Cần chuẩn bị gì trước khi “ân ái”?

Đừng đeo cả tất khi lên giường, đừng lên giường khi chưa tắm rửa hay đừng “yêu” khi vừa luyện tập quá sức… Đó chính là những lời khuyên của các chuyên gia tình dục dành cho bạn trước khi “nhập cuộc”.

ảnh minh họa

Vậy trước cuộc “yêu” bạn cần chuẩn bị gì để “chuyện chăn gối” luôn nồng nàn và cháy bỏng.

Chuẩn bị cho không gian xung quanh

Không gian xung quanh có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến cuộc ân ái của vợ chồng bạn. Việc thành công của cuộc “lâm trận” phụ thuộc phần lớn vào không gian xung quanh phòng ngủ của vợ chồng bạn.

Vậy nên trước hết bạn cần xem xét đến ga trải giường, ga trải giường cần được sạch sẽ và trải phẳng. Một vài cây nến hoặc ngọn đèn lung linh huyền hảo giúp cho mọi thứ trở nên lãng mạn hơn nhất nhiều.

Điều đặc biệt nữa bạn không nên lãng quên đó là sàn nhà và phòng ngủ phải sạch sẽ, thoáng khí. Nhiệt độ phòng không nên để quá lạnh và đó chính là lý do khiến bạn khó lên “đỉnh” hơn đấy.

Một lọ hoa tươi thắm sẽ giúp cho “cuộc yêu” của vợ chồng bạn thêm hương sắc và nồng cháy biết bao.

Uống đủ lượng nước cơ thể cần

Điều này nghe có vẻ hơi đáng ngạc nhiên, nhưng bạn cần hiểu rằng nước chính là một phần quan trọng không thể thiếu trong cơ thể. Nước tham gia vào mọi hoạt động sống của cơ thể vậy nên sex cũng không phải là một ngoại lệ.

Các chuyên gia khuyên bạn rằng uống 1 cốc nước trước khi “lâm trận” sẽ giúp bạn dẻo dai hơn và tránh tình trạng bị khử nước khi “ân ái”. Bên cạnh đó, lượng nước trung bình cơ thể bạn cần mỗi ngày phải là từ 6 – 8 cốc.

Tránh luyện tập quá sức trước giờ G

Luyện tập luôn đem lại những ích lợi tuyệt vời cho sức khoẻ nhưng nếu luyện tập không đúng cách và sai thời điểm thì lại gây nên tác dụng “phản chủ”.

Trong trường hợp này cũng vậy, nếu luyện tập trước “giao ban” quá sức sẽ khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi và điều này đồng nghĩa với việc ham muốn tình dục bị suy giảm, vậy nên để “chuyện ấy” được hoàn hảo và trọn vẹn thì đừng nên tập luyện quá sức trước khi “ân ái”.

Ảnh minh họa

Vệ sinh sạch sẽ

Điều này rất quan trọng và có những ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng “chuyện chăn gối”.

Bạn nên tắm rửa sạch sẽ, vệ sinh vùng kín cẩn thận để tạo sự lôi cuốn hấp dẫn với bạn tình và nhớ rằng đừng quên đánh răng vì hơi thở thơm tho sẽ giúp cuộc “yêu” thực sự dễ thăng hoa thay vì hơi thở nặng mùi, mất vệ sinh.

Diện đồ ngủ

Thật sai lầm nếu bạn mặc những bộ quần áo bó chẽn hay dài lượt thượt hoặc quá cũ kỹ để “lên giường”, vì làm như vậy chắng khác nào bạn tự làm mất điểm của bạn trong mắt bạn tình.

Thay vào đó, môt bộ trang phục quyến rũ, gợi cảm sẽ khiến chàng cũng như nàng cảm thấy bạn thật hút hồn và nhanh chóng muốn “nhập cuộc”.

Sẵn sàng tâm lý

Yếu tố tâm lý cũng góp phần không nhỏ đến thành công của “chuyện ân ái”, nếu bạn đang căng thẳng, mệt mỏi hoặc chán nản thì đừng nên cố gượng để làm “chuyện ấy”, vì như vậy bạn không những khó tới “đỉnh” mà còn gây nên tâm lý bất lợi cho những lần “yêu” sau đấy.

Theo VNE