĐã có tung tích sao nam 10X mất tích bí ẩn ở biên giới Thái Lan - Myanmar, vị trí được nhân chứng tiết lộ gây khiếp sợ
11:42:51 10/01/2025
Nghi phạm cho nổ xe trước khách sạn Trump dùng ChatGPT lên kế hoạchNghi phạm cho nổ xe trước khách sạn Trump dùng ChatGPT lên kế hoạch
12:48:54 10/01/2025
Nữ ca sĩ Việt chán hát làm phó chủ tịch tập đoàn, viên mãn tuổi 53Nữ ca sĩ Việt chán hát làm phó chủ tịch tập đoàn, viên mãn tuổi 53
11:34:09 10/01/2025
3,5 triệu người phát sốt vì Lisa (BLACKPINK) tự đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO3,5 triệu người phát sốt vì Lisa (BLACKPINK) tự đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO
14:17:49 10/01/2025
Mỹ nhân đẹp nhất phim Việt giờ vàng hiện tại, chẳng phấn son vẫn chuẩn nàng thơ ngọt ngàoMỹ nhân đẹp nhất phim Việt giờ vàng hiện tại, chẳng phấn son vẫn chuẩn nàng thơ ngọt ngào
11:39:37 10/01/2025
Clip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đườngClip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đường
15:04:31 10/01/2025
Kết cục trái chiều sau 6 năm ly hôn của Song Hye Kyo - Song Joong Ki: Người được khen, kẻ bị phàn nànKết cục trái chiều sau 6 năm ly hôn của Song Hye Kyo - Song Joong Ki: Người được khen, kẻ bị phàn nàn
15:07:12 10/01/2025

Tin mới nhất

Công an Nghệ An thông tin bắt đường dây ma túy do chủ tịch xã cầm đầu

Công an Nghệ An thông tin bắt đường dây ma túy do chủ tịch xã cầm đầu

08:09:44 10/01/2025
Cầm đầu đường dây là đối tượng Mùa Bá Vừ (SN 1983), trú tại xã Na Ngoi, huyện Kỳ Sơn. Vừ hiện đang là Chủ tịch UBND xã Na Ngoi. Công an đã thu giữ 35 kg ma túy tổng hợp, 4 bánh heroin.
Đà Nẵng: Cán bộ vi phạm nồng độ cồn sẽ bị kỷ luật ngay

Đà Nẵng: Cán bộ vi phạm nồng độ cồn sẽ bị kỷ luật ngay

08:08:07 10/01/2025
Trong thời gian 10 ngày, đơn vị ở Đà Nẵng khi tiếp nhận thông báo cán bộ thuộc phạm vi quản lý vi phạm nồng độ cồn, không hợp tác với công an, phải xử lý kỷ luật ngay.
Lý do chậm giải quyết vụ vợ chồng bị oan sai đòi bồi thường hơn 22 tỷ đồng

Lý do chậm giải quyết vụ vợ chồng bị oan sai đòi bồi thường hơn 22 tỷ đồng

08:04:49 10/01/2025
Được minh oan 4 năm trước, đến nay đôi vợ chồng ở Đắk Nông vẫn chưa được bồi thường do nhiều nguyên nhân, trong đó có việc người bị oan từng đòi bồi thường hơn 107 tỷ đồng nên phải xác minh kỹ càng.
Thách thức trong kỷ nguyên số (bài cuối)

Thách thức trong kỷ nguyên số (bài cuối)

07:35:54 10/01/2025
Từ Chuyên án do lực lượng Công an Lai Châu chủ trì bóc gỡ, triệt phá đặt ra nhiều thách thức trong quản lý tội phạm công nghệ cao trên không gian mạng.
Dùng camera quay lén để đe dọa, vòi 300 triệu, đối tượng lãnh án 8 năm tù

Dùng camera quay lén để đe dọa, vòi 300 triệu, đối tượng lãnh án 8 năm tù

07:33:35 10/01/2025
Ngày 9/1, TAND huyện Hoà Vang (Đà Nẵng) đã tuyên phạt bị cáo Phan Thanh Tâm (SN 1979, trú xã Đại Nghĩa, huyện Đại Lộc, tỉnh Quảng Nam) 8 năm tù về tội Cưỡng đoạt tài sản .
Đột nhập vào nhà từ ban công để trộm vàng

Đột nhập vào nhà từ ban công để trộm vàng

07:31:52 10/01/2025
Chiều 9/1, Cơ quan CSĐT Công an TPTây Ninh (Tây Ninh) đã tạm giữ hình sự Ngô Hoàng Quang (SN 2007, ngụ TP Tây Ninh; tạm trú quận Tân Phú, TP Hồ Chí Minh) về hành vi trộm cắp tài sản.
Khởi tố nguyên Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Hoàng Văn Thắng và các đồng phạm

Khởi tố nguyên Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Hoàng Văn Thắng và các đồng phạm

07:29:00 10/01/2025
Sau khi Viện KSND tối cao phê chuẩn, Cơ quan Bộ Công an đã CSĐT phối hợp với Viện KSND tối cao thực hiện tống đạt các thủ tục tố tụng nêu trên theo đúng quy định của pháp luật
Bắt quả tang nam thanh niên đang trên đường giao 1kg ma túy

Bắt quả tang nam thanh niên đang trên đường giao 1kg ma túy

07:20:18 10/01/2025
Ngày 9/1, Phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh Kiên Giang cho biết vừa phối hợp với Công an huyện An Biên (Kiên Giang) bắt quả tang đối tượng mua bán, vận chuyển trái phép chất ma túy tại ấp Trung Quý, xã Đông Thái, huyện An Biên.
Giấu ma túy trên đường để người mua tự phục vụ

Giấu ma túy trên đường để người mua tự phục vụ

07:17:17 10/01/2025
Khi có người gọi điện hỏi mua ma túy, các đối tượng sẽ giấu ma túy tại một vị trí dọc tuyến đường Hồ Chí Minh rồi hướng dẫn người mua đặt tiền tại một vị trí do các đối tượng yêu cầu.
Bị cáo Lưu Bình Nhưỡng và Lê Thanh Vân nói lời sau cùng trước khi Tòa nghị án

Bị cáo Lưu Bình Nhưỡng và Lê Thanh Vân nói lời sau cùng trước khi Tòa nghị án

07:15:14 10/01/2025
Sau ba ngày xét xử sơ thẩm, chiều 9/1, Hội đồng xét xử TAND tỉnh Thái Bình xét xử hai cựu Đại biểu Quốc hội Lưu Bình Nhưỡng và Lê Thanh Vân cùng các bị cáo khác đã kết thúc phần tranh tụng.
Chủ quán bar tại TPHCM lừa "chạy án"

Chủ quán bar tại TPHCM lừa "chạy án"

06:51:09 10/01/2025
Không có khả năng nhưng Lê Công Hiền hứa sẽ can thiệp giúp cho đối tượng bị bắt được thả trong vòng 7 ngày với giá 800 triệu đồng.
Xét xử lưu động 8 thanh niên "hổ báo" càn quét đường phố

Xét xử lưu động 8 thanh niên "hổ báo" càn quét đường phố

06:48:23 10/01/2025
Cơ quan CSĐT Công an huyện Đoan Hùng đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với 8 đối tượng về tội Cố ý gây thương tích và tội Gây rối trật tự công cộng .

Có thể bạn quan tâm

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt canxi

Sức khỏe

16:48:02 10/01/2025
Canxi giúp các cơ trong cơ thể hoạt động trơn tru. Vì vậy nếu thiếu canxi, các cơ có thể gặp các triệu chứng như đau, dễ bị chuột rút, loãng xương.
Trung Quốc: Số ca mắc bệnh lý đường hô hấp tiếp tục tăng

Trung Quốc: Số ca mắc bệnh lý đường hô hấp tiếp tục tăng

Thế giới

16:45:27 10/01/2025
Trong báo cáo mới nhất, CDC Trung Quốc nêu rõ bệnh do virus gây viêm phổi trên người (hMPV), một loại bệnh nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến, vẫn duy trì ở mức cao.
Cặp đôi diễn viên Vbiz thông báo sinh nhóc tỳ thứ 3

Cặp đôi diễn viên Vbiz thông báo sinh nhóc tỳ thứ 3

Sao việt

16:30:24 10/01/2025
Vào sáng 10/1, Phương Trinh Jolie gây bất ngờ khi chia sẻ hình ảnh bên nửa kia kèm dòng thông báo con thứ 3 chuẩn bị chào đời
Cách làm bánh cốm đậu xanh đơn giản tại nhà

Cách làm bánh cốm đậu xanh đơn giản tại nhà

Ẩm thực

16:27:57 10/01/2025
Làm bánh cốm tại nhà, bạn không chỉ tận hưởng niềm vui trong việc bếp núc mà còn đảm bảo được chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm.
Đối thủ của Black Myth: Wukong đạt thành tích vô tiền khoáng hậu, xứng đáng là game hay nhất năm?

Đối thủ của Black Myth: Wukong đạt thành tích vô tiền khoáng hậu, xứng đáng là game hay nhất năm?

Mọt game

16:03:58 10/01/2025
Tựa game đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là Astro Bot - một trong những trò chơi mà có lẽ các fan của Black Myth: Wukong sẽ cảm thấy khó chịu nhiều nhất.
Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Uống nước chanh hạt chia có giúp giảm cân không?

Làm đẹp

15:27:17 10/01/2025
Một khẩu phần hạt chia thông thường (tương đương hai thìa canh) cung cấp khoảng 11 gam chất xơ. Chất xơ hỗ trợ tiêu hóa, làm chậm quá trình hấp thụ thức ăn và giúp no lâu hơn, có thể góp phần giảm lượng calo tiêu thụ trong ngày.
Đi về miền có nắng - Tập 5: Phong lãnh đạo công ty thay bố, đuổi việc nhân viên

Đi về miền có nắng - Tập 5: Phong lãnh đạo công ty thay bố, đuổi việc nhân viên

Phim việt

15:14:10 10/01/2025
Vì ông Phan đang nằm viện nên Phong phải thay bố điều hành công ty trong những ngày này. Và việc đầu tiên Phong làm là quyết định đuổi việc cô Xuân.
Mỹ nhân công sở lên đồ đẹp nhất phim Hàn hiện tại, "phú bà" vừa xinh vừa sang đây rồi!

Mỹ nhân công sở lên đồ đẹp nhất phim Hàn hiện tại, "phú bà" vừa xinh vừa sang đây rồi!

Phim châu á

14:50:49 10/01/2025
Hiện tại Love Scout mới chỉ lên sóng 2 tập đầu nhưng Han Ji Min đã gây choáng bởi xuất hiện với quá nhiều outfit khác nhau, mang đến bộ sưu tập thời trang công sở cực ấn tượng.
Song Hye Kyo chưa bao giờ "xấu" đến thế

Song Hye Kyo chưa bao giờ "xấu" đến thế

Hậu trường phim

14:43:39 10/01/2025
Mới đây, những hình ảnh của Song Hye Kyo trên phim trường Dark Nuns đã được chia sẻ lên mạng xã hội, thu hút nhiều sự chú ý.
tlinh nhớ về sân khấu WeChoice Awards 1 năm trước với Hồ Ngọc Hà, nói gì khi được kì vọng là "nữ hoàng giải trí"?

tlinh nhớ về sân khấu WeChoice Awards 1 năm trước với Hồ Ngọc Hà, nói gì khi được kì vọng là "nữ hoàng giải trí"?

Nhạc việt

14:40:42 10/01/2025
Tại gala Wechoice Awards 2023, tlinh và Hồ Ngọc Hà đã có màn song ca gây sốt với bản mashup Nếu Lúc Đó và Cô Đơn Trên Sofa.
Mourinho có thể trở lại Premier League

Mourinho có thể trở lại Premier League

Sao thể thao

14:33:32 10/01/2025
Theo truyền thông Anh, chiến lược gia người Bồ Đào Nha khả năng cao tái xuất Premier League trong mùa giải này. Chủ sở hữu mới, The Friedkin Group, được cho là đang xem xét sa thải HLV Dyche ngay trong tuần tới.