Cách phòng ngừa ngứa vùng kín hiệu quả

Khi âm đạo nữ giới bị nấm và viêm nhiễm, âm đạo sẽ tiết ra nhiều khí hư màu trắng đục gây ngứa, khó chịu.

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín

Âm đạo có thể bị ngứa vì một trong những nguyên nhân dưới đây:

Nấm âm đạo: Khi âm đạo nữ giới bị nấm và viêm nhiễm, âm đạo sẽ tiết ra nhiều khí hư màu trắng đục, vàng hoặc xanh vàng kèm theo triệu chứng âm đạo bị tấy đỏ và ngứa rát, khó chịu.

Do vi khuẩn: Một số loại vi khuẩn thường gây ngứa ở vùng kín như Chlamydia trachomatis. Đây là vi khuẩn chỉ sinh sôi phát triển trong các tế bào sống ở những môi trường ẩm ướt. Khi nhiễm vi khuẩn này, vùng kín của nữ giới sẽ có triệu chứng ngứa rát và ra nhiều khí hư đặc màu vàng hoặc vàng nâu.

Ngứa vùng kín có thể phòng ngừa hiệu quả nếu bạn nắm rõ nguyên nhân gây nên tình trạng này

Loạn khuẩn: Khi môi trường ở âm đạo bị mất cân bằng sẽ làm cho vùng kín nhạy cảm hơn và vi khuẩn dễ dàng phát triển mạnh (kể cả những vi khuẩn lành tính). Biểu hiện duy nhất của trường hợp này là ngứa rát âm đạo, một số trường hợp ra nhiều khí hư bất thường.

Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, dùng nước không sạch để vệ sinh hoặc dùng các dung dịch vệ sinh có độ PH chênh lệch quá lớn làm thay đổi môi trường âm đạo tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Quan hệ tình dục bừa bãi không sử dụng bao cao su cũng là nguyên nhân khiến nữ giới bị lây nhiễm các bệnh xã hội gây ngứa rát âm đạo.

Dùng băng vệ sinh không đảm bảo, không thay băng thường xuyên trong kì kinh nguyệt, mặc quần áo ẩm ướt, quần áo bó chặt… cũng là nguyên nhân gây ngứa rát âm đạo.

Cách phòng ngừa ngứa vùng kín hiệu quả

Bạn có biết, dùng băng vệ sinh hằng ngày liên tục cũng là tác nhân gây viêm nhiễm có thể là do nấm canida, do vi khuẩn… Vì thế phải bỏ thói quen dùng thường xuyên các sản phẩm này.

Để giữ vệ sinh vùng kín, bạn cần rửa vệ sinh sạch sẽ bằng nguồn nước đảm bảo, tốt nhất vệ sinh khoảng 2 lần/ ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu những ngày đèn đỏ, bạn nên thay miếng băng vệ sinh 4 – 6 tiếng một lần.

Lựa chọn quần lót cotton giúp vùng kín trở nên khô thoáng

Mặc đồ lót sợi tổng hợp, chật sẽ làm tăng nhiệt độ ở âm đạo và độ ẩm đồng thời cũng tăng cao. Đây hoàn toàn có thể là môi trường “cư trú” tuyệt vời cho các vi khuẩn nấm! Hãy lựa chọn những quần lót cotton có độ thấm hút tốt, thoáng khí để hạn chế vi khuẩn sinh sôi.

Chất kích thích nicotin trong thuốc lá có thể làm cho lượng oxy trong máu giảm đi nên lượng máu cung cấp cho “vùng kín”, từ đó dễ làm cho mất cân bằng bên trong “vùng kín”. Hơn nữa, rượu lại làm cho “vùng kín” của người phụ nữ thường xuyên trong tình trạng nóng ẩm nên càng tạo điều kiện cho vi khuẩn nấm phát triển, gây bệnh viêm âm đạo.

Không nên dùng xà phòng hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. Không nên dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch… để tắm rửa. Không tự thụt rửa âm đạo khi không có chỉ định của bác sĩ điều trị.

Theo GĐVN