Cách phòng tránh tuyệt đối bệnh phụ khoa phải biết

Theo dõi VGT trên

Hầu hết phụ nữ đều mắc phải bệnh phụ khoa. Những dấu hiệu bất thường của khí hư, ngứa vùng kín… chị em cần lưu ý. Vì vậy, hãy biết tự bảo vệ và có kiến thức về cách phòng tránh bệnh phụ khoa.

Vệ sinh sạch sẽ vùng kín

Cách phòng tránh tuyệt đối bệnh phụ khoa phải biết - Hình 1

Ảnh minh họa

Vệ sinh vùng kín hàng ngày sạch sẽ và đều đặn đặc biệt là trong thời gian kinh nguyệt bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Lưu ý, không nên lạm dụng quá nhiều dung dịch vệ sinh phụ nữ, điều đó có thể gây lên tình trạng khô âm đạo, gây tác dụng ngược trở lại.

Quan hệ tình dục lành mạnh

Việc quan hệ tình dục an toàn sẽ giúp phái đẹp tránh mắc các bệnh phụ khoa lây nhiễm qua đường sinh dục. Vậy nên cần sử dụng bao cao su cho mỗi lần quan hệ bởi vì chúng vừa giúp tránh có thai ngoàì ý muốn lại có thể ngăn ngừa được các bệnh lây nhiễm.

Không mặc quần quá chật

Video đang HOT

Cách phòng tránh tuyệt đối bệnh phụ khoa phải biết - Hình 2

Ảnh minh họa

Mặc đồ quá chật là một trong những nguyên nhân gây bệnh phụ khoa ở phụ nữ. Mặc quần chật sẽ làm cho vùng kín bị hư tổn nặng, không thoải mái, tích tụ nhiều khí hư. Đó là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh phụ khoa, đặc biệt ở chị em công sở mặc quần áo chật và không vận động nhiều.

Chế độ ăn uống hợp lý

Cách phòng tránh tuyệt đối bệnh phụ khoa phải biết - Hình 3

Ảnh minh họa

Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh phụ khoa ở chị em phụ nữ. Bởi nhiều người bị dị ứng với một số món ăn như hải san, ốc…đồ ăn lâu ngày có chứa chất bảo quản sẽ làm ảnh hưởng đến âm đạo và gây bệnh cho chị em, nhiều người bị ngứa, ra chất nhày tanh hoặc mùi hôi.. là dấu hiệu của bệnh viêm âm đạo.

Vì vậy, hãy làm việc và có một chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo sức khỏe và thường xuyên đi khám định kỳ để bảo vệ bản thân tránh khỏi mầm mống bệnh phụ khoa.

Nữ giới rất dễ bị nhiễm nấm âm đạo nếu cứ tiếp diễn 4 thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày

So với nam giới, hệ miễn dịch của nữ giới thường mỏng manh hơn. Nếu không cẩn thận thì có thể bị nhiễm nhiều loại vi khuẩn khác nhau, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nghiêm trọng.

Nhiều chị em thỉnh thoảng lại gặp phải tình trạng ngứa ngáy vùng kín nhưng thường chủ quan bỏ qua và âm thầm chịu đựng. Trên thực tế, nếu vùng kín bị ngứa thì nó có thể ngầm cảnh báo nguy cơ nhiễm nấm âm đạo rất cao. Đặc biệt, khi nó đi kèm với tình trạng mùi bất thường xuất hiện ở vùng kín thì chắc chắn bạn cần nhanh chóng đi kiểm tra ngay.

Có 4 thói quen trong sinh hoạt hàng ngày là nguyên nhân khiến vùng kín bị nhiễm nấm âm đạo. Cùng tìm hiểu và chủ động khắc phục ngay từ bây giờ nhé!

1. Vệ sinh vùng kín quá nhiều lần trong ngày

Nhiều người có thói quen vệ sinh vùng kín liên tục tới 3 - 4 lần một ngày. Tuy nhiên, cách vệ sinh này thực chất không hề tốt cho âm đạo của bạn. Việc rửa vùng kín nhiều có thể loại bỏ hết những vi khuẩn tốt trong âm đạo và khiến chúng nhanh bị khô, thậm chí còn trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xấu gây hại. Điều này không những làm vùng kín dễ sản sinh vi khuẩn có hại mà còn gây ra các bệnh phụ khoa nghiêm trọng.

Ngoài ra, bạn cũng cần tránh sử dụng những sản phẩm vệ sinh vùng kín nặng mùi và chỉ nên rửa từ 1 - 2 lần mỗi ngày.

Nữ giới rất dễ bị nhiễm nấm âm đạo nếu cứ tiếp diễn 4 thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày - Hình 1

2. Thường xuyên nhịn tiểu

Nếu thường xuyên nhịn tiểu vì nhiều lý do khác nhau thì niệu đạo sẽ rất dễ bị viêm nhiễm khiến vi khuẩn trong nước tiểu lây nhiễm sang vùng kín. Hậu quả của thói quen này là hệ miễn dịch ngày càng yếu đi, sức đề kháng kém làm vi khuẩn dễ sinh sôi.

Đặc biệt, vào kỳ kinh nguyệt thì máu kinh lẫn với vi khuẩn còn làm tăng nguy cơ nhiễm nấm âm đạo, từ đó dẫn đến nhiều bệnh phụ khoa gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe sinh sản.

Nữ giới rất dễ bị nhiễm nấm âm đạo nếu cứ tiếp diễn 4 thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày - Hình 2

3. Không vệ sinh sạch sẽ sau khi giao hợp

Sau khi quan hệ tình dục, vi khuẩn cũng có thể xâm nhập vào vùng kín của bạn dễ dàng. Lúc này, nếu bạn không vệ sinh vùng kín ngay thì chỉ càng làm tăng cao nguy cơ viêm nhiễm nấm âm đạo. Bên cạnh đó, bạn cũng nên đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để loại bỏ vi khuẩn trong âm đạo.

Nữ giới rất dễ bị nhiễm nấm âm đạo nếu cứ tiếp diễn 4 thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày - Hình 3

4. Giặt đồ lót và quần áo chung với nhau

Đồ lót là vật dụng cá nhân nên việc giặt sạch đồ lót là điều rất quan trọng. Tuy nhiên, để tiết kiệm thời gian thì nhiều chị em thường giặt chung đồ lót với quần áo trong máy giặt. Thực tế, đây là thói quen có thể làm lây lan vi khuẩn rất nhanh.

Bởi quần áo bạn mặc khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài có thể bám vi khuẩn lên và việc giặt chung sẽ làm lây lan, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm nấm âm đạo. Do vậy, hãy sử dụng chất tẩy rửa đồ lót chuyên dụng và sau khi giặt riêng thì đem phơi dưới nắng để khử trùng tốt nhất.

Nữ giới rất dễ bị nhiễm nấm âm đạo nếu cứ tiếp diễn 4 thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày - Hình 4

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

CSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứuCSGT dùng xe đặc chủng kịp thời đưa bé trai 2 tháng tuổi đi cấp cứu
07:34:22 18/12/2024
Viêm não tự miễn lại do khối u buồng trứngViêm não tự miễn lại do khối u buồng trứng
20:54:07 16/12/2024
Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyênGiảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyên
15:48:35 17/12/2024
Ung thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổiUng thư đại trực tràng gia tăng ở người dưới 50 tuổi
05:43:27 18/12/2024
Phát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruộtPhát hiện mới về lợi ích của cà phê với đường ruột
08:53:16 17/12/2024
Chớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào ngườiChớ dại hâm lại 3 loại đồ ăn này, nguy cơ rước độc vào người
10:02:29 18/12/2024
Rau "cứu đói" ở quê, lên phố thành báu vật "hái ra tiền"Rau "cứu đói" ở quê, lên phố thành báu vật "hái ra tiền"
19:31:16 16/12/2024
Đột quỵ ngày càng... trẻ hóaĐột quỵ ngày càng... trẻ hóa
18:58:31 16/12/2024

Tin đang nóng

Nhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 thángNhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 tháng
13:32:18 18/12/2024
Tài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có conTài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có con
13:03:28 18/12/2024
Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú MỹDiễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ
16:45:19 18/12/2024
Vợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiểnVợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiển
16:47:57 18/12/2024
Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tênEm trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên
15:05:10 18/12/2024
Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?
16:54:57 18/12/2024
Hot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung HunHot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung Hun
13:21:08 18/12/2024
Giữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữGiữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữ
13:13:37 18/12/2024

Tin mới nhất

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

Dấu hiệu cơ thể thiếu Omega-3

12:04:50 18/12/2024
Omega-3 không chỉ tốt cho da, giúp ngủ ngon hơn, giúp trí não phát triển mà còn tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, giảm mỡ máu trong gan. Việc bổ sung Omega-3 cho cơ thể là cần thiết.
5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp

5 thói quen cần tránh trong mùa lạnh để không hại xương khớp

11:42:35 18/12/2024
Để đảm bảo hệ thống xương khớp khỏe mạnh trong mùa Đông và dự phòng những bệnh lý xương khớp, chúng ta nên tránh một số thói quen.
4 món canh rất tốt cho người bệnh tiểu đường

4 món canh rất tốt cho người bệnh tiểu đường

11:12:35 18/12/2024
Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất, đặc trưng bởi tình trạng tăng đường huyết. Việc lựa chọn thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, vì vậy người bệnh cần tìm hiểu kỹ trước khi...
Bệnh nhiệt đới bị lãng quên?

Bệnh nhiệt đới bị lãng quên?

10:00:59 18/12/2024
Hiện 19/54 quốc gia châu Phi ghi nhận bệnh đậu mùa khỉ. Trung Phi, nơi chịu ảnh hưởng nặng nề nhất của dịch bệnh, chiếm 85,7% số ca bệnh và 99,5% số ca tử vong toàn châu lục.
Sự nguy hiểm của hút thuốc lá thụ động

Sự nguy hiểm của hút thuốc lá thụ động

09:25:11 18/12/2024
Kết quả này cho thấy ý thức tuân thủ quy định cấm hút thuốc trong cộng đồng đã có chuyển biến tích cực, đây cũng là một trong những kết quả bền vững trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá tại nước ta.
7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần

7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần

09:22:39 18/12/2024
Để khiến bản thân muốn uống nước, hãy mua một chai nước đẹp và thêm vài miếng chanh. Vào những ngày lạnh, hãy bổ sung nước bằng cách nhấm nháp nước hầm xương và trà thảo mộc.
Cách giảm triệu chứng bệnh cúm không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai

Cách giảm triệu chứng bệnh cúm không dùng thuốc cho phụ nữ mang thai

09:20:12 18/12/2024
Do đó, khi thai phụ có những triệu chứng nghi ngờ mắc cúm cần đi khám ngay để được bác sĩ hướng dẫn chăm sóc điều trị cụ thể, không được tự ý dùng thuốc tránh gây hại cho cả mẹ và thai nhi.
Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?

Vaccine ung thư có giúp ngăn mắc bệnh?

09:08:11 18/12/2024
Công nghệ mRNA được ưa chuộng trong lĩnh vực ung thư học và nhiều nước cũng đang trong quá trình nghiên cứu vaccine ung thư dựa trên công nghệ này.
Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

09:06:11 18/12/2024
Tùy theo người bệnh bị mắc loại polyp nào mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó tùy thuộc vào loại polyp.
7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

7 lý do nên bổ sung quả bơ vào bữa sáng

09:00:16 18/12/2024
Quả bơ chứa chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C và E và các hợp chất như phytosterol và polyphenol, giúp giảm viêm trong cơ thể. Viêm mãn tính liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm viêm khớp, bệnh tim và rối loạn chuyển hóa.
Rối loạn đông máu do bị rắn cắn

Rối loạn đông máu do bị rắn cắn

08:53:33 18/12/2024
Ngay khi tiếp nhận người bệnh, các bác sĩ đã tiến hành điều trị theo phác đồ chống độc đặc hiệu bằng huyết thanh kháng nọc rắn lục. Hiện tại, sức khỏe người bệnh ổn định, kết quả xét nghiệm máu trở về chỉ số bình thường.
Súp lơ - thuốc bổ rẻ tiền giúp khỏe thận mạnh gân cốt

Súp lơ - thuốc bổ rẻ tiền giúp khỏe thận mạnh gân cốt

08:45:47 18/12/2024
Súp lơ không chỉ là loại rau ăn ngon nhiều dinh dưỡng mà còn được sử dụng chữa một số chứng bệnh như cơ thể suy nhược, người mắc các bệnh tiêu hóa về ăn kém, chán ăn.

Có thể bạn quan tâm

Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?

Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?

Netizen

18:33:05 18/12/2024
Ngay sau khi hình ảnh một người phụ nữ liên tục ngồi gào khóc trước cửa một thẩm mỹ viện ở Nghệ An được chia sẻ lên mạng xã hội, đại diện cơ sở thẩm mỹ đã nhanh chóng lên tiếng giải thích rõ sự việc.
Quang Hải hút 2 triệu view với hành động lễ phép khi gặp bố vợ, rạng rỡ nắm tay Chu Thanh Huyền trên khán đài

Quang Hải hút 2 triệu view với hành động lễ phép khi gặp bố vợ, rạng rỡ nắm tay Chu Thanh Huyền trên khán đài

Sao thể thao

18:26:37 18/12/2024
Màn tương tác của Quang Hải và người thân trong gia đình gây sốt mạng xã hội. Tiền vệ Nguyễn Quang Hải hiện đang là cái tên sáng giá nhất trong đội hình ĐT Việt Nam tham dự AFF Cup 2024.
Mexico ủng hộ mở rộng hiệp định USMCA với các nước Mỹ Latinh

Mexico ủng hộ mở rộng hiệp định USMCA với các nước Mỹ Latinh

Thế giới

18:25:08 18/12/2024
USMCA hiện là động lực chính cho nền kinh tế khu vực, song Tổng thống Sheinbaum cho rằng vẫn còn nhiều tiềm năng lớn chưa được khai thác nếu tìm cách hội nhập sâu hơn với các nước Mỹ Latinh.
Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Lạ vui

18:20:55 18/12/2024
Động cơ Cân đẩu vân được đặt theo tên đám mây Tôn Ngộ Không sử dụng trong Tây Du Ký, giúp máy bay chở khách Trung Quốc đạt tốc độ Mach 4 ở độ cao hơn 20.000 m.
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF

Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF

Sao châu á

18:06:11 18/12/2024
Trong tập mới phát sóng của chương trình Vì tôi độc thân , Chae Rim cùng các khách mời đã có những chia sẻ về câu chuyện làm mẹ đơn thân và có con bằng phương pháp IVF (thụ tinh ống nghiệm).
Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Mọt game

16:43:24 18/12/2024
Ca khúc Làm Như Mình Hay Ho do Miu Lê hợp tác cùng Huỳnh James và Pjnboys đang gây sốt trên TikTok, trở thành một hiện tượng âm nhạc mới thu hút hàng ngàn video sáng tạo từ cộng đồng người dùng.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Ẩm thực

16:41:40 18/12/2024
Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc. Hương vị dân dã nhưng thơm ngon, hấp dẫn của những món ăn này khiến cả nhà thích thú ăn hết sạch.
Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Hậu trường phim

16:39:10 18/12/2024
Cốt truyện nhanh, kết hợp với sự pha trộn độc đáo giữa các yếu tố lãng mạn và ly kỳ, đã thúc đẩy sự nổi tiếng ngày càng tăng của When The Phone Rings .
Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Pháp luật

15:13:27 18/12/2024
Công an tỉnh Vĩnh Long đã tập trung tấn công, trấn áp, truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc trên địa bàn các huyện Bình Tân, Vũng Liêm, Long Hồ, Trà Ôn và thị xã Bình Minh.
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Tin nổi bật

14:55:26 18/12/2024
Trần Nam Khánh - học sinh lớp 12A3, Trường THPT Chuyên ngoại ngữ - trúng tuyển vào trường Colby College, Hoa Kỳ, với học bổng hơn 84%.