cách tập luyện

Trải qua 3 lần sinh nở, Công nương Kate có bí quyết giữ dáng gì mà vẫn mặc vừa đồ size S chuẩn chỉnh?

Sắp chạm ngưỡng tuổi 40 nhưng dường như Công nương Kate vẫn sở hữu được vóc dáng gọn đẹp như gái đôi mươi, bí quyết là gì nhỉ?

Khoe ảnh tập thể dục trên MXH, Phượng Chanel bị con gái “cà khịa”

Phượng Chanellà nữ doanh nhân được đông đảo công chúng quan tâm bởi độ giàu có bậc nhất cũng như những lần ăn diện trang phục thảm họa.

Nghệ thuật cải thiện tình trạng mãn dục nam giới

Việc chẩn đoán và điều trị sớm chứng mãn dục nam (MDN) là vô cùng quan trọng.

5 cách tập luyện để có vòng 3 căng tròn quyến rũ

Biết lựa chọn một số môn thể thao phù hợp giúp cơ thể khỏe mạnh và vòng 3 trở nên căng tròn và hấp dẫn.

Thực đơn và cách tập luyện giữ dáng của Candice Swanepoel

Candice Swanepoel là một trong những thiên thần nội y được yêu thích của Victorias Secret. Bí quyết tập luyện và chế độ dinh dưỡng để có được vóc dáng đẹp của chân dài này là gì?

5 cách tập luyện giữ dáng chuẩn như siêu mẫu Victoria’s Secret

Múa ballet, tập quyền anh, yoga... đều là những phương pháp giúp các siêu mẫu duy trì vóc dáng mảnh mai và săn chắc.

Cách tập luyện giảm béo cho từng tạng người

Những người dễ béo sẽ phù hợp với các bài pilates, trong khi người gầy phải thiên về các bài tập cơ bắp như đi bộ, ngồi xổm...

Những dấu hiệu đạt cực khoái của nàng mà các chàng chưa biết?

Làm cho vợ "thăng hoa" là điều người đàn ông nào cũng muốn. Nhưng dấu hiệu đạt cực khoái như thế nào không phải là điều người đàn ông nào cũng biết.