cải thiện tiêu hóa

Ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

Làm đẹp

22:40:07 30/12/2014
Nhai thật kỹ giúp bạn thưởng thức món ăn theo cách tận hưởng nhất, khiến bạn cảm thấy dễ no và bớt đi cảm giác đói bụng, các nhà khoa học khẳng định.