cải thiện thể chất

Nikola Katic muốn đánh bại Man City dù có gãy hết răng

Hậu vệ Nikola Katic của Plymouth Argyle đang muốn gây ra một cú sốc khác tại Cúp FA trước Man City sau khi giúp đội bóng của HLV Miron Muslic vượt qua Liverpool ở vòng bốn FA Cup và gãy 1 chiếc răng sau pha va chạm với đội trưởng Adam R...

Đoạn clip 13 giây vừa được fanpage Thông tin Chính phủ đăng tải, chỉ kèm 3 icon cũng đủ khiến triệu người xúc động

Mới đây, fanpage Thông tin Chính phủ đã đăng tải đoạn clip dài 13 giây ghi lại hình ảnh các sinh viên Đại học Y Dược Hải Phòng trong sân trường. Bài đăng kèm theo ba icon và nhanh ...

Vì sao Jeff Bezos không dậy lúc 4h như nhiều tỷ phú khác?

Jeff Bezos nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm. Việc ngủ đủ giúp ông được sạc đầy năng lượng, cải thiện tâm trạng và chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Đi bộ 20 phút mỗi ngày để tập thể dục liệu đã đủ?

Nhiều người quá bận rộn đến mức không có thời gian để tập thể dục. Trong khi đó, chỉ đơn giản đi bộ 20 phút cũng có thể là một cách để bắt đầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tuổi Thìn – Dậu – Hợi sửa bếp vào năm 2025: Tốt lành mỹ mãn, nghênh phúc rước lộc vào tận cửa nhà

Nếu bạn thuộc một trong những con giáp này, hãy bắt tay ngay vào việc cải thiện phong thủy bếp để đón năm mới với nhiều may mắn nhé!

Top 4 chòm sao thu hoạch kép ngày 6/2: Công việc lẫn tiền bạc đều hanh thông

Ngày 6/2 được xem là một ngày đặc biệt khi 4 chòm sao may mắn nhất trong vòng hoàng đạo sẽ đón nhận mưa thuận gió hòa cả trong công việc lẫn tài chính.

Phong thủy nhà ở ngày Tết: 5 điều cần lưu ý để hút tài lộc vào nhà

Dưới đây là 5 điều cần lưu ý trong phong thủy nhà ở dịp Tết để gia tăng tài lộc và thịnh vượng.Tết đến nhớ tránh tặng 4 loại cây cảnh này kẻo tài lộc, phúc đức đội nón ra đi

Tổ tiên dặn nhà to hay nhỏ nhớ dọn sạch 3 nơi này thì tài lộc giàu sang ùa về cuối năm chú ý

Quét dọn sạch sẽ 3 nơi này chính là cải thiện phong thủy của ngôi nhà giúp mang lại may mắn tốt lành 3 loại cây mang đến tiền tài, phú quý và tài lộc

Cửa chính nên mở ra hay mở vào mới hợp phong thủy?

Việc trồng cây không chỉ giúp không gian sống thêm xanh mát, mà còn có thể giúp cải thiện phong thủy và mang lại những điều tốt lành.

Từng có thiên thể khổng lồ làm xáo trộn quỹ đạo hành tinh của hệ mặt trời?

Quỹ đạo của sao Mộc, sao Thổ, sao Thiên Vương và sao Hải Vương có thể đã thay đổi sau khi một thiên thể khổng lồ lao đến từ không gian sâu thẳm và đi qua hệ mặt trời từ nhiều tỉ nă...

Đội tuyển Liên Quân Top 1 Việt Nam hé lộ tin đồn chuyển nhượng trước mùa giải, nghi vấn phải dùng cả tuyển thủ đã giải nghệ để “cứu vớt” tình hình

Chỉ mới tiền mùa giải thôi, thế nhưng nhà vua Liên Quân Việt đã khiến fan phải bàn tán xôn xao. Saigon Phantom mở bát 2025 bằng một bom tấn chuyển nhượng?

Bí ẩn cuộc đời và cái chết của những ngôi sao khổng lồ trong vũ trụ

Trải qua sự kiện siêu tân tinh là một trong những cách mà một ngôi sao kết thúc cuộc đời của nó, nhưng trên thực tế vẫn có những cách khác để một ngôi sao kết thúc cuộc đời của mìn...

Lá thư của bé gái 9 tuổi từ nhỏ chứng kiến bố bạo hành mẹ, dài 80 từ nhưng lặp lại 3 từ này khiến triệu phụ huynh rơi nước mắt

Người mẹ rơi nước mắt sau khi đọc được lá thư từ con gái. Bạo lực gia đình là một trong những vấn đề xã hội nghiêm trọng, ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ nhỏ.

Đồ họa quá đẹp với dàn mỹ nhân tuyệt đỉnh, tựa game thế giới mở được so sánh với Black Myth: Wukong bất ngờ bị chỉ trích ngược

Mọi thứ đều đẹp, thế nhưng tựa game này vẫn đang gặp phải vô số những phàn nàn. Cái tên đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là Where Winds Meet - một dự án game đang nhận đ...

‘VẬN MAY NỞ RỘ’ trong 15 ngày đầu tiên của tháng 1 dương lịch, 3 con giáp này tha hồ hốt bạc

Làm ăn vượng phát, cuộc sống của của người tuổi Mùi sẽ được cải thiện rất nhiều.Trong thời gian tới, họ không lo thiếu tiền, không sợ vướng phải khó khăn, vấp váp.

2 tiểu hành tinh bay sượt qua Trái Đất vào dịp Noel có gây nguy hiểm?

2 tiểu hành tinh có kích thước khổng lồ, tương đương tòa nhà 10 tầng, sẽ bay sượt qua Trái Đất vào dịp Giáng sinh tới đây. Liệu có khả năng nào 2 tiểu hành tinh này đâm vào Trái Đấ...

7 món đồ gia dụng “ai mua về rồi cũng khóc ròng”, tự hứa với lòng dùng một lần rồi thôi!

Có những món đồ xuất hiện trong cuộc sống và cải thiện chỉ số hạnh phúc của chúng ta. Nhưng cũng có một số món đồ không những không giải quyết được vấn đề mà còn tạo thêm rắc rối m...

Tử vi ngày 20/12/2024 của 12 cung hoàng đạo: Thiên Bình sẽ ổn về tài chính

Bạn sẽ có nhiều cơ hội kiếm tiền, đặc biệt nếu bạn tập trung và nỗ lực hết mình trong công việc.Nếu bạn chú ý và chăm chỉ hơn, thu nhập của bạn sẽ có sự cải thiện rõ rệt.

Ông bà ta dặn con cháu: “4 loại cây cùng nở hoa, gia đình không giàu có cũng thịnh vượng”, là 4 cây nào?

Theo người xưa, trồng 4 loại cây này trong nhà sẽ giúp cải thiện phong thủy gia đình, thu hút giàu có, may mắn, thịnh vượng.

Khung cảnh một học sinh đi trong sân trường bỗng trở nên viral, nhiều phụ huynh cảm thán: “Tôi không tin vào mắt mình”

Tiểu học là giai đoạn mà hầu hết các em học sinh có sự phát triển về thể chất vượt trội. Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng sẽ cao lớn giống nhau, bởi có nhiều yếu tố ảnh hưởng...

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên ...

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình ...

Nghịch lý tại Nhật Bản – vừa thất nghiệp vừa thiếu hụt lao động

Nhật Bản đang đối mặt với tình trạng thiếu hụt nguồn nhân lực trầm trọng. Nhưng thật ngạc nhiên, tình trạng thất nghiệp tại quốc gia này đang có chiều hướng xấu đi.

Giấc ngủ – chìa khóa vàng cho sức khỏe tinh thần và thể chất

Theo đó, có một mối liên hệ rõ ràng giữa chất lượng giấc ngủ và tuổi thọ. Việc ngủ ít hơn sáu tiếng mỗi đêm có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe, và rất ít người có thể duy trì...

Đến tuổi trung niên, muốn giàu có hơn, bắt đầu từ 3 điều này: Tiêu tiền một cách “nghiêm túc” để mỗi giọt mồ hôi đều mang lại giá trị tối đa!

Từ những thay đổi tích cực trong suy nghĩ, hành động hoặc thói quen hàng ngày có thể dẫn đến những thành quả đáng kể trong cuộc sống.

Cách trồng hành tây trong cốc nước để trang trí

Việc trồng hành tây trong cốc nước để trang trí tạo ra một không gian xanh trong nhà, không chỉ giúp cải thiện môi trường sống mà còn mang lại lợi ích sức khỏe.

10 năm hoang phí khiến tôi vô cùng hối hận về thói quen chi tiêu của mình

Vào năm 2024, tôi quyết định thay đổi hoàn toàn và sống một cuộc sống tối giản - mua ít đồ hơn, tập trung vào chất lượng và đồng thời tiết kiệm nhiều tiền hơn.

Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?

Ngủ 5 tiếng có đủ không? Câu trả lời là Không. Theo các chuyên gia, ngủ 5 tiếng trong vòng 24 giờ là không đủ đối với phần lớn người lớn.

Bí quyết trẻ đẹp của NSƯT Quách Thu Phương

Tôi tìm thấy sự thư giãn, giải tỏa căng thẳng và áp lực công việc, sắc vóc cải thiện và trẻ lâu , NSƯT Quách Thu Phương chia sẻ.

Thực phẩm cần tránh nếu bạn bị huyết áp cao

Tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều đường bổ sung cũng có thể gây ra lượng đường trong máu tăng đột biến, gây thêm căng thẳng cho sức khỏe tim mạch và gây ra tình trạng viêm.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ...

Con gái 14 tuổi có vết lạ trên cổ, bà mẹ không vội chất vấn, chỉ dùng một chiêu khiến con thừa nhận vấn đề

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng trong quá trình trưởng thành của trẻ. Trong giai đoạn này, trẻ trải qua những thay đổi to lớn cả về thể chất lẫn tinh thần.

Tiểu thư Harper nhà Beckham có một khuyết điểm trên gương mặt, dùng cách giống Ánh Viên để cải thiện nhan sắc

Sinh ra là con gái út của danh thủ lừng lẫy David Beckham và nữ hoàng thời trang kiêm thành viên nhóm nhạc Spice Girls nổi tiếng Victoria, từ khi còn nhỏ, cô bé Harper Beckham đã n...

Người xưa nói, “3 cây chứa vàng vào cửa, gia đình không giàu sang cũng dư dả”: Trồng 1 cây đã đủ giàu sang

Theo kinh nghiệm của người xưa: 3 cây chứa vàng vào cửa, gia đình không giàu sang cũng dư dả . Nếu đang muốn trồng cây cảnh để cải thiện phong thuỷ, bạn hãy ưu tiên lựa chọn 3 loại...

7 cách đơn giản ngăn ngừa đau đầu do căng thẳng

Nếu bạn làm việc bàn giấy, điều cần thiết là phải nghỉ giải lao thường xuyên để ngăn ngừa căng cơ. Cứ sau 30 phút, hãy đứng dậy khỏi ghế và đi bộ nhanh trong 3 phút nhằm giúp thư g...

Cuối ngày hôm nay (19/9/2024), 3 con giáp tài lộc ‘bùng nổ, thu nhập tăng vọt

3 con giáp may mắn dưới đây tài lộc bùng nổ, thu nhập tăng vọt, sự nghiệp tăng tiến thuận buồm xuôi gió .Bên cạnh đó, con giáp may mắn này sẽ nhận được nhiều hỷ sự,

Thứ 5, 6, 7 (ngày 19-21/9), chúc mừng 3 con giáp hóa Rồng hóa Phượng, đổi đời chóng mặt

Theo tử vi 12 con giáp, 3 tuổi sau được dự đoán vận trình thăng hoa, phú quý ít ai sánh bằng.Thần Tài trợ mệnh, tuổi Mùi dễ làm ăn khấm khá nhờ những công việc tay trái. Bạn cố gắn...

Chi tiết về Bug game mới của Wuthering Waves, giúp người chơi farm quái chỉ trong một nốt nhạc

Cứ tưởng sang phiên bản 1.1, Wuthering Waves sẽ được cải thiện và khắc phục được những lỗi game cơ bản thì thực tế, trò chơi này lại khiến người chơi ngày càng đau đầu .

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/9/2024: Mão chậm trễ, Thìn phát triển

Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/9/2024, Mão hãy tin tưởng vào bản thân, Thìn cần cẩn thận hơn. ử vi 12 con giáp hôm nay ngày 15/9/2024 cho thấy người tuổi Tý

HLV Polking chỉ ra nguyên nhân khiến Việt Nam thua Thái Lan

Cựu HLV tuyển Thái Lan, ông Mano Polking cho rằng tuyển Việt Nam cải thiện màn trình diễn trong hiệp hai, nhưng vấp phải hàng phòng ngự kín kẽ được Thái Lan dựng lên.

Ngày càng nhiều người không có giường trong phòng ngủ với lý do bất ngờ

Trong thiết kế truyền thống, về cơ bản chúng ta chọn một chiếc giường đôi bình thường. Tuy nhiên, khi mức sống của chúng ta ngày càng được cải thiện, dần dần, mọi người không còn đ...

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

‘Giàu sang đổi vận’ chỉ với mẹo phong thủy đơn giản này

Khi kết hợp chanh và muối sẽ giúp gia chủ không chỉ cải thiện tài lộc mà còn may mắn trong sự nghiệp, tình duyên và sức khỏe.

Trước khi gây sốt với màn hóa cung thủ siêu ngầu, Chi Pu từng không biết cầm cung, bắn thì trật lất

Mới đây, nữ ca sĩ Chi Pu đến từ Việt Nam trở thành hiện tượng tại sự kiện thể thao dành cho người nổi tiếng tại Trung Quốc - Super Novae Game 2024.

3 con giáp “lội ngược dòng” xuất sắc trong tháng 9, phát đạt về tiền bạc lẫn công việc

Trong tháng 9, dù có xuất hiện thử thách, 3 con giáp này cũng vượt qua xuất sắc và gặt hái được nhiều thành quả.Tử vi tháng 9 của 12 con giáp (P2): Mùi đón may mắn, Ngọ cần kiên nh...

Tử vi ngày 26/8/2024 của 12 cung hoàng đạo:Song Ngư đối mặt với thử thách

Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe và tăng cường năng lượng để vượt qua những khó khăn trong công việc.

Những cây khiến gia chủ hao tài lộc kiêng kị trồng trước nhà

Cây xanh không chỉ giúp cải thiện chất lượng không khí mà còn tạo nên vẻ đẹp tươi mới cho ngôi nhà.Tuy nhiên, việc chọn lựa loại cây trồng trước nhà phù hợp không chỉ là vấn đề của...

5 dấu hiệu nhà bạn đang có phong thủy xấu, ảnh hưởng sức khỏe và tài lộc

Phong thủy nhà ở không chỉ là chuyện tâm linh, mà còn liên quan đến cách bố trí không gian, luồng khí và năng lượng trong nhà.

Càng về cuối tuần, các con giáp này càng nhiều lộc

Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, các con giáp này càng về cuối tuần, tài chính càng cải thiện và nhiều lộc hơn so với những ngày đầu tuần.