Cách sở hữu vòng eo lý tưởng

Theo dõi VGT trên

Sở hữu một vòng eo con kiến, với số đo giới hạn giúp bạn nữ tự tin hơn, quyến rũ hơn khi diện trang phục.

Nhưng trên thực tế, không phải ai cũng có thể sở hữu được vòng 2 lý tưởng. Nếu bạn chưa là chủ nhân của vòng eo thon gọn thì hãy áp dụng những bí kíp dưới đây.

Ưu tiên cho những thực phẩm đánh tan mỡ bụng

Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, những loại thực phẩm nên ưu tiên trong trường hợp này là cam, dưa hấu, tỏi, sữa chua, dứa, dưa chuột, bạc hà, gừng, rau bina

Đồng thời chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, nên cân bằng chế độ dinh dưỡng thường ngày vì nó có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bạn và có tác động không nhỏ đến kích thước vòng 2.

Cách sở hữu vòng eo lý tưởng - Hình 1

Hạn chế những loại thực phẩm giàu calo và chất béo cụ thể là bánh, khoai tây chiên, đồ ăn nhanh, thịt đóng hộp, các món chiên, rán và thay vào đó là tăng cường các loại thực phẩm có lợi như thịt nạc, ngũ cốc, rau xanh, trái cây và đậu…

Nước chính là chất xúc tác để giúp các phản ứng hóa học trong cơ thể được thực hiện, trong đó có phản ứng tiêu hao lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Thế nên, bạn nên có một lựa chọn thông minh cho thức uống.

Video đang HOT

Chống stress

Stress là trạng thái tâm lý bất an gây nhiều hệ lụy với sức khỏe. Đặc biệt, mặt trái của stress là khiến quá trình trao đổi chất gặp phải khó khăn, đồng nghĩa với lượng mỡ tích tụ trong cơ thể sẽ dễ dàng hơn.

Áp dụng các bài tập liên quan đến bụng

Các bài tập liên quan đến bụng sẽ giúp lượng mỡ thừa nơi đây bị đánh tan và tiêu hao. Cho dù hình thức luyện tập lựa chọn là gì thì hãy nhớ việc tập luyện chỉ có tác dụng khi bạn áp dụng chúng đều đặn và thường xuyên mỗi ngày. Đây là nguyên tắc tập luyện rất quan trọng, bạn nên ghi nhớ.

Cách sở hữu vòng eo lý tưởng - Hình 2

Sử dụng kem tan mỡ

Với kem tan mỡ bạn cũng cần sử dụng chúng theo chu trình mới đem lại hiệu quả như mong muốn. Khi xoa kem nên kết hợp cùng những động tác massage giúp “tan chảy” nhanh hơn những lớp mỡ thừa cư ngụ ở vòng eo.

Cách sở hữu vòng eo lý tưởng - Hình 3

Dược mỹ phẩm Lipo Glaucin – kem làm tan mỡ, đốt cháy mô mỡ thừa có chứa thành phần hirudin trong nước bọt con đỉa và các thành phần hoạt động từ thực vật khác sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho vòng eo của bạn.

Sản phẩm hoạt động giảm mỡ trên cơ chế ly giải và kiềm chế sự tái tạo tế bào mỡ, song song với việc kết hợp chất ly tích từ con đỉa giúp lọc sạch và lưu thông, giải quyết được trường hợp tích nước trong cơ thể.

Sản phẩm là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai thành phần chính: chất neurapeptide và hirudine. Neurapeptide có tác dụng tiêu hủy chất béo trong tế bào mỡ, đóng vai trò là một phần tử đa chức năng kích thích sự ly giải mỡ đồng thời kiềm chế được sự xuất hiện các tế bào tạo mỡ mới. Trong khi đó, Hirudine chiết xuất từ nước bọt của con đỉa lại ức chế sự tích chất lỏng, ứ nước trong cơ thể, giải quyết được vấn đề thừa cân do tích nước trong cơ thể mà hầu hết phụ nữ thường mắc phải do ít vận động.

Kết hợp việc sử dụng sản phẩm tại nhà với liệu trình điều trị tại trung tâm thẩm mỹ Vina Beauty sẽ mang lại kết quả bạn có thể nhìn thấy được.

Tại trung tâm, các chuyên viên sẽ sử dụng các thao tác massage, bấm huyệt, quấn nóng giúp Lipo Glaucin thẩm thấu và tác động nhanh hơn đến vùng mỡ làm các phân tử mỡ hóa lỏng, giải phóng qua thận và đào thải qua hệ bài tiết.

Trung bình sau một liệu trình 10 lần trị liệu liên tục với mỗi buổi điều trị kéo dài 90 phút, khách hàng sẽ giảm từ 80% đến 100% lượng mỡ ở vùng mỡ thừa tùy theo từng cơ địa và ngăn chặn hoàn toàn việc mỡ thừa quay trở lại.

Theo Zing

Giảm cân bằng... màu của ly, tách

Một vài nghiên cứu mới đây cũng cho biết, giảm cân bằng ly tách có thể mang lại hiệu quả. Do vậy, nếu bạn chọn bát đĩa một cách thông minh thì chúng sẽ trở thành công cụ giảm cân hiệu quả.

Giảm cân bằng... màu của ly, tách - Hình 1

Theo thông tin được công bố trên tạp chí Sensory Studies (nghiên cứu giác quan): những người tham gia trong một thử nghiệm ở Tây Ban Nha cho biết, chocolate nóng đựng trong cốc màu cam hoặc màu tối có mùi vị thơm ngon hơn so với đựng trong cốc màu đỏ hoặc trắng. Với các đồ uống khác được nhận xét là có vị ngọt hơn khi uống trong cốc màu kem.

Đây không phải là nghiên cứu đầu tiên cho thấy việc "đánh lừa vị giác" sẽ tác động đến cảm nhận của bạn về hương vị. Hầu hết các nhà nghiên cứu cũng khẳng định, thức ăn nhiều gia vị sẽ nóng hơn khi thưởng thức trong bát đĩa màu đỏ và thức uống ngọt hơn khi đựng trong ly màu hồng thay vì ly trong suốt. Vì thế cũng có thế kết luận rằng: màu sắc của bát đĩa, ly tách cũng ảnh hưởng đến mùi vị của đồ ăn, thức uống giúp bạn giảm cân an toàn.

Giảm cân bằng... màu của ly, tách - Hình 2

Việc sử dụng ly, tách với màu sắc phù hợp sẽ tạo nên sự thú vị trong nhật ký giảm cân. Tuy nhiên, để có được thân hình chuẩn thì việc giảm cân phải gắn liền với việc mỡ thừa ở những vùng bụng, eo, đùi, hông... phải được loại bỏ. Vì vậy, để giảm lương mỡ thừa, bạn cần một chế độ chăm sóc khoa học kết hợp với những sản phẩm đặc trị và phương pháp trị liệu an toàn hiệu quả để sở hữu vóc dáng quyến rũ tuyệt vời.

Dược mỹ phẩm Lipo Glaucin - kem thoa làm tan mỡ, đốt cháy mô mỡ - là sự lựa chọn tối ưu.Với thành phần chính là chất hirudin từ nước bọt con đỉa giúp lọc sạch, lưu thông trong tường hợp ứ chất lỏng ở phụ nữ và một số thành phần khác từ thực vật an toàn, không gây kích ứng.

Giảm cân bằng... màu của ly, tách - Hình 3

Vì lượng mỡ thừa trong cơ thể của mỗi người là khác nhau, nên thời gian điều trị cũng sẽ khác. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên kết hợp điều trị tại trung tâm thẩm mỹ Vina Beauty song song với việc sử dụng dược mỹ phẩm tại nhà. Tại trung tâm thẩm mỹ này, một liệu trình giảm mỡ bằng dược mỹ phẩm Lipo Glaucin được ứng dụng. Tinh chất từ sản phẩm tác động nhanh đến vùng mỡ bằng các phương pháp massage, bấm huyệt, quấn nóng để kích thích cho các phân tử mỡ hóa lỏng, giải phóng qua thận và đào thải qua hệ bài tiết.

Trung bình sau một liệu trình 10 lần trị liệu liên tục với mỗi buổi điều trị kéo dài 90 phút, khách hàng sẽ giảm từ 80% đến 100% lượng mỡ ở vùng mỡ thừa tùy theo từng cơ địa và ngăn chặn hoàn toàn việc mỡ thừa quay trở lại.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹpMẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
15:52:02 03/02/2025
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thậtCách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
16:07:30 03/02/2025
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
08:43:10 02/02/2025
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa XuânCách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
22:17:45 03/02/2025

Tin đang nóng

Nóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy ViênNóng: Không tìm thấy chồng Từ Hy Viên
22:50:17 03/02/2025
Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?Từ Hy Viên vừa qua đời: Chồng mới - chồng cũ lao vào cuộc chiến tranh chấp tài sản?
22:00:06 03/02/2025
Rò rỉ thỏa thuận tiền hôn nhân "3 không" của Từ Hy Viên, chồng ca sĩ Hàn sẽ mất quyền thừa kế?Rò rỉ thỏa thuận tiền hôn nhân "3 không" của Từ Hy Viên, chồng ca sĩ Hàn sẽ mất quyền thừa kế?
22:34:31 03/02/2025
Chồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờChồng cũ Từ Hy Viên về đến sân bay: Mắt sưng húp, còn làm 1 hành động gây bất ngờ
22:39:56 03/02/2025
Mẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của conMẹ khóc nghẹn bên thi thể Từ Hy Viên, cầu xin truyền thông và khán giả cùng làm 1 điều vì tâm nguyện của con
21:53:27 03/02/2025
Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50Văn Hậu khoe ảnh chụp cùng nhà vợ toàn cực phẩm, mẹ Doãn Hải My gây chú ý với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50
22:35:09 03/02/2025
'Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị''Sự ra đi của Từ Hy Viên là nỗi đau khắc sâu trong lòng chị'
23:37:47 03/02/2025
Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thưHình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
23:57:50 03/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025
Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025
Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025
Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025
Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những lỗi cần tránh khi trang điểm

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025
Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.
Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025
Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025
Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Có thể bạn quan tâm

Phạm pháp hình sự ở Thanh Hoá giảm hơn 52% trong 9 ngày Tết

Phạm pháp hình sự ở Thanh Hoá giảm hơn 52% trong 9 ngày Tết

Pháp luật

07:50:35 04/02/2025
Tình hình an ninh trật tự trong 9 ngày nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá được giữ vững ổn định, không có vụ việc đột xuất, bất ngờ xảy ra.
Visual nức nở của em gái kế nhiệm nhóm nữ đại mỹ nhân

Visual nức nở của em gái kế nhiệm nhóm nữ đại mỹ nhân

Nhạc quốc tế

07:47:22 04/02/2025
Tối 2/2, SM tung trailer giới thiệu nhóm nữ mới Hearts2Hearts khiến fan Kpop chú ý. Đây là nhóm nữ đầu tiên của đế chế giải trí Hàn Quốc sau 4 năm kể từ aespa.
Chuyện thật như đùa: Một NPT nổi tiếng "cầu xin" người chơi không tặng quà Valentine cho nhân vật trong game

Chuyện thật như đùa: Một NPT nổi tiếng "cầu xin" người chơi không tặng quà Valentine cho nhân vật trong game

Mọt game

07:43:23 04/02/2025
Câu chuyện độc lạ của NPT game này đang được lan tỏa rộng rãi trên MXH. Một NPT game nổi tiếng kêu gọi game thủ dừng làm hành động lạ...
6 sản phẩm này sẽ cho bạn biết tiêu dùng thông minh là như thế nào!

6 sản phẩm này sẽ cho bạn biết tiêu dùng thông minh là như thế nào!

Sáng tạo

07:34:00 04/02/2025
Thay vì vứt xó hoặc chỉ sử dụng các sản phẩm này trong 1 mùa của năm thì bạn có thể đa dạng hóa và biến chúng thành những món đồ có ích trong không gian nhà mọi thời điểm.
Làm rõ thông tin quán cơm trên đèo Quán Cau "chém" 2 suất cơm 1 triệu đồng

Làm rõ thông tin quán cơm trên đèo Quán Cau "chém" 2 suất cơm 1 triệu đồng

Tin nổi bật

07:33:32 04/02/2025
Trao đổi với PV Báo CAND tối 3/2, ông Huỳnh Gia Hoàng, Chủ tịch UBND huyện Tuy An (Phú Yên) cho biết, đã chỉ đạo các cơ quan chức năng ở huyện vào cuộc xác minh, làm rõ thông tin thực khách tố đã bị một quán cơm ở địa phương này chặt ch...
Từ Hy Viên đẹp phong thần ở thời hoàng kim: Quốc bảo nhan sắc xứ Đài đẹp như thiên sứ

Từ Hy Viên đẹp phong thần ở thời hoàng kim: Quốc bảo nhan sắc xứ Đài đẹp như thiên sứ

Hậu trường phim

07:29:41 04/02/2025
Cư dân mạng cảm thán Từ Hy Viên quả thực xứng đáng là biểu tượng của vẻ đẹp thanh thoát, kiêu sa và tài năng nổi bật, đồng thời không khỏi bồi hồi, xúc động.
3 bộ phim kinh điển đưa Từ Hy Viên lên hàng minh tinh: 1 bức hình từng viral khắp cõi mạng

3 bộ phim kinh điển đưa Từ Hy Viên lên hàng minh tinh: 1 bức hình từng viral khắp cõi mạng

Phim châu á

07:26:50 04/02/2025
Từ Hy Viên, một trong những ngôi sao nổi bật của làng điện ảnh Đài Loan vừa qua đời và để lại niềm tiếc thương sâu sắc cho người hâm mộ.
Cả làng bảo vệ 'hòn đá vía', xem như báu vật ở xứ Thanh

Cả làng bảo vệ 'hòn đá vía', xem như báu vật ở xứ Thanh

Lạ vui

06:59:14 04/02/2025
Cứ vào mỗi dịp Tết, người dân tộc Thái ở xã Sơn Thủy, huyện Quan Sơn (Thanh Hóa) lại đến hòn đá ở giữa làng xin vía . Hòn đá này người dân địa phương xem như báu vật .
Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"

Netizen

06:58:57 04/02/2025
Mới đây, một đoạn video ghi lại khoảnh khắc xúc động giữa mẹ chồng và con dâu đã khiến cộng đồng mạng vô cùng cảm động.
Lời tiên tri "Từ Hy Viên không thọ quá 50 tuổi" hơn 20 năm về trước khiến dân mạng dậy sóng

Lời tiên tri "Từ Hy Viên không thọ quá 50 tuổi" hơn 20 năm về trước khiến dân mạng dậy sóng

Sao châu á

06:58:44 04/02/2025
Sau khi Từ Hy Viên đột ngột qua đời, cư dân mạng đã đào lại 1 lời tiên tri cho rằng nữ diễn viên sẽ không thọ quá 50 tuổi.
Tương lai của Mohamed Salah: Kỷ lục gia hay tiền của Saudi Arabia?

Tương lai của Mohamed Salah: Kỷ lục gia hay tiền của Saudi Arabia?

Sao thể thao

06:56:09 04/02/2025
Đây là một đóng góp vào chiến thắng khác cho bộ sưu tập đồ sộ của Mohamed Salah, khi anh đưa Liverpool tiến gần hơn đến danh hiệu Premier League.