Cách trị khô da đơn giản, hiệu quả
Mùa hanh khô, da chúng ta dễ bị khô ráp gây khó chịu. Có nhiều cách đơn giản để khắc phục tình trạng này, đôi khi chỉ đơn giản là việc uống nước thường xuyên, giảm căng thẳng, bổ sung đúng loại thực phẩm….cũng đem lại hiệu quả cao.
Nguyên nhân khiến bạn bị khô da
Ngoài một số nguyên nhân bẩm sinh, làn da bạn khô ráp có thể do phải tiếp xúc nhiều với ánh nắng, hóa chất hoặc mỹ phẩm không thích hợp. Để khắc phục điều này, bạn cần loại trừ tối đa các yếu tố gây khô da và có chế độ ăn uống hợp lý.
Loại bỏ các yếu tố gây khô da sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng hơn.
Uống đủ nước mỗi ngày
Nước rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh đó, trong cơ thể chúng ta có tới 70% là nước. Vì vậy cần bổ sung thêm nước cho cơ thể hàng ngày giúp cho làn da thêm khoẻ đẹp. Ngoài ra, bạn có thể đặt 1 bát nước nhỏ trên bàn làm việc điều này giúp cho không khí không bị quá khô. Đây là cách điều trị da khô đơn giản nhất.
Tránh căng thẳng và ngồi máy tính quá lâu
Sự căng thẳng và ngồi máy tính quá lâu ảnh hưởng trực tiếp tới làn da của bạn, thường xuất hiện những biểu hiện như khô da, mụn trứng cá, da nhăn nheo…hãy cố gắng giảm bớt những căng thẳng nhé, khi căng thẳng bạn có thể ra ngoài hít thở không khí trong lành 1 chút để thư giãn.
Video đang HOT
Nếu có thể thì bạn nên mở cửa sổ vì theo khoa học thì không khí ngoài trời tốt hơn cho sức khỏe. Làn da khỏe mạnh và 1 sức khỏe tốt giúp bạn làm việc năng suất tốt hơn.
Bôi vaselin
Vào buổi sáng, sau khi rửa mặt, bôi một lớp mỏng vaselin hoặc dầu ăn (tốt nhất là dầu lạc, dầu vừng) lên mặt và chân tay, lấy tay xoa cho đều trên mặt da rồi dùng khăn ẩm lau lại một lần.
Hạn chế mỹ phẩm
Hạn chế mỹ phẩm, không dùng mỹ phẩm chất lượng kém. Sau khi dùng phải tẩy trang cẩn thận và xoa dầu bảo vệ da.
Chống táo bón
Tốt nhất là dùng rau khoai lang hoặc củ khoai lang tươi gọt sạch vỏ rồi ăn sống, hoặc uống 1-2 thìa canh dầu ăn trước bữa ăn 1 giờ.
Theo BĐT Gia Đình VN
Công thức tẩy da chế.t cho da đầu hiệu quả
Da đầu cũng cần tẩy da chế.t đều đặn đấy chị em nhé!
Khi nào cần tẩy tế bào chế.t cho da đầu?
Da đầu cũng cần tẩy da chế.t thường xuyên.
Da mặt, gót chân, khủy tay hay cổ thường có những biểu hiện xấu khá chính xác như: da sần sùi, khô ngứa, sợi lông bị cuộn trong nốt mụn đỏ... khiến chúng ta hiểu rằng: phải quan tâm và thực hiện lịch tẩy tế bào chế.t cho cơ thể một cách đều đặn từ một đến hai lần một tuần.
Da đầu thì "hiền lành" hơn hoặc cũng khó chiều hơn chúng phát đi những tín hiệu yếu, lại rất dễ nhầm lẫn với biểu hiện của nhiều triệu chứng khác như ngứa, nhiều gàu bất thường... Khiến nhiều người lần tưởng do sức khỏe, căng thẳng hoặc cơ địa hoặc di truyền mà lơ là hoặc thậm chí quên hẳn việc: da đầu và tóc cũng cần được tẩy tế bào chế.t.
Giống như bất cứ vùng da nào khác trên cơ thể, các lớp tế bào trên bề mặt da đầu già đi và cần được loại bỏ để nhường chỗ cho những tế bào non bên dưới. Những tạp chất bám trên bề mặt da đầu không chỉ có bụi bẩn, dầu và tế bào da mà còn bao gồm các thành phần tạo kiểu, chăm sóc tóc (gel, gôm, dầu xả...) mà dầu gội không thể lấy đi hết.
Lớp tạp chất này gây bít, ngứa, gàu, bong tróc da đầu, hạn chế quá trình cung cấp dinh dưỡng từ da đầu tới sợi tóc khiến tóc không thể phát triển khỏe mạnh và nhanh rụng, đồng thời ngăn cản các sản phẩm chăm sóc hấp thụ vào tóc. Do đó, việc tẩy tế bào chế.t cho da đầu một lần một tuần là cần thiết để tạo độ thông thoáng cho nang lông, kích thích lưu thông, giúp tóc khỏe và hấp thu dưỡng chất tốt.
Muối biển và dầu olive
Muối và dầu kết hợp để kích thích tăng trưởng tóc và loại bỏ gàu hay vẩy khô mà không làm khô da đầu.
Muối và dầu kết hợp để kích thích tăng trưởng tóc và loại bỏ gàu hay vẩy khô mà không làm khô da đầu. Các axit béo trong dầu ô liu cung cấp độ ẩm và bảo vệ, giữ nước cho tóc.
Chuẩn bị: 2 muỗng canh muối biển, 1-2 muỗng canh nước cốt chanh, 1-2 muỗng canh dầu ô liu
Trộn muối, nước chanh và dầu cùng tóc sau đó làm ướt và massage chà vào da đầu trong vài phút. Gội sạch với dầu gội.
Kết thúc việc điều trị da đầu của bạn với một loại dầu dưỡng ẩm như dầu dừa, mật ong hoặc bơ mặt nạ bơ hoặc giấm táo để làm bóng tóc và kích thích mọc tóc.
Đường nâu và dầu gội
Trộn một thìa đường nâu vào dầu gội và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trên da đầu của bạn. Thực hiện động tác này trong khoảng 4-5 phút rồi gội lại với nước sạch và dùng dầu xả như bình thường.
Theo Phunutoday
5 lý do bạn không nên bỏ qua kem dưỡng ẩm Đã có một thời gian, kem dưỡng ẩm tồn tại với mục đích duy nhất là dưỡng ẩm cho làn da khô. Tuy nhiên, đến bây giờ thì quan điểm ấy đã hoàn toàn biến mất. Thực tế, có lẽ bạn khó có thể nhận ra nhưng kem dưỡng ẩm đã và đang giữ vai trò lớn trong thói quen dưỡng da hàng...