Cái kết đắng ngắt cho kẻ bội tình, “tham vàng bỏ ngãi”

Theo dõi VGT trên

Tôi đứng c.hết lặng giữa nhà, cảm giác cay đắng vì bị phản bội bủa vây tâm trí. Đây là quả báo của tôi ư?

Năm lớp 12, tôi lần đầu biết yêu. Cô gái tôi đem lòng nhung nhớ khi ấy là cô bạn cùng lớp, nhà cách tôi chưa đầy 2 cây số.

Tình yêu học trò đẹp và lý tưởng lắm, hai đứa động viên nhau cố gắng học hành. Chúng tôi cùng đỗ đại học, tôi đỗ trường kinh tế, em đỗ khoa Văn trường Sư phạm. Tương lai tươi đẹp được chúng tôi vẽ ra, sau khi ra trường sẽ làm đám cưới.

Học xong, hai đứa may mắn đều xin được việc làm ở Hà Nội. Tuy nhiên công việc của tôi tốt và thu nhập cao hơn. Yêu nhau 5 năm, tình cảm vẫn mặn nồng tuy rằng có đôi lúc chúng tôi bất hòa, hờn giận và mỏi mệt.

Nỗi lo cơm áo gạo t.iền đều là vấn đề với cả tôi và em. Thương em, tôi tự nhủ mình cần phải cố gắng hơn nữa chứ mãi ở vị trí nhân viên thế này, biết bao giờ mới mua được nhà. Tôi nhận thêm việc để làm, tăng ca mỗi tối để tăng thu nhập.

Thế nhưng, vì mải mê k.iếm t.iền, tôi và em ít gặp gỡ hơn xưa. Tình cảm tôi dành cho em cũng vơi bớt phần nào. Nhất là khi tôi phát hiện ra Trà – con gái giám đốc đang để ý đến mình, tôi càng thấy chán nản khi nghĩ về những vất vả nếu tôi và em đến với nhau. Nếu tôi là người yêu Trà, công danh sự nghiệp của tôi sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều.

Cái kết đắng ngắt cho kẻ bội tình, tham vàng bỏ ngãi - Hình 1

Tôi thấy tội lỗi với suy nghĩ của mình. Tôi nghĩ đến em, em sẽ đau lòng biết bao khi người yêu mình có những toan tính phản bội. Nhưng cám dỗ của sự giàu sang ngày một ám ảnh tôi hơn.

Thế rồi, tôi đưa ra quyết định chia tay em để danh chính ngôn thuận đến với Trà, mặc cho em khóc lóc, cầu xin tôi ở lại. Những giọt nước mắt của em trở thành nỗi ám ảnh đau đớn của tôi mỗi khi nhớ lại.

Sau khi chia tay, tôi cắt đứt nhanh chóng với em. Xúc tiến mối quan hệ với Trà, nửa năm sau đó, chúng tôi kết hôn. Tôi thăng tiến nhanh chóng, bố mẹ Trà mua cho chúng tôi căn hộ chung cư sang trọng. Cuộc đời tôi như bước sang trang mới.

Video đang HOT

Thế nhưng, chung sống với Trà, tôi thấy không hạnh phúc, bởi tôi không yêu vợ. Trà thuộc dạng ăn chơi, có gia đình hay không chẳng liên quan gì tới trách nhiệm làm vợ của cô ấy. Trà thích đi bar, ăn chơi đàn đúm, ngôi nhà giống như căn nhà trọ, cô ấy thích thì về, không thích thì thôi.

3 năm sau chung sống, tôi và vợ sống với nhau chẳng ra vợ chồng, dù đã có với nhau một cô con gái.

Một lần con gái tôi bị sốt cao, phải cấp cứu vào viện. Lúc bác sĩ trả kết quả xét nghiệm, tôi choáng váng khi thấy con gái nhóm m.áu B, trong khi hai vợ chồng nhóm m.áu O.

Tôi bàng hoàng khi phát hiện ra sự việc. Tôi về tra hỏi vợ, không ngờ Trà chẳng những không sợ sệt còn ngang nhiên thừa nhận luôn, con gái không phải là con tôi. Tôi điên tiết tát cô ta một cái rất mạnh. Trà vùng lên xỉa xói: “Anh tưởng anh là gì chứ, anh thấy tôi giàu thì vơ vào, anh tưởng tôi không hiểu anh à, hạng đàn ông bỏ người yêu mình chạy theo t.iền bạc cũng chả tốt đẹp gì đâu”.

Nói rồi, Trà cười khẩy đi ra khỏi nhà. Tôi đau đớn siết chặt bàn tay, tưởng như mình có tất cả nhưng rốt cuộc lại không có gì, không vợ, không con cái. Tôi tưởng mình đạt được những thứ tôi cần, thật không ngờ, tôi cũng chỉ là quân cờ trong tay Trà mà thôi.

Theo Khỏe & Đẹp

Chỉ vì 1 câu nói của tôi, em về bỏ chồng

Em vui, em đang vui vì sắp trở về bên người cũ. Nhưng sao tôi chẳng vui tí nào. Tôi thấy thật thương hại cho người đàn ông kia vì lấy phải người vợ tham vàng bỏ ngãi như em.

Chỉ vì 1 câu nói của tôi, em về bỏ chồng - Hình 1

Tôi gật đầu đồng ý mà lòng đau như cắt. Tôi cũng tin, em sẽ chờ đợi tôi có được của cải giàu hơn người như lời em nói. (Ảnh minh họa)

Sau đó, em thông báo cho tôi rằng &'em đã bỏ chồng như ý của anh' bằng một giọng đầy vui mừng khiến tôi cảm thấy có chút đau lòng. Đau lòng không phải vì còn thương nhớ em, mà đau lòng vì người đàn bà tôi đã từng yêu giờ lại trở nên quá tầm thường.

Ngày trước, tôi đã yêu em, yêu đến điên dại nhưng kẻ chỉ với hai bàn tay trắng như tôi không được bố mẹ em chấp thuận. Mẹ em nói, em xinh đẹp nên không thể lấy chồng nghèo. Bà còn dùng những lời lẽ xúc phạm tôi khiến lòng tự trọng của tôi tổn thương vô bờ bến. Nhưng vì yêu em nên tôi hi vọng em sẽ thuyết phục được bố mẹ. Nào ngờ, em khóc lóc nói với tôi rằng, em không thể nào yêu tôi, em phải nghe lời mẹ em, em không thể làm đứa con bất hiếu.

Tôi gật đầu đồng ý mà lòng đau như cắt. Tôi cũng tin, em sẽ chờ đợi tôi có được của cải giàu hơn người như lời em nói. Nhưng, 2 tháng sau, em chạy theo một người đàn ông khác, giàu có, có nhiều t.iền mà theo lời em thì, mẹ em rất thích người đó. Tôi ngậm ngùi nhìn người yêu lên xe hoa về nhà chồng mà trong lòng hận vô cùng. Hận vì mình không thể khiến cho người yêu hạnh phúc.

Lẽ ra, tôi nên hận em vì em đã phản bội tôi chạy theo t.iền bạc. Nhưng làm sao tôi có thể ích kỉ giữ em, khi mà tôi chẳng có gì trong tay.

3 năm sau, tôi trở về với một bộ dạng khác. Tôi đã giàu có, thật sự là giàu có. Còn em và người chồng của mình, có vẻ như đang sống rất hạnh phúc. Tôi nghe nói, người đàn ông đó vô cùng yêu em, chiều em, cung phụng em. Chỉ là, của cải bố mẹ anh ta có được, dành dụm cho anh ta cũng còn chẳng đáng là bao. Hoặc có thể, anh ta không giàu như mẹ em nghĩ. Thế nên, cuộc sống của em có chút khó khăn về kinh tế.

Tôi và anh ta, nhìn khác nhau một trời một vực. Có dịp về, tôi đã chủ động gặp và liên lạc với em. Thật ra, bao nhiêu năm qua, biết em đã là vợ của người ta nhưng tôi không thể nào quên em. Có lẽ, đó là nỗi nhớ và cả sự hận thù dành cho mối tình đầu. Tôi đã từng yêu em điên dại, thì có lý gì có thể quên em được. Em là mối tình mà cả đời này tôi cũng không thể quên.

Điều ngạc nhiên là, sau khi gặp lại em, em đã vô cùng khác trước. Em vẫn dịu dàng thùy mị, vẫn nhẹ nhàng và uyển chuyển như trước. Nhưng trong mắt em có điều gì đó đầy tham vọng khi biết, tôi đang làm giám đốc một công ty lớn. Khi nói với em về sự nghiệp của mình và nói rằng, tôi chưa có vợ con, em ánh lên một niềm hạnh phúc. Điều này, tôi hiểu hơn ai hết. Vì tôi đã từng yêu em suốt thời gian dài.

Nhưng, tôi hoàn toàn không có ý định đó. Chỉ là, muốn gặp lại em, xem giờ em sống ra sao. Tôi cũng muốn quên đi chuyện cũ.

ấy vậy mà, em có ý muốn được hẹn hò trở lại với tôi chỉ sau vài lần gặp nhau. Em nói, em còn rất yêu tôi vì mẹ em bắt em lấy người ta, chứ em không hề muốn như vậy. Em xin lỗi tôi.

Tôi đã nói với em rằng, có được người chồng như chồng em, yêu thương và chiều chuộng em hết mực, thật chẳng dễ gì, em hãy giữ lấy gia đình hạnh phúc này. Em nói, em thật lòng yêu tôi và muốn quay về bên tôi.

Chỉ vì 1 câu nói của tôi, em về bỏ chồng - Hình 2

Sau lời tôi nói, em đã có chồng, tôi không thể gần bên em, tôi thật không ngờ, ngày hôm sau, em nói, em đã ly hôn chồng. Và em chỉ chờ anh ta kí vào tờ đơn thôi. Nếu vậy, em có thể ở bên tôi.(Ảnh minh họa)

Thật thương cho em, sao bây giờ em lại trở nên như thế. Em không biết là, mình đã có chồng con rồi sao Tôi cười bảo em &'không thể được, em là gái đã có chồng, anh không thể làm điều sai trái. Em hãy sống với chồng em, yêu thương người ta cho chọn đạo làm vợ'.

Em khóc, vẫn đẹp hút hồn như ngày nào nhưng lại có chút ma mãnh, thiếu chân thành. Dường như đó là giọt nước mắt lấy lòng tôi.

Không biết có phải, bao năm vật lộn với công việc kinh doanh đã khiến tôi trở nên cảnh giác và đa nghi hơn không, nhưng tôi luôn thấy ở em có gì đó khác lạ. Em không còn là cô gái ngày nào. Có thể, t.iền bạc hay gánh nặng kinh tế gia đình đã khiến em đổi khác.

Sau lời tôi nói, em đã có chồng, tôi không thể gần bên em, tôi thật không ngờ, ngày hôm sau, em nói, em đã ly hôn chồng. Và em chỉ chờ anh ta kí vào tờ đơn thôi. Nếu vậy, em có thể ở bên tôi.

Em vui, em đang vui vì sắp trở về bên người cũ. Nhưng sao, tôi chẳng vui tí nào. Tôi thấy thật thương hại cho người đàn ông kia vì lấy phải người vợ tham vàng bỏ ngãi như em. Bao năm chăm sóc vợ con, anh ta được gì, hay chỉ là sự phản bội trắng trợn này? Thật may ngày đó tôi không cưới em, nếu không, có thể, bây giờ tôi cũng là nạn nhân bị cắm sừng.

Tôi cười khi em nói điều đó nhưng lòng đau đớn, một nụ cười mỉa mai. Tôi cất bước quay lưng, không chào em một lời. Mặc em ú ớ gọi với theo tôi.

Có lẽ, ngày hôm nay, chồng em đã kí vào tờ đơn ly hôn đó. Tôi cũng không ngăn cản việc ấy, không giải thích gì thêm với anh ta. Vì tôi nghĩ, biết đâu đó, ly hôn lại là con đường tốt cho người đàn ông bất hạnh ấy thì sao...

Theo Khám Phá

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Chồng đòi lấy 5 tỷ mua nhà cho nhân tình, tôi vẫn vui vẻ đồng ý nhưng kèm theo điều kiện khiến anh 'khóc thét'
    18:28:25 01/07/2024
    Vừa ly hôn, tôi nhận ra mình mắc sai lầm nghiêm trọng nhưng không thể cứu vãn
    23:27:16 01/07/2024
    Chồng mất nhưng đêm nào cũng có người đàn ông lạ mò lên giường, tôi run cầm cập cho đến khi thấy gương mặt của người đàn ông này
    10:45:24 02/07/2024
    Sếp nhờ đến nhà lấy tài liệu, vừa đến cửa tôi c.hết sững khi thấy con sếp y đúc con mình, biết được sự thật phía sau mà ngã ngửa
    16:30:40 02/07/2024
    Bỏ vợ mới sinh ở bệnh viện, chồng chạy vội về nhà để cùng ả nhân tình có những phút giây mặn nồng, nào ngờ gặp phải tình huống trớ trêu
    10:56:46 02/07/2024
    Trở về nhà sau chuyến công tác, đang hạnh phúc khi thấy phòng ngủ được tân trang, nào ngờ tiếng phụ nữ vọng vào khiến tôi ngã quỵ
    09:29:39 01/07/2024
    Sang nhà bạn lánh nạn sau trận cãi vã với chồng, nửa đêm tôi 'hồn vía lên mây' khi nghe tiếng anh đang nói lời âu yếm ở gian phòng bên cạnh
    18:09:08 01/07/2024
    Về nhà bạn trai, tôi và anh uống thêm vài ly rồi đưa nhau đi ngủ, ai ngờ nửa đêm tôi lại nghe được tiếng thì thầm ám muội cùng bóng 2 người trên ghế sofa
    16:02:33 02/07/2024

    Tin đang nóng

    Quang Lê cầm hai cọc t.iền mặt trả cát-xê cho Như Quỳnh: "Chỉ là chút xíu thôi, còn ngân phiếu nữa"
    21:43:32 02/07/2024
    Lisa bị mỉa mai thùng rỗng kêu to, viết lời vô nghĩa, sáo rỗng, vô ơn với Blink?
    21:34:21 02/07/2024
    Hai cháu bé mất liên lạc ở Lào Cai: Uống nước trong téc để duy trì sự sống
    21:57:54 02/07/2024
    Chia sẻ bất ổn của Quỳnh Lương gây xôn xao
    23:36:48 02/07/2024
    Quý tử nhà Lâm Chí Dĩnh gây bão với chiều cao mét 8 ở t.uổi 15, vượt cả bố tài tử chung khung hình
    22:03:52 02/07/2024
    Loạt nghệ sĩ Việt cưới vợ ở t.uổi U50, U60, U70 nhưng cô nào cũng xinh xắn, hôn nhân viên mãn
    21:35:56 02/07/2024
    Bảo Thanh khoe 'gia tài khủng', Mỹ Tâm trẻ trung đời thường
    23:08:41 02/07/2024
    Ronaldo bị sỉ nhục, gây làn sóng phẫn nộ
    00:09:53 03/07/2024

    Tin mới nhất

    Không có 'đàn bà cũ', chỉ có phụ nữ không chịu làm mới mình

    22:03:44 02/07/2024
    Đời người sẽ chẳng tránh được lúc chênh vênh, chẳng tránh được khi buồn lúc vui. Trái tim phụ nữ mềm mại mà cũng kiên cường lắm. Cũng có thể có lúc, phụ nữ giấu nỗi niềm vào miền sâu thẳm, để mỉm cười trước cuộc sống chẳng ngừng trôi.

    Bắt quả tang vợ ngoại tình, tôi điếng hồn khi thấy những món đồ này nằm dưới chăn

    17:08:38 02/07/2024
    Tôi điên cuồng lao vào kéo giật tấm chăn xuống. tôi choáng váng khi thấy những món đồ ngổn ngang đặt trên giường trong phòng mình.

    Trước ngày ra tòa ly hôn, tôi đang đau khổ khóc ướt gối thì chồng ôm ghì từ sau lưng, thì thầm vào tai một câu khiến tôi nức nở

    16:22:17 02/07/2024
    Từ sau khi sinh con, tôi thường xuyên nổi giận với chồng. Chắc vì tôi nhỏ hơn chồng nhiều t.uổi, lại chưa chuẩn bị sẵn sàng để làm vợ, làm vợ.

    Một lần nhờ thợ sửa bồn cầu đến kiểm tra, tôi sốc nghẹn khi biết bí mật động trời của chồng

    16:15:00 02/07/2024
    Lúc thợ đang thông thì tôi có đứng cạnh bên nhìn xem vật gì bị tắc dưới bồn cầu. Đến khi nhìn thấy, tôi sốc lặng. Tôi và chồng gặp nhau như định mệnh, yêu nhau từ cái nhìn đầu tiên

    Con trai nghịch máy tính của chồng, bất ngờ thốt lên một câu khiến tôi bủn rủn tay chân

    16:08:42 02/07/2024
    Mặc dù đó là những câu hỏi hết sức ngây thơ của trẻ con nhưng tôi vẫn cảm thấy như bị chạm trúng tim đen . Chưa bao giờ tôi nghĩ mình lấy chồng sớm vì tính tôi thích phiêu lưu trải nghiệm.

    Nửa đêm nghe tiếng chồng mờ ám vọng ra từ phòng chị dâu, tôi khóc nghẹn đẩy cửa bước vào thì tóm sống được cảnh chồng đang làm việc này

    15:50:59 02/07/2024
    Bố mẹ tôi từng ngỏ ý mua tặng vợ chồng tôi một căn chung cư để ra ở riêng nhưng chồng tôi không đồng ý. Nhưng quả thật tôi thấy mệt mỏi với cuộc sống làm dâu, chung sống với gia đình chồng.

    Nhờ chồng cũ sang sửa bóng đèn, ngờ đâu lại cùng anh trải qua 1 đêm ôn lại chuyện cũ, sáng sớm anh vội gom quần áo rời đi còn đề nghị tôi 1 việc khó tin

    15:39:12 02/07/2024
    Sau ly hôn, tôi dọn ra riêng, bắt đầu cuộc sống khá chênh vênh. Tôi ở một căn nhà nhỏ, điều kiện không được tốt lắm, đặc biệt là đường điện trong nhà thường trục trặc.

    Từ lúc có thêm 8 đứa nhỏ, tôi biến thành "bà bác khó tính" rụng tóc đen da vì cuộc chiến dở khóc dở cười mỗi ngày

    15:33:17 02/07/2024
    Ngay từ đầu tháng, nhà tôi đã có thêm 8 đứa cháu với độ t.uổi từ 3 đến 10 t.uổi. Và cuộc chiến mùa hè của tôi cũng chính thức bắt đầu.

    Đối đãi với 2 con rể đều quý như nhau, đến khi chồng mất, một người muốn đẩy tôi đi, một người thì kéo tôi về (P2)

    15:26:57 02/07/2024
    Tôi chẳng cần người giúp việc, cũng chẳng muốn ở viện dưỡng lão, tôi đề nghị muốn đến ở nhà một trong hai đứa con gái. Nghe tôi nói xong, mặt tất cả mọi người đều biến sắc.

    Cháu nội và cháu ngoại cùng thi tốt nghiệp, tôi hứa thưởng mỗi cháu 20 triệu, ngờ đâu con dâu lại gào lên: "Mẹ đừng phung phí t.iền bạc nữa!"

    15:15:02 02/07/2024
    Nghe con dâu nói vậy, tôi có chút phật lòng, dù sao hôm nay cũng là ngày vui, không thể vì chút chuyện nhỏ mà làm mất hứng hai đứa nhỏ. Tôi thật không hiểu lý lẽ của con dâu nữa!

    Bạn bè có nhà, có xe, tôi vẫn mải miết lo ăn từng bữa

    15:04:05 02/07/2024
    Nhiều lúc tôi tự hỏi bản thân mình đã làm được gì, tại sao mình mãi không có tương lai tốt còn bạn bè thì đã giàu hết cả rồi?

    Chồng k.iếm t.iền tỷ trong vài tháng, tôi chưa kịp vui đã khóc hận khi biết t.iền này ở đâu ra

    14:58:19 02/07/2024
    Thấy chồng kiếm được nhiều t.iền tôi vui mừng lắm, nhưng rồi cảm thấy hối hận khi đã tiêu t.iền của chồng. Trước đây vợ chồng tôi dù không thực sự khó khăn, nhưng cũng chỉ thuộc dạng đủ tiêu.

    Có thể bạn quan tâm

    Tùng Dương nói về những phát ngôn gây tranh cãi: "Bây giờ, tôi chắc chắn không phát ngôn như thế"

    Sao việt

    06:51:44 03/07/2024
    Bây giờ nhìn lại, tôi thấy mình cũng có những phát ngôn hơi quá. Đến bây giờ, chắc chắn tôi sẽ không bao giờ phát ngôn như thế - Tùng Dương nói.

    250.000 người tại Gaza chịu tác động do lệnh sơ tán mới của Israel

    Thế giới

    06:42:46 03/07/2024
    Cùng ngày, sau lệnh sơ tán nói trên, lực lượng Israel đã tiến hành các cuộc không kích tại phía Nam Gaza và giao tran với các tay s.úng của nhóm Hồi giáo vũ trang Jihad.

    "Chồng quốc dân" Hàn Quốc lột xác ngỡ ngàng ở phim mới, phản diện đẹp trai nhất 2024 là đây?

    Phim châu á

    06:33:18 03/07/2024
    Thời điểm hiện tại, bộ phim Revolver đang rất được các tín đồ điện ảnh ngóng đợi. Lý do là bởi tác phẩm này có sự tham gia của dàn cast thực lực hàng đầu bao gồm Ảnh hậu Jeon Do Yeon, Lim Ji Yeon và Ji Chang Wook.

    Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập 50: An Nhiên gặp "quả báo" nhưng phản ứng của khán giả mới bất ngờ

    Phim việt

    06:32:45 03/07/2024
    An Nhiên tiếp tục chìm xuống đáy sâu khi tất cả những người xung quanh đều quay lưng lại với mình. Cô ta trở nên mất kiểm soát và bắt đầu đi tấn công nhiều người.

    Lộ diện trang phục dạ hội chính thức của Lydie Vũ tại bán kết Miss Supranational 2024

    Thời trang

    06:25:01 03/07/2024
    Trong đêm bán kết Miss Supranational 2024, Lydie Vũ sẽ diện thiết kế Butterfly gown (áo choàng bướm) của NTK Nguyễn Minh Tuấn. Chiếc váy được lấy cảm hứng từ chính hành trình thoát kén , vượt khỏi vùng an toàn của Lydie để đến với hành ...

    Lịch thi đấu PUBG Mobile World Cup 2024 mới nhất

    Mọt game

    06:23:54 03/07/2024
    Dưới đây là lịch thi đấu giải quốc tế PUBG Mobile World Cup 2024, một phần trong sự kiện Esports World Cup diễn ra tại thủ đô Riyadh của Ả Rập Xê-út.

    Lần thứ 3 ghi nhận trăn cầu vồng Brazil sinh sản đơn tính

    Lạ vui

    06:21:31 03/07/2024
    Con trăn cầu vồng Brazil có tên là Ronaldo, sống trong một vườn thú thuộc đại học City of Portsmouth, Anh, gây bất ngờ cho các nhân viên chăm sóc khi cho ra đời 14 con trăn con.

    Tuyệt chiêu làm bánh chuối vàng ươm, vỏ giòn rụm bên trong mềm ngọt nhìn mà ứa nước miếng

    Ẩm thực

    06:21:15 03/07/2024
    Để có được những chiếc bánh chuối rán siêu dài, giòn ngon, vàng ươm đẹp mắt như ngoài hàng cũng cần có bí quyết.

    'MV Rockstar của Lisa: Một sản phẩm khoa trương'

    Nhạc quốc tế

    06:19:44 03/07/2024
    Trước hàng loạt những tranh cãi, chỉ trích dành cho ROCKSTAR, chuyên trang âm nhạc hàng đầu Anh Quốc NME đã có bài viết review, đ.ánh giá khách quan về sản phẩm âm nhạc trở lại của Lisa.

    Người trẻ Trung Quốc 'tiết kiệm phục thù', có người xài chỉ 1 triệu đồng/tháng

    Netizen

    06:18:49 03/07/2024
    Tiết kiệm phục thù đã trở thành xu hướng trên các trang mạng xã hội Trung Quốc, khi giới trẻ nước này nỗ lực tiết kiệm.

    11 công thức nước uống giải độc, giảm cân

    Làm đẹp

    06:18:17 03/07/2024
    Thức uống giải độc được làm từ trái cây và rau quả có đặc tính chống oxy hóa và lợi tiểu, giúp cải thiện chức năng đường ruột, góp phần giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.