Cách sử dụng bao cao su an toàn

Theo dõi VGT trên

Để ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, ban cân biết cach sử dụng bao cao su một cách an toàn.

Sau đây là một số bươc giup ban sư dung bao cao su đung cach

Kiểm tra gói bao, không sử dụng nếu thây bị rách nát hoặc bị hỏng.

Tránh sử dụng bao đa hêt han sư dung. Chi sử dụng trong tinh huông bât đăc di khi bạn không có bất kỳ chiêc nao khác thay thế. Xe gói bao thât cẩn thận, không sử dụng kéo, móng tay hay vật nào khác đê mơ bao ma có thể làm hỏng bao cao su.

Thâm vài giọt chất bôi trơn co nguôn gôc tư nươc bên trong và bên ngoài bao trước khi sử dụng. Tránh sử dụng các loại dầu bôi trơn tư dâu vì bao cao su se không khit.

Để an toàn tối đa, hay dung bao cao su trước khi “câu be” co bất kỳ sư tiêp xuc nao giưa bộ phận sinh dục, miệng hay hậu môn.

Đặt bao cao su trên đầu “câu be” vơi lơp cuôn hương ra ngoài. Cuôn bao cao su doc theo thân cho đến phân gôc cua “câu be”.

Cách sử dụng bao cao su an toàn - Hình 1

Khi bạn mang bao cao su nên để môt it khoang cach phia trên đâu.

Video đang HOT

Khi xuất tinh, nên thao bỏ bao cao su khi vân con tinh trang cương dương.

Đê tinh dich không chay ra bên ngoai, hay giữ chăt phân đâu cua bao trong luc “rut quân” khoi “cô be”.

Nếu bị hư hoặc quy cũ, bao cao su sẽ kho cuộn dễ dàng. Nêu bạn găng sưc để mơ có thể lam bao bi rach hoăc vỡ trong luc quan hệ. Trong trường hợp này, nên sử dụng bao cao su mới.

Gói bao cao su trong bao trước khi đem bo. Không bao giờ đem dôi nươc ơ toilet.

Sử dụng bao cao su mới nếu bạn có quan hệ tình dục nhiêu lân. Không bao giờ tái sử dụng bao cao su.

Sử dụng bao cao su không đúng cách là một trong những lý do chính lam hong bao cao su.

Môt sô điều ban co thể tranh khi sử dụng bao cao su:

Không sử dụng bao cao su dễ rach, khô hoặc qua dính.

Không trai săn bao cao su trước khi đưa nó vào dương vật.

Tránh các chất bôi trơn co nguôn gôc tư dâu, đặc biệt là nếu bạn đang sử dụng bao cao su latex.

Tránh sử dụng bao cao su đã hết hạn hoặc màu sắc đã thay đổi hoặc không đồng đều.

Không bao giờ tái sử dụng bao cao su.

Không bao giờ ap dung “dry sex”.

Theo VNE

Sống tử tế để sex tốt

Con người cứ tìm kiếm những liệu pháp tăng cường sinh lý cao siêu, phức tạp mà không biết rằng chỉ cần có cách sống tích cực thôi cũng đủ để tạo nên sức mạnh cho bản thân.

Câu chuyện xảy ra ở Anh và nghiên cứu kiểm chứng của các nhà khoa học đã khẳng định một chân lý rất đơn giản rằng, muốn sex tốt thì hãy sống thật tử tế.

Sống tử tế để sex tốt - Hình 1

Anh: lynndentalcare.com

Cô Ellie Disick (hạt Nottingham - Anh quốc) mắc chứng lãnh cảm từ nhiều năm nay. Đã chạy chữa khắp nơi, dùng đủ các loại thuốc đặc trị cũng như thử hết các liệu pháp dành cho người lãnh cảm, chứng bệnh khó nói này của cô vẫn không hề thuyên giảm. Sau nhiều năm, đời sống phòng the của hai vợ chồng gần như nguội lạnh.

Thi thoảng, Ellie cố gắng chiều chồng, chứ bản thân chẳng hề có cảm giác gì. John (chồng cô) cũng không thấy vui vẻ khi yêu trong hoàn cảnh như thế. May mắn là John đã không vì thế bỏ rơi vợ. Anh luôn sát cánh bên Ellie, động viên an ủi cô kể cả khi Ellie tuyệt vọng đến mức đề nghị chia tay để giải phóng cho chồng.

Mọi chuyện thay đổi khi trong một lần họp lớp, Ellie gặp lại người bạn thân thời đại học hiện làm việc cho một tổ chức từ thiện quốc tế. Sau khi nghe Ellie tâm sự về nỗi khổ tâm thầm kín của mình, cô bạn này đã khuyên vợ chồng Ellie nên tham gia vào một chuyến từ thiện tại châu Phi để đổi gió xem sao. John lập tức bằng lòng với đề nghị này. Cả hai vợ chồng đều làm việc tự do nên không khó để họ thu xếp công việc và lên đường, đi theo đoàn từ thiện đến Uganda. Họ đã ở lại đây hơn 6 tháng trời, hàng ngày tiếp xúc với các em nhỏ đường phố, tuyên truyền cho chúng về các tệ nạn xã hội và cách phòng tránh. Bận túi bụi với công việc, cả hai không còn lúc nào mà nhớ đến tình trạng "băng giá" của Ellie nữa.

Đến khi trở về Anh sau khi chiến dịch tình nguyện kết thúc, Ellie mới bất ngờ nhận thấy sự thay đổi của bản thân. Cảm giác khát khao, rạo rực vốn đã bị biến mất từ lâu, nay lại chợt xuất hiện. John cũng nhận ra sự khác lạ ở vợ mình. Họ thử yêu lại, và kết quả thật mỹ mãn. Chứng lãnh cảm của Ellie đã tan biến từ bao giờ và giờ đây, cô tỏ ra sung mãn hơn bao giờ hết, như để bù đắp cho chồng sau bao năm trời khổ sở.

Trường hợp của Ellie đã được các nhà khoa học tại trường đại học Nottingham để ý tới. Phối hợp với các đồng nghiệp thuộc khoa Tâm lý học - trường đại học Liverpool, họ đã thành lập nhóm nghiên cứu về hiện tượng kỳ lạ này. Kết quả thật bất ngờ: Chính hoạt động từ thiện của hai vợ chồng đã giúp Ellie thoát khỏi chứng lãnh cảm một cách tự nhiên, khi mà tất cả các liệu pháp điều trị khoa học đều đã bó tay. Nhưng đây chỉ là một hiệu quả mang tính cá biệt, hay có tác dụng với nhiều người? Giáo sư John Moores - trưởng nhóm nghiên cứu đã mở rộng thử nghiệm với 32 phụ nữ và 35 nam giới.

Ông yêu cầu họ đánh giá mức độ hấp dẫn của người khác giới dựa trên một danh sách các phẩm chất như lòng vị tha, độ lượng, tính hài hước, mức độ sẵn sàng chia sẻ với người khác... Kết quả là những người có nhiều phẩm chất tốt đẹp này luôn được đánh giá là gợi tình hơn những người khác. Khi giúp đỡ một người già băng qua đường, hay tham gia hiến máu nhân đạo, hoặc ủng hộ suất ăn cho người nghèo... nồng độ Testoteron (ở nam giới) và Estrogen (ở nữ giới) luôn có xu hướng tăng cao. Đây chính là những hoóc môn chìa khóa mở rộng cửa phòng the của mỗi giới.

Công trình được các nhà nghiên cứu công bố trên tạp chí tiến hóa sinh học BMC Evolutionary Biology với phần lý giải còn bỏ trống. Họ không giải thích được tại sao lại có hiệu ứng tốt đẹp này. Theo tiến sĩ Freya Harrison - chuyên gia nghiên cứu tại Đại học Khoa học Đời sống Nottingham, điều này gần như là một đặc tính di truyền.

Sở dĩ con người có thể tiến hóa đến mức độ như ngày hôm nay là nhờ trong suốt quá trình hàng trăm triệu năm qua, chúng ta đã sống theo lối sống tích cực. Chia sẻ, đùm bọc, yêu thương lẫn nhau đã tạo lên sự khác biệt giữa loài người với các loài sinh vật sống khác. Trong khi đó, bản năng tình dục hàm chứa trong nó một chức năng rất quan trọng là duy trì nòi giống. Vì vậy, những người có lối sống thiện nguyện sẽ có khả năng tình dục tốt hơn những người sống ích kỷ, để những phẩm chất tốt đẹp đó của họ được lưu truyền lại cho con cháu.

Giả thuyết này của tiến sĩ Freya Harrison chưa thật sự vững chắc nhưng cũng đã nhận được khá nhiều lời đồng tình từ giới khoa học. Có thể quy luật nhân quả của triết học phương Đông và lý thuyết tiến hóa của phương Tây đã gặp nhau trong trường hợp này. Dù nguyên nhân thực sự có là gì đi chăng nữa, thì đây cũng là một tin vui cho tất cả mọi người. Hãy cố gắng sống tốt, bạn sẽ không hề bị thiệt thòi.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòngVụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bèVideo sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"Vụ ngoại tình có 1-0-2 ở Cà Mau: Chồng bắt quả tang vợ, kiểm tra điện thoại mới ngã ngửa với số "tiểu tam"05:41Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58Kinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tayKinh hoàng clip bình gas mini trên bàn lẩu bất ngờ phát nổ, cảnh tượng sau đó khiến nhiều người bủn rủn chân tay00:12Xôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơiXôn xao câu chuyện "lòng tham" của người đàn ông đi xe con và 2 con cá bị rơi01:12Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắtXót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoạiClip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại00:22Bé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tayBé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tay00:35Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"00:59Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắngClip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng00:37

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đờiDiễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
23:07:16 06/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.