cải thiện thời gian lâm trận

Cách nào để thời gian "lâm trận" không dừng ở 4 phút 47 giây?

Ngoài duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, một số thói quen hàng ngày cũng mang lại cho bạn nhiều lợi ích trong việc cải thiện thời gian lâm trận, để "yêu" thăng hoa không chỉ 4 phút 47 giây.