Cách trị mụn bằng baking soda đơn giản, hiệu quả bạn nên thử

Theo dõi VGT trên

Trị mụn bằng baking soda khá đơn giản, có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu quen thuộc khác nhau vừa giúp trị mụn, trị thâm lại dưỡng da sáng khoẻ không ngờ.

Mặc dù không quá phổ biến nhưng có một vài cách trị mụn bằng Baking Soda đơn giản, dễ làm mà các bạn có thể áp dụng tại nhà nhanh chóng. Do tính chất kiềm của nó, chỉ cần một lượng nhỏ baking soda là đủ cho trị mụn, trị thâm vô cùng tiết kiệm và hiệu quả.

Công dụng của Baking Soda

Baking soda, hay còn gọi natri bicarbonate, là một chất kiềm hữu ích trong việc quản lý mức độ pH, giúp trung hòa các chất có tính axit trong và ngoài cơ thể. Bởi vì baking soda làm giảm lượng axit trong dạ dày nên nó thường được sử dụng để làm dịu cơn đau dạ dày hoặc chữa chứng khó tiêu.

Cách trị mụn bằng baking soda đơn giản, hiệu quả bạn nên thử - Hình 1

Những công dụng của baking soda mà nhiều người không biết

Baking soda cũng chứa các đặc tính chống viêm và sát trùng nên nó cũng là một thành phần thường xuyên có mặt trong các loại loại kem bôi ngoài da điều trị kích ứng da, vết côn trùng cắn và phát ban nhẹ.

Đánh răng bằng baking soda có thể giúp giảm lượng vi khuẩn có hại trong miệng và làm trắng răng. Nó cũng làm cho hơi thở của bạn tươi mát.

Đối với mụn trứng cá, baking soda có thể giúp làm dịu da, giảm viêm mụn, làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông. Sử dụng baking soda là một phương pháp tẩy da chết vật lý nên còn có tác dụng trị mụn thâm hoặc thêm vào các phương pháp điều trị mụn trứng cá khác để tăng hiệu quả. Tuy nhiên, nó không được khuyến khích sử dụng hàng ngày.

Trị mụn bằng baking soda có tốt không?

Cách trị mụn bằng baking soda đơn giản, hiệu quả bạn nên thử - Hình 2

Trị mụn bằng baking soda có tốt không? Những bạn da khô không nên áp dụng

Các bác sĩ và chuyên gia đều không khuyến khích áp dụng cách trị mụnbằng baking soda rộng rãi không chỉ bởi có rất ít nghiên cứu về tác dụng của baking soda với da mặt mà còn bởi thành phần này có thể gây hại nhiều hơn là có lợi, dù cho đã có các bằng chứng về việc trị mụn bằng baking soda thành công

Một số tác dụng phụ của việc sử dụng baking soda trị mụn trên da như là:

- Khiến da khô quá mức

- Xuất hiện nhiều nếp nhăn

- Khiến tình trạng mụn trứng cá xấu đi

- Gây kích ứng và viêm da

Điều này là do baking soda có thể can thiệp điều chỉnh mức độ pH của da.

Thang đo pH từ 0 đến 14, trên 7 là tính kiềm và dưới 7 là tính axit. Độ pH 7,0 là trung tính.

Da có tính axit tự nhiên với độ pH từ 4,5 đến 5,5. Khoảng pH này là trung bình và khoẻ mạnh của da – nó giữ cho làn da được giữ ẩm với các loại dầu lành mạnh đồng thời bảo vệ da khỏi vi khuẩn và ô nhiễm. Phá vỡ lớp bao phủ axit pH từ 4,5 đến 5,5 này có thể có tác dụng phụ gây hại, đặc biệt là cho da.

Baking soda có độ pH là 9. Sử dụng một chất kiềm mạnh trên da có thể loại bỏ tất cả lớp dầu tự nhiên và khiến da không được bảo vệ trước vi khuẩn, khói bụi, ô nhiễm,… Điều này có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với các yếu tố tự nhiên, chẳng hạn như ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, việc sử dụng liên tục baking soda trên da trong thời gian ngắn có thể làm chậm khả năng phục hồi và bù nước tự nhiên của da, khiến da nhạy cảm và nhanh lão hóa hơn.

Các công thức Baking soda trị mụn

Tuỳ trường hợp cụ thể các bạn vẫn có thể sử dụng baking soda trị mụn hiệu quả khi kết hợp với nhiều nguyên liệu chăm sóc da phổ biến khác, nhất là khi đã nắm được nguyên tắc công thức trị mụn bằng baking soda sao phát huy hết lợi ích và giảm thiểu tác động xấu của baking soda trên da.

Lưu ý: Trước khi thử các cách trị mụn bằng baking soda, hãy chắc chắn rằng khuôn mặt của bạn đã được tẩy sạch sẽ.

Công thức trị mụn bằng baking soda và nước

Baking soda loại bỏ bụi bẩn tích tụ và tế bào da chết khỏi lỗ chân lông, làm khô các mụn nhọt, thu nhỏ chúng và nhanh trồi cồi mụn hơn, giúp da nhanh chóng khỏi mụn.

Cách trị mụn bằng baking soda đơn giản, hiệu quả bạn nên thử - Hình 3

Trị mụn bằng baking soda nguyên chất và nước

Chuẩn bị:

- 2 muỗng canh baking soda

- 1-2 muỗng canh nước (điều chỉnh lượng)

Công thức trị mụn bằng baking soda tại nhà

- Trộn baking soda và nước. Điều chỉnh lượng nước để tạo thành một hỗn hợp mịn.

Video đang HOT

- Thoa hỗn hợp trên khu vực da bị mụn. Để trong vòng 10-15 phút và sau đó rửa bằng nước lạnh.

- Thoa kem dưỡng ẩm hoặc serum giữ ẩm cho da.

Thực hiện hai lần một tuần.

Đây cũng là cách dùng baking soda trị mụn lưng và trị mụn mông bằng baking soda dễ thực hiện nhanh chóng, các bạn có thể áp dụng 2-3 lần/tuần bởi vùng da lưng và da mông đều khỏe hơn so với da mặt.

Trị mụn bằng baking soda và kem đánh răng

Kem đánh răng và baking soda đều có tác dụng làm sạch da, kết hợp với nhau các bạn sẽ có được công thức trị mụn bằng baking soda và kem đánh răng rất dễ thực hiện.

Trị mụn bằng baking soda và kem đánh răng đơn giản tại nhà

Chuẩn bị:

- 2-3 thìa baking soda

- Kem đánh răng

Hướng dẫn trị mụn bằng baking soda và kem đánh răng

- Rửa mặt và xông hơi bằng nước ấm cho lỗ chân mở ra.

- Trộn đều baking soda với kem đánh răng tỉ lệ bằng nhau.

- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, để trong 10-15 phút rửa lại bằng nước sạch.

Đây cũng là một công thức trị mụn lưng bằng baking soda, trị mụn thâm hay trị mụn mông đều rất hiệu quả. Tuần thực hiện 2 lần chăm sóc da tốt nhất.

Cách trị mụn bằng baking soda mix bạc hà

Bạc hà giúp thư giãn, sạch da kết hợp với baking soda các bạn được mặt nạ dưỡng da mịn màng, sạch mụn, sáng khỏe tự nhiên.

Chuẩn bị:

- 1 thìa baking soda

- 1 thìa bột bạc hà/tinh dầu bạc hà

- Nước sạch

- Khăn ấm

Hướng dẫn cách trị mụn bằng baking soda bạc hà

- Trộn đều baking soda với bạc hà/tinh dầu bạc hà, tỉ lệ bằng nhau, thêm nước để được hỗn hợp mịn.

- Thoa hỗn hợp đều khắp mặt, để trong 10 phút rồi rửa sạch.

- Lau mặt bằng khăn ấm, thoa dưỡng ẩm để tránh da bị khô sau đó.

Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện cách trị mụn bằng baking soda mix bạc hà trong 3-4 tuần liên tục sẽ thấy sự thay đổi tích cực của làn da.

Mách bạn cách dùng Baking soda trị mụn đầu đen

Nước chanh giúp kiểm soát dầu trên da, làm trắng và sạch da trong khi Baking soda giúp thu nhỏ lỗ chân lông của bạn. Công thức trị mụn này giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm mẩn đỏ, giảm hẳn mụn đầu đen chỉ sau lần đầu tiên.

Cách trị mụn bằng baking soda đơn giản, hiệu quả bạn nên thử - Hình 4

Công thức trị mụn đầu đen, mụn lưng và mụn mông với baking soda và nước chanh

Chuẩn bị:

- 2 thìa canh baking soda

- 2 thìa canh nước

- 1 thìa cà phê nước chanh

Cách dùng Baking soda trị mụn đầu đen

- Trộn baking soda, nước và nước chanh vào một cái bát tạo hỗn hợp mịn.

- Thoa một lớp mỏn trên khuôn mặt và để nó trong 15 phút.

- Rửa mặt bằng nước lạnh.

- Thoa kem dưỡng ẩm hoặc serum sau đó.

Sử dụng mặt nạ này hai lần một tuần để trị mụn đầu đen.

Lưu ý: Nước chanh có thể làm cho làn da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, có thể dẫn đến cháy nắng. Do đó, hãy thoa kem chống nắng bảo vệ da trước khi bước ra ngoài.

Trị mụn bằng baking soda và mật ong

Mật ong là một chất giữ ẩm và cấp độ ẩm cho làn da tuyệt vời. Nó cũng có đặc tính làm trắng da, nhanh lành vết thương giúp làm mờ sẹo mụn. Kết hợp với baking soda các bạn sẽ được mặt nạ ngăn ngừa mụn trứng cá và giảm thiểu sẹo trả lại cho bạn một làn da bóng loáng, căng mịn.

Chuẩn bị

- 1 thìa mật ong nguyên chất,

- 1 thìa baking soda,

- Khăn lau

- Nước ấm

Cách dùng baking soda và mật ong trị mụn:

- Trộn đều baking soda và mật ong trong một cái bát thành hỗn hợp đồng nhất.

- Thoa khắp mặt hoặc chỉ trên khu vực bị mụn.

- Thoa xong, đợi trong 1 phút, nhúng khăn vào nước ấm và vắt. Đặt nó trên khuôn mặt của bạn và chờ trong 5 phút.

- Khi khăn đã nguội, lau sạch mặt nạ.

- Rửa mặt bằng nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm.

Thực hiện 2-3 lần một tuần sẽ mang lại hiệu quả chăm sóc da, trị mụn tốt nhất.

Trị mụn với baking soda và sữa chua

Sữa chua giúp giữ ẩm cho làn da của bạn, giảm tác động làm khô của baking soda, thêm vài giọt nước chanh các bạn sẽ có công thức trị mụn với baking soda và sữa chua giúp thu nhỏ lỗ chân lông, trắng da đơn giản.

Cách trị mụn bằng baking soda đơn giản, hiệu quả bạn nên thử - Hình 5

Mách bạn cách trị mụn với baking soda và sữa chua chăm sóc da sáng khỏe

Chuẩn bị:

- 1 thìa cà phê baking soda

- 1 thìa sữa chua

- 1 giọt nước cốt chanh hoặc tinh dầu chanh

Cách trị mụn với baking soda và sữa chua tại nhà:

- Trộn tất cả các thành phần để có một hỗn hợp giống như kem.

- Thoa nó trên các khu vực da bị mụn và để trong 5-10 phút.

- Rửa sạch mặt bằng nước ấm và vỗ cho khô.

- Thoa serum hoặc kem dưỡng ẩm sau đó.

Lưu ý: Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy pha loãng nước chanh với nước trước khi sử dụng.

Mọi thành phần đều có khía cạnh tiêu cực, và baking soda cũng không khác. Với các công thức trị mụn bằng baking soda đơn giản tại nhà, nếu cẩn thận và chú ý sẽ không phải tác động gây hại của nó. Nếu bạn đang sử dụng baking soda trị mụn đầu đen, điều trị mụn trứng cá trên mặt, lưng hay mông thì cẩn thận để nó tiếp xúc trên da từ 5-15 phút là hợp lý, không để nó trên da lâu. Chúc các bạn trị mụn bằng baking soda thành công, không còn nỗi lo về mụn thay vào đó là làn da sáng khỏe, mịn màng.

Phương Dung

Theo phunuvagiadinh.vn

Bật mí 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên

Baking soda còn được gọi là "thuốc muối" hay "thuốc tiêu mặn" hoặc "muối nở" thường sử dụng trong nấu nướng và làm bánh. Tuy nhiên, baking soda còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời mà bạn chưa biết.

Baking soda là gì?

Baking Soda thật ra là Natri Bicarbonate (NAHCO3) có dạng bột trắng mịn. Nếu bạn tìm mua tại các hiệu thuốc nên sử dụng tên khoa học này để người bán hàng dễ hiểu. Banking soda được phát minh vào năm 1898 và giờ đây rất thông dụng trong nhà của mọi người dân.

Dưới đây là 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên mà thốt lên: "Sao mình không biết đến chúng sớm hơn nhỉ?":

Bật mí 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên - Hình 1

1. Bột baking soda dùng làm bánh

Bật mí 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên - Hình 2

Baking soda khi tiếp xúc với các hợp chất có tính axit sẽ gây ra phản ứng hóa học và giải phóng khí CO2. Điều này nhanh chóng được ứng dụng trong việc làm bánh ngọt để trung hòa axit và tạo nên độ bông xốp cho những chiếc bánh.

Trong số các nguyên liệu làm bánh có một số hợp chất có tính axit như: mật ong, kem chua, sữa chua, mật mía, đường nâu, một số loại nước ép hoa quả, cocoa,sô-cô-la, ...Vì vậy, trong những công thức làm bánh chứa các nguyên liệu này, người ta thường sử dụng baking soda để trung hòa lượng axit tồn tại trong các hợp chất ấy và làm cho bánh nở xốp khi nướng. Được sử dụng khi làm bánh quy, cakes, gâteaux,...baking soda đóng vai trò làm chất gây nở.

2. Làm trắng răng

Bật mí 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên - Hình 3

Baking soda có tính chất tẩy các vết bám, cặn rất tốt nên thường được sử dụng dùng để tẩy trắng răng rất hiệu quả, trong một số hãng kem đánh răng đều có chất này để để tăng độ trắng cho răng.

Điều này đã được nhiều người áp dụng và đem đến hiệu quả không ngờ. Baking soda có khả năng loại bỏ mảng bám và khiến răng trắng sáng hơn.

Trộn một muỗng baking soda với một út dầu dừa sử dụng chúng như kem đánh răng hằng ngày của bạn, vừa có thể tẩy trắng răng lại vừa có thể kháng khuẩn. Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng hỗn hợp này 2 lần trên 1 tuần.

Trộn một ít baking soda với muối, sử dụng nó để làm sạch răng và rửa sạch sau đó.

Cách đơn giản nhất là dùng bàn chải đánh răng thêm một ít bột baking soda và đánh răng như bình thường.

Hoặc bạn cũng có thể kết hợp giữa kem đánh răng với một ít baking soda nhất định, chúng sẽ dính vào kem đánh răng và đạt hiệu quả cao hơn khi sử dụng.

Ngoài ra, bạn cũng không được sử dụng baking soda thường xuyên, nên chia theo chu kỳ, mỗi tháng thực hiện 2 đến 3 ngày liên tục.

3. Rửa sạch thuốc trừ sâu

Bật mí 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên - Hình 4

Baking soda có khả năng sát trùng và diệt khuẩn cực cao mà lại cũng cực kỳ an toàn đối với ngay cả những loại thức ăn dùng trực tiếp như trái cây hay rau củ.

Cho một muỗng cà phê baking soda vào một chậu nước sạch để rửa rau hoặc trái cây. Ngâm trái cây và rau củ trong khoảng 20 phút trước khi sử dụng là được.

Hoặc đổ chút baking soda ra miếng bọt biển sạch. Tiếp đó mới chà nhẹ lên bề mặt hoa quả, cách này sẽ giúp loại bỏ mọi tạp chất thừa cũng như bụi bẩn khỏi nguyên liệu đấy.

4. Tẩy tế bào chết

Bật mí 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên - Hình 5

Kết hợp giữa bột baking soda với sữa rửa mặt giúp cho bạn có làn da mịn sáng zới. Đặc biệt tẩy đi hết tế bào chết. Cách thực hiện đơn giản một muỗng cà phê baking soda với sữa rửa mặt. Sau đó, nhẹ nhàng chà xát lên da trong khoảng 5 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Có thể làm mặt nạ cho da mặt và cả vùng cổ giúp da không bị mất đi độ ẩm và bị khô ráp. Thực hiện hỗn hợp này ít nhất hai lần một tuần để có được kết quả mong muốn.

5. Baking soda làm mờ vết chai sạn ở tay, chân rất tốt

Bật mí 5 công dụng thần kỳ của baking soda khiến bạn phải ngạc nhiên - Hình 6

Các vết chai sạn ở khủyu tai hay chân sẽ làm cho làn da của bạn kém tươi trẻ, nhưng nếu bạn chà baking soda lên các vết chai sạn đó sẽ làm chúng biến mất, điều này nghe có vẻ khó tin nhưng thực chất đúng là như vậy.

Trộn baking soda với nước và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1:1, sau đó, bôi hỗn hợp này lên vùng da bị chai sạn, để như vậy trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch với nước.

Theo thegioitre.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?
11:10:14 22/12/2024
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe
11:12:40 22/12/2024
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?
11:15:02 22/12/2024
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?
11:18:23 22/12/2024

Tin đang nóng

Bé trai 7 tuổi tử vong trong hồ bơi của căn biệt thự ở TPHCMBé trai 7 tuổi tử vong trong hồ bơi của căn biệt thự ở TPHCM
08:20:00 22/12/2024
Chồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tùChồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tù
07:29:22 22/12/2024
Sao Việt 22/12: Thanh Hằng trêu đùa ông xã, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'Sao Việt 22/12: Thanh Hằng trêu đùa ông xã, Hoa hậu Ý Nhi xinh đẹp sau 'dao kéo'
07:17:20 22/12/2024
Đêm ở Làng Nủ trước ngày khánh thành khu tái định cư: "Gần như nhà nào ông trời cũng để lại một người còn sống đấy chú à..."Đêm ở Làng Nủ trước ngày khánh thành khu tái định cư: "Gần như nhà nào ông trời cũng để lại một người còn sống đấy chú à..."
09:18:47 22/12/2024
Từng dao kéo biến dạng, "thái tử phi đỉnh nhất màn ảnh Hàn" lột xác ảo diệu trên sân khấu cuối nămTừng dao kéo biến dạng, "thái tử phi đỉnh nhất màn ảnh Hàn" lột xác ảo diệu trên sân khấu cuối năm
06:55:23 22/12/2024
Bố di chúc để lại nhà cùng 2,7 tỷ tiền tiết kiệm cho mẹ kế, chúng tôi kéo nhau gặp luật sư để rồi nhận cái kết sững ngườiBố di chúc để lại nhà cùng 2,7 tỷ tiền tiết kiệm cho mẹ kế, chúng tôi kéo nhau gặp luật sư để rồi nhận cái kết sững người
10:11:52 22/12/2024
Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"Kỳ Duyên nói 1 câu cực gắt trong phim Trấn Thành mà gây bão MXH, khiến cả tlinh cũng bị "réo gọi"
07:07:16 22/12/2024
Hạnh phúc mở tiệc tân gia, tôi sụp đổ khi mẹ chồng tuyên bố một điềuHạnh phúc mở tiệc tân gia, tôi sụp đổ khi mẹ chồng tuyên bố một điều
09:20:59 22/12/2024

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Giả danh trưởng công an huyện để lừa đảo người dân 2,3 tỷ đồng

Giả danh trưởng công an huyện để lừa đảo người dân 2,3 tỷ đồng

Pháp luật

13:49:10 22/12/2024
Đối tượng lừa đảo giả danh Thượng tá Bùi Văn Thông, Trưởng Công an huyện Cái Bè để gọi điện thoại lừa, chiếm đoạt của một người dân 2,3 tỷ đồng.
Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

Sự thật giọng hát live của một Anh Trai đang vướng lùm xùm

Nhạc việt

13:48:16 22/12/2024
Hùng Huỳnh có phần bị khớp khi lộ rõ sự hụt hơi, nhiều nốt bị mờ, chìm hẳn khiến người nghe khó có thể nghe thấy anh chàng hát gì.
Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

Rosé đội nón lá trong buổi fansign, chắc nịch đúng 2 từ về chuyện trở lại Việt Nam

Nhạc quốc tế

13:41:22 22/12/2024
Với lời chia sẻ của Rosé, cộng đồng fan có thêm niềm tin rằng sẽ sớm một ngày cô sẽ quay trở lại Việt Nam vào một ngày không xa.
Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

Sân khấu đỉnh nhất Chị Đẹp 2024: Trọn vẹn cả hình ảnh, âm thanh lẫn diễn xuất, Minh Hằng "xuyên không" về thời "bé Heo"

Tv show

13:34:52 22/12/2024
Chạy được hơn nửa chặng đường, người hâm mộ tấm tắc khen ngợi team Mùa Đông có sân khấu xuất sắc nhất Chị Đẹp Đạp Gió 2024 đến giờ.
Hàn Quốc: Bắt giữ Tư lệnh Tình báo quốc phòng liên quan đến thiết quân luật

Hàn Quốc: Bắt giữ Tư lệnh Tình báo quốc phòng liên quan đến thiết quân luật

Thế giới

13:32:52 22/12/2024
Trong cuộc chất vấn tại Quốc hội trước đó, ông Moon Sang Ho nói rằng chỉ biết về tuyên bố thiết quân luật thông qua bài phát biểu trên truyền hình của Tổng thống Yoon Suk Yeol.
Khoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳng

Khoảnh khắc gây tiếc nuối của Phương Lan - Phan Đạt trước khi ly hôn và đấu tố căng thẳng

Sao việt

13:29:54 22/12/2024
1 năm sau khi kết hôn, Phương Lan và Phan Đạt trở thành tâm điểm trên mạng xã hội vì những bài đăng gây xôn xao.
Danh tính bất ngờ của vị khách Hàn đi Đà Nẵng 1 mình, bị người đàn ông kéo vào có hành động khiếm nhã

Danh tính bất ngờ của vị khách Hàn đi Đà Nẵng 1 mình, bị người đàn ông kéo vào có hành động khiếm nhã

Netizen

13:06:50 22/12/2024
Mới đây, một video gây tranh cãi trên mạng khi ghi lại cảnh cô gái Hàn Quốc đi du lịch một mình ở Đà Nẵng, rồi bị người đàn ông lạ kéo vào và có hành động nhạy cảm.
'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa

'Khi điện thoại đổ chuông' lập kỷ lục rating, nam chính bất tỉnh trong biển lửa

Phim châu á

12:43:29 22/12/2024
Tập 8 Khi điện thoại đổ chuông chạm đỉnh rating khi diễn biến phim ngày càng gay cấn, nam chính Baek Sa Eon gặp nạn, bất tỉnh trong biển lửa.
Địa Trung Hải suýt biến mất vì lý do khó tin

Địa Trung Hải suýt biến mất vì lý do khó tin

Lạ vui

12:31:28 22/12/2024
Một cây cầu đất nối liền châu Âu và châu Phi vẫn còn tồn tại nếu như không có thảm họa giúp tái sinh Địa Trung Hải.
Nhân vật "hiếm nhất" của Genshin Impact bất ngờ trở lại ở phiên bản mới, fan mừng "phát khóc" vì phải chờ đợi quá lâu

Nhân vật "hiếm nhất" của Genshin Impact bất ngờ trở lại ở phiên bản mới, fan mừng "phát khóc" vì phải chờ đợi quá lâu

Mọt game

12:21:49 22/12/2024
Đó chính là Shenhe một nữ nhân vật 5 sao hệ Băng được miHoYo ra mắt lần đầu ở phiên bản 2.4. Sở dĩ, gọi Shenhe là nhân vật hiếm nhất Genshin Impact không phải là không có lý do.
Diện áo yếm giúp bạn khoe sắc trong những ngày xuân cận kề

Diện áo yếm giúp bạn khoe sắc trong những ngày xuân cận kề

Thời trang

12:01:10 22/12/2024
Khi những ngày xuân đang dần về gần, một trong những lựa chọn không thể bỏ qua để khoe sắc chính là chiếc áo yếm - biểu tượng của sự duyên dáng, thanh lịch và một chút cổ điển nhưng vẫn rất thời thượng.