cách phòng chống tia uv

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Hoa đậu biếc có tác dụng thần kỳ gì với sức khỏe?

Hoa đậu biếc (tên khoa học: Clitoria ternatea) là loài thực vật thuộc họ đậu (Fabaceae), nguồn gốc từ Đông Nam Á. Cây đậu biếc là cây thân thảo, cành mảnh có lông, dạng leo, hoa mà...

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

Nguyên nhân là do việc vận động làm gia tăng lưu lượng máu đến vỏ não trước trán (phần trước của thùy trán ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề và cảm xúc). Lưu lượng máu được ...

Chế độ ăn cho người bị bạch tạng

Người bệnh bạch tạng chú ý luôn giữ đủ nước cho cơ thể, uống nhiều nước giúp giữ cho làn da tươi mới, ẩm mượt và thải độc tố vì nước là chất giải độc tự nhiên số một.

5 sai lầm khiến da lão hóa nhanh chóng mà phụ nữ ngoài 30 tuổi thường mắc phải

Nhiều phụ nữ thường bỏ qua bước dưỡng ẩm, đặc biệt là khi có làn da dầu hoặc khi thời tiết lạnh. Thiếu độ ẩm có thể khiến da trở nên khô ráp, làm tăng tình trạng lão hóa và xuất hi...

Hiệu sách phòng chống ngập lụt 24/7 tại Venice

Libreria Acqua Alta là một tiệm sách đặc biệt tại thành phố Venice (Italy). Vì lo sợ ngập úng, họ thường đặt sách trong thùng, chậu, thậm chí cả thuyền du lịch.

Xóa quầng thâm mắt bằng túi trà xanh đã qua sử dụng

Túi trà đã qua sử dụng có tác dụng giảm bớt nếp nhăn, chống sưng và thâm mắt trong khi nước trà như một loại toner tự nhiên cho làn da.

Ở tuổi U50, làn da của danh hài Vân Dung vẫn căng mịn nhờ một bí quyết ai cũng nên đọc

Vân Dung đã ở tuổi U50 nhưng chị vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung cùng làn da căng mịn. Để có vẻ ngoài như vậy, nữ danh hài đã phải làm gì?

Cách bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng

Ánh nắng gay gắt của mặt trời có thể gây tổn thương và tia cực tím sẽ phát huy hết năng lực để thiêu đốt làn da của bạn. Vì thế bạn cần hiểu biết về ánh nắng để chăm sóc và bảo vệ ...

6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh

Mỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.

Bảo vệ làn da toàn diện với kem chống nắng phổ rộng

Kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da toàn diện trước tác động của tia UV, cùng tìm hiểu công dụng và cách nhận biết dòng kem chống nắng này.

4 loại kem chống nắng cần có để bảo vệ da, ngừa lão hóa hiệu quả

Trong thời đại công nghệ hiện nay, việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời ngày càng trở nên quan trọng.

Gái Việt sống ở Hàn khẳng định: Phái nữ xứ kim chi KHÔNG xài kem chống nắng như cách chị em Việt rỉ tai nhau

Chị em thường có thói quen bôi một lớp kem chống nắng để bảo vệ da, ngừa thâm sạm rồi đè thêm một lớp cushion cấp ẩm, che khuyết điểm. Song, việc apply nhiều bước như vậy dễ khiến ...

Dùng kem chống nắng nhưng da vẫn cứ đen sạm, khả năng cao là bạn đang mắc những sai lầm này

Tuy nhiên, nếu bôi kem chống nắng đầy đủ nhưng mắc phải những sai làm, làn da của bạn vẫn sẽ gặp tình trạng đen sạm, thâm nám, tàn nhang và lão hóa sớm.

Sai lầm trong việc skincare ngày mưa khiến da nhiều người dưỡng mãi mà không đẹp lên được

Một trong những sai lầm phổ biến ngày mưa mà phái đẹp thường hay mắc phải, khiến da bị đen sạm, không đều màu thậm chí là lên mụn chính là bỏ qua bước kem chống nắng.

5 khung giờ vàng dưỡng nhan mỗi ngày, giúp chị em có làn da đẹp như mỹ nhân Hàn Quốc

Chị em không thể nào dùng cách chăm da ban đêm cho ban ngày hay ngược lại. Da cũng như những cơ quan khác trong cơ thể, cũng cần có những thời điểm thích hợp nhất để việc chăm sóc ...

Nám, tàn nhang lâu năm điều trị sao cho hiệu quả

Khi dùng mỹ phẩm để trị nám cần chú ý đến thành phần và nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm để tránh chọn loại chứa chất tẩy gây mòn da, kích ứng da. nếu dùng một thời gian mà không hiệ...

Vụ 4 thiếu niên đuối nước sông Ba: Khẩn trương tìm kiếm 2 nam sinh còn lại

Liên quan vụ việc 4 thiếu niên chết đuối khi rủ nhau xuống tắm phía hữu ngạn sông Ba ở Phú Yên, sáng nay (15/11), ông Lê Tấn Hổ, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Phú Yên đến hiện...

Xu hướng trang điểm má hồng say Igari Shinobu thu hút như gái Nhật

Xu hướng trang điểm má hồng say Igari Shinobu đang trở thành hot trend trong cộng đồng làm đẹp. Cùng tìm hiểu cách thực hiện để sở hữu vẻ ngoài ngọt ngào nhé!

Lưu ý khi dùng kem chống nắng cho nàng công sở

Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng, giúp bảo vệ nàng công sở khỏi tác hại từ tia UV. Tuy nhiên không phải cô nàng nào cũng hiểu rõ cách lựa chọn sản phẩm và sử dụng đúng cách để...

Kem chống nắng, hóa ra tôi đã dùng sai cách từ rất lâu

Kem chống nắng được biết đến là vật bất ly thân đối với các nàng yêu da, nhưng không phải nàng nào cũng biết cách sử dụng và phát huy tối đa công dụng. Nếu vô tình sử dụng kem chốn...

Lý do bạn vẫn sạm đen và nhăn nheo dù chỉ ngồi trong nhà

Các bác sĩ da liễu và chuyên gia chăm sóc da tìm hiểu về lý do tại sao kem chống nắng nên được sử dụng trong nhà cũng như ngoài trời, và lý do tại sao bạn có thể phát triển các đốm...

Sáu loại quả chứa hợp chất giúp bảo vệ làn da và chống nắng mùa Hè

Chuyên gia dinh dưỡng Elena Paravantes chỉ ra hàm lượng carotenoid cao trong cà chua giúp bảo vệ da tương tự việc thoa kem chống nắng, đội mũ khi ra ngoài trời.

Bật mí cách chăm sóc da mặt mùa hè đúng chuẩn cho làn da tươi mới

Mùa hè với thời tiết nóng bức, cường độ tia UV cao nên việc skincare cũng cần thay đổi để làn da luôn khỏe đẹp, tươi sáng mỗi ngày.

Nắng nóng như ‘đổ lửa’: Mặc áo chống nắng khi chạy xe coi chừng… thắng gấp

Những ngày này, TP.HCM nắng như đổ lửa , chỉ số UV ở ngưỡng rất cao gây nguy hại đến sức khỏe. Do đó, nhiều người khi ra đường trùm kín mít như Ninja (chỉ những chị em phụ nữ trùm ...

Hướng dẫn bảo vệ làn da hiệu quả trong mùa hè

Và cách chống nắng này được hình thành từ khi họ còn là thiếu nữ và theo đến khi già đi. Cách tránh ánh nắng trực tiếp này giúp tốc độ lão hóa da của phụ nữ Nhật diễn ra chậm hơn, ...

Tia UV từ đèn hơ sơn gel có thể gây bệnh K khiến hội chị em “đứng tim”

Làm móng là một trong những sở thích của chị em. Vui cũng đi làm móng, buồn cũng đi làm móng cho thay đổi tâm trạng, vài tuần đổi một bộ cho có không khí...

Chỉ số tia cực tím tại Cần Thơ, Cà Mau nguy cơ gây hại cao

Cụ thể, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hạ Long (tỉnh Quảng Ninh) và Thủ đô Hà Nội đều ở mức 5.7; thành phố Hải Phòng ở mức 3.9. Thành phố Hội An (tỉnh Quảng Nam) ở mức 4.8; thành...

Passkeys thay mật khẩu truyền thống trên iOS 16

Được giới thiệu tại WWDC 2022 vào tháng 6 và ra mắt dưới dạng một tính năng trong iOS 16, iPadOS 16 và macOS Ventura, Passkey là một cách để người dùng tự xác thực khi truy cập vào...

Kem chống nắng lý tưởng cho mùa hanh khô

Mùa thu đông, khi bầu trời âm u và những cơn gió bắt đầu mơn man thổi, làn da khô ráo và bớt bóng dầu. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn có thể lơ là việc chăm sóc, đặc biệt...

“After-Sun Skincare”: Để “Dấu Ấn” Mùa Hè Chỉ Ở Trong Ký Ức

Vết rám nắng loang lổ trên khuôn ngực, bờ vai ửng đỏ, khoảng lưng thô ráp, đôi gò má lấm tấm đốm nâu và sạm đi hẳn vài tông. Phải làm sao để những dấu ấn của mùa hè chỉ dừng lại tr...

Thành phố Nha Trang có ngưỡng chỉ số tia cực tím rất cao

Thời điểm xuất hiện chỉ số tia cực tím cực đại thường xảy ra từ 10 giờ đến 13 giờ. Cụ thể: chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội là 6.6; thành phố Hải Phòng 6.6; thành phố Hạ Lon...

Một dưỡng chất trong serum giúp ngăn chặn tuổi già cực kỳ hiệu quả

Thị trường chăm sóc da đã bão hòa và có rất nhiều loại serum để bạn lựa chọn khiến bạn có thể quay cuồng khi cố gắng tìm một loại serum thích hợp với làn da mình

Nam Bộ và Nha Trang có chỉ số tia cực tím gây hại cao

Ngày 24/10, chỉ số nóng bức cực đại (HI- Heat Index) tại Thủ đô Hà Nội, thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), Hà Tĩnh (Hà Tĩnh), TP Hồ Chí Minh và thành phố Đà Nẵng, Phú Quốc (Kiên Giang...

Chỉ số tia cực tím tại nhiều địa phương đạt ngưỡng nguy cơ gây hại cao

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 18/10, chỉ số nóng bức (Heat - Index) tại một số tỉnh, thành phố đạt mức đặc biệt cẩn trọng (31-41) gồm: TP Chí Minh, thành ...

Chọn kem chống nắng mùa thu thế nào để bảo vệ da hiệu quả

Quanh năm suốt tháng tia UV luôn là kẻ thù không đội trời chung với làn da của bạn. Vì vậy, việc lựa chọn kem chống nắng là điều vô cùng cần thiết

Các trường ở Huế sẽ có Ban chỉ đạo phòng chống bạo lực học đường

Lãnh đạo Sở Giáo dục đã phải họp khẩn với các phòng, ban liên quan để chấn chỉnh tình trạng bạo lực học đường tái diễn ngày từ đầu năm học

5 phương pháp tự làm làm đẹp tại nhà hot trên tiktok nhưng bạn nên tránh

Khi bắt đầu cách ly do dịch Covid, thời điểm đó tất cả chúng ta ở nhà thử những điều mới và theo các xu hướng trực tuyến, nhưng có nhiều phương pháp làm đẹp không an toàn để sử dụn...

Hầu hết các khu vực đều có chỉ số tia cực tím gây hại rất cao

Cụ thể, chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 18/9 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) và thành phố Hải Phòng đều ở mức 8.6, Thủ đô Hà Nội ở mức 8.4; thành phố Huế (Thừ...

Các thành phố có ngưỡng chỉ số tia cực tím từ cao đến rất cao

Từ ngày 2-4/9, chỉ số tia cực tím tại thành phố Hà Nội lần lượt là 9, 9, 9; thành phố Hải Phòng 8, 9, 9; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 8, 8, 8; thành phố Huế (Thừa Thiên-Huế) 9...

Bí kíp bảo vệ làn da trước ’sát thủ thầm lặng’ tia UV

Trước những tác hại mà tia UV gây ra cho cơ thể trong những ngày thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, việc tìm kiếm những giải pháp bảo vệ làn da trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiề...

Hà Nội: Thực hiện nghiêm quy định phòng chống gian lận công nghệ cao

Ngày 15/6, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức Hội nghị hướng dẫn công tác coi thi kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 trung học phổ thông năm học 2022-2023

Tăng cường phòng, chống đuối nước cho trẻ em

Đuối nước là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong các loại tai nạn thương tích (TNTT) trẻ em, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự sống còn và phát triển của trẻ

Tuyên truyền ngăn chặn ma túy từ nhà trường

Ma túy thế hệ mới với muôn dạng hình hài đang là nỗi lo của nhiều bậc phụ huynh và nhà trường

Bí quyết gội đầu 3 ngày không bết dính

Hội chị em đã quá mệt mỏi vì tóc hơi tí là bết dính, gội đầu nhiều lại khiến tóc khô và nhanh rụng vậy hãy thử ngay những mẹo hay dưới đây.

Hugh Jackman khuyên fan thoa kem chống nắng

Mắc bệnh ung thư da, nam diễn viên Người Sói nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Bí ẩn về tổ ong bắp cày phát sáng dưới tia UV

Tổ ong bắp cày giấy hiếm thấy phát ra ánh sáng màu xanh dưới tia UV gây bất ngờ cho giới khoa học.

Tôi muốn lan tỏa năng lượng này đến mọi người: 7749 đồ skincare đồng loạt chạm đáy, tủ nhà bạn thì sao?

Giờ đây, kể cả có 3 bích trong tay, vài chị em cũng không thể mua được đồ skincare nữa rồi.

Hầu hết các khu vực có chỉ số tia cực tím ở mức gây hại rất cao

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 24/8, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại hầu hết các tỉnh, thành trên cả nước đều ở mức rất cao, từ 8.3-10.1; riêng Hà Nội ...