Cách trị nám, sạm da mặt hiệu quả nhất tại nhà
Sở hữu làn da bị nám khiến nhiều bạn gái thiếu tự tin về diện mạo của mình. Những cách làm đơn giản từ những nguyên liệu thiên nhiên sẵn có tại nhà sẽ giúp bạn mau chóng tái sinh làn da của mình.
Nguyên nhân gây nám, sạm da phổ biến
Nám da là một biểu hiện rối loạn da gây trở ngại với màu sắc tự nhiên trên da của bạn. Một người bị nám sẽ làm hình thành các bản vá lỗi màu sẫm hơn có thể nhìn thấy rõ ràng trên vùng da mặt. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám, sạm da mặt.
Tình trạng nám, sạm da khiến nhiều bạn cảm thấy vô cùng thiếu tự tin. (Ảnh minh họa)
Như chúng ta đều biết, các sắc tố melanin được sản xuất trong các lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) sẽ quyết định cho màu sắc của da. Tuy nhiên, khi có quá nhiều melanin được sản xuất, nó có thể dẫn đến sự phát triển của các đốm nâu trên mặt.
Sự mất cân bằng nội tiết tố diễn da khá phổ biến trong thai kỳ, điều này cũng có thể gây ra việc sản xuất các hắc tố melanin dư thừa. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho làn da bị đổi màu và nám thường dễ thấy xuất hiện ở phụ nữ mang thai và sau sinh.
Ngoài ra, việc để da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời trong thời gian kéo dài, nó có thể khiến cho da xuất hiện các vết nám. Một số nguyên nhân gây nám khác như các vấn đề về tuyến giáp hoạt động quá mức, hoặc tác dụng phụ của một số thuốc như thuốc tránh thai, các thuốc có chứa estrogen và progesterone.
Video đang HOT
Cách trị nám da, sạm da hiệu quả từ thiên nhiên
Với những cách trị nám da, sạm da và tàn nhang từ thiên nhiên này, bạn sẽ mau chóng có được làn da sáng mịn màng. Cách làm này phù hợp với cả những chị em có quỹ thời gian ít ỏi. Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày, trong vòng 1 tuần các bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt của nó.
Theo BĐT Gia Đình VN
4 bí quyết giúp phái đẹp có làn da trắng mịn không ngờ
4 bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp phái đẹp có được làn da trắng mịn, sáng hồng mà không tốn quá nhiều chi phí.
Phụ nữ ngày nay thường không tiếc tiền tìm đến các Spa với mong muốn tìm lại làn da sáng mịn, không còn nám, sạm và nếp nhăn. Cuộc sống liên tục phải tiếp xúc với khói bụi, cộng thêm thời tiết nóng bức, tâm trạng phái đẹp rất dễ căng thẳng, mệt mỏi... khiến làn da lão hóa nhanh hơn, nếu chị em phụ nữ nào kém may mắn đã bị sạm, nám trước đó thì tình trạng sẽ càng trầm trọng hơn.
Nhưng tại sao phải tốn nhiều tiền như vậy mà chưa chắc đã đạt được kết quả như chúng ta mong muốn? Tại sao không tìm đến những biện pháp tự nhiên, an toàn nhưng mang lại hiệu quả lâu dài?
4 bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp phái đẹp có được làn da trắng mịn, sáng hồng mà không tốn quá nhiều chi phí.
1. Số 8 quan trọng cho sức khỏe lẫn làn da
Một giấc ngủ ngon, đủ 8 tiếng một ngày sẽ giúp phái đẹp thoát khỏi trạng thái mệt mỏi, làn da luôn tươi trẻ, cơ thể tràn đầy sức sống. 8 giơ cho giấc ngu va 8 ly nươc mỗi ngày phải là điều nằm lòng với bạn, thiếu đi những giây phút vàng của giấc ngủ, làn da sẽ mất đi vẻ tươi tắn và dễ bị tổn thương dưới tác động xấu từ môi trường. Hay chon bổ sung nhưng loai nươc sinh tô, tra xanh hay tra thao dươc, sưa bên canh nhưng ly nươc loc bạn nhé!
2. Chú trọng vào bữa ăn
Du la môt loai nguyên liêu tây tê bao chết hiệu quả nhưng đường vẫn có hại cho làn da khi bạn ăn quá nhiều thực phẩm chứa chúng. Khi phân tư đương pha vơ collagen, chung se tao nêp nhăn, da chay xê va tăng tôc quá trình lão hoa. Vậy nên dù khi bạn mệt mỏi hay thèm ngọt, hãy chọn những thực phẩm có lợi hơn như trái cây, salad hay sữa chua cho những buổi ăn nhẹ. Do đó, bạn cần hạn chế loại gia vị ngọt ngào này nhé!
3. Bổ sung các dưỡng chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể như Glutathione, Alpha Lipoic Axit, Pine Bark Extract
- Glutathione: Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh nhất của cơ thể. Glutathione có khả năng tái tạo tế bào, là một phân tử trong tế bào cơ thể, đóng vai trò chủ chốt trong việc tẩy độc, chống oxy hoá, vận chuyển acid amin, kích hoạt enzyme. Do vậy mọi hệ thống trong cơ thể đều bị ảnh hưởng bởi Glutathione, mỗi tế bào đều cần có Glutathione để giúp cơ thể khoẻ mạnh.
Đặc biệt, Glutathione có tác dụng làm giảm sản xuất Melanin - một hắc tố gây đen da, nám sạm, tàn nhang. Sử dụng các sản phẩm chứa Glutatione sẽ giúp người sử dụng có được một làn da trắng hồng và căng mịn.
Ngoài ra, bổ sung Glutathione sẽ giúp bạn giữ làn da tươi trẻ lâu dài, kéo dài tuổi thọ, chống lại bệnh tật. Uống các sản phẩm có chứa Glutathione sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể mạnh mẽ hơn trong việc chống lại các bệnh lây nhiễm, nhiễm vi trùng, virus, chống ung thư.
- Alpha Lipoic Acide ( ALA ): ngăn chặn mạnh mẽ quá trình oxy hóa trong cơ thể. Bổ sung ALA sẽ giúp chống lại các biểu hiện lão hóa, tái cấu trúc da giúp da săn chắc, căng mịn, làm hết tàn nhang, đốm nâu, da thâm, da trắng hồng tự nhiên.
- Pine Bark Extract - chiết xuất vỏ cây thông có tác dụng chống oxy hóa mạnh hơn vitamin C 20 lần và Vitamin E 50 lần, giúp tái tạo tế bào da tươi mới, khỏe mạnh. Với tác dụng mạnh hơn vitamin C và vitamin E rất nhiều lần, tác dụng của tinh dầu thông mang đến hiệu quả làm trắng, trị nám, sạm, tàn nhang nhanh chóng, rõ rệt, chắc chắn không khiến bạn thất vọng.
4. Tập thể dụng có tác dụng chống lão hóa da hiệu quả
Tập thể dục thường xuyên, đều đặn sẽ có tác dụng kích thích sự sinh sản của collagen, trong đó collagen chính là tác nhân quan trọng duy trì độ căng mịn, mượt mà của làn da đẹp, da càng căng mịn thì nếp nhăn càng khó xuất hiện nhờ đó mà duy trì tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ một cách hiệu quả.
Không những thế, việc tập thể dục còn là biện pháp quan trọng giúp cơ thể và da săn chắc, khỏe mạnh hơn, nhờ đó mà tăng cường hệ miễn dịch, cường khả năng chống lại các tác nhân gây hại trên da như các vi khuẩn gây bệnh viêm da, ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm, hóa chất. (Tham khảo thêm collagen thủy phân tại đây)
Thực hiện đầy đủ và đều đặn 4 bí quyết đơn giản trên đây, chị em phụ nữ sẽ luôn giữ được làn da trắng hồng, căng tràn sức sống.
Có thể bạn quan tâm: Cách làm trắng da hiệu quả từ tự nhiên
Theo Eva.vn
2 công thức trị nám nhanh nhất chưa tới 5 nghìn đồng Bạn có thể điều trị nám tại nhà bằng công thức từ thiên nhiên. Nám da là biểu hiện của tình trạng sắc tố melanin (cấu tạo nên màu sắc của da tóc và mắt) bị kích thích tăng sản sinh quá mức, tích tụ và phân bố không đồng đều trên da, khiến da xuất hiện những vùng sậm màu bất thường....