Cách “tự xử” vừa có lợi cho sức khỏe vừa giúp các nàng sung sướng tột đỉnh

Cũng như đàn ông phụ nữ cũng có nhu cầu “tự thỏa mãn” những nhu cầu thầm kín của bản thân, nhưng “tự xử” ra sao cho có lợi không phải ai cũng biết.

Khi các nàng thủ dâm và đạt khoái cảm sẽ giúp giải tỏa stress, căng thẳng vì lúc này não bộ sẽ sản xuất các loại hoocmon gây cảm giác hưng phấn, hạnh phúc giúp tâm trạng tích cực hơn.

Hơn nữa thủ dâm là một quá trình mà các nàng tự khám phá bản thân mình để tìm ra các điểm mà khi kích thích vào khiến mình sung sướng tột đình nhất. Có nàng phải đưa càng sâu vào bên trong mới thấy khoái cảm do điểm nhạy cảm ở cổ tử cung, hoặc ngược lại, nhiều nàng chỉ muốn vuốt ve, mơn trớn ở ngoài môi lớn, môi bé của âm đạo mới đạt khoái cảm. Vì vậy, “tự xử” giúp các chị em biết “điểm vàng” của mình là nằm ở đâu và kích thích vào vùng đó rồi tự lên đỉnh. Trong thực tế có ghi nhận nhiều trường hợp chỉ đạt cực khóai khi thủ dâm chứ không phải quan hệ.

Thông thường các chàng sẽ dễ lên đỉnh hơn các nàng. Chính vì vậy không thiếu những trường hợp chàng đã sướng lên tận “chín tầng mây” rồi mà nàng thì vẫn chưa đạt cực khoái. Lúc này thủ dâm là một biện pháp tuyệt vời giúp chị em phụ nữ có thể đạt đỉnh điểm sung sướng mà không phụ thuộc vào các đấng mày râu.

Ngoài ra thủ dâm còn có nhiều lợi ích khác đối với các nàng như giúp ngủ ngon hơn, giúp cơ thể thoải mái, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đâu bụng kinh, đau nửa đầu…

Ở trên là những lợi ích của thủ dâm vậy thủ dâm như thế nào là có lợi và không gây hại cho sức khỏe.

Trước hết các nàng cần phải có những kích thích tình dục, đó có thể là trí tưởng tượng, “đầu óc đen tối” của mỗi người hoặc nghe hay nhìn những hình ảnh, âm thanh nhạy cảm. Hãy chọn cho mình một tư thế giúp bạn đạt thỏa mãn cao nhất. bạn có thể nằm sấp trên giường kê thêm gối phía dưới cô bé, hay nằm ngửa sau đó dùng tay để mơn trớn, vuốt ve “vùng cấm”. Bạn cũng có thể ngồi trên ghế giang rộng chân ra rồi “hành sự” . Các nàng có thể chọn bất cứ tư thế nào tùy theo sở thích của mỗi người.

Ngoài ra bạn cũng nên kích thích những điểm nhạy cảm khác như đầu nhũ hoa, đùi trong… Có thể sử dụng các loại đồ chơi tình dục để kích thích nhưng phải mua hàng chất lượng có rõ nguồn gốc xuất xứ và phải vệ sinh sạch sẽ trước khi sử dụng. Ngoài ra nên tránh xa các món sex toy quá góc cạnh hay bị trầy xước vì nó có thể gây tổn thương “cô bé”.

Không nên cố nhồi nhét các dụng cụ vào quá sâu trong âm đạo, điều này rất nguy hiểm. Đã có nhiều trường hợp phải đến bệnh viện để gắp những món đồ chơi tình dục ra ngoài.

Lưu ý cần rửa tay và làm sạch cô bé với dung dịch vệ sinh trước khi “tự xử” và sau khi đạt cực khoái xong bạn cũng phải làm lại những bước này. Vì khi lên đỉnh “cô bé” sẽ tiết ra rất nhiều chất dịch nếu để vậy sẽ rất dễ gây viêm nhiễm.

Thủ dâm quá nhiều cũng không tốt vì nó sẽ khiến chất lượng sức khỏe giảm sút và ảnh hưởng đến tâm lý. Vì vậy để việc thủ dâm trở nên có lợi và an toàn bạn chỉ nên thực hiện từ 2 đến 3 lần 1 tuần.

Pinky