cải thiện quá trình oxy hóa

Các bài tập thở tăng cường chức năng phổi

Sức khỏe

10:30:18 19/02/2024
Cách thở này đặc biệt tốt với tình trạng khó thở, như trong trường hợp hen suyễn và COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính). Bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào cảm thấy khó thở hoặc lo lắng.