Cách xử lý khô â.m đ.ạo cho phụ nữ t.iền mãn kinh và mãn kinh

Theo dõi VGT trên

Khô â.m đ.ạo là vấn đề sinh lý của rất nhiều phụ nữ và có thể xảy ra ở bất kỳ độ t.uổi nào, nhưng rất phổ biến ở phụ nữ t.iền mãn kinh và mãn kinh.

Khi bị khô â.m đ.ạo, chị em không chỉ gặp khó khăn trong quan hệ vợ chồng, có thể là nguyên nhân dẫn tới r.ạn n.ứt hạnh phúc, mà điều này còn đã, đang và sẽ có những ảnh hưởng xấu tới nhan sắc, sức khỏe của chị em. Vậy khô â.m đ.ạo là gì? Tại sao phụ nữ t.iền mãn kinh, mãn kinh lại thường bị khô â.m đ.ạo? Giải pháp nào giúp trị hết khô â.m đ.ạo hiệu quả và an toàn nhất?

Cách xử lý khô â.m đ.ạo cho phụ nữ t.iền mãn kinh và mãn kinh - Hình 1

Ảnh minh hoạ

Hiểu về bệnh khô â.m đ.ạo ở phụ nữ?

Bình thường, khi có nhu cầu quan hệ t.ình d.ục, niêm mạc â.m đ.ạo của phụ nữ sẽ tiết ra chất dịch giúp làm ẩm, bôi trơn để quá trình quan hệ được thuận lợi và dễ đạt khoái cảm. Dịch này còn là môi trường giúp t.inh t.rùng dễ dàng di chuyển vào gặp trứng để thụ thai.

Khi â.m đ.ạo bị khô (tức là bị khô â.m đ.ạo), niêm mạc â.m đ.ạo không hoặc giảm tiết dịch bôi trơn, khi đó sẽ gây khó khăn khi quan hệ t.ình d.ục. Đồng thời, nếu cứ cố quan hệ, niêm mạc â.m đ.ạo sẽ bị trầy xước, gây c.hảy m.áu, đau rát và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm cho người phụ nữ.

Thủ phạm gây khô â.m đ.ạo ở phụ nữ?

Estrogen được tiết ra từ buồng trứng, là nội tiết tố nữ quan trong nhất và là nhân tố quyết định “đặc trưng của phái nữ”. Estrogen giữ nhiệm vụ quan trọng là giúp duy trì độ dày của niêm mạc â.m đ.ạo và phụ trách điều tiết việc tiết dịch â.m đ.ạo khi quan hệ t.ình d.ục, tạo độ ẩm và môi trường thuận lợi cho t.inh t.rùng dễ dàng xâm nhập vào tử cung để thụ tinh, nâng cao khả năng thụ thai.

Estrogen còn giúp chị em có thân hình ngực nở, eo thon, giúp duy trì làn da luôn mịn màng, đầy nhựa sống và chi phối những đặc điểm s.inh d.ục nữ. Đồng thời, giúp niêm mạc tử cung phát triển và hoạt động tốt.

Khi bị suy giảm Estrogen, phụ nữ có nguy cơ cao bị khô â.m đ.ạo. Đồng thời, có thể bị thêm một số vấn đề như da khô nhăn, nám sạm, rụng tóc, rối loạn k.inh n.guyệt, bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt vô cớ, giảm khả năng thụ thai,…. Ngoài ra, khi có chị em còn đối mặt với nguy cơ bị bệnh loãng xương, bệnh xơ vữa động mạch, khối u,….

Tại sao phụ nữ t.iền mãn kinh, mãn kinh lại thường bị khô â.m đ.ạo?

Thường thì từ sau 30 t.uổi, lượng nội tiết tố estrogen sẽ giảm dần do buồng trứng giảm hoạt động. Và cứ 10 năm thì giảm khoảng 15% cho đến khi 55 t.uổi chỉ còn 10% so với thời trẻ.

Video đang HOT

Khi bước vào giai đoạn t.iền mãn kinh và mãn kinh, thường từ 45 đến 55 t.uổi, buồng trứng sẽ giảm mạnh sự hoạt động, dẫn đến lượng Estrogen sụt giảm nhanh chóng và đột ngột. Đây là lý do chính khiến cho phụ nữ t.iền mãn kinh, mãn kinh lại thường bị khô â.m đ.ạo. Đồng thời, lúc này còn dễ bị giảm ham muốn, giảm khả năng thụ thai và nuôi thai. Cũng lúc này, hàng loạt các vấn đề xấu về nhan sắc, sức khỏe và sinh lý cũng sẽ tấn công người phụ nữ.

Giải pháp giúp xử lý khô â.m đ.ạo hiệu quả và an toàn

Khi bị khô â.m đ.ạo, đặc biệt là khô â.m đ.ạo ở phụ nữ t.iền mãn kinh và mãn kinh thì giải pháp khắc phục là bổ sung ngay lượng Estrogen bị suy giảm. Nguồn bổ sung Estrogen có thể là hormone thay thế (tức là nguồn Estrogen tổng hợp) hoặc từ nguồn Estrogen thảo dược.

Estrogen tổng hợp (hay hormone thay thế) cho hiệu quả nhanh, nhưng gây nhiều tác dụng phụ nên chỉ sử dụng khi bệnh nặng và có sự kê đơn, theo dõi của bác sĩ.

Với tình trạng khô â.m đ.ạo, đặc biệt là khô â.m đ.ạo ở phụ nữ t.iền mãn kinh và mãn kinh, các chuyên gia khuyên bổ sung bằng Estrogen thảo dược. Trong rất nhiều loại Estrogen thảo dược thì EstroG-100 là loại an toàn và hiệu quả, đã được khoa học và lịch sử chứng minh.

EstroG-100 được bào chế từ 3 loại cây thuốc quý của Hàn Quốc là tục đoạn, cách sơn tiêu, đương quy, cho hiệu quả cao gấp hơn 3 lần các Estrogen thảo dược khác. EstroG-100 được FDA Mỹ, Canada công nhận là an toàn và đã được sử dụng hơn 400 năm tại Hàn Quốc, Trung Quốc mà không ghi nhận bất cứ tác dụng không mong muốn nào.

Chị em hãy sử dụng sản phẩm chứa EstroG-100 để khắc phục hiệu quả chứng khô â.m đ.ạo, đặc biệt là khô â.m đ.ạo ở phụ nữ t.iền mãn kinh và mãn kinh. Hãy chọn sản phẩm chứa EstroG-100 kết hợp thêm DHEA, Pregnenolone (từ củ từ, củ mài đắng) cùng các chất chống oxy hóa từ tự nhiên để vừa tăng hiệu quả khắc phục khô â.m đ.ạo mà còn giúp chị em tăng ham muốn, cũng như cải thiện hầu hết các triệu chứng của thời kỳ t.iền mãn kinh, mãn kinh.

Đừng để khô â.m đ.ạo ảnh hưởng đến đời sống t.ình d.ục

Khô â.m đ.ạo khiến người phụ nữ tự ti mỗi khi gần gũi chồng, dần dần có thói quen lảng tránh chồng. Vậy vì sao lại khô â.m đ.ạo? Làm thế nào cải thiện tình trạng này để vợ chồng tìm lại hứng thú trong sinh hoạt t.ình d.ục.

Khô â.m đ.ạo là khi nội tiết tố của phái nữ bị suy giảm khiến â.m đ.ạo mất đi độ ẩm thông thường hay còn được gọi là chất bôi trơn tự nhiên.

Nguyên nhân của chứng khô â.m đ.ạo ở phụ nữ

Khô â.m đ.ạo là khi â.m đ.ạo không còn độ ẩm, không tiết dịch nhờn khi mỗi lần quan hệ t.ình d.ục với chồng hay bạn tình. Khô â.m đ.ạo là một biểu hiện có thể xảy ra ở bất kỳ lứa t.uổi nào.

Â.m đ.ạo khô có thể do n.hiễm t.rùng hoặc lượng estrogen thấp. Điều này do một số nguyên nhân như sau sinh (sinh và cho con bú), hút thuốc, stress kéo dài và trầm cảm, rối loạn hệ thống miễn dịch, tập thể thao nặng, điều trị ung thư như xạ trị vùng chậu, điều trị nội tiết và hóa trị.

Người bị bệnh ung thư tử cung hoặc ung thư buồng trứng cũng có khả năng bị bệnh vì đã phẫu thuật loại bỏ buồng trứng, t.iền mãn kinh và mãn kinh.

Đừng để khô â.m đ.ạo ảnh hưởng đến đời sống t.ình d.ục - Hình 1

Phụ nữ có thể bị khô â.m đ.ạo sau sinh con.

Ngoài ra, khô â.m đ.ạo còn có thể xảy ra do dùng thuốc, thụt rửa â.m đ.ạo sai cách (rửa bằng dung dịch vệ sinh â.m đ.ạo), tình trạng khô da ở bộ phận s.inh d.ục và kích thích â.m đ.ạo trong lúc quan hệ không đủ hoặc không đúng cách. Đôi khi không rõ nguyên nhân gây bệnh.

Tuy nhiên, có hai đối tượng có tỷ lệ mắc chứng khô â.m đ.ạo cao đó là phụ nữ sau khi sinh và phụ nữ t.iền mãn kinh, mãn kinh.

Khô â.m đ.ạo sau khi sinh:

Nguyên nhân bên trong : Nồng độ nội tiết tố tăng mạnh trong quá trình mang thai sẽ giúp cho sự phát triển của thai nhi.

Nồng độ estrogen và progesterone sẽ bắt đầu trở lại bình thường trong vòng 24h sau sinh, sự thay đổi đột ngột này khiến chị em bị tức ngực, đầy bụng, đau bụng dưới, khô hạn sau sinh...

Việc cho con bú sau sinh cũng kích thích tuyến yên sản xuất nội tiết prolactin để thúc đẩy tuyến sữa sản sinh thêm sữa, sữa mẹ sẽ càng tiết nhiều khi bé bú nhiều. Prolactin còn ức chế buồng trứng gây suy giảm estrogen khiến â.m đ.ạo bị khô, khó quan hệ, giảm ham muốn t.ình d.ục.

Nguyên nhân bên ngoài : Sức khỏe của phụ nữ sau khi sinh chưa thể hồi phục hoàn toàn, vết thương chưa lành (vết mổ, vết khâu tầng sinh môn...). Chăm sóc con vất vả khiến nhiều chị em bị mệt mỏi dẫn đến khô hạn sau sinh.

Â.m đ.ạo có thể bị tổn thương trong thời gian mang thai khiến các tác nhân gây hại như vi khuẩn, nấm dễ tấn công â.m đ.ạo, làm viêm nhiễm.

Vấn đề tâm lý e ngại về vóc dáng sau sinh cũng khiến chị em mất tự tin, không thoải mái khi quan hệ, dần dần không còn hứng phấn, â.m đ.ạo bị khô.

Thời kỳ mãn kinh, t.iền mãn kinh:

Độ t.uổi từ 45 đến 55 t.uổi, buồng trứng sẽ giảm mạnh sự hoạt động khiến nồng độ estrogen sẽ giảm xuống dẫn đến độ ẩm trong â.m đ.ạo cũng giảm theo, khiến â.m đ.ạo trở nên mỏng đi và kém đàn hồi.

Đây là lý do chính khiến cho phụ nữ t.iền mãn kinh, mãn kinh lại thường bị khô â.m đ.ạo.

Triệu chứng của khô â.m đ.ạo

Các triệu chứng phổ biến nhất của â.m đ.ạo khô là:

Ngứa và viêm nhiễm â.m đ.ạo: Tình trạng khô â.m đ.ạo sẽ khiến các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào vùng kín gây ra ngứa â.m đ.ạo gây cảm giác khó chịu, có thể có dịch xanh, dịch vàng, mùi hôi.

Do thói quen vệ sinh vùng kín không đúng cách làm khô â.m đ.ạo, môi trường â.m đ.ạo thay đổi là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển. Nên khi bị khô â.m đ.ạo chị em có thể bị viêm nhiễm thường xuyên.

Có cảm giác nóng và đau rát trong â.m đ.ạo, đau rát khi quan hệ: Khi â.m đ.ạo bị khô thì độ pH bị mất cân bằng, không đủ độ ẩm cần thiết gây nên tình trạng khô, nóng và đau rát trong â.m đ.ạo. Ngoài ra, có thể bị c.hảy m.áu trong â.m đ.ạo.

Khắc phục tình trạng khô â.m đ.ạo

Để chị em phụ nữ không tư ti khi quan hệ, có đời sống t.ình d.ục viên mãn và thăng hoa, phụ nữ hãy biết chăm sóc bản thân khắc phục tình trạng khô â.m đ.ạo bằng nhiều cách sau:

Uống đủ nước;

Bổ sung các thực phẩm như rau xanh, hoa quả tươi giàu vitamin A, C, E (đỗ, đậu, cải xanh, bí ngô, cà rốt, bưởi, kiwi, ổi, đậu nành, mầm đậu nành, sữa...), hạn chế ăn mặn;

Tập luyện thể dục thể thao;

Giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái;

Bổ sung nội tiết tố...

Đừng để khô â.m đ.ạo ảnh hưởng đến đời sống t.ình d.ục - Hình 2

Các sản phẩm từ đậu nành, mầm đậu nành hỗ trợ tốt cho phụ nữ bị khô â.m đ.ạo.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh
08:55:09 01/07/2024

Tin đang nóng

Diễn viên Quốc Hùng qua cơn nguy kịch nhưng 'vỡ gan độ 4 khó nói trước'
21:37:51 01/07/2024
Mai Phương Thúy nói lý do đi dép bệt, "né" ống kính khi dự lễ cưới Midu
21:01:31 01/07/2024
Xuân Bắc xưng hô "tao" với Tự Long còn nói thẳng điều này
23:17:24 01/07/2024
Mỹ nam hạng A hơn 400 ngày không đóng phim, có nguy cơ mất trắng sự nghiệp vì bị tẩy chay khắp nơi
20:51:34 01/07/2024
Vừa ly hôn, tôi nhận ra mình mắc sai lầm nghiêm trọng nhưng không thể cứu vãn
23:27:16 01/07/2024
Trớ trêu nữ diễn viên bị chính bạn trai và tình nhân hợp sức gài làm "tiểu tam", lừa chiếm đoạt t.iền tỷ
20:49:02 01/07/2024
Suri Cruise hẹn hò bạn trai, Tom Cruise lái trực thăng đi chơi với con trai nuôi
21:33:45 01/07/2024
Tom Cruise yêu con trai nuôi hơn con gái ruột?
21:54:46 01/07/2024

Tin mới nhất

'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?

14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.

Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ

14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

13:55:04 29/06/2024
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, n.hiễm t.rùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ k.inh n.guyệt nhưng không có kinh.

"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực

13:45:00 29/06/2024
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.

Ăn loại sâu 'tăng cường sinh lý', người đàn ông trúng độc, đi đứng không được

13:38:19 29/06/2024
Sau khi ăn sâu ban miêu chiên được 30 phút, ông N.Đ.T. (42 t.uổi, trú tỉnh Yên Bái) có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đi tiểu ra m.áu, nhập viện trong tình trạng ngộ độc, suy thận cấp.

"Mất lửa" t.uổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông

13:33:04 29/06/2024
Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy s.inh d.ục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.

Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông "yếu" đi?

13:28:45 29/06/2024
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.

Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm t.inh t.rùng

13:25:18 29/06/2024
Có thời gian dài sử dụng laptop trên đùi khi làm việc, nam thanh niên đi khám, phát hiện t.inh t.rùng yếu. Sau 3 tháng điều trị và được sự hướng dẫn của bác sĩ, chất lượng t.inh t.rùng anh cải thiện rõ rệt

Người đàn ông đi cấp cứu sau 30 phút ăn món 'nghe đồn giúp tăng cường sinh lý'

13:21:40 29/06/2024
Sau 30 phút ăn sâu ban miêu chiên, anh T. lập tức buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, phải vào viện cấp cứu.

Suy giảm chất lượng t.inh t.rùng vì thói quen để điện thoại trong túi quần

13:17:06 29/06/2024
Thói quen thường xuyên để điện thoại trong túi quần có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, sinh lý của nam giới.

Nhận thức sai lệch khi sử dụng PrEP phòng ngừa HIV

13:14:05 29/06/2024
Thuốc PrEP chỉ bảo vệ khỏi HIV, không chống lại các bệnh n.hiễm t.rùng lây truyền qua đường t.ình d.ục khác như lậu, sùi mào gà, giang mai, herpes s.inh d.ục, viêm gan B,...

12 triệu chứng t.iền mãn kinh chị em phải đối mặt sau t.uổi 40

13:10:54 29/06/2024
Khi phụ nữ đến một độ t.uổi nhất định, thường là ngoài 40, các triệu chứng t.iền mãn kinh bắt đầu xuất hiện, trong đó có một số triệu chứng phổ biến mà đa số chị em phải đối mặt.

Có thể bạn quan tâm

Chó nhà bị trăn khổng lồ tấn công tưởng sẽ c.hết thảm, ai ngờ 'phút 89' làm một việc lật ngược tình thế

Lạ vui

06:36:28 02/07/2024
Theo đó, một con chó nhà đang nằm nghỉ dưới gốc cây thì bất ngờ bị một con trăn đói tấn công. Kết quả là con chó sau khi bị con trăn quấn vào, trông nó rất đau đớn, kêu liên tục.

Trạm Cứu Hộ Trái Tim tập 49: Ngân Hà và Vũ cuối cùng cũng thành đôi, khán giả chỉ muốn "tua nhanh"

Phim việt

06:25:33 02/07/2024
Diễn biến mới nhất của những tập cuối Trạm Cứu Hộ Trái Tim xoay quanh việc Ngân Hà đã tìm được hạnh phúc mới cho bản thân.

Chủ tịch và nàng thơ showbiz đã bí mật đăng ký kết hôn?

Sao châu á

06:21:57 02/07/2024
Ngày 1/7, mạng xã hội Trung Quốc nháo nhào trước thông tin Hoàng Tử Thao và nàng thơ Từ Nghệ Dương đã bí mật đăng ký kết hôn ở Bắc Kinh (Trung Quốc).

Những món ngon từ dưa cải chua

Ẩm thực

06:17:02 02/07/2024
Rau cải được phơi khô, muối cùng gia vi tạo nên món dưa chua ăn kèm với món chiên nướng hay để nấu canh, xào đều rất ngon.

Nam NSƯT tiết lộ điều sợ nhất trong đời sống hôn nhân với vợ kém 22 t.uổi, dự định vào viện dưỡng lão

Sao việt

06:15:00 02/07/2024
NSƯT Công Ninh cho biết, anh dự định sau này khi già yếu sẽ vào viện dưỡng lão ở chứ không muốn làm phiền tới vợ con.

Meta có nguy cơ bị phạt hàng tỷ USD vì vi phạm đạo luật kỹ thuật số EU

Thế giới

06:00:52 02/07/2024
Tuần trước, EU cũng công bố những thông tin tương tự với Apple, đ.ánh dấu lần đầu tiên Brussels đưa ra các cáo buộc chính thức theo Đạo luật Thị trường Kỹ thuật số (DMA) của khối.

5 bộ phim Hàn Quốc càn quét màn ảnh rộng vào tháng 7

Phim châu á

05:59:26 02/07/2024
Nam tài tử Bi Rain trở lại màn ảnh với Red Swan ; Sweet Home sẽ tiếp tục với phần 3 với những tình tiết hấp dẫn; và Jang Na Ra hóa thân thành nữ luật sư trong Good Partner

'Thanh gươm diệt quỷ: Vô hạn thành' được chuyển thể thành bộ 3 phim điện ảnh

Hậu trường phim

05:58:56 02/07/2024
Nhà sản xuất Thanh gươm diệt quỷ vừa xác nhận thông tin chính thức rằng phần phim Thanh gươm diệt quỷ: Vô hạn thành (Demon Slayer: Infinity Castle) sẽ được chuyển thể thành 3 phim điện ảnh.

Mách nàng cách diện áo sơ mi voan mỏng vừa đẹp vừa kín đáo

Thời trang

23:41:06 01/07/2024
Với 4 cách diện áo sơ mi voan mỏng dưới đây, các nàng tha hồ biến hóa để có set đồ vừa đẹp vừa kín đáo.Áo sơ mi voan mỏng sẽ trở nên thanh lịch, kín đáo hơn nếu các nàng biết 4 cách mặc dưới đây.

ILLIT được Billboard vinh danh tân binh K-Pop của tháng

Nhạc quốc tế

23:37:06 01/07/2024
Billboard mới đây đã công bố ILLIT đạt danh hiệu tân binh của tháng 6 và đồng thời là nhóm nhạc K-Pop đầu tiên làm được điều này. Tờ báo sau đó cũng giải thích rõ ràng lý do lựa chọn nhóm nhạc mới của HYBE cho danh hiệu tân binh.

Top 4 con giáp nữ dễ bị dụ dỗ vì những lời đường mật

Trắc nghiệm

23:24:51 01/07/2024
Con giáp Thân đứng đầu bảng xếp hạng bởi họ là những người dễ bị tan chảy trước những lời nói ngọt ngào. Các bạn nữ t.uổi Thân khá thông minh, tuy nhiên họ lại dễ dàng bị những thứ đẹp đẽ làm cho tâm trí bị mê muội.