Làm mực nướng sa tế với công thức chuẩn vị tại nhà vừa rẻ lại thơm ngon khó cưỡng
Mực nướng sa tế là món ăn chế biến từ hải sản được lòng rất nhiều người đam mê ẩm thực. Tuy nhiên, cách làm mực nướng sa tế lại có công thức chế biến vô cùng đơn giản.
Nguyên liệu
Mực ống (nguyên con); Sa tế; Sả cây; Hành tím; Gừng; Ớt; Dầu hào; Tỏi băm; Rượu trắng; Các loại gia vị để ướp mực như: Đường, muối, hạt nêm…
Cách chọn được mực tươi ngon
Để tận hưởng một món ăn được chế biến từ mực ngon, thì việc chọn mực tươi ban đầu là rất quan trọng. Món ăn này thích hợp với những loại mực to như mực ống, với phần thịt dày sẽ giúp món ăn nướng ít bị khô hơn.
Lựa chọn mực ống các con bóng đẹp, có vẻ ngoài tươi, phần da có màu sắc nâu đậm còn phần thân có màu sắc trắng đục.
Nếu bạn muốn thưởng thức mực nguyên con nướng giòn, thì có thể chọn mực trứng. Mực tươi thường có màu sáng bóng, phần thân mực có màu trắng đục giống như sữa và phần da mực có màu nâu sậm. Để chọn mực tươi ngon, bạn có thể lưu ý một số điểm sau:
- Mực tươi có độ đàn hồi tốt, khi bạn ấn vào thân mực, nếu thân mực nhanh chóng trở lại hình dạng ban đầu mà không bị lõm, thì đó là do thịt mực vẫn còn tươi nên có độ đàn hồi tốt.
- Mắt mực tươi thường sáng và trong veo, không lòi ra ngoài, không rớt khỏi con mực cũng như không bị vàng hay chảy dịch.
- Phần râu mực cần dính chặt vào thân, không dễ rơi ra.
Sơ chế mực
Mực tươi mua về làm sạch, rút bỏ mai mực, mắt mực, túi mực, rửa sạch cả bên trong lẫn bên ngoài với rượu trắng và gừng. Rửa sạch với nước để hết mùi rượu, để nguyên con.
Ướp mực với gia vị và để trong ngăn mát 30 phút.
Ướp mực
Để ướp mực bạn tiến hành pha hỗn hợp nước sốt trong 1 chiếc bát như sau: 2 muỗng sa tế, 2 muỗng canh dầu hào, hành, tỏi, sả băm nhỏ, 2 muỗng canh đường thốt nốt, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng nước lọc.
Trộn đều hỗn hợp rồi rưới lên mực. Dùng màng bọc thực phẩm bọc lại rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh 30 phút. Trong thời gian ướp mực bạn sẽ chuẩn bị bếp than, vỉ nướng để nướng mực.
Video đang HOT
Nướng mực
Đặt vỉ nướng lên bếp, dàn đều mực lên trên bắt đầu nướng. Nướng mỗi mặt khoảng 5 phút rồi trở mặt còn lại, quét nhiều lần nước sốt ướp để mực không bị cháy.
Mực nướng sa tế là món ăn được nhiều người yêu thích bởi hương vị đặc trưng và cách chế biến đơn giản.
Khi thấy mực chín vàng đều 2 mặt không bị cháy. Cắt mực thành các khoanh đều đặn, trang trí thêm rau xanh đẹp mắt.
Thịt mực dai giòn và ngọt thịt, vừa vị với sự kết hợp mùi thơm của sả tỏi, chút cay cay của sa tế ăn đậm đà, vàng, dậy mùi thơm cho bạn một bữa ăn ngon, chất lượng.
Luộc, hấp mực với loại lá kiếm đâu cũng có mực giòn, ngon, ngọt lại giúp phòng ngừa tiểu đường
Luộc, hấp mực là cách chế biến món ăn nhanh và đơn giản nhất. Thông qua sự sức nóng của nước để làm chín mực.
Luộc, hấp mực đúng cách sẽ giữ được vị ngọt tự nhiên của mực, mùi thơm đặc trưng mà không bị nhạt cũng như mất đi độ ngọt.
Cách chọn mực
Mực tươi thân sáng, màu trắng sữa, hơi phớt hồng, không trắng đục. Thân mực có độ săn chắc, đàn hồi tốt khi ấn vào. Mắt mực trong sáng trong suốt. Râu mực đầy đủ, không bị đứt đoạn, nếu mực tươi thì râu săn chắc, ngược lại, mực ươn thì râu sẽ mềm nhũn hơn.
Khi ta chọn mực thì đầu mực phải còn dính chặt với thân, khó đứt khi cầm lên. Không chọn mực có mùi hôi tanh.
Sơ chế nguyên liệu
Mực tươi mua về sơ chế sạch bằng cách loại bỏ nội tạng, bỏ mắt, bỏ túi mực. Khử mùi tanh của mực bằng cách bóp mực với muối và rượu trắng. Nếu mực loại nhỏ thì để nguyên con, mực lớn thì có thể cắt thành từng miếng vừa miệng tùy theo sở thích của người nấu. Tuy nhiên để hạn chế sự hao hụt dinh dưỡng nên để nguyên con luộc.
Mực luộc với rượu và giấm cực ngon.
Luộc mực
Luộc mực với giấm và rượu trắng
Cho một nồi nước lên bếp, thêm vào nồi 1 chén rượu trắng nhỏ, và 1 chén giấm một ít đường, mì chính với lượng nước, rượu và giấm chỉ nên vừa xâm xấp mặt mực. Khi nước sôi thì cho mực ống vào luộc. Khi thấy mực chuyển màu trắng, thân mực săn lại có mùi thơm đặc trưng thì tắt bếp.
Để mực luộc ngon thì sau khi luộc ngâm mực vào bát nước đá tầm 10 phút để mực giòn hơn. Khi ăn hãy nhúng qua mực với hành lá lại cho nóng rồi thưởng thức.
Cách luộc mực ống ngon với lá ổi
Lá ổi từ lâu đã là một vị thuốc dân gian rất tốt cho sức khỏe với lượng berbagia rất lớn, giúp điều trị bệnh tiêu chảy, giảm cholesterol và ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Luộc mực ống chung với lá ổi ngoài việc tốt cho sức khỏe còn giúp khử mùi tanh của mực, thịt mực thơm mùi lá ổi rất lạ miệng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Mực ống tươi 1 kg
1 nắm lá ổi tươi
Tỏi, ớt, sả
Gia vị: Mì chính, muối, đường, tiêu.
Cách thực hiện
Mực tươi mua về đem rửa sạch, loại bỏ nội tạng, túi mực, lột da, bỏ mắt. Sau đó ngâm mực 5 phút với rượu trắng và muôi để khử mùi tanh và giúp mực giòn hơn.
Chuẩn bị nắm lá ổi tươi, lựa những lá còn non sẽ ngon hơn. Rửa thật sạch với nước muối rồi để ráo. Tỏi, ớt, sả đập dập.
Luộc mực với lá ổi
Bắc nồi nước sạch lên bếp, đem lá ổi vào vò nhẹ cho nát rồi cho thêm một ít muối, bột ngọt, đường vào nước luộc. Đợi nước sôi rồi cho mực ống vào cùng với tỏi, ớt, sả đập dập. Khi thấy mực chuyển sang màu trắng, thịt săn lại, bay mùi thơm đặc trưng thì tắt bếp.
Mực ống hấp lá ổi ngon.
Vị chát của lá ổi sẽ làm cho những miếng mực thơm, ngon không bị tanh, giữ nguyên vị ngọt tự nhiên. Ăn mực ống luộc chung với lá ổi cũng yên tâm không bị tình trạng rối loạn tiêu hóa hay khó tiêu rất có lợi. Ngoài ra chúng ta có thể luộc mực với lá lốt; luộc mực với nước dừa.
Hấp mực
Có rất nhiều cách để hấp mực như: Mực hấp bia, mực hấp xả gừng...
Mực hấp bia
Sử dụng bia để hấp mực sẽ giúp làm món ăn thêm ngon và không còn mùi tanh. Cách hấp mực ngon với bia cũng vô cùng đơn giản.
Chuẩn bị nguyên liệu
Mực tươi; Bia tươi hoặc bia lon tùy thích; Ớt, tỏi băm; sả; hành lá; gừng thái lát.
Cách thực hiện
Mực làm sạch và khử mùi tanh sau đó để cho ráo nước. Lấy một cái nồi lót dưới đáy là sả, gừng, hành lá sau đó cho mực lên trên. Cứ xếp luân phiên một lớp mực một lớp sả cho đến khi hết mực. Lớp cuối cùng là gừng và hành lá rải đều lên mặt.
Sau đó đổ bia vào ngập hết mực, thêm gia vị đường, mì chính vào luộc trong 10 phút. Đến khi mực chuyển sang màu trắng và săn lại thì tắt bếp.
Mực hấp gừng sả
Sơ chế nguyên liệu
Mực ống mua về lấy sạch túi mực, cắt bỏ mắt, bỏ nội tạng, lột bỏ da, rửa 2 - 3 lần nước cho thật sạch và cắt khúc vừa ăn.
Cho mực đã cắt vào tô trộn đều cùng với 1/2 muỗng canh nước mắm, 1/4 muỗng cà phê bột ngọt, ướp khoảng 30 phút để mực thấm gia vị.
Mực hấp gừng sả gừng.
Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch và cắt sợi nhỏ. Sả bóc bỏ lớp vỏ già, rửa qua với nước rồi cắt lát. Hành tây lột vỏ, rửa sạch, cắt múi cau. Ớt rửa sơ với nước, cắt lát mỏng.
Hấp mực sả gừng
Cho mực đã ướp vào đĩa sâu lòng, lấy gừng, sả, hành tây, ớt cắt lát xếp lên trên, tiếp đến cho đĩa mực vào xửng hấp trong vòng 10 - 15 phút là mực chín, lúc này bạn tắt bếp, để yên đĩa mực trong nồi thêm 1 - 2 phút rồi lấy ra là hoàn tất.
Thành phẩm
Mực hấp gừng sả vẫn giữ nguyên được hương vị mềm ngọt của thịt mực, thêm mùi thơm nồng nàn của sả gừng, hành tây tươi giòn thật hấp dẫn. Khi ăn, chấm mực với muối tiêu chanh hoặc muối ớt xanh để tăng thêm hương vị.
Cách làm mực sốt Thái chua cay đậm đà, chuẩn vị nhà hàng
Bật mí công thức làm mực sốt Thái chua cay chuẩn vị nhà hàng, đơn giản tại nhà. Thưởng thức món ngon đậm đà, hấp dẫn ngay hôm nay! Nguyên liệu: - 500g mực tươi. - 3 cây sả. - 5 quả ớt. - 1 củ tỏi. - 1 củ hành tím. - 1 quả cà chua. - Rau mùi, rau răm. -...
Sốc: Cô gái trẻ chắp tay lạy khi đang điều khiển xe máy00:16
Cô dâu hơn 100kg 'cháy hết mình' trong đám cưới, được mẹ chồng tặng quà đặc biệt01:21
Rosé BLACKPINK bất ngờ lộ mặt sưng phù, vì dao kéo hay lỗi makeup?02:39
1 Em Xinh lộ ảnh cưới với Anh Tú, hôn môi, đi khám thai tình tứ, CĐM sướng rơn!02:26
Vì sao đám cưới Tiên Nguyễn rùm beng, còn của Linh Rin - Hà Tăng lại im lìm?02:48
Bình Tinh nghi tránh mặt Hồng Loan, Bích Trâm khịa chị Ni, cảm ơn Phương Lê02:45
Bà Phương Hằng mua sắm 100 tỷ, nói thêm một điều về Trương Ngọc Ánh02:44
Miss Cosmo 2025 gây bão TG, dàn thí sinh quốc tế diện áo dài, 1 điểm tinh tế!02:44
Trấn Thành công khai 'đối đầu' Thu Trang, tranh giành 1 vị trí, CĐM chia phe!02:31
Nhật Kim Anh, Huyền Linh, Taylor Swift bị giả mạo, lộ bài học cảnh giác từ MXH02:57
Giáo trình "tuyệt mật" của các cô giáo mầm non tương lai bị lộ!00:15Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 loại cá ngon nhất lúc này dùng nấu 4 món ăn cực thỏa mãn vị giác lại tốt để bồi bổ sức khỏe

Không cần sơn hào hải vị, đây là 4 món "trạm xăng trí tuệ" rẻ bèo giúp con tăng đề kháng, nhớ lâu học giỏi

Tạm quên đậu phụ chiên hay sốt cà chua đi: Thử nấu thế này ăn cực ngon lại hợp thời tiết mùa đông

Phần thịt gà cực tốt nhưng ít người thích ăn, làm món này bao nhiêu cũng hết

Hãy kết hợp nấu 2 nguyên liệu này ngay đi: Nó thơm phức, vị chua ngọt cực ngon muốn ăn đi ăn lại!

Càng ăn thường xuyên loại rau này thì mạch máu càng sạch: 3 món dễ nấu lại ngon và còn giúp ngăn ngừa đột quỵ

Cách làm gân, vó bò ngâm chua ngọt cực ngon

Những món ăn lọt top bảng xếp hạng "hiện tượng" năm 2025: Bạn đã thử bao nhiêu món trong số này?

Cây mọc dại vô tội vạ được ví là "nhân sâm rừng", mọc nhiều ở Việt nam, giá trên dưới 100.000 đồng/kg, xào tỏi ăn cực ngon

Món ngon ngày lạnh: Thanh nhiệt, mát gan, bổ mắt với món rau "báu vật" của mùa đông

Việt Nam có loại hạt 'siêu dinh dưỡng', giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giá rẻ như cho lại đang bị lãng quên

'Chiến binh' ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon
Có thể bạn quan tâm

Cả triệu người phát cuồng nghe mỹ nam 1m9 hát nhạc BIGBANG, nghe đến tuổi bài hát mới sốc
Nhạc quốc tế
17:57:26 13/12/2025
Rầm rộ khoảnh khắc Tiffany (SNSD) và chồng tài tử hôn nhau nồng nàn
Sao châu á
17:39:19 13/12/2025
Đức cáo buộc Nga tấn công mạng ngành hàng không, can thiệp bầu cử
Thế giới
17:29:43 13/12/2025
Phương Oanh trầy trật
Sao việt
17:18:57 13/12/2025
Nữ VĐV Việt Nam được báo Thái khen 'xinh như minh tinh' ở SEA Games 33
Sao thể thao
17:04:12 13/12/2025
Dùng dao chém hai người do mâu thuẫn tại khu nhà trọ
Pháp luật
16:58:16 13/12/2025
Mỹ Tâm bối rối khi làm điều này lần đầu, fan nhiệt tình hướng dẫn
Nhạc việt
16:01:26 13/12/2025
Đêm quyết định của Anh Trai Say Hi mùa 2: Mọi sự chú ý đều đổ dồn về Negav!
Tv show
15:53:27 13/12/2025
Dự án "Nuôi em - Nghệ An": Thực hiện trực tiếp với trường, không qua Sở GD-ĐT
Tin nổi bật
15:52:21 13/12/2025
Lằn ranh - Tập 30: Viên khai ra bí mật quan trọng liên quan đến cái chết của Đặng Đức
Phim việt
15:41:56 13/12/2025
Miến đừng chỉ nấu hay xào, đem làm salad thơm ngon khó cưỡng
Bữa tối nhẹ nhàng, ngon miệng với 3 món cực kỳ đơn giản
Mực làm món gì ngon? 3 món từ mực 'ngon quên sầu', bạn đã thử chưa?
Mực xào theo cách này, ăn với cơm hay nhậu với bia cũng là 'chân ái'
Mực không chỉ có xào hay luộc, làm theo cách này ngon đỉnh chóp
Công thức làm món mực xào dứa ngon đậm đà, ai cũng mê
Cách làm mực nhồi thịt sốt chua ngọt giòn ngon lại lạ miệng của mẹ đảm Sài Gòn
Chỉ cần nắm rõ 8 mẹo này đảm bảo mực luộc giòn ngọt, căng mọng, không tanh
Cách làm món mực nướng muối ớt ngon như ngoài hàng
Không thể rời đũa với món mực nhồi thịt sốt Thái dai giòn sần sật, ăn là mê
Bật mí cách làm mực hấp cả nhà ai cũng mê
Khi xào mực nhớ thêm bước này chắc chắn mực thơm ngon lại không tanh
Món ăn "thần kỳ" của mẹ chồng đã khiến chiếc bụng "căng tròn như trái dưa hấu" của tôi đã xẹp phẳng, cảm giác thật sảng khoái!
Trời lạnh rồi, gia đình tôi mê 3 món hấp này lắm: Ít dầu mỡ, bổ dưỡng, chỉ cần hấp thôi là ấm bụng và ngon lành
Món ngon khiến cả nhà tranh nhau gắp từ phần thịt gà hay bị chê khô, khó ăn
Vỏ sầu riêng tưởng bỏ đi, dùng nấu canh gà ngon không tưởng
Gà nướng với thứ này đặc biệt thơm ngon, càng ăn càng cuốn
Cả tháng không cần nghĩ thực đơn, cơm nhà luôn ngon miệng và đủ chất
5 công thức làm bữa sáng đơn giản nấu chỉ khoảng 5-10 phút mà vẫn đảm bảo ngon miệng, giàu dinh dưỡng
Đi chợ thấy loại củ lấm lem bùn đất này thì mua ngay: "Tiên dược" mùa đông, món mặn hay ngọt đều cực cuốn
Cụ bà 74 tuổi òa khóc trên xe khách vì cho rằng con út không nhận nuôi
Ngẩn ngơ visual nữ xạ thủ Phí Thanh Thảo, xinh không góc chết, ngầu đét phá kỷ lục SEA Games
Trong 10 ngày liên tiếp (13/12-22/12), 3 con giáp hóa Rồng hóa Phượng, tài lộc như mưa, giàu sang bám gót, đời sướng như tiên
Đúng ngày mai, Chủ Nhật 14/12/2025, 3 con giáp mệnh son số đỏ, vận may tới tấp, tiền bạc rủng rỉnh, đón Tết đầm ấm no đủ
Vì Mỹ Tâm mà Mai Tài Phến đã đến mức này
Trúng số độc đắc vào đúng ngày 13/12/2025, Thần Tài ghé thăm, 3 con giáp sau đón nhận 'cơn mưa may mắn', tiền bạc dồi dào, sự nghiệp thăng hoa
Đúng 7 ngày tới (20/12), 3 con giáp lên hương khởi sắc, mọi việc suôn sẻ, lập tức mua nhà sang, sắm xe xịn, một bước lên hương
3 con giáp sự nghiệp 'bứt tốc như Rồng', chỉ việc ngồi quơ tay ra tiền, phúc mệnh đỏ rực rỡ sau ngày 13/12/2025
Đúng ngày mai, thứ Bảy 13/12/2025, 3 con giáp Đại Phú Đại Quý, danh vọng trong tay, vừa giỏi vừa giàu, thảnh thơi hưởng Lộc, tiền đẻ ra tiền
Vụ đẩy Đại úy CSGT vào đầu xe tải: Nghi phạm xin bỏ qua lỗi nhưng bất thành
Nam thần Vbiz siêng cởi đồ trên sàn diễn, body 6 múi mướt mắt nhưng liên tục vướng nghi vấn yêu đồng giới
Sau 00h00 ngày 13/12/2025, chúc mừng 3 con giáp Tài Lộc lên hương, thăng tiến vù vù, bất ngờ mua nhà tậu xe chỉ trong nháy mắt
Trước giờ G lễ cưới của Tiên Nguyễn tại Đà Nẵng: Lan Khuê tham gia, anh em nhà tỷ phú đồng loạt check in!
Đồng hồ xa xỉ trên tay con rể tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn
Đúng 20h hôm nay, ngày 12/12/2025, 3 con giáp lộc bất tận hưởng, tài vận khai thông, đón phúc khí nhân đôi, sung túc không ai bằng
Điều tra vụ người đàn ông đẩy chiến sĩ CSGT vào đầu xe tải ở Hà Nội về tội Giết người
Đúng 12 ngày liên tiếp tới (12/12-23/12), 3 con giáp gặp thời vận đẹp, tiền tỷ chắc trong tay, sung túc no ấm, rực rỡ hơn người
Tóm dính "trai hư showbiz" U45 bay sang tận Hàn Quốc hẹn hò nữ sinh viên bốc lửa kém 20 tuổi