Lycopene trong cà chua là một chất thuộc nhóm phytonutrient, rất tốt cho hệ tuần hoàn và tình dục.
ảnh minh họa
Sau khi tiến hành khảo sát trên một nhóm nam giới có độ tuổi trung bình là 42, các nhà nghiên cứu thuộc trường đại học Portsmouth (Anh) đã chỉ ra rằng chất lycopene có thể cải thiện sức khỏe “tinh binh” rất tốt. Đây là chất có nhiều trong các loại quả màu đỏ như dưa hấu, bưởi đào, ổi đào, đu đủ và nhiều nhất là cà chua.
Những người được chọn tham gia nghiên cứu duy trì chế độ ăn 400gr súp cà chua đều đặn mỗi ngày. Và sau hai tuần, kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ lycopene trong tinh dịch của họ tăng lên từ 7-12%. Hiện chưa có nghiên cứu chính thức về cơ chế tác động của lycopene nhưng theo các chuyên gia, tỷ lệ chất này cao liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới bởi chất chống oxy hóa này đã xóa bỏ các gốc tự do gây ảnh hưởng không tốt. Lycopene còn hộ trợ điều trị vô sinh ở nam giới và ung thư tiền liệt tuyến.
Chất lycopene có độ thẩm thấu cao khi được trộn với các loại quả nhiều dầu như quả bơ hoặc rau chân vịt. Vì vậy, bổ sung những món salad với nguyên liệu là cà chua, bơ, rau xanh… trong thực đơn hằng ngày sẽ có tác dụng rất tốt cho “cậu nhỏ”.
Ngoài ra, các loại thực phẩm tạo kích thích thị giác như con hàu, quả sung tươi, cà rốt, cà chua… sẽ tự động tạo hưng phấn cho não, sản sinh hormon sinh dục, khiến hai bạn trở nên phiêu lưu, hấp dẫn lẫn nhau hơn. Do đó, chẳng cần phải tìm đâu xa mà ngọn lửa tình được nhen nhóm ngay từ căn bếp nhỏ xinh của bạn.
Theo VNE
Tin mới nhất
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.
Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh
23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.
Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ
23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.
Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt
23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...
Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng
23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông
23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.
Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới
21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.
11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau
21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.
Có thể bạn quan tâm
Malaysia hứng lũ lụt rất nghiêm trọng, hơn 80.000 người sơ tán
Giới chức Malaysia hôm nay 29.11 thông báo đã có 3 người thiệt mạng và hơn 80.000 người được sơ tán khỏi lũ lụt ở một số bang của nước này.
Thời trẻ của 2 "mẹ ngoại" hot nhất làng bóng đá: Mẹ vợ Tiến Dũng đẹp ngỡ ngàng nhưng có hơn mẹ Doãn Hải My?
Mới đây, trên trang cá nhân, nàng WAG Dianka Zakhidova - vợ thủ môn quốc dân Bùi Tiến Dũng đã chia sẻ hình ảnh thời trẻ của mẹ cô - bà và nhận về nhiều sự chú ý.
Cưỡng chế trả đất cho cụ bà 79 tuổi sau hơn 20 năm bị lấn chiếm
Cơ quan chức năng H.Thuận Nam (Ninh Thuận) tổ chức cưỡng chế, hoàn trả diện tích đất cho cụ bà Võ Thị Quê (79 tuổi) bị người hàng xóm lấn chiếm hơn 20 năm.
Chuyện gì đang xảy ra với Lê Tuấn Khang?
Sau 1 đêm, Lê Tuấn Khang bỗng chốc trở thành cái tên được nhắc đến nhiều nhất trên mạng xã hội. Sau gần 1 tuần im ắng, anh chàng trở lại đăng tải video lên TikTok và Facebook gây chú ý.
Kết phim "Nữ hoàng Ayodhaya": Dân mạng chê quốc bảo nhan sắc tan nát, chỉ 1 chi tiết làm sụp đổ hình tượng
Tập 10 của bộ phim Nữ hoàng Ayodhaya vừa lên sóng cùng với loạt tình tiết gây sốc cho khán giả. Sau bao biến cố, cuối cùng thì Jinda (Mai Davika) và Wamon cũng không thể bình an mà sống tiếp.
Cứ đến ngày chồng đi công tác là tôi được nhận quà của anh hàng xóm, một hôm tôi bối rối khi anh chàng bộc bạch câu này
Đến lần thứ ba khi chồng tôi đi công tác thì anh hàng xóm lại tiếp tục hành động kì cục kia. Lần này tôi dứt khoát, nhưng anh ta không hề bỏ cuộc, cứ gõ cửa phòng tôi liên hồi.
Nhà sản xuất 'Vợ chồng son' vướng tranh cãi vì cắt ghép gây hiểu lầm
Chương trình Vợ chồng son vừa lên tiếng thừa nhận đã lược bỏ một số chi tiết, câu nói của khách mời, khiến họ bị hiểu sai và gây tranh cãi trên mạng xã hội.
Mạng X phản bác chỉ trích từ EU, khẳng định 'bảo vệ tự do ngôn luận'
Những thông tin này ngay lập tức thu hút sự quan tâm của Ủy ban Châu Âu - cơ quan hiện đang tiến hành điều tra nền tảng X vì nghi ngờ vi phạm một số quy định quan trọng của Đạo luật DSA.
Du lịch bí ẩn: Kỳ nghỉ hay chuyến phiêu lưu?
Vì sao du lịch bí ẩn ngày càng được ưa chuộng? Bạn cần chuẩn bị những gì cho chuyến đi mà không biết điểm đến? Hãy cùng tìm hiểu về loại hình du lịch mới này.
Cõng Anh Mà Chạy phiên bản đời thực: Fangirl đi "đu" concert, 18 năm sau cưới luôn thần tượng!
Vào ngày 17/11 vừa qua, Min Kyung Hoon đã kết hôn với Shin Ki Eun trong 1 đám cưới riêng tư ở Seoul. Tại đây, cặp đôi đã tiết lộ chuyện tình như mơ của mình.
Mối quan hệ đầy bất ngờ giữa Chi Pu và Triệu Vy
Sau buổi fancon (fanmeeting concert) đầu tiên trong sự nghiệp diễn ra tại TP.HCM, Chi Pu tiếp tục có buổi fancon thứ hai diễn ra tại thành phố Thiên Tân, Trung Quốc.