Cách trị nhăn đuôi mắt đơn giản, hiệu quả
Những vết nhăn quanh mắt khiến bạn già nua, thiếu sức sống. Không khó để loại bỏ chúng, chỉ cần bạn biết cách áp dụng những phương pháp đơn giản từ tự nhiên nhưng lại đem đến hiệu quả cao.
Trứng gà, mật ong và dầu ô liu
Bạn hãy tách riêng lòng đỏ và lòng trắng trứng, cho mật ong và dầu ô liu vào, trộn đều. Tiếp theo, dùng nước ấm để lỗ chân lông giãn ra, vừa rửa vừa vỗ nhẹ lên da. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và nằm thư giãn trong 20 đến 30 phút, rồi lại rửa sạch. Lòng đỏ giúp làm mất chất nhờn, bụi bẩn trên da mắt, và xóa các nếp nhăn trên khóe mắt hữu hiệu.
Cách trị nhăn đuôi mắt đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà.
Trứng gà và dưa leo
Bạn hãy trộn 2 muỗng nước dưa leo (có thể xay hoặc xắt nhuyễn rồi vắt lấy nước) với 1 quả trứng gà. Vào mỗi tối trước khi đi ngủ rửa mặt thật sạch, sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên các nếp nhăn trên mắt, sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm. Làm liên tiếp như vậy trong vòng nửa tháng đến 1 tháng sẽ mang đến hiệu quả trị nhăn vùng mắt bất ngờ cho bạn.
Cà rốt
Cà rốt rất giàu vitamin, đặc biệt vitamin A – chất chống oxy hóa, giúp cải thiện quá trình phát triển của tế bào da. Hãy dùng nước ép của hai củ cà rốt nhỏ, thêm vào chút tinh dầu thực vật rồi để hỗn hợp vào tủ lạnh trong khoảng 2 tiếng. Sau 2 tiếng, lấy hỗn hợp ra rồi thoa đều lên vùng da quanh mắt và để nó lưu lại trên da khoảng 30 phút, cuối cùng rửa sạch và thấm khô vùng da này.
CHUỐI
Chuối có chứa rất nhiều vitamin quý giá, có lợi cho những vùng da nhạy cảm như vitamin A, C và B6. Bạn chỉ việc nghiền nát một trái chuối chín, thêm một thìa nước hoa hồng, trộn đều rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da mắt, massage rồi lưu trên da trong vòng 30 phút và rửa sạch bằng nước lạnh sẽ giúp trị nhăn vùng mắt hiệu quả.
Video đang HOT
Khoai tây
Để xóa bỏ những vết nhăn xung quanh mắt, bạn chỉ cần nghiền nát một củ khoai tây đã luộc nhừ, sau đó đắp lên vùng mắt trong 20 phút. Loại mặt nạ mắt này rất lành tính nên có thể sử dụng 2-3 lần/tuần.
Theo tapchilamdep
Ăn gì cho đôi mắt luôn khỏe đẹp?
Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm thích hợp không chỉ tốt cho làn da mà còn đem lại cho bạn đôi mắt khỏe đẹp.
Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn. Một đôi mắt khỏe cũng hé lộ được tinh thần của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy bảo vệ đôi mắt bắt đầu từ việc lựa chọn đồ ăn của bạn. Thực phẩm giàu lutein, axit béo omega-3, vitamin A, E...là cách tốt nhất giữ cho đôi mắt khỏe đẹp. Hãy cùng điểm mặt những sản phẩm có lợi cho mắt.
1. Cà rốt
Ăn cà rốt giúp giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng nhờ có beta-carotene
Cà rốt đứng đầu danh sách trong các thực phẩm tốt nhất cho đôi mắt khỏe mạnh. Bởi cà rốt là nguồn cung cấp tuyệt vời vitamin A và beta-carotene giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mắt.
Ngoài ra, cà rốt cũng là một thực phẩm tốt cho thực đơn của những người muốn giảm cân vì chứa ít calo và hầu như không có chất béo. Hơn nữa, hàm lượng chất xơ cao giữ bạn no lâu hơn và có thể ngăn cản việc ăn quá nhiều. Tuy nhiên, mỗi tuần bạn chỉ nên nạp dưới 4 củ cà rốt để tránh bệnh vàng da.
2. Cá hồi
Giống như cá mòi, cá trích, cá thu, cá bơn...thì cá hồi cũng là nguồn lý tưởng cung cấp axit béo omega-3, rất cần thiết cho sức khỏe của đôi mắt. Ăn cá hồi thường xuyên làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng đi 38% và giúp điều trị bệnh khô mắt.
Nên ăn cá hồi ít nhất 2 lần một tuần để giữ cho đôi mắt và cơ thể khỏe mạnh.
Axit béo omega-3 trong cá hồi cũng làm giảm viêm, giảm cholesterol, làm chậm và ngăn chặn bệnh Alzheimer.
Cá hồi cũng chứa một hàm lượng cao tryptophan, một loại thuốc an thần tự nhiên sẽ đưa bạn vào một giấc ngủ ngon
3. Các loại rau lá xanh đậm
Các loại rau có lá xanh đậm như cải xoăn, rau chân vịt, bông cải xanh,...là nguồn chứa hai chất chống oxy hóa mạnh hoàn toàn tự nhiên là zeaxanhtin và lutein bảo vệ mắt khỏi ánh sáng có hại. Hơn nữa, chúng có thể mang đến cho bạn độ tương phản tốt hơn và cải thiện thị lực đáng kể.
4. Ngô
Ăn ngô thường xuyên làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và giúp ngăn chặn sự mất mát của các sắc tố vàng trong mắt.
Ngô là một trong những thực phẩm ngon và nhiều chức năng, giàu zeaxanhtin và lutein, chất chống oxy hóa mạnh rất tốt cho đôi mắt. Một nửa chén ngô chín cung cấp tới 1,8 gam những sắc tố này. Đây cũng là loại chứa nhiều vitamin A không thua kém gì các sản phẩm khác. Hơn nữa, ngô rất dễ ăn, đem lại cảm giác ngon miệng.
5. Cà chua
Cà chua còn có rất nhiều vitamin C giúp bảo vệ mắt và thị lực của bạn
Cà chua là một thực phẩm tuyệt vời chứa carotenoids, bao gồm lycopene - một chất chống oxy hóa từ màu đỏ mang lại. Theo một nghiên cứu cho thấy lycopene giúp bảo vệ võng mạc và các vùng khác của mắt khỏi ánh sáng có hại.
Cà chua tươi hoặc nấu chín kết hợp với một chút dầu oliu giúp cải thiện sự hấp thụ lycopene
6. Khoai lang
Cuối cùng, món ăn tuyệt vời cho một đôi mắt khỏe đẹp đó là khoai lang. Nhờ có beta-carotene trong khoai lang mà giữ cho đôi mắt của bạn luôn tươi sáng và rạng ngời. Giống như cà rốt, trong khoai lang có rất nhiều beta-carotene, vitamin A, C, chất xơ,...mà tất cả đều tốt cho đôi mắt. Khoai lang cũng là một nguồn tốt cung cấp vitamin D rất quan trọng cho hệ thống miễn dịch, sức khỏe mắt và phát triển xương.
Theo Eva
Những tai nạn "bất ngờ" xảy đến khi đeo kính áp tròng Kính áp tròng có thể gây "tai nạn" và khiến chúng ta bị mù lòa đó. Tai nạn khi va chạm Khi đang sử dụng kính áp tròng, nếu xảy ra những va chạm vào vùng mắt như ngã, bị đồ vật đập vào mắt, vung tay chạm vào mắt hay chỉ đơn giản là hành động dụi mắt cũng có thể làm...