Cách ngừa nám của phụ nữ Nhật
Phụ nữ Nhật rất cẩn thận và cầu kỳ trong cách chăm sóc da, đặc biệt là trong việc phòng ngừa tình trạng nám, sạm.
Sở hữu vẻ đẹp tự nhiên với làn da khoẻ, trắng hồng, căng mịn màng luôn là mơ ước của chị em phụ nữ. Ở Nhật Bản, không phải vô cớ mà đa số phụ nữ đều giữ được làn da trắng hồng không tì vết. Bí quyết của họ chính là viên uống đẹp da Sakura Beauty CHP. Công thức chống lão hoá đến từ Nhật Bản có chứa collagen, hyaluronic acid và tinh chất nhau thai cừu Sakura CHP. Sự kết hợp giữa 3 thành phần sẽ mang đến cho bạn làn da căng mịn, không nếp nhăn và trông trẻ hơn đến 10 tuổi.
Sản phẩm dành riêng cho phụ nữ độ tuổi từ 25 trở lên, cần được bổ sung các dưỡng chất để nuôi dưỡng da. Công dụng chính của sản phẩm: làm giảm nếp nhăn, giúp trẻ hoá hoá và tăng cường sức sống cho làn da; làm mờ vết nám, tàn nhang, đốm nâu; cải thiện hình thái da, làm tăng độ đàn hồi, độ căng da và cải thiện cấu trúc da; tăng cường sức khỏe, chống lại bệnh tật hiệu quả, tăng sự linh hoạt của khớp, đĩa đệm giúp cơ thể vận động linh hoạt và bầu ngực săn chắc hơn; giảm hội chứng thống kinh, các vấn đề liên quan tới phụ nữ; cải thiện giấc ngủ, giúp cơ thể cân bằng và ổn định.
Sự kết hợp của phân tử collagen thuỷ phân, các dưỡng chất nhau thai đã được tinh chế và tính năng bên trong của hyaluronic acid có đồng cơ cấu tương hợp nhau giúp hấp thụ vào cơ thể dễ dàng hơn, cải thiện đồng đều cấu trúc da trên toàn bộ cơ thể, làm đẹp từ trong ra ngoài. Bổ sung viên uống đẹp da Sakura Beauty CHP giúp tăng cường hàm lượng độ ẩm cho da, sắc tố da tươi tắn và sáng mịn, tái tạo các tế bào non trẻ mới. Đồng thời, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nám, đốm nâu hiệu quả.
Viên uống đẹp da Sakura Beauty CHP được nhập khẩu từ Nhật Bản, cấp phép lưu hành tại Việt Nam bởi Cục an toàn thực phẩm Bộ Y tế số 26176/2014/ATTP-XNCB
Theo ngôi sao
Mẹo ngừa nám da cho dân văn phòng
Dân văn phòng thường gặp nhiều vấn đề về nám da. Chị em chỉ cần chú ý một số thói quen dưới đây sẽ giúp da luôn sáng đẹp.
Video đang HOT
Nguyên nhân gây nám da dân văn phòng
Rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai hoặc trong giai đoạn mãn kinh.
Một số thuốc ngừa thai.
Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng gắt.
Dị ứng với các lọai kem mỹ phẩm, hoặc dược phẩm thoa mặt.
Thiếu ngủ, ưu phiền, lo nghĩ nhiều...
Ngừa nám da cho dân văn phòng
Hạn chế trang điểm
Việc make up giúp các cô gái văn phòng trở nên nổi bật đáng yêu hơn nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ tắc lỗ chân chân lông gây mụn, nám. Vì thế hãy trang điểm khi thật cần thiết và nhớ tẩy trang bằng nước hoa hồng để cho da được thở.
Ngủ đủ giấc
Một trong những bệnh trầm kha của các cô gái văn phòng độc thân là thói quen hay thức khuya dẫn tới tình trạng thiếu ngủ vào ngày hôm sau gây căng thẳng, mệt mỏi trong công việc. Tình trạng thức khuya kéo dài cũng khiến nội tiết tố thay đổi kích thích hoạt động tăng sinh của hắc tố melanin gây nám sạm da. Nên để có một làn da đẹp, hãy đi ngủ sớm và ngủ đủ ít nhất 8 tiếng/ngày.
Ngủ 8 tiếng một ngày sẽ giúp chị em ngừa nám.
Tập thể dục
Cơ thể có khỏe mạnh thì làn da mới khỏe mạnh, hoạt động thể dục thể thao không chỉ giúp cơ thể đào thải độc tố mà còn làm chậm tiến trình lão hóa, giúp da đẩy được những hạt albumin cùng acid aliphatin không bão hòa trong thực phẩm bị tích tụ dưới da ở dạng hạt nâu đen gây nám sậm theo tuyến mồ hôi ra ngoài.
Dưỡng da
Làn da phụ nữ rất mong manh, sau khi đi nắng về, bạn nên vệ sinh da sạch sẽ và nuông chiều da với các loại kem dưỡng da phù hợp với loại da của mình. Bạn hãy chọn các loại kem dưỡng có chứa vitamin C và vitamin E để tăng sức đề kháng cho da.
Chế độ ăn
Để giảm thâm nám, ngoài việc sử dụng mỹ phẩm trợ giúp, hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý. Thực phẩm sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong, cung cấp chất bổ dưỡng để làm da dần sáng đẹp và khỏe khoắn. Thực phẩm khuyên dùng là các loại thực phẩm chứa vitamin A, D, C, E có rất nhiều trong trái câ, rau củ như súp lơ, đu đủ, đậu nành....
Chống nắng đúng cách
Tia cực tím UV trong nắng là nguyên nhân chính gây tăng sinh sắc tố melanin dẫn tới sự hội tụ không đều màu dưới da.
Tia cực tím UV trong nắng là nguyên nhân chính gây tăng sinh sắc tố melanin dẫn tới sự hội tụ không đều màu dưới da hay còn gọi là nám sạm, tàn nhang và đốm nâu. Cách tốt nhất để chống nắng là thường xuyên sử dụng kem chống nắng có thành phần chống lại tia cực tím (UVA và UVB), nên thoa kem trước khi ra ngoài khoảng 20 phút Che chắn cơ thể bằng áo khoác sáng màu, kính râm, găng tay và khẩu trang là cách tốt để bảo vệ da khi hoạt động ngoài trời, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với nắng ngay cả khi trời râm mát, hạn chế ra đường khi trời nắng gắt.
Chú ý chọn sữa tắm
Các loại xà phòng, sữa tắm...có chứa nhiều hương liệu sẽ khiến cho da bị mất nước. Xà phòng có độ kiềm quá cao sẽ làm mất chất nhờn, lớp bảo vệ giữ ẩm cho da. Vì thế, bạn chỉ nên chọn các loại sữa tắm có chứa hàm lượng kem khoảng 25%, sữa tắm có độ PH khoảng 5,5 để phù hợp với sinh lý của da.
Không tắm nước quá nóng
Nên rửa mặt bằng nước mát ngay sau khi về nhà, sau đó dùng sữa rửa mặt rồi rửa lại bằng nước sạch. Bụi đường sẽ nhanh chóng bị xoá bỏ. Làn da sẽ thoáng mát.
Đắp mặt nạ cho da
Da bạn phải "làm việc" căng thẳng cả ngày, vì vậy buổi tối chính là lúc bạn cần dành thời gian để "cải tạo" làn da của mình thông qua việc đắp mặt nạ và mát xa cho da.
Theo tapchilamdep
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nha đam Từ lâu, nha đam đã được biết đến như là "thần dược" dành cho da của phụ nữ. Tuy nhiên, ngoài tác dụng trên da, nó còn được biết đến như là một vị thuốc quý cho sức khỏe. Nha đam (còn gọi là lô hội, long thủ, cây dứa Tàu) đã được con người biết đến và sử dụng từ rất lâu....