Cam ép đã ngon, sinh tố cam còn ngon hơn
Sự kết hợp của cam, sữa và đá viên đã tạo nên một ly sinh tố có vị ngon, ngọt thơm mát đặc trưng của cam. Cách làm món sinh tố này thì cực kì đơn giản, đọc tiếp bài viết để biết cách làm bạn nhé.
Cam có vị chua ngọt, có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, thế nên được nhiều người yêu thích và sử dụng để làm nước uống, nấu ăn và làm đẹp. Chỉ với vài nguyên liệu và cách làm đơn giản, là bạn đã có ngay một ly sinh tố cam rồi.
1Nguyên liệu làm sinh tố cam
Nguyên liệu làm sinh tố cam
4 quả cam tươi
1 bịch sữa tươi không đường
Sữa đặc (có thể không cần dùng)
Đá viên
2Cách làm sinh tố cam
Bước 1 Sơ chế nguyên liệu
Vắt lấy nước 1 quả cam, 3 quả còn lại thì gọt vỏ, bỏ hạt bên trong rồi cắt thành từng miếng nhỏ.
Video đang HOT
Sơ chế nguyên liệu
Bước 2 Làm sinh tố cam
Cho lần lượt những miếng cam, sữa tươi và một ít sữa đặc vào, bật máy rồi tiến hành xay nhuyễn hỗn hợp. Sau đó cho đá vào, rồi xay cho đá và hỗn hợp cam hòa quyện với nhau, tắt máy.
Làm sinh tố cam
Lưu ý:
- Lượng sữa tươi, sữa đặc cho vào bạn có thể gia giảm tùy theo sở thích.
- Đá viên sẽ giúp sinh tố có độ đặc, mát lạnh hơn . Nếu như bạn thích sinh tố đặc thì nên cho nhiều đá một tí, tuy nhiên nó sẽ rất lạnh đấy, cân nhắc nếu như bạn bị ê buốt răng nhé.
3Thành phẩm
Cho sinh tố cam ra ly, trang trí theo ý thích, vậy là bạn đã có một ly sinh tố cam ngon lành rồi.
Sinh tố cam thành phẩm
Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có ngay một ly sinh tố cam ngon mát rồi, hãy vào bếp và làm ngay món này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé.
Cách làm sinh tố cam tươi giải khát mùa hè
Một ly nước sinh tố cam tươi sẽ khiến cơ thể bạn được "hồi sinh" ngay lập tức sau những buổi học tập căng thẳng hay làm việc áp lực, mệt mỏi.
Chị em nào còn đang băn khoăn về cách làm thức uống này sao cho thật hấp dẫn thì tìm hiểu ngay những hướng dẫn của chuyên mục Tối Nay Ăn Gì học cách làm sinh tố cam tươi giải khát mùa hè cực ngon miệng này nhé!
Nguyên liệu làm món sinh tố cam tươi cho 4-5 người ăn:
- 4 quả cam tươi
- 2 ly đá viên
- 1/3 chén sữa tươi
- 1-2 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng cà phê vani
Cách làm món sinh tố cam tươi cho 4-5 người ăn:
Bước 1: sơ chế nguyên liệu làm món sinh tố cam tươi.
- Cam tươi gọt bỏ vỏ rồi thái thành những miếng nhỏ, đồng thời các bạn tách vỏ những hạt cam đi
Bước 2: các bước thực hiện làm món sinh tố cam tươi
- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố gồm cam, đá viên, sữa, mật ong, vani.
- Bật máy và xay cho đến khi hỗn hợp trở nên nhuyễn mịn - Chắt sinh tố cam ra cốc, thêm đá nhiều hơn nếu bạn thích.
- Thưởng thức ngay lập tức.
Lưu ý khi làm sinh tố cam tươi:
- Ngoài cách dùng sữa tươi các bạn có thể thay bằng những loại khác như sữa đậu nành, kem,...
- Bớt lượng mật ong đi nếu bạn không thích uống ngọt Vào mùa hè cơ thể chúng ta thường bị mất nước rất nhiều do bị ra mồ hôi khi hoạt động, vì vậy việc bổ sung lượng nước và vitamin là vô cùng cần thiết.
Một ly sinh tố cam tươi mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể bạn khỏe khoắn hơn rất nhiều. Đặc biệt, đối với các chị em phụ nữ thì sinh tố cam tươi là một cách nhanh chóng để sở hữu một làn da trẻ đẹp ngày hè.
Chúc các bạn thành công với cách làm sinh tố cam tươi này nhé!
Mì udon xào nhanh gọn Món ăn đơn giản, ngon miệng cho một bữa trưa bận rộn; sợi mì dai đậm vị cùng vị ngọt thơm của rau củ sẽ không khiến bạn cảm thấy nhàm chán. Thành phần 2 gói mì udon, 150 g thịt lợn, 1/2 củ cà rốt, 1/2 quả ớt chuông, 1/3 củ hành tây, 1/3 cái bắp cải, 1 thìa canh dầu ăn,...