Hoạt động t.ình d.ục ở những phụ nữ sau khi sinh nở thường không đạt được kết quả cao như mong muốn. Có rất nhiều lý do khiến chuyện phòng the của chị em đang nuôi con nhỏ gặp trở ngại như những thay đổi về vóc dáng, sự mệt mỏi khi chăm con thơ, yếu tố tâm lý…
Để khắc phục những trục trặc khó nói này, bạn có thể tham khảo một vài gợi ý dưới đây
1. Thoải mái với bản thân
Cơ thể của bạn cần có thời gian để “lành lặn” trở lại sau khi đã trải qua một giai đoạn đặc biệt, với rất nhiều thay đổi diễn ra từ “hình thức đến nội dung”. Do đó, hãy thôi dày vò bản thân về trọng lượng “khủng” của một bà mẹ “vĩ đại” và những vết rạn xấu xí trên làn da vốn rất mịn màng của bạn. Thay vào đó, bạn nên học cách yêu quí bản thân mình và chấp nhận những thay đổi, vì chúng là một phần không thể thiếu trong cuộc đời của bạn.
Video đang HOT
2. Đừng ôm đồm mọi việc
Nếu kiệt sức vì làm việc chăm chỉ cả ngày, bạn sẽ không còn đủ sức lực để tận hưởng “cuộc vui” cùng anh xã vào ban đêm. Làm mẹ là điều tuyệt vời, nhưng cũng rất vất vả và bạn hoàn toàn có quyền yêu cầu sự trợ giúp từ những người thân trong việc chăm sóc em bé cùng bạn.
3. Chủ động quyến rũ ông xã
Bạn cần chủ động khởi xướng chuyện “yêu” thay vì luôn giữ vai trò thụ động như ngày chưa sinh con. Hầu hết các ông chồng đều ngại “làm phiền” vợ vì nghĩ rằng bạn đã rất mệt mỏi với việc chăm con thơ. Do đó, hãy thử gửi những “tín hiệu” đơn giản tới chàng bằng một bộ đồ ngủ gợi cảm hay những lời nói mang tính mời gọi…
Dành nhiều thời gian cho màn dạo đầu cũng sẽ giúp kích thích ham muốn dâng cao. Bạn nên hướng dẫn cho chàng thực hiện các động tác theo đúng ý của mình.
4. Tập thể dục
Tăng cân là nỗi ám ảnh lớn nhất của những người từng trải qua chuyện sinh nở. Vóc dáng đẫy đà khi đang nuôi con bằng sữa mẹ sẽ khiến bạn cảm thấy mình không còn hấp dẫn và gợi cảm như ngày xưa.
Tập thể dục là cách để bạn “phục hồi phong độ”, mà không làm ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ, giúp bạn thoải mái và tự tin hơn trong chuyện phòng the.
5. Ngủ hay “giao ban”?
Phần lớn các bà mẹ trẻ đều chọn được ngủ sau một ngày mệt nhoài chăm con. Tuy nhiên, các chuyên gia về t.ình d.ục học vẫn khuyến khích mọi người nên chọn “yêu” thay cho việc đi ngủ. T.ình d.ục là liều thuốc giảm stress hiệu nghiệm. Chúng còn giúp làm dịu thần kinh, cải thiện tâm trạng và mang lại cho bạn một giấc ngủ “chất lượng” hơn sau cuộc “yêu”.
Theo Màn ảnh sân khấu
Có thể bạn quan tâm
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dân dã nhưng ngon hơn ngoài hàng
Cơm tối 4 món dân dã nhưng ngon hơn ngoài hàng. Bữa cơm này tuy không cầu kỳ nhưng chuẩn vị nhà, vừa ngon lại dễ nấu.
Kỳ Duyên và Minh Triệu liên tục đáp trả ẩn ý, drama chính thức bùng nổ?
Từng chúng mình có nhau trong mọi hoạt động từ công việc đến cuộc sống nhưng sau thông tin đã toang , mối quan hệ Minh Triệu và Kỳ Duyên xuất hiện nhiều dấu hiệu đáng lo ngại.
Phát hiện hòn đảo hoang sơ giữa biển Phú Yên mang cái tên lạ mà quen, được ví như "đảo hoang Robinson"
Nhiều du khách đã từng đến du lịch Phú Yên song phải trầm trồ bởi không hề biết đến sự tồn tại của hòn đảo hoang này.
Cường Seven bị mắng thậm tệ vì Tuấn Hưng
Dù không hề cãi nhau hay tỏ thái độ nặng nhẹ với Tuấn Hưng song Cường Seven vẫn bị mắng thậm tệ. Cường Seven là thủ lĩnh nhà Cá Lớn, đã cùng Tuấn Hưng chung đội suốt mấy vòng thi.
Kim Lip (LOONA): Nuôi ước mộng làm idol từ bé, nhảy để giảm cân ai ngờ là đam mê
Kim Lip, tên thật là Kim Jung-eun, sinh ngày 10 tháng 2 năm 1999 tại Cheongju, tỉnh Chungcheong Bắc, Hàn Quốc. Cô là một ca sĩ và vũ công người Hàn Quốc.
Team Quang Linh được NSND gạo cội khen nức nở, nhắc nhở 1 điều khi làm từ thiện
Hồi đầu tháng 9, ekip Hoa núi khoe sắc đã công bố dàn cast của bộ phim. Đáng chú ý, 1 thành viên team châu Phi của Quang Linh là Tiến Nguyễn cũng góp mặt, khiến khán giả vô cùng thích thú.
Nghịch tử s.át h.ại bố, mẹ và em gái ở Bắc Giang lãnh án t.ử h.ình
Sau gần 3 năm s.át h.ại bố, mẹ và em gái ruột, Trần Trung Hiếu bị Tòa án nhân dân tỉnh Bắc Giang đưa ra xét xử và tuyên án t.ử h.ình.
Một giả thuyết mới về Băng Thần khiến người chơi Genshin "đứng ngồi không yên"
Dựa vào mạch truyện phức tạp, người chơi Genshin hoàn toàn có thể liên tưởng ra vô số giả thuyết thú vị. Thậm chí, một vài trong số đó khả thi tới mức, tác động ngược lại tới chính miHoYo và trở thành hiện thực chỉ trong thời gian ngắn.
Lý Nhã Kỳ khoe dáng bên dàn trai Tây
Lý Nhã Kỳ chia sẻ để duy trì vẻ trẻ trung, rạng rỡ, cô luôn chú trọng đến chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể dục đều đặn và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da cao cấp.
Ngoại trưởng Nga: Các cuộc tấn công của Israel vào Hezbollah nhằm kéo Mỹ tham chiến
Về mối quan hệ Nga-Iran, ông Lavrov khẳng định quan hệ này dựa trên khuôn khổ luật pháp quốc tế, bác bỏ những cáo buộc rằng Iran đang cung cấp vũ khí cho Nga trong cuộc chiến ở Ukraine.
Nữ coser biến hóa thành tướng trong vũ trụ LMHT khoe dáng "nuột" khiến người xem quên luôn bản gốc
Trước khi vị tướng này xuất hiện, Gwen đang là mỹ nữ quốc dân của nhiều game thủ Tốc Chiến. Sau khi ra mắt, vị tướng này đã khiến hàng triệu trái tim phải u mê không lối thoát.