Cách sao Việt uống nước ép cần tây để dưỡng da, giữ dáng
Nhờ có tác dụng dưỡng da, giữ dáng, nước ép cần tây được nhiều ngôi sao nổi tiếng ở Việt Nam như hoa hậu Lương Thùy Linh, ca sĩ Bảo Thy hay thậm chí cả anh hai Lam Trường ưa chuộng.
Hoa hậu Lương Thùy Linh thường dành thời gian làm nước ép cần tây buổi sáng nhằm dưỡng da, giữ dáng. Để thức uống bớt mùi hăng của cần tây, nàng hậu sinh năm 2000 kết hợp cùng táo tươi, dưa chuột.
Trào lưu uống nước ép cần tây để giảm cân hay dưỡng da, giữ dáng ngày càng thịnh hành tại Việt Nam.
Để giữ dáng, Bảo Thy có thói quen uống nước ép cần tây trước bữa sáng khoảng 30 phút giúp đào thải độc tố, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Công thức nước ép của giọng ca sinh năm 1988 bao gồm cần tây, 1/4 trái táo xanh, 1 thìa nhỏ hạt chia cùng nước cốt nửa trái chanh.
Để giảm cân, Hari Won uống nước ép cần tây cả ngày. Cô không mix gì thêm mà chỉ uống nước ép cần tây nguyên chất. Cụ thể là cứ 3 tiếng cô lại uống từ 300 – 350ml loại nước này; và kết quả là cô đã giảm được 6kg trong 2 tháng.
Á hậu Diễm Trang cũng áp dụng detox cơ thể với nước ép cần tây. Cô loại bỏ phần lá, làm sạch rồi cắt khúc phần bẹ, đem xay nhuyễn sau đó lọc qua một chiếc khăn sạch để lấy nước và chăm chỉ uống mỗi sáng.
Video đang HOT
Không chỉ uống một mình, vợ chồng Đăng Khôi – Thủy Anh còn uống cả đôi. Cả hai cùng thanh lọc cơ thể với 500ml nước ép cần tây nguyên chất mỗi sáng. Hai vợ chồng không mix cùng các loại rau quả khác mà chỉ uống nước nguyên chất mỗi ngày.
Rich kid Tiên Nguyễn cũng áp dụng công thức cần tây cùng gừng và nước cốt chanh mỗi sáng có tác dụng thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ tiêu hóa…
Ca sĩ Lam Trường cũng nhập cuộc detox với nước ép cần tây với công thức cầu kỳ. Nam ca sĩ chọn cần tây để thải độc cơ thể, duy trì được sự phong độ trẻ trung cho mình. Công thức nước detox của Lam Trường kết hợp các nguyên liệu gồm 2 nhánh cần tây, một trái táo xanh, nửa trái dưa leo và một phần tư trái ớt chuông xanh.
MC Diệp Chi cũng lựa chọn phương pháp vừa giảm được cân vừa dưỡng da, chống lão hóa bằng việc uống nước ép cần tây mỗi ngày. MC Diệp Chi ép 500 ml nước rau cần tây và sử dụng trước khi ăn sáng 30 phút.
Ca sĩ Yến Trang thường uống nước ép từ ác nguyên liệu đều có màu xanh, có lượng đường thấp, chứa nhiều diệp lục, tốt cho hệ tiêu hóa, đào thải độc tố, ngăn ngừa lão hóa cho cơ thể… Các loại rau củ xanh thường được nữ ca sĩ sử dụng là rau bó xôi, cần tây, dưa leo, ớt chuông…
Tóc Tiên sử dụng dứa, chuối chín, cần tây, rau chân vịt cho thức uống xanh. Nữ ca sĩ cũng thêm một chút nước cốt chanh và mật ong hoặc mật agave vào hỗn hợp để có hương vị dễ uống hơn.
Yến Xuân, bạn gái thủ môn Lâm Tây cũng có nhiều công thức làm nước ép cần tây để dưỡng da, giữ dáng. Ảnh: IT.
Học sao Việt tự chế đồ uống dưỡng dáng, đẹp da hiệu quả
Từ những nguyên liệu sẵn có trong bếp và dễ dàng tìm mua ở các chợ, các mỹ nhân Việt đã tự chế đồ uống dưỡng dáng, đẹp da vô cùng hiệu quả cho bản thân.
Thu Minh từng áp dụng phương pháp đốt mỡ, đào thải độc tố có tên Master Cleanse với đặc điểm chính là tiết thực, tăng cường uống nước muối loãng và nước chanh nhằm loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể.
Phương pháp này được chia làm 3 giai đoạn, trong đó giai đoạn đầu và cuối để cơ thể dần thích ứng với việc nhịn ăn cũng như trở lại trạng thái bình thường. Riêng giai đoạn 2 phải nhịn ăn tối thiểu trong 10 ngày, sáng sớm uống 1 lít nước ấm pha 2 thìa muối biển, trong ngày uống ít nhất 6 cốc nước chanh pha cùng siro maple và ớt bột. Món đồ uống dưỡng dáng, đẹp da giúp Thu Minh nhanh chóng lấy lại vóc dáng ưng ý.
Cần tây từ lâu vốn được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều các dưỡng chất có lợi như vitamin, canxi hay magie... giúp giải nhiệt, làm đẹp da và giảm cân cực kỳ hữu hiệu. Do đó, Thủy Anh, vợ ca sĩ Đăng Khôi, luôn bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước ép cần tây.
Trong khi đó, Minh Hằng lại chọn nước ép cải xoăn để dưỡng da và giữ dáng. Cải xoăn chứa chống oxy hóa dồi dào không chỉ làm giảm nguy cơ lão hóa mà còn tăng độ đàn hồi, từ đó giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung, tươi tắn.
Nước ép cà rốt được Hoa hậu Đặng Thu Thảo tin dùng trong công cuộc giảm cân, giữ dáng.
Bảo Anh tiết lộ cô uống nghệ pha mật ong mỗi sáng sau khi ngủ dậy, trước bữa sáng. Công thức này tăng cường trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
Tóc Tiên thường làm sinh tố xanh bao gồm: dứa, chuối chín, cần tây, rau chân vịt cùng chút nước cốt chanh và mật ong. Hỗn hợp này giúp cải thiện hệ tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, góp phần chuyển hóa chất béo.
Ca sĩ Hari Won từng uống nước ép cần tây cả ngày. Cô không mix gì hết mà chỉ uống nước ép cần tây nguyên chất. Cụ thể là cứ 3 tiếng cô lại uống từ 300 - 350ml loại nước này; và kết quả là cô đã giảm được 6kg trong 2 tháng.
Để giữ được vóc dáng với những đường cong nuột nà, đặc biệt là vòng 2 thon trứ danh, bên cạnh việc tập luyện chăm chỉ mỗi ngày, Ngọc Trinh thường xuyên uống nước ép dứa cùng bí đao để kích thích tiêu mỡ, giảm cân nhanh.
MC Điệp Chi mix hàng chục thành phần từ cải xoăn, cần tây, rau bina, cải xoong, rau diếp, súp lơ, cà rốt, bí xanh, táo, dứa, và chanh để tạo thành món uống đẹp da và detox cơ thể.
Hoa hậu Lương Thùy Linh mày mò cách làm sữa từ hạt điều. Được biết, loại sữa này không chỉ tăng cường sức khỏe tim mạch, củng cố hệ xương mà còn góp phần kiểm soát cân nặng, bổ sung chất chống oxy hóa cho làn da, tái tạo da.
Ngoài việc chăm chỉ uống sữa hạt tự chế, Hà Tăng cũng tự ngâm 1 bình atiso ngâm để pha nước uống, thức uống vừa đẹp mắt còn giúp làm đẹp da, giữ dáng. Ảnh: Internet.
Hoa hậu Hà Kiều Anh "sốc" với cách chăm da độc lạ của một số chị em Đầu buổi hội thảo, các chị em cùng chia sẻ những lo lắng cho làn da, cũng như những cách chăm sóc da "dị thường" khiến Hoa hậu Hà Kiều Anh không khỏi "hoảng hốt". Hoa Kiều Anh diện đầm trắng quyến rũ khi đến dự hội thảo chia sẻ bí quyết chăm sóc da cho các chị em. Bạn N.T (TP. HCM)...