Cách nhận biết các loại thực phẩm không an toàn
Càng gần Tết nhu cầu thực phẩm càng gia tăng, bên cạnh đó là nỗi lo về vệ sinh an toàn thực phẩm cũng ngày một lớn. Dưới đây là một số cách giúp chị em nhận biết các loại thực phẩm không an toàn.
Cá
Cách nhận biết cá tươi đó là mắt cá lồi và trong suốt, giác mạc đàn hồi, còn mắt cá ươn bị lõm vào trong hốc mắt, có màu đục và giác mạc mắt nhăn nheo hoặc rách. Miệng cá tươi ngậm kín, còn cá ươn, ôi thì miệng hé mở. Mang cá tươi có màu đỏ hồng, dính chặt với hoa khế, không nhớt, không có mùi hôi. Còn mang cá ươn màu xám, không dính chặt với hoa khế, có nhớt, có mùi hôi.
Vảy cá tươi óng ánh, bám chặt với thân cá, không có niêm dịch, không có mùi hôi. Còn vảy cá ươn bị mờ, không sáng óng ánh, dễ tróc khỏi thân cá, có mùi tanh hôi. Hậu môn cá tươi thụt sâu vào bên trong, có màu trắng nhạt và bụng cá lép. Còn cá ươn có hậu môn màu hồng hay đỏ bầm, lòi ra ngoài, bụng cá phình to. Cá đã mổ có thể nhận biết bằng cách, thịt cá tươi rắn chắc, đàn hồi, không để lại vết ấn của ngón tay vào thịt cá, còn cá ươn thì ngược lại.
Thịt heo
Nếu bạn nhìn thấy thịt chủ yếu là nạc mà hầu như không có thịt mỡ, thịt có mầu đỏ sẫm như thịt bò là những loại thịt mà người chăn nuôi đã dùng chất tăng trọng chứa nhiều hóa chất corticoid. Theo cảnh báo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): Khi con người ăn phải thực phẩm có chứa chất corticoid sẽ gây rối loạn trao đổi chất và ung thư bàng quang.
Khi nhìn thấy thịt chủ yếu là nạc mà hầu như không có thịt mỡ, thịt có mầu đỏ sẫm như thịt bò là những loại thịt mà người chăn nuôi đã dùng chất tăng trọng.
Rau xanh
Video đang HOT
Khi thấy lá rau non hơn bình thường, lá màu xanh đen, giòn và hầu như không có vết sâu bệnh hại; đây là những loại rau mà người trồng đã bón quá nhiều phân đạm hoặc phân bón lá và phun các loại thuốc trừ sâu, bệnh nhưng không đảm bảo thời gian cách ly. Đối với những loại rau này, trong thành phần có chứa nhiều đạm nitorat (NO3) và các hóa chất bảo vệ thực vật gây hại tới sức khỏe con người.
Giá đỗ
Giá đỗ là một trong những thực phẩm xếp hạng “không an toàn” bậc nhất. Khi bạn chọn mua, nếu thân giá trắng, to, mập, giòn và hầu như không có rễ là những loại giá đỗ đã dùng chất tích nước và diệt phần rễ khi ngâm ủ. Những loại giá đỗ này, mặc dù chứa nhiều hóa chất độc hại nhưng lại rất hấp dẫn người tiêu dùng.
Một số loài quả (như cam, quýt, táo, lê, mận, đào…)
Khi nhìn thấy bề mặt quả bóng, bảo quản được lâu không bị thối hỏng; đây chính là các loại quả mà thương lái đã dùng các loại thuốc bảo vệ thực vật nhằm tiêu diệt nấm và vi khuẩn để bảo quản.
Riêng đối với quả mít và sầu riêng…: Khi quả chín nhưng múi lại không có vị thơm đặc trưng; đây là những quả đã được các thương lái thu mua khi còn xanh và đã dùng hóa chất kích thích để tiêm cho nhanh chín.
Đối với miến, bún, bánh phở
Khi nhìn các loại thực phẩm này có mầu trong hơn bình thường là do người sản xuất đã dùng một số hóa chất tẩy trắng trong quá trình chế biến. Nếu miến, bún, bánh phở để qua đêm ở nhiệt độ thường mà không bị ôi, thiu là do người sản xuất đã cho thêm chất bảo quản (chủ yếu là foocmol) khi chế biến. Khi ăn phải những loại thực phẩm này sẽ gây tổn thương màng nhầy của dạ dầy và thực quản.
Măng ngâm lưu huỳnh
Măng sấy bằng lưu huỳnh sẽ có mùi khét đặc trưng của măng ngâm lưu huỳnh, khi ngửi sẽ có mùi SO2 rất đặc trưng (mùi diêm sinh). Măng ngâm hóa chất thường có độ bóng, trông bắt mắt, không bao giờ bị ẩm mốc. Vì vậy, không nên mua măng có màu sắc khác thường.
Hạn chế mua măng chua trái mùa thu hoạch thông thường. Chỉ nên mua măng khô được bảo quản trong túi ni lông có nhãn mác, có địa chỉ, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng; Không sử dụng măng đã bị hỏng, mốc để chế biến thành thức ăn. Măng đảm bảo an toàn thực phẩm thường có màu vàng nâu nhạt, xuất hiện màu hổ phách, đường vân tỉ mỉ, bề rộng thịt dày. Khi sờ vào không có cảm giác ẩm tay, có thể bẻ gãy được. Măng còn lưu giữ mùi thơm đặc trưng, không có mùi lạ, không bị mốc.
Theo VNE
3 "thủ phạm" gây bệnh cho chị em trong những ngày Tết
Trong không khí của những ngày Tết hoặc gần Tết, nhiều người do quá vui vẻ mà quên mất việc phải bảo vệ sức khỏe của mình và dễ mắc bệnh ở "vùng kín".
Có những điều tưởng chừng rất bình thường, vô hại nhưng thực tế lại có tác động không nhỏ đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là sức khỏe phụ nữ. Vào những ngày Tết, điều này lại càng bị bỏ qua, vì vậy, chị em càng phải đối mặt với những thủ phạm đe dọa sức khỏe, kể cả sức khỏe "vùng kín".
Dưới đây là 3 thủ phạm chị em phải hết sức lưu ý:
1. Ăn nhiều chất béo
Vào ngày Tết, các món ăn cũng phong phú hơn ngày thường và các món chiên, rán, món ăn chứa nhiều chất béo cũng góp mặt đầy đủ. Mặc dù ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra các bệnh ở "vùng kín" nhưng nó lại hoàn toàn có thể là "thủ phạm" gián tiếp. Ăn nhiều chất béo là nguyên nhân chính gây ra tình trạng tăng cân do lượng mỡ thừa không được tiêu thụ hết, tích tụ lại trong cơ thể.
Khi lượng mỡ trong cơ thể tăng lên, chị em sẽ phải đối mặt với tình trạng rối loạn nội tiết (do giảm hormone nữ) và dẫn đến hậu quả là kinh nguyệt không đều, ít kinh, viêm nhiễm. Trong trường hợp bệnh nặng có thể dẫn đến u nang buồng trứng. Ở một số trường hợp tăng cân quá nhanh và nhiều còn có thể là nguyên nhân gây ra ung thư nội mạc tử cung.
Trong không khí của những ngày Tết hoặc gần Tết, nhiều người do quá vui vẻ mà quên mất việc phải bảo vệ sức khỏe của mình. Ảnh minh họa
2. Uống nhiều rượu, trà, cà phê
Ai cũng biết rượu, trà, cà phê là những thực phẩm không tốt cho cơ thể nếu tiêu thụ nhiều. Tuy nhiên, vào những ngày lễ Tết, việc tiệu thụ nhiều thức uống này là điều khó tránh. Một số tác hại phổ biến do tiêu thụ nhiều rượu, cà phê bao gồm tổn hại cho gan, mất nước trong cơ thể, hại thận...
Ngoài ra, đối với nhiều chị em, tiêu thụ nhiều rượu, cà phê hay các đồ uống có chất kích thích (cồn, caffeine) khác còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe "vùng kín" và khả năng sinh sản.
Những loại đồ uống chứa hàm lượng caffein, cồn cao dễ kích thích thần kinh và làm mất cân bằng nội tiết tố, nhanh chóng gây ra các bệnh phụ khoa ở nhiều chị em.
3. Quan hệ tình dục không an toàn
Nguy cơ này tác động đến những người trẻ nhiều hơn. Vào những ngày Tết, có chút hơi men nên nhiều cặp đôi muốn "phiêu lưu" trong chuyện tình cảm. Nếu như tại các thời điểm khác trong năm, họ thường nhớ dùng bao cao su hoặc biện pháp tránh thai nào đó khi quan hệ tình dục thì trong những ngày này, các biện pháp này dễ bị bỏ qua. Hơn nữa, nhiều người còn có những "cuộc vui" bất chợt và chớp nhoáng nên việc chuẩn bị dụng cụ tránh thai là không thể thực hiện được. Do đó, tỉ lệ quan hệ tình dục không an toàn tăng lên đáng kể.
Với phụ nữ, tình dục không an toàn không những gây hậu quả là mang thai ngoài ý muốn mà còn có thể dẫn tới những rắc rối về phụ khoa, đặc biệt là nhiễm bệnh lây qua đường tình dục.
Hiện nay, có khoảng hơn 20 loại bệnh lây qua đường tình dục như: HIV/AIDS, lậu, giang mai, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục, hạ cam, trùng roi âm đạo, nhiễm nấm sinh dục, chlamydia... Dùng bao cao su là cách duy nhất để phòng ngừa lây nhiễm bệnh này nếu bạn có quan hệ tình dục. Hầu hết các bệnh lây qua đường tình dục không có biểu hiện rõ ràng nên rất khó phát hiện. Vì vậy, nếu đã có quan hệ tình dục với một người mà bạn không biết chắc anh ấy có bị bệnh tình dục hay không, hoặc nếu cơ quan sinh dục của bạn hoặc bạn tình có biểu hiện khác thường... thì bạn nên đi kiểm tra để biết mình có lây bệnh không.
Theo VNE
Điểm danh các loại rau củ gần gũi mà siêu lợi hại Đó đều là những loại rau củ rất tốt cho sức khỏe của chúng ta đấy! Bông cải xanh Bông cải xanh chứa một lượng cực kỳ lớn các chất antioxidants giúp chống ung thư. Chúng còn chứa beta-carotene, vitamin C và folate giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và các bệnh về...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Chủ động phòng, chống bệnh dại

Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân

Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?
Có thể bạn quan tâm

Thủ tướng tương lai của Canada cam kết bảo vệ chủ quyền
Thế giới
15:51:06 10/03/2025
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn
Nhạc quốc tế
15:37:54 10/03/2025
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường
Netizen
15:33:04 10/03/2025
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn
Sao thể thao
15:23:16 10/03/2025
9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng
Phim châu á
15:21:04 10/03/2025
Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh
Hậu trường phim
15:11:27 10/03/2025
Truy sát chém nhau giữa trung tâm TPHCM, một người tử vong
Pháp luật
14:58:37 10/03/2025
Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại
Phim việt
14:31:55 10/03/2025
Chiều cao gây sốc hiện tại của bộ 3 "em bé quốc dân" Daehan - Minguk - Manse ở tuổi 13
Sao châu á
14:19:33 10/03/2025
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
Nhạc việt
14:16:06 10/03/2025