4 vấn đề liên quan đến các loại băng vệ sinh chị em nên biết
Có nhiều sản phẩm băng vệ sinh trong ngày “đèn đỏ” cho chị em lựa chọn. Tuy nhiên, chị em cũng cần hết sức lưu ý những điều sau đây.
Tampon, cốc nguyệt san cũng là những sản phẩm băng vệ sinh phổ biến trong những ngày “đèn đỏ”. Nhưng không phải chị em nào cũng nắm được những vấn đề xung quanh các loại băng vệ sinh này.
1. Có cần thay băng vệ sinh đúng giờ cho dù chưa đầy hay không?
Câu trả lời là Có. Ngày nay, trên thị trường có nhiều loại băng vệ sinh có độ thấm hút cao nên lưu được lượng máu nhiều hơn bình thường. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể để bao lâu cũng được. Điều này không tốt vì trong máu có nhiều chất dinh dưỡng rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, từ đó làm gia tăng các bệnh phụ khoa. Vì thế bất kể lượng hành kinh nhiều hay ít, bạn nên thay băng vệ sinh 3-4 tiếng/ lần.
Ảnh minh họa
2. Dùng tampon qua đêm có nguy hiểm không?
Video đang HOT
Tampon là loại băng vệ sinh đặt trong, nên bị yếm khí, không thông thoáng khiên cho cac vi khuân cang co cơ hôi sinh sôi. Vì vậy, việc thay tampon đúng giờ là điều hết sức cần thiết. Nêu chi em nao không thay tampon đung giơ thi lương vi khuân xâu nay cang tăng hơn nưa.
Chị em có thể dùng tampon qua đêm miễn là thời gian tampon bên trong âm đạo không được quá 8 tiếng và sau khi thức dậy thì nên thay tampon mới ngay. Có nhiều trường hợp, dùng tampon quá lâu trong thời gian ngủ có thể dẫn đến hội chứng sốc độc tố. Hội chứng này thường là do vi khuẩn sinh sôi quá nhiều và thường có các biểu hiện như: sốt cao, nôn mửa, tiêu chảy, nhức đầu, đau nhức cơ bắp, choáng váng, ngất xỉu…
3. Tại sao băng vệ sinh có mùi thơm lại không tốt?
Băng vệ sinh có mùi thơm có thể làm cho bạn yên tâm hơn và không lo lắng về mùi hôi do máu kinh gây ra. Tuy nhiên, loại băng vệ sinh sinh này thường có hóa chất tạo mùi thơm. Vì vậy, nó dễ gây kích ứng da, nhất là da “vùng kín” rất nhạy cảm. Nhiều chị em khi dùng loại băng vệ sinh này, do bị kích ứng da mà dẫn đến ngứa hoặc bị bệnh viêm âm đạo.
Vì vậy, nếu bạn chọn lựa băng vệ sinh có mùi thơm cần để ý đến phản ứng của cơ thể xem có thích nghi được hay không.
Ảnh minh họa
4. Ưu điểm của cốc nguyệt san so với băng vệ sinh và tampon là gì?
Cốc nguyệt san là sản phẩm được dùng đặt trong âm đạo của người phụ nữ trong những ngày có kinh nguyệt. Cốc kinh nguyệt có hình giống như chiếc chuông nhỏ (hoặc dạng phễu) dài khoảng 5cm, được làm từ cao su, silicone y tế, hoặc nhựa dẻo, có tính đàn hồi tốt. Phía dưới của nó có tay cầm ngắn, giúp cốc nguyệt san duy trì sự cân bằng khi đặt trong âm đạo, đồng thời giúp bạn dễ dàng lấy cốc nguyệt san ra hơn.
Cốc nguyệt san có ưu điểm hơn 2 loại băng vệ sinh khác ở những điểm sau:
- Không có hóa chất, bộng, vải, keo dính… nên nó không làm thay đổi độ pH, môi trường bảo vệ của âm đạo.
- Bạn có thể sử dụng cốc kinh nguyệt bất cứ lúc nào, khi đi ngủ, khi vận động, bơi lội, nhảy múa, yoga… mà không phải lo lắng nguy cơ sốc độc tố.
- Bạn có thể để cốc nguyệt san trong cơ thể từ 5-10 tiếng tùy theo lượng máu kinh của bạn nhiều hay ít. Tuy nhiên, không nên để quá 12 tiếng.
- Có thể dùng lại trong vòng 5-10 năm mà không phải mất thời gian bỏ tiền mua các sản phẩm khác hàng tháng.
Theo VNE
Sự thật thú vị về các loại vitamin và khoáng chất
Các loại vitamin & khoáng chất lại có điểm thú vị khác nhau, ví dụ như cà rốt chứa nhiều vitamin A nhất, quả nho đen chứa nhiều vitamin C hơn cả
Bạn đã nghe nói nhiều về các loại vitamin, khoáng chất và công dụng của chúng đối với sức khỏe. Tuy nhiên bạn có biết rằng mỗi loại vitamin, khoáng chất lại có điểm thú vị khác nhau, ví dụ như cà rốt chứa nhiều vitamin A nhất, quả nho đen chứa nhiều vitamin C hơn cả hoặc là muốn hấp thụ được canxi, bạn phải bổ sungvitamin D cho cơ thể...
Nếu lắm được được những đặc điểm này, bạn sẽ biết cách tăng cường vitamin & khoáng chất cho cơ thể hiệu quả hơn rất nhiều.
Dưới đây là những sự thật thú vị về vitamin & khoáng chất mà bạn nên biết.
Theo VNE
Nhiễm trùng đường tiểu: Những điều chị em nào cũng nên biết! Nhiễm trùng đường tiểu gây ra cảm giác đau đớn, nhưng có nhiều cách đơn giản giúp bạn điều trị và ngăn ngừa bệnh này hiệu quả. Nhiễm trùng đường tiểu là bệnh gì? Một cuộc khảo sát gần đây cho thấy một nửa số phụ nữ Úc, Mỹ không biết rằng đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục có thể...