cải thiện thể chất

Con cao thêm 4,3 cm sau 2 tháng, nhìn thực đơn mẹ cho ăn hàng ngày ai cũng choáng

Trong vòng 2 tháng, con chị Mã tăng thêm 4,3 cm, trọng lượng cơ thể và chiều cao đạt mức lý tưởng.

Lợi ích thần kỳ của niềm tin hãy “sống như ta 20″: càng tin rằng mình trẻ, bạn càng thọ

Không phải ngẫu nhiên mà khi già đi, ai cũng muốn được hồi xuân, trở về độ tuổi 18, 20 và sống vui vẻ, yêu đời.

Hơn 200 cán bộ được tập huấn công tác tư vấn tâm lý cho học sinh

Ngày 28/7, tại TP Hồ Chí Minh, Bộ GD&ĐT đã tổ chức Tập huấn công tác tư vấn tâm lý cho học sinh trong trường phổ thông cho hơn 200 đại biểu thuộc 36 tỉnh thành từ Nghệ An trở vào p...

Đừng bỏ qua: Thời điểm bạn thức dậy mỗi đêm tiết lộ bạn đang gặp rắc rối ở bộ phận nào trong cơ thể

Khi bạn có vấn đề về sức khỏe, có thể có sự tắc nghẽn khí trong một cơ quan nội tạng nào đó. Và điều này có thể khiến bạn thức dậy vào ban đêm.

Căn bệnh này có thể “giết chết” một người chỉ sau vài giờ: Đừng làm ngơ trước dấu hiệu và nguyên nhân nhiễm bệnh

Nhận thức về bệnh này là sự phòng thủ lớn nhất của chúng ta đối với căn bệnh này. Thế nhưng không phải ai cũng có thể dễ dàng xác định các dấu hiệu cảnh báo bệnh.

‘Vitamin biển’ tác động đến não bạn như thế nào?

Nghỉ dưỡng ở các khu du lịch ven biển vào mùa hè là loại hình du lịch rất được ưa thích vì sóng vỗ và cát biển làm cho chúng ta luôn có cảm giác khỏe khoắn và thư thái hơn.

Sắp có phụ nữ trở thành siêu chiến binh Gurkha sau 200 năm

Bộ tộc thiện chiến Gurkha ở Nepal sẽ lần đầu huấn luyện phụ nữ trong lịch sử trăm năm, nhưng vẫn còn nhiều thách thức đón chờ nữ giới ở phía trước.

Buổi sáng ngủ dậy mẹ nhớ làm đủ mấy việc này để bơm máu và dinh dưỡng cho bào thai, ối sạch trong, con phát triển đúng chuẩn!

Các hoạt động của mẹ bầu vào buổi sáng rất quan trọng đối với sự hình thành và phát triển thể chất, trí não cho thai nhi.

Chia sẻ của bà mẹ về một sự thay đổi bất ngờ của cơ thể khi mang thai mà nhiều phụ nữ không biết

Ngoài việc da sạm đi, đường sọc nâu xuất hiện, ngực to lên... thì còn có 1 thay đổi của cơ thể khi mang thai khác nữa mà chưa chắc các mẹ bầu đã biết.

Bài học sống sót dựa vào sức mạnh tinh thần của đội bóng nhí Thái Lan

Trong tình huống nghìn cân treo sợi tóc, tinh thần lạc quan chính là chìa khóa giúp con người bảo toàn mạng sống.

Tử vi tháng 8/2018 của người tuổi Tuất

Dưới đây là khái quát về tử vi cho người tuổi Tuất trong tháng 8/ 2018 bạn đọc có thể tham khảo để có thể đưa ra những quyết định đúng đắn liên quan đến phong thủy trong năm tới gi...

Hình ảnh này cho thấy vì sao cha mẹ nên hạn chế trẻ tiếp xúc với sóng wi-fi

Sóng wi-fi luôn tiềm ẩn mối nguy hại với trẻ nhỏ mà các nhà khoa học vẫn đang tìm hiểu và nghiên cứu sâu hơn. Cha mẹ hãy bắt tay ngay vào việc hạn chế tác động của tia sóng này tới...

Thách thức sinh tử khi đội bóng Thái Lan phải tự lặn 2km ra khỏi hang

Các thợ lặn chuyên nghiệp phải mất 9 ngày mới tiến được vào nơi các cậu bé bị mắc kẹt, và khi đã quen đường, họ vẫn phải mất tới 6 giờ mới ra được ngoài.

Con dâu đáo để “thay đổi cục diện” cả nhà chồng

Mất 3 tháng đầu làm quen với nếp sống nhà chồng, Thơ tự nhủ mình phải mạnh dạn thay đổi thì mới cải thiện được không khí và mối quan hệ các thành viên trong gia đình chồng.

Bê 2 chân đột biến trông giống hệt kangaroo

Wang Shiyouhe đã mua con bê đột biến khi nó mới chỉ hơn một tuần tuổi thông qua giới thiệu của một người bạn.

Nơi cô dâu Việt bị bán sang Trung Quốc với giá một con trâu

Vùng nông thôn miền núi Việt Nam là nơi nhiều thiếu nữ bị bán qua biên giới, có khi giá chỉ bằng một con trâu.

Đây là những điều sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn không ăn tinh bột trong một thời gian dài

Hội con gái thường ghét tinh bột là vì họ xem đây như là một nguyên nhân gây tăng cân, nhưng đừng chủ quan, nếu thiếu nó trong thời gian dài, bạn sẽ phải đối mặt với các vấn đề sức...

7 thực phẩm vàng giúp phát triển trí thông minh mẹ nhớ cho bé ăn mỗi ngày

Trẻ em là lứa tuổi đang phát triển cả về thể chất và trí tuệ vì vậy cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện. Dưới đây là một số thực phẩm rất tốt cho thể chất ...

Những lưu ý phong thủy nhà ở 2018 hóa sát vượng vận rất cần phải biết

Phong thủy nhà ở có ảnh hưởng lớn đến vận khí của gia đình. Với những người vận trình chưa tốt thì phong thủy sẽ giúp đỡ cải thiện, hạn chế rủi ro và với người vận trình thuận lợi ...

3 đồ vật tưởng vô hại nhưng bố mẹ thông thái tuyệt đối sẽ không cho con dùng khi đi ngủ

Thể chất của trẻ chịu ảnh hưởng rất lớn từ giấc ngủ nhưng nếu mẹ không biết mà thường xuyên cho con dùng 3 đồ vật này khi ngủ thì sẽ để lại hậu quả vô cùng đáng sợ.

Tin vui cho những người thích hoạt động xã hội

Hoạt động xã hội, đặc biệt là ở tuổi già, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tinh thần và thể chất, đặc biệt là ngăn ngừa suy giảm nhận thức, như một nghiên cứu mới cho thấy.

Những dấu hiệu tưởng là bệnh nan y nhưng thực chất là do thiếu vitamin B12

Khi thường xuyên bị khó thở, choáng váng, thị lực ngày càng giảm hay xương dễ gãy, rất nhiều người lo sợ mình đang mắc phải một căn bệnh trầm trọng. Thực chất, nguyên nhân là do sự...

Có cách nào giúp ngực phát triển?

Cháu thấy kinh lần đầu vào mùa hè năm lớp 6, lúc đó ngực cháu thấy phát triển nhanh, nhưng đến lớp 9 dừng lại không phát triển nữa và giờ cháu 18 tuổi rồi mà ngực vẫn nhỏ thế mặc d...

Đối xử thiên vị khiến trẻ tổn thương

Việc nuôi dạy đứa con đòi hỏi sự chăm sóc tỉ mỉ cả về thể chất và tinh thần, nhưng trong đó điều quan trọng không kém là cha mẹ phải cần có sự công bằng khi đối xử với các con. Bởi...

Giảm tải… nỗi lo cho bệnh nhân

Đến bệnh viện từ sáng sớm để lấy số, chờ đến lượt khám và lại tiếp tục điệp khúc xếp hàng đóng tiền để đi làm xét nghiệm, rồi lại xếp hàng chờ gặp bác sĩ...

Dinh dưỡng ảnh hưởng đến não như thế nào

Một nghiên cứu mới ở Hà Lan chỉ ra ăn uống lành mạnh khiến bộ não lớn hơn và tăng thêm lượng chất xám, chất trắng.

Fan ’sốt sình sịch’ trước loạt ảnh khoe dáng nóng bỏng của ‘gái hai con’ Elly Trần

Dù đã trải qua hai lần sinh nở, thế nhưng Elly Trần vẫn giữ được vóc dáng nuột nà, đến gái còn son cũng phải phát hờn. Những bức hình nóng bỏng của Elly Trần được nhiều người khen ...

Điều xảy ra với những đứa trẻ có bố, mẹ nghiện điện thoại di động

Con cái là tài sản vô giá của bố mẹ, tuy nhiên không ít phụ huynh ngày nay lại thiếu sự quan tâm, chăm sóc con chỉ vì... nghiện Smartphone mà không lường trước được sự nguy hiểm đố...

Sáu lời khuyên giúp trẻ trở thành người lạc quan

Ngừng phàn nàn, không nói dối, luôn đặt kỳ vọng cao ở trẻ là những điều bạn có thể làm để giúp chúng lạc quan trong cuộc sống.

Thời điểm nào trong năm thụ thai sẽ tốt nhất cho con

Nếu bạn đang dự định sinh con, hãy lựa chọn thời điểm tốt nhất trong năm để thụ thai, để bé sinh ra thông minh và khỏe mạnh nhất nhé.

Sinh viên Anh được thưởng lớn nếu đối xử tốt với hàng xóm

Chỉ cần hàng xóm đánh giá tốt, sinh viên Đại học Newcastle sẽ được trường thưởng 1.000 bảng Anh mỗi tháng.

Bột ăn dặm nào tốt nhất cho bé

Ngoài sữa mẹ, các mẹ thường bổ sung thêm dưỡng chất cho bé bằng bột ăn dặm để bé phát triển tốt hơn. Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại bột ăn dặm cho bé, vậy làm th...

Phú Yên lồng ghép phát triển bền vững vào giảng dạy

Sở GD&ĐT Phú Yên ban hành kế hoạch thực hiện phát triển bền vững GDĐT Phú Yên năm 2018.

Những kiêng kị theo phong thủy cho bà bầu để mẹ tròn con vuông

Ngoài những kiêng kị về thể chất cũng như tinh thần, mẹ bầu nên đặc biệt chú ý vấn đề phong thủy nhà ở để mang đến những điều tốt đẹp nhất cho mẹ và thai nhi.

Nguyên nhân vợ “trốn yêu” khiến tôi ngã ngửa

Cũng không thể xác định rõ thời điểm nàng bắt đầu "trốn yêu" là từ bao giờ, chắc bởi những "triệu chứng" ban đầu nên tôi không để ý, cho đến khi bị "treo giò" khá lâu tôi mới giật ...

Mách mẹ cách kết hợp các loại thực phẩm với nhau giúp bé tăng cân nhanh, phát triển khỏe mạnh

Việc kết hợp các loại thực phẩm với nhau sẽ tăng cường những dưỡng chất giúp bé phát triển nhanh chóng. Các mẹ hãy lưu ngay những công thức kết hợp các cặp thực phẩm để giúp bé ăn ...

Gõ vào hai chân như thế này còn hữu ích hơn 10 lần ngâm chân!

Đừng đánh giá thấp việc đánh gõ vào các ngón chân. Tuân thủ làm mười phút một ngày, chưa đầy một tháng sẽ làm cho thể chất của bạn có một sự thay đổi lớn.

Tiến sĩ 104 tuổi chỉ ước mong được chết

Mệt mỏi vì sức khỏe yếu đến mức không thể kiểm soát cuộc sống, tiến sĩ David Goodall (Australia) mong muốn được tự do ra đi.

Ninh Bình thanh tra, kiểm tra cơ sở giáo dục mầm non ngoài công lập

Sở GD&ĐT Ninh Bình vừa có công văn về việc tổ chức thanh tra, kiểm tra các cơ sở giáo dục mầm non ngoài công lập trên địa bàn tỉnh.

Vợ khéo đủ đường nhưng chẳng chịu chiều tôi chuyện chăn gối

Nhiều khi tôi nghĩ đã vậy nên ngủ riêng để khỏi phải ham muốn đến vợ và tìm cách cải thiện ở bên ngoài.

Những cách học giúp cải thiện tiếng Anh nhanh chóng

Xem những người nổi tiếng trả lời phỏng vấn, đọc mọi thứ bằng tiếng Anh xung quanh giúp bạn nâng cao trình độ rất nhanh.

Bố mãi chỉ xem con là dâu, con làm sao có thể xem bố như bố đẻ?

Bố con chúng tôi đã không thể nào cải thiện được những cách nhìn về nhau, không thể dung hòa mọi thứ...

11 năm chung sống, vợ sinh 2 con nhưng vẫn còn là… trinh nữ

Chuyện thật như đùa, một người phụ nữ đã kết hôn 11 năm, sinh hạ cặp song sinh một trai một gái nhưng vẫn đang là trinh nữ.

Vì quá gầy nên 27 tuổi tôi vẫn chưa có mối tình vắt vai

Người lạ hay quen gặp tôi đều chê sao gầy thế. Vì vậy tôi càng trở nên tự ti và không muốn giao tiếp nhiều.

Chuyên gia tình dục: Đây là độ tuổi thích hợp nhất để làm ‘chuyện ấy’ lần đầu

Trải nghiệm quan hệ tình dục lần đầu tiên rất quan trọng. Vậy độ tuổi thích hợp nhất để làm 'chuyện ấy' lần đầu là bao nhiêu? Hãy cùng chúng tôi khám phá nhé.

Quan hệ Nga-Mỹ có thực sự tốt đẹp thời Trump?

Lời chúc mừng nồng ấm từ ông chủ Điện Kremlin là tín hiệu cho thấy quan hệ sẽ trở nên thân thiện giữa Nga và Mỹ, hoặc ít nhất là giữa ông Putin và ông Trump.

Doanh nghiệp và doanh nhân: động lực cải thiện, thay đổi thể chế

Bổ sung quan điểm này, ông Hoàng Thế Liên cho biết: "Cần hiện đại hóa thể chế trên 3 trụ cột, nhà nước pháp quyền cải thiện về chất và lượng, có nền kinh tế thị trường đầy đủ, mọi ...

Cái tát của chồng làm cải thiện mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu

Lấy nhau đã gần 10 năm sinh sống, chị H tự cho mình là người vợ hạnh phúc. Trừ những mẫu thuẫn nho nhỏ trong đời sống gia đình và những bất hòa xung quanh chuyện mẹ chồng, nàng dâu...

Phương pháp nâng mũi theo chuẩn S-line

Phương pháp nâng mũi S-line giúp dáng mũi cao thon, đẹp tự nhiên như chưa từng dao kéo, tạo tỷ lệ vàng cho gương mặt.

5 năm trong địa ngục trần gian của cô gái trẻ

Dù mới 23 tuổi, nhưng quãng thời gian 5 năm bị lạm dụng cả về thể chất lẫn tinh thần đã khiến cô gái có đôi mắt sáng, nụ cười thân thiện như Zunduri trông già như một bà 80 tuổi.