Cần chủ động phòng bệnh sởi

Theo dõi VGT trên

Cách đây 6 năm, Việt Nam ghi nhận đợt dịch bệnh sởi với hàng ngàn ca mắc. Những năm sau đó, số ca bệnh sởi giảm nhanh, tại Đồng Nai mỗi năm chỉ ghi nhận vài ca lẻ tẻ.

Tuy nhiên từ tháng 8-2024 đến nay, số ca bệnh sởi trên địa bàn tỉnh tăng đột biến, trong đó có 2 ca rất nặng phải thở máy.

Cần chủ động phòng bệnh sởi - Hình 1

Bác sĩ chuyên khoa I Phan Văn Phúc, Trưởng khoa Phòng chống bệnh truyền nhiễm, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh.

Bác sĩ chuyên khoa I (BS CKI) PHAN VĂN PHÚC, Trưởng khoa Phòng chống bệnh truyền nhiễm, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, cho biết Chiến dịch Tiêm vaccine sởi trên địa bàn tỉnh đang bước vào những ngày cuối cùng. Dự kiến đến khoảng giữa tháng 11 tới, số ca bệnh sởi sẽ được kiểm soát và giảm dần.

Số ca bệnh sởi ở mức đáng báo động

Tình hình dịch bệnh sởi đến thời điểm này trên địa bàn tỉnh ra sao, thưa bác sĩ?

- Đợt dịch bệnh sởi năm 2018, cả nước có hơn 1,1 ngàn ca bệnh sởi. Tại Đồng Nai, từ đầu năm 2024 đến hết ngày 24-10 đã ghi nhận 806 ca mắc sởi phải nhập viện điều trị. Như vậy, so với đợt dịch gần đây nhất, số ca mắc sởi tại Đồng Nai ở mức rất cao. Thời điểm này năm ngoái, toàn tỉnh chỉ ghi nhận 3 ca mắc sởi. Điều này cho thấy tình hình dịch bệnh sởi diễn biến bất thường, phức tạp và rất đáng lo ngại.

Số ca mắc sởi trên địa bàn tỉnh tăng theo hình dựng đứng trên biểu đồ biểu thị số ca bệnh sởi theo tuần, tuần sau tăng cao hơn so với tuần trước. Thành phố Biên Hòa đang là địa phương dẫn đầu số ca mắc sởi với 270 ca. Tiếp đó là huyện Trảng Bom với 165 ca, huyện Vĩnh Cửu 98 ca. Địa phương có số ca mắc sởi thấp nhất tỉnh là Cẩm Mỹ với 6 ca.

Sởi là bệnh truyền nhiễm có tốc độ lây lan cao. Virus sởi lây lan trong không khí và làm nhiễm trùng đường hô hấp, có thể gây những biến chứng nặng và tử vong. Hiện chưa có thuốc đặc hiệu nào cho bệnh sởi, do vậy tiêm vaccine là biện pháp hữu hiệu nhất để đảm bảo trẻ không mắc sởi.

Sau đợt dịch sởi năm 2018, chúng ta có những biện pháp gì để phòng bệnh sởi?

- Cuối năm 2018, Bộ Y tế đã tiến hành tiêm bổ sung vaccine sởi – rubella cho 4,2 triệu trẻ em từ 1-5 tuổi tại 57 tỉnh, thành trên cả nước, trong đó có Đồng Nai. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau mà nhiều phụ huynh trì hoãn việc tiêm vaccine cho con mình. Đặc biệt, từ cuối năm 2019, khi đại dịch Covid-19 bùng phát, công tác tiêm chủng mở rộng cũng như tiêm chủng dịch vụ bị ảnh hưởng rất nhiều do chúng ta thực hiện giãn cách xã hội cũng như hạn chế tiếp xúc. Năm 2023, tình trạng thiếu hụt vaccine trong Chương trình Tiêm chủng mở rộng một lần nữa khiến nhiều trẻ trong độ tuổi không được tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch các loại vaccine, trong đó có vaccine sởi. Chính khoảng trống về vaccine đã dẫn đến có nhiều ca mắc sởi trong năm nay, thậm chí xuất hiện những “chùm ca bệnh”.

Video đang HOT

Ông có thể nói rõ hơn về các “chùm ca bệnh” sởi?

- Chúng tôi thống kê từ năm 2019 đến nay có khoảng 60 ngàn trẻ từ 1-5 tuổi thiếu miễn dịch do chưa tiêm hoặc tiêm chưa đủ 2 mũi vaccine có chứa thành phần sởi. Đây là con số rất lớn. Ngoài ra, có khoảng 5% số trẻ chưa được tiêm chủng đầy đủ mỗi năm trong Chương trình Tiêm chủng mở rộng; nhiều người dân từ nơi khác đến Đồng Nai không biết đến thông tin về Chương trình Tiêm chủng mở rộng nên không đưa con đi tiêm vaccine. Từ đó tạo ra “lỗ hổng” miễn dịch khá lớn trong cộng đồng.

Qua điều tra dịch tễ các ca bệnh sởi, chúng tôi nhận thấy nhiều trẻ dưới 9 tháng tuổi chưa đến tuổi tiêm vaccine sởi đã mắc bệnh sởi. Nguyên nhân có thể do mẹ không tiêm chủng vaccine sởi hoặc vaccine có thành phần sởi lúc trẻ hoặc trước khi mang thai nên không có miễn dịch truyền cho con. Cho đến nay, chưa có khẳng định nào cho thấy có sự thay đổi về tác nhân gây bệnh sởi. Như vậy, nguyên nhân dẫn đến số ca bệnh sởi tăng cao trong năm nay là do yếu tố miễn dịch, tức là người dân chưa tiêm đủ mũi vaccine sởi, chưa có đề kháng chống lại virus sởi.

Vì thế, khi một trường hợp bị nhiễm virus sởi có thể lây nhiễm trực tiếp qua đường hô hấp đối với nhiều người khác, không chỉ trẻ em mà cả người lớn. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng ghi nhận có sự lây nhiễm chéo giữa các bệnh nhân mắc bệnh sởi trong cơ sở y tế với những bệnh nhân khác chưa tiêm vaccine sởi, những người chưa có miễn dịch sởi trong cơ thể. Từ đó dẫn đến các chùm ca bệnh sởi trong cộng đồng, trong cơ sở y tế.

Số ca sởi sẽ giảm khi đạt miễn dịch cộng đồng

Tỉnh Đồng Nai triển khai Chiến dịch Tiêm vaccine sởi từ ngày 27-9. Vậy tại sao đến nay số ca mắc sởi chưa giảm, thưa ông?

- Trước hết là do tỷ lệ tiêm vaccine sởi chưa đồng bộ tại các địa phương và các độ tuổi. Chiến dịch Tiêm vaccine sởi lần này tại Đồng Nai đang triển khai tiêm cho trẻ từ 1-10 tuổi. Những đối tượng ngoài độ tuổi trên không thuộc Chiến dịch Tiêm chủng. Do vậy, nếu họ tiếp xúc với nguồn lây mà trong cơ thể không có kháng thể để chống lại thì sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh sởi.

Thứ hai là việc đáp ứng miễn dịch cần phải có thời gian, khoảng nửa tháng sau khi kết thúc chiến dịch mới có thể có kết quả chứ không thể đạt được trong một thời gian ngắn.

Cần chủ động phòng bệnh sởi - Hình 2

Tiêm vaccine phòng bệnh sởi cho trẻ trên địa bàn huyện Trảng Bom.

Vậy khi nào thì chúng ta đạt được miễn dịch cộng đồng bệnh sởi?

- Do hoạt động rà soát đối tượng, lập danh sách trẻ cần tiêm kéo dài nên đến ngày 30-10, Đồng Nai mới kết thúc Chiến dịch Tiêm vaccine sởi. Hiện nay, chúng ta đã đạt được tỷ lệ tiêm chủng như mong muốn (92% số trẻ được tiêm). Nhằm tạo thuận lợi cho người dân trong việc đưa trẻ đi tiêm chủng, vài ngày tới, các địa phương tiếp tục tổ chức tiêm vét cho những trẻ chưa được tiêm tại 170 trạm y tế xã, phường, thị trấn. Tất cả trẻ em trong độ tuổi dù có hộ khẩu thường trú, tạm trú hay vãng lai, không đăng ký tạm trú, tạm vắng đều được tiêm miễn phí.

Chúng tôi dự kiến khoảng giữa tháng 11-2024 trở đi sẽ kiểm soát được số ca mắc sởi.

Ngành y tế rút ra kinh nghiệm gì từ Chiến dịch Tiêm vaccine sởi lần này?

- Đây là hoạt động chống dịch đặc hiệu có vaccine nên hoạt động rà soát đối tượng để tiêm vaccine rất quan trọng. Qua giám sát công tác triển khai chiến dịch, chúng tôi nhận thấy một số địa phương gặp khó khăn trong việc phối hợp, rà soát đối tượng trong độ tuổi chưa được tiêm vaccine sởi. Do đó, ngành y tế sẽ tiếp tục phối hợp với ngành giáo dục, các khu phố, xã, phường, thị trấn để làm tốt hơn công tác thống kê, rà soát đối tượng tiêm chủng. Đồng thời đẩy mạnh hơn nữa công tác truyền thông để người dân chủ động đưa con đi tiêm vaccine.

Người dân có vai trò như thế nào trong việc kiểm soát các loại dịch bệnh, thưa ông?

- Dù rất chủ động và nỗ lực, song ngành y tế cũng không thể thực hiện hết tất cả hoạt động rà soát đối tượng tiêm chủng. Chúng tôi cần sự chung tay, đồng lòng, hỗ trợ của cả hệ thống chính trị, đặc biệt là sự chủ động từ phía người dân.

Đối với dịch bệnh sởi hoặc các loại dịch bệnh truyền nhiễm khác, chúng tôi khuyến cáo người dân cần chủ động đi tiêm vaccine với những bệnh đã có vaccine. Đây là biện pháp phòng bệnh đơn giản nhất, hiệu quả nhất và ít tốn kém nhất để chống lại các loại dịch bệnh nguy hiểm, có nguy cơ lây lan cao. Các nghiên cứu cho thấy, vaccine có khả năng cứu sống tính mạng của hàng triệu người mỗi năm trong vài thập kỷ qua.

Với những loại bệnh chưa có vaccine dự phòng, người dân cần chủ động, tự giác thực hiện các biện pháp phòng ngừa liên quan như: môi trường, tiếp xúc, thể trạng…

Như vậy, trong công tác phòng chống dịch nói chung, chính người dân là yếu tố cốt lõi để đạt được hiệu quả cao chứ không chỉ phụ thuộc vào nhân viên y tế.

Xin cảm ơn ông!

TPHCM ghi nhận thêm 98 ca sởi trong một tuần

TPHCM ghi nhận thêm 104 ca sốt phát ban nghi sởi trong tuần 36, tăng 12,7% so với trung bình 4 tuần trước, trong đó có 98 ca sởi.

TPHCM ghi nhận thêm 98 ca sởi trong một tuần - Hình 1

Bác sĩ thăm khám cho bệnh nhi mắc sởi

Ngày 11/9, thông tin từ Trung tâm kiểm soát bệnh tật TPHCM (HCDC) cho biết, trong tuần 36 (từ ngày 2-8/9), thành phố ghi nhận 104 ca sốt phát ban nghi sởi, tăng 12,7% so với trung bình 4 tuần trước (92 ca), trong đó có 98 ca sởi.

Tổng số ca sốt phát ban nghi sởi tích lũy từ đầu năm đến ngày 8/9 là 748 ca, trong đó có 581 ca sởi (287 ca xác định phòng xét nghiệm và 294 ca lâm sàng). Các quận huyện có số ca mắc cao bao gồm huyện Bình Chánh, quận Bình Tân và huyện Hóc Môn.

Trước đó, ngày 27/8, UBND TPHCM đã công bố dịch sởi trên quy mô toàn thành phố. Từ ngày 31/8, ngành y tế thành phố đã triển khai chiến dịch tiêm vaccine sởi. Tuy nhiên tốc độ tiêm được đánh giá còn chậm trong khi vaccine đã có sẵn, các đội tiêm chủng cũng sẵn sàng.

Sở Y tế TPHCM cho biết, số trẻ từ 1 đến 10 tuổi cần tiêm vaccine sởi trong chiến dịch ước tính khoảng gần 125.000 trẻ (bao gồm 60.733 trẻ 1 tuổi đến 5 tuổi và 63.303 trẻ 6 tuổi đến 10 tuổi). Tính đến hết ngày 9/9, toàn thành phố đã có 19.821 trẻ từ 1 đến 5 tuổi được tiêm vaccine sởi, chiếm tỷ lệ 32,6% đối với nhóm trẻ từ 1-5 tuổi và chiếm 15% trong nhóm trẻ từ 1 đến 10 tuổi.

TPHCM ghi nhận thêm 98 ca sởi trong một tuần - Hình 2

Biểu đồ diễn biến ca sốt phát ban nghi sởi theo tuần năm 2024 tại TPCHm - Nguồn: HCDC

Theo Sở Y tế, vẫn còn những quận huyện cần phải đẩy mạnh và nhanh hơn nữa công tác rà soát thực tế cho chiến dịch tiêm vaccine thật sự phát huy hiệu quả, cụ thể là: quận 1, Tân Bình, Tân Phú và quận 12 là những quận chỉ mới đạt khoảng 70%.

Về tiến độ tiêm vaccine, có đến 21 quận huyện, ngoại trừ huyện Bình Chánh, đều có tiến độ tiêm dưới 60% so với số trẻ đã được lập danh sách.

BS.CK1 Trần Ngọc Lưu, khoa Nhiễm - Bệnh viện Nhi đồng 2 (TPHCM) cho biết, giai đoạn khởi phát của bệnh sởi, trẻ thường có các biểu hiện của triệu chứng viêm long đường hô hấp như đỏ mắt, ho, hắt hơi, sổ mũi; một số trẻ kèm theo vết loét, nổi ban trong miệng.

Khi mắc sởi, trẻ sốt cao và khó hạ trong vòng 5-7 ngày đầu, sau ngày 4-5 của phát ban thì tình trạng sốt sẽ giảm. Khi mắc sởi thì trẻ cũng dễ gặp phải các biến chứng như viêm loét giác mạc, viêm tai giữa, viêm phổi.

Theo bác sĩ Ngọc Lưu, khi trẻ mắc sởi, tốt nhất là nên chăm sóc trẻ trong môi trường đủ thông thoáng, đủ ánh sáng để quan sát kịp thời các dấu hiệu bất thường như chảy mủ tai, nhòe mắt nhiều, trẻ thở nhanh, thở mệt. Một số trẻ mắc sởi thì còn kèm theo các vấn đề về đường tiêu hóa, trẻ có thể bị tiêu chảy nhiều dẫn đến mất nước. Do vậy phụ huynh nên chia nhỏ cữ ăn, cho trẻ ăn những thức ăn dễ tiêu; không nên kiêng ăn tuyệt đối vì có thể khiến cho trẻ bị thiếu chất, suy dinh dưỡng. Trẻ bị sởi thì không cần kiêng gió kiêng nước; nên cho trẻ tắm, lau người nhẹ nhàng cho trẻ.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cúm mùa diễn biến bất thường tại nhiều quốc gia: Chuyên gia khuyến cáoCúm mùa diễn biến bất thường tại nhiều quốc gia: Chuyên gia khuyến cáo
15:05:00 06/02/2025
Báo động chủng virus cúm gia cầm 'thông minh hơn tất cả chúng ta'Báo động chủng virus cúm gia cầm 'thông minh hơn tất cả chúng ta'
21:19:51 06/02/2025
Viêm tắc tĩnh mạch chân có nguy hiểm không?Viêm tắc tĩnh mạch chân có nguy hiểm không?
08:15:54 07/02/2025
Mệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốcMệt mỏi, tim đập nhanh vì sử dụng kẹo giảm cân cấp tốc
09:28:24 07/02/2025
Rét đậm, rét hại: Người phải làm việc ngoài trời cần lưu ý gì?Rét đậm, rét hại: Người phải làm việc ngoài trời cần lưu ý gì?
13:12:14 06/02/2025
Phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của cúm mùa bằng vắc-xinPhòng ngừa các biến chứng nguy hiểm của cúm mùa bằng vắc-xin
14:55:22 06/02/2025
Sau khung giờ này, tốt nhất không nên tắmSau khung giờ này, tốt nhất không nên tắm
05:51:38 07/02/2025
Ba trẻ trong gia đình ở Hà Nội cùng mắc cúm A, trong đó có 2 trẻ viêm phổiBa trẻ trong gia đình ở Hà Nội cùng mắc cúm A, trong đó có 2 trẻ viêm phổi
08:58:24 07/02/2025

Tin đang nóng

Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹBức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
18:37:38 07/02/2025
Bị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sátBị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sát
20:28:02 07/02/2025
Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúmNgười mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
17:51:11 07/02/2025
Điều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến TreĐiều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre
18:43:05 07/02/2025
Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nàoNam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
19:57:56 07/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!
21:24:01 07/02/2025
Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoại tình với mỹ nhân kém 17 tuổi, đàng gái liên tục dính phốt người thứ 3Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoại tình với mỹ nhân kém 17 tuổi, đàng gái liên tục dính phốt người thứ 3
19:48:03 07/02/2025
Con dâu chăm bố chồng bị tai biến nằm liệt giường, khi thay chăn màn cho ông thì bất ngờ nhìn thấy một thứ kinh hãiCon dâu chăm bố chồng bị tai biến nằm liệt giường, khi thay chăn màn cho ông thì bất ngờ nhìn thấy một thứ kinh hãi
17:47:26 07/02/2025

Tin mới nhất

6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp

6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp

21:00:27 07/02/2025
Hầu hết trường hợp tăng huyết áp không có triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ qua đo huyết áp tại nhà hay khám sức khỏe tổng quát định kỳ.
Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?

Bấm huyệt nào giúp giảm đau nửa đầu?

09:25:15 07/02/2025
Trong đa phần các trường hợp người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng bấm huyệt làm phương pháp hỗ trợ điều trị, vừa an toàn lại hiệu quả trong việc làm dịu cơn đau.
Các dấu hiệu cảnh báo trẻ mắc cúm cần nhập viện khẩn cấp

Các dấu hiệu cảnh báo trẻ mắc cúm cần nhập viện khẩn cấp

09:02:10 07/02/2025
Các biến chứng chủ yếu là suy hô hấp, viêm phổi, viêm thanh khí phế quản, viêm tai giữa, viêm não, viêm cơ tim, nhiễm khuẩn thứ phát..., thậm chí làm trầm trọng hơn tình trạng của bệnh nhi mắc bệnh nền, gia tăng nguy cơ tử vong.
Ho khan, nuốt nghẹn, phát hiện ung thư hiếm gặp

Ho khan, nuốt nghẹn, phát hiện ung thư hiếm gặp

09:00:18 07/02/2025
Triệu chứng ho khan và cảm giác nuốt nghẹn thường gặp ở nhiều bệnh lý, nhưng nếu chúng kéo dài và không có dấu hiệu cải thiện, như trường hợp của ông Đ., việc thăm khám và chẩn đoán sớm là vô cùng quan trọng.
Nhiễm cúm A nguy hiểm thế nào?

Nhiễm cúm A nguy hiểm thế nào?

08:46:40 07/02/2025
Các loại cúm A và B là các dạng nhiễm trùng phổ biến hơn, thường xuyên gây ra dịch bệnh theo mùa. Cúm loại C thường chỉ gây nhiễm trùng đường hô hấp nhẹ.
Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

06:16:31 07/02/2025
Vậy nên, để tránh gặp phải những biến chứng nắng, bác sĩ khuyến cáo những người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch, người ghép tạng, người có bệnh phổi, bệnh tim mãn tính thì nên đi viện khi bị cúm mùa.
Cách phòng bệnh đau xương khớp mùa Xuân

Cách phòng bệnh đau xương khớp mùa Xuân

06:14:23 07/02/2025
Khi khớp có dấu hiệu đau nhức, tê cứng, cần làm ấm xung quanh vị trí đau bằng xoa dầu hoặc cao nóng, sử dụng túi chườm, lá ngải sao với muối... để các mạch máu giãn ra, khí huyết lưu thông được dễ dàng đến nuôi các khớp.
Những trường hợp nào bị cúm cần đến ngay bệnh viện?

Những trường hợp nào bị cúm cần đến ngay bệnh viện?

06:12:17 07/02/2025
Tuy nhiên, với bất cứ bệnh lý nào đều có tỷ lệ diễn biến bất thường, bệnh cúm mùa cũng vậy, một số người mắc sẽ có biến chứng nặng. Diễn biến nặng ở cúm mùa như viêm phổi, tổn thương các cơ quan phủ tạng khác và tỷ lệ rất nhỏ dẫn đến tử...
Gia tăng các ca mắc cúm diễn biến nặng

Gia tăng các ca mắc cúm diễn biến nặng

06:10:01 07/02/2025
Các bệnh nhân cúm gia tăng trong những tháng gần đây với hàng chục ca mắc cúm; số bệnh nhân mắc cúm đến khám ngoại cũng cũng khá đông.
Gắp thành công đinh vít dài 5cm trong dạ dày bệnh nhi 15 tháng tuổi

Gắp thành công đinh vít dài 5cm trong dạ dày bệnh nhi 15 tháng tuổi

06:07:47 07/02/2025
Theo bác sỹ Nguyễn Xuân Thu, nếu bệnh nhi đến chậm khoảng 1 giờ nữa thì dị vật có thể di chuyển xuống ruột, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như thủng ruột, chảy máu... buộc phải phẫu thuật mở để xử lý.
Cẩn trọng khi cho trẻ ăn hoa quả gọt sẵn

Cẩn trọng khi cho trẻ ăn hoa quả gọt sẵn

05:48:30 07/02/2025
Vì thế, để tốt nhất cho trẻ, nếu cần ăn hoa quả gọt sẵn thì bạn nên tự tay chọn và xem trực tiếp quá trình gọt, cắt rồi cho trẻ dùng ngay sau đó.
4 nguy hiểm tiềm ẩn từ thịt gà nên biết để tránh

4 nguy hiểm tiềm ẩn từ thịt gà nên biết để tránh

14:47:46 06/02/2025
Thịt gà là món ăn nhiều người ưa thích thường xuyên đưa vào chế độ ăn. Thịt gà chứa nhiều protein nạc đáng kể, ít chất béo và có nhiều công thức nấu ăn với thịt gà.

Có thể bạn quan tâm

NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR

NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR

Nhạc quốc tế

23:44:10 07/02/2025
NewJeans đã thông báo sẽ đổi tên nhóm thành NJZ. Quyết định này được đưa ra sau khi nhóm tuyên bố chấm dứt hợp đồng với công ty quản lý ADOR và không thể tiếp tục sử dụng tên cũ.
Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam

Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam

Sao việt

23:38:01 07/02/2025
Từ khi đăng quang năm 2018, Tiểu Vy chưa từng công khai bạn trai nhưng danh sách người yêu tin đồn rất dài, toàn là mỹ nam, cô còn bị đồn hẹn hò tài tử Thái Lan.
Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng

Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng

Phim châu á

23:23:32 07/02/2025
Ngày 7/2, trang 163 đưa tin bộ phim Sáu Chị Em chiếu trên đài truyền hình Trung ương Trung Quốc CCTV gây chú ý với khán giả
Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki

Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki

Hậu trường phim

23:20:54 07/02/2025
Song Joong Ki từng bị nói bật khóc giữa họp báo vì Bogota: City of the lost ế ẩm, thế nhưng thực tế anh chỉ đang gãi ngứa chứ không hề quệt nước mắt như mọi người lầm tưởng.
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân

Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân

Sao âu mỹ

23:09:21 07/02/2025
Kanye West và Bianca Censori, cặp đôi trở thành tâm điểm chú ý trên thảm đỏ lễ trao giải Grammy cách đây vài ngày phản ứng trong lần lộ diện đầu tiên sau khi gây bão dư luận.
Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội

Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội

Pháp luật

23:07:28 07/02/2025
Tại cơ quan Công an, các đối tượng khai không có mâu thuẫn với ai, nhưng hẹn hò và tụ tập với nhau, sau đó lấy hung khí mang đi lượn các tuyến phố ở TP Hà Nội để gây rối.
Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam

Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam

Netizen

23:04:08 07/02/2025
Có ý kiến từ fan yêu cầu cô nàng dancer phải mặc kín. Hanni Lee, nữ dancer nổi bật trong cộng đồng mạng nói chung, với những người yêu thích vũ đạo nói riêng.
Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích

Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích

Sao châu á

22:55:37 07/02/2025
Mới đây nhất, khoảnh khắc Karina - Winter đùa giỡn trên sân khấu đã trở thành chủ đề tranh cãi gây bão mạng xã hội.
Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu

Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu

Tv show

22:49:09 07/02/2025
Nam kỹ sư đến show hẹn hò tìm hạnh phúc, được Quyền Linh mai mối cho cô gái xinh đẹp cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân.
Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an

Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an

Mọt game

22:40:53 07/02/2025
Xạ Thủ nhà T1 Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ một sự thật. Có lẽ ngay khi CKTG 2024 kết thúc, không ai có thể nghĩ được rằng Gumayusi sẽ rơi vào tình cảnh khó khăn như hiện tại
NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'

NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'

Nhạc việt

22:40:32 07/02/2025
NSND Tự Long bày tỏ niềm hào hứng khi tham gia live concert Trạm yêu, có dịp hội ngộ những đàn em thân thiết như Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven.