cách tăng sức đề kháng

Cách ly xã hội: Người cao tuổi tập luyện thế nào để tăng cường sức đề kháng?

Trong mùa dịch Covid-19,người cao tuổivẫn nên duy trì chế độ luyện tập để tăng cường sức đề kháng. Thay vì ra công viên, người cao tuổi có thể tập thể dục tại nhà.

Khuyến cáo phòng chống dịch Covid – 19 cho bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường

Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO), Tăng huyết áp và Đái tháo đường là bệnh đang mắc nguy hiểm làm gia tăng tỉ lệ tử vong ở bệnh nhân nhiễm Covid-19.

Cho trẻ ăn hoa quả thay rau để tăng sức đề kháng được không?

Hàm lượng vitamin và các chất khoáng trong rau cao hơn trái cây, ví dụ hàm lượng caroten, các loại vitamin và chất khoáng trong rau dền cao gấp 2-6 lần trong cam, chanh.

Lời khuyên cho các bà nội trợ mùa dịch Covid-19

Trước tình hình dịch Covid-19 đang gia tăng, ngoài các biện pháp phòng bệnh như rửa tay, đeo khẩu trang, hạn chế tiếp xúc nơi đông người thì việc nâng cao thể trạng được xem là biệ...

Ăn sao cho đủ vitamin và khoáng chất để tăng đề kháng?

Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho hệ miễn dịch gồm vitamin A, B2, B6, B9 (folate), B12, C, E, kẽm, selenium. Đây là những thứ cơ thể chúng ta không tự sản xuất được mà phả...

Tăng sức đề kháng chống Covid-19 rất đơn giản bằng những cách này

Khi dịch Covid-19 đang có nhiều diễn biến phức tạp, việc nâng cao sức đề kháng để phòng chống sự tấn công của virus là vô cùng quan trọng. Các bác sĩ sẽ tư vấn những cách đơn giản ...

Phòng dịch COVID-19: Những thực phẩm giúp tăng sức đề kháng

Trước tình hìnhdịch bệnh COVID-19đang bùng phát, bạn cần bảo vệ chính mình bằng cách tăng sức đề kháng của cơ thể.

Tỏi ngâm mật ong tăng đề kháng, dùng sao cho đúng?

Dịch COVID-19 vẫn đang diễn biến phức tạp. Sau khẩu trang, nước rửa tay... các gia đình cũng chú ý đến các biện pháp tăng cường sức đề kháng. Một trong số đó là dùng tỏi ngâm mật o...

Bảo vệ trẻ khỏi lây nhiễm trong mùa dịch Covid-19 như thế nào?

Covid19 vẫn chưa có dấu hiệu chấm dứt Trẻ nhỏ là đối tượng có nhiều nguy cơ bị virus tấn công do hệ miễn dịch yếu Vậy cha mẹ cần bảo vệ sức khỏe của con như thế nào

Bổ sung vitamin C và thực phẩm kháng khuẩn đúng cách phòng, chống Covid-19

Bổ sung vitamin C và các thực phẩm có tính kháng khuẩn như thế nào đúng cách là câu hỏi được nhiều bà nội trợ băn khoăn trong mùa dịch Covid-19. PGS, TS Bùi Thị Nhung, Chủ nhiệm kh...

Tọa đàm trực tuyến: Tăng sức đề kháng phòng chống dịch Covid-19

Làm thế nào để bảo đảm chế độ dinh dưỡng cân bằng hay có những biện pháp để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh thông qua việc lựa chọn thực phẩm, chế biến thực phẩm và kết hợp di...

Tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh do virus bằng tỏi

Tỏi có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là khi ăn sống. Hợp chất sulfur có trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm cực mạnh. Sử dụng tỏi hằng ngày giúp dự phòng cảm ...

Tọa đàm dinh dưỡng tăng đề kháng phòng Covid-19

Các bác sĩ tư vấn cách ăn uống khoa học cho mọi người để cơ thể tăng đề kháng, phòng bệnh, lúc 14h ngày 19/2, phát trực tiếp trên VnExpress.

Mùa Covid-19: Điểm mặt 10 “siêu thực phẩm” cho hệ miễn dịch

Tăng cường sức đề kháng bằng cách ăn, uống, ngủ, nghỉ sao cho hệ miễn dịch luôn trong trạng thái tốt nhất là lời khuyên phổ biến từ các chuyên gia trong mùa dịch bệnh.

Tăng sức đề kháng để phòng bệnh

Theo thống kê, 80% số nạn nhân tử vong vì Covid-19 đều trên 60 tuổi, và 75% mang bệnh lý sẵn có vào thời điểm nhiễm virus, như tim mạch, tiểu đường, suy thận... Người lớn tuổi hệ m...

Tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể từ bên trong

Bên cạnh những biện pháp loại trừ các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài, việc cải thiện khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ cơ thể từ bên trong, đặc bi...

Dịch nCoV, bổ sung nội tiết tố nữ đúng cách giúp tăng sức đề kháng cho phụ nữ

Nghiên cứu khoa học mới nhất về virus nCoV cho thấy phụ nữ ít nguy cơ nhiễm virus corona hơn nam giới, nguyên nhân là do nội tiết tố nữ giúp phụ nữ có đề kháng cao hơn, chống virus...

Coi vitamin là “bảo bối” để ngừa dịch bệnh sẽ rất nguy hiểm

Theo các bác sĩ, việc tùy tiện dùng vitamin C hay các loại thực phẩm chức năng để tăng sức đề kháng không có tác dụng chống hay tiêu diệt virus Corona mà còn làm nguy hại đến sức k...

Bác sĩ chia sẻ bí quyết phòng nCoV từ ăn uống tới hắt hơi

Trước cơn bão dịch Corona, nhiều người đã tìm cách tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo các bác sĩ nếu chỉ sử dụng vitamin C thôi thì chưa đủ.