cách ngừa bệnh răng miệng

5 loại rau, củ giúp ngừa bệnh hiệu quả

Theo ông Brian Hetrich, làm việc tại Viện Sức khỏe Hippocrates (Mỹ), thiên nhiên có tác dụng lớn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể. Và không có cách nào ngừa bệnh tốt hơn là ăn rau, củ.

Ăn cà rốt tốt đủ đường

Cà rốt được xem là siêu thực phẩm vì giúp tăng khả năng sinh sản cũng như giúp cải thiện chất lượng và số lượng "tinh binh". Ngoài ra, ăn cà rốt còn đem lại những ích lợi sức khỏe ...

Đường Yên đẹp thuần khiết, khoe răng trắng đều tăm tắp

Hình ảnh mới của Đường Yên tại một sự kiện nhận được nhiều phản hồi tốt từ phía người dùng mạng.

Uống chanh nóng buổi sáng

Nên bớt cữ cà phê sáng và bắt đầu ngày mới bằng một ly nước Uống chanh nóng buổi sáng chanh nóng. Điều này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Thực phẩm ngừa sâu răng

Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Ngoài đánh răng thường xuyên, để tránh bị sâu răng, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau.

Ích lợi từ nha đam

Nha đam chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, nên đưa nước nha đam vào chế độ ăn uống lành mạnh.

5 lợi ích không ngờ của xoài xanh đối với sức khỏe

Loại quả này là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Đặc biệt, nó còn có thể làm sạch răng và rất tốt cho sức khỏe.

Sức khỏe răng miệng kém do luyện tập thể thao

Nhiều người tin rằng các bài tập thể thao đều tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, theo một công bố gần đây rèn luyện thể chất có thể gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe răng miệng.

Top thực phẩm trong nhà bếp đặc trị nấm miệng

Nấm miệng là bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ và cả ở người trưởng thành do nấm men tên Candida Aldicans gây ra. Các biểu hiện như xuất hiện các tổn thương màu trắng kem trên lưỡi, má bên tr...

Khả năng tàn phá cơ thể của lá cây gây nghiện

Đồng tử giãn, răng rụng, mắc bệnh ung thư, hóa điên là hậu quả ghê gớm mà những người nghiện lá Khat ở châu Phi hứng chịu.

Khả năng tàn phá cơ thể của lá cây gây nghiện

Đồng tử giãn, răng rụng, mắc bệnh ung thư, hóa điên là hậu quả ghê gớm mà những người nghiện lá Khat ở châu Phi hứng chịu.

Bảo vệ răng miệng cho trẻ ở trường học

Trẻ em, thiếu niên và những người có sức khỏe kém là những đối tượng có nguy cơ cao nhất mắc bệnh răng miệng.

Tuyệt chiêu trị nhiệt miệng khỏi ngay lập tức

Ăn cà chua sống là một cách chữa nhiệt miệng một cách hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 4 lần sẽ nhanh chóng chữa được nhiệt miệng.

Cách giảm ê buốt răng

Có thể dùng kem đánh răng, nước súc miệng chứa florua để giảm ê buốt răng...

Phát choáng với trường hợp cậu thanh niên có tới 232 chiếc răng

Do mắc bệnh u răng kết hợp phức tạp nên Ashik Gavai có tới hàng trăm khối u có cấu tạo giống răng mọc ở xương hàm dưới.

Dấu hiệu sức khỏe từ răng miệng

Nhiều nghiên cứu cho biết những gì diễn ra ở miệng có thể trực tiếp phản ánh những gì đang xảy ra ở những nơi khác trong cơ thể, từ tim mạch cho đến cả vùng kín.

7 loại bệnh về lưỡi thường gặp

Lưỡi có thể mắc các bệnh như: viêm lưỡi bản đồ, ung thư lưỡi, viêm lưỡi di trú...

Lợi ích vàng của “Sex”

Khoái cảm có thể giúp phòng tránh bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

4 loại thực phẩm rất ngon nhưng hại răng khủng khiếp

Những thực phẩm bạn vẫn ăn hàng ngày, và bạn không có ý định từ bỏ nó dù biết rằng nó sẽ làm hại răng của bạn. Vậy bạn sẽ bảo vệ răng bằng cách nào?

9 loại trái cây có công dụng phòng ngừa nhiều bệnh

Chọn đúng trái cây bổ dưỡng không chỉ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật mà đồng thời còn tăng cường vẻ trẻ trung cho bạn một cách tự nhiên.

Top 7 thực phẩm giữ cho răng khỏe mạnh

Theo Christine D. Wu, một nhà nghiên cứu nha khoa nhi tại Đại học Illinois, Chicago, một số loại thực phẩm nhất định được coi là tốt cho răng, giúp răng khỏe mạnh.

5 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày

Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Trà xanh chứa nhiều chât chống oxy hóa có thể giúp bạn trẻ lâu, phòng ngừa ung thư. Tuy n...

Mẹo hay đánh bay vết ố trên răng

Với một vài mẹo nhỏ, hàm răng bạn sẽ trở lên trắng sáng, không còn bất kỳ mảng bám, vôi răng hay vết ố nào.

5 thói quen răng miệng lành mạnh cần duy trì

Ai cũng muốn có nụ cười rạng ngời, nhưng sức khỏe răng miệng thường bị bỏ qua. Phát biểu trên Bodyandsoul, bác sĩ Peter Alldritt, Chủ tịch Ủy ban sức khỏe răng miệng, Hiệp hội Nha ...

Chiêu làm trắng răng không cần tới gặp nha sĩ

Răng ố vàng do thức ăn, cà phê, thuốc lá... và thói quen vệ sinh răng miệng không chuẩn mực khiến bạn e ngại mỗi khi giao tiếp. Một số tuyệt chiêu giúp tẩy trắng răng sau sẽ giúp b...

Cà chua: Ngừa bệnh, làm món canh ngon mùa hè

Cà chua giàu chất dinh dưỡng và chất chống ôxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng chống lại nhiều bệnh cho bạn sức khỏe tốt. Đặc biệt, cà chua có hàm lượng vitamin C cao và là thực p...

Tỏi – Vị thuốc ngừa bệnh, gia vị cho món ăn ngon

Nhiều người không mấy 'thiện cảm' với tỏi bởi nó để lại mùi đặc trưng cho hơi thở làm bạn kém tự tin khi giao tiếp với mọi người. Mách bạn bí kíp ăn tỏi chữa bệnh sau đó nhai kẹo c...

Nguy cơ đau tim, sẩy thai vì viêm lợi

Nhiều công trình nghiên cứu đã liên hệ bệnh ở răng miệng với việc tăng nguy cơ tiểu đường típ 2, bệnh thận và bệnh đường hô hấp, rối loạn chức năng cương dương, bệnh ở thai phụ như...

Rượu vang đỏ giúp chống sâu răng

Ngoài việc chăm sóc răng miệng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa, bạn cũng có thể tránh được sâu răng nhờ uống rượu vang đỏ, theo một nghiên cứu mới.

Lý do phải chăm sóc kỹ răng miệng

Bệnh răng miệng không chỉ ảnh hưởng đến răng mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Hiện nay có rất nhiều người mắc các chứng bệnh về răng miệng gây khó chịu, bực bội, t...

Xăm hình trên… mão răng

Đây là lựa chọn mới cho những bệnh nhân phải bọc răng, làm răng giả, muốn thể hiện cá tính.

Những loại thực phẩm chữa hôi miệng hiệu quả

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn có thể giải quyết được vấn đề đầu tiên, còn vẫn đề thứ hai bạn cần phải có một chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp.

11 bài thuốc chữa bệnh từ muối ăn

Việc sử dụng kem đánh răng có chứa tinh thể muối biển có tác dụng làm trắng răng, cải thiện men răng. Không chỉ vậy, nó còn giúp bạn kháng khuẩn răng miệng một cách hiệu quả, điều ...

Ngừa bệnh từ đu đủ xanh

Đu đủ xanh chứa đầy đủ các dưỡng chất và enzyme cần thiết để tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Vì lượng enzyme tiêu hóa suy giảm khi đu đủ chín nên ăn đu đủ lúc còn xanh sẽ bổ sung đượ...

Sức khỏe răng miệng có ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ?.

Ảnh hưởng của sức khỏe răng miệng đối với sức khỏe toàn thân từ lâu đã được ghi nhận trong y văn. Đặc biệt với trẻ em, vấn đề này càng cần được quan tâm để có biện pháp chữa trị kị...

Thực phẩm tốt cho răng miệng

Để có hàm răng chắc khỏe luôn sáng bóng ngoài thường xuyên vệ sinh răng miệng đúng cách và khám răng định kỳ thì có thể chú ý đến các thực phẩm sau.

Tác hại không ngờ của đường đến răng miệng.

Chất "đường" có trong gạo, tinh bột hay trái cây sau khi ăn xong 15 phút sẽ được hấp thụ và chuyển hóa thành axit hữu cơ, axit này bám trên men răng làm hỏng men răng khiến bạn dễ ...

Cách phòng ngừa bệnh đau vai gáy.

Đau vai gáy là căn bệnh khá phổ biến, gặp ở mọi lứa tuổi và nghề nghiệp, kể cả các bạn trẻ, nhất là những người làm việc nhiều với máy tính.

4 cách đơn giản ngừa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Căng thẳng, chế độ dinh dưỡng kém, thừa cân, ít vận động đều có thể là nguyên nhân gây ra căn bệnh này.

Điều cần tránh khi đánh răng

Dùng chỉ nha khoa là cần thiết nhưng nếu dùng sau khi đánh răng thì không nên. Nên đánh răng với góc 45 độ và để bàn chải gần nướu răng.

Những thực phẩm khiến răng bị xỉn màu

Có rất nhiều nguyên nhân khiến hàm răng của bạn dễ bị ố và xỉn màu. Trong đó, ăn uống là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn có hàm răng không trắng sáng. Để giữ được màu r...

Dễ rối loạn cương dương khi mắc bệnh răng miệng

Nhiều người sẽ ngạc nhiên và không tin rằng khi mắc bệnh răng miệng thì rất dễ bị rối loạn cương dương. Thế nhưng theo các nhà nghiên cứu gần cho hay số người mắc bệnh răng miệng d...

Ngừa bệnh phụ khoa bằng thực phẩm

Phụ nữ có thể phòng tránh các bệnh phụ khoa bằng một chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày, theo lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng.

Ngừa bệnh sỏi tiết niệu bằng ăn uống

Hỗ trợ trị liệu và dự phòng tái phát sỏi tiết niệu bằng ăn uống hết sức quan trọng, trong đó có việc sử dụng các món ăn - bài thuốc theo kinh nghiệm của y học cổ truyền.

Giảm thiểu 6 bệnh tật do vệ sinh răng miệng

Đánh răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh tim, đột quỵ, giảm viêm nhiễm và giảm trí nhớ....

Tìm hiểu quá trình thay răng của trẻ

Một trong những cột mốc quan trọng đầu đời của trẻ chính là khi những chiếc răng sữa lung lay và rụng đi. Răng vĩnh viễn sẽ theo trẻ suốt cuộc đời.

5 mẹo nhỏ chăm sóc sức khoẻ răng miệng

Không gì quý giá bằng một hàm răng đẹp và nụ cười tươi tắn. Sau đây là 5 mẹo nhỏ, đơn giản để duy trì hàm răng khoẻ đẹp của bạn.

3 cách giúp răng giảm ê buốt

Giảm các thực phẩm chứa nhiều axit, chải răng đúng cách... giúp răng đỡ ê buốt, thoải mái tận hưởng bữa ăn.

Tẩy trắng răng siêu tốc: hậu quả khó lường

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều cách tẩy trắng răng siêu tốc, nhưng hậu quả của các biện pháp này rất khó lường và có thể đe dọa sức khỏe răng miệng của bạn.

“Chinh phục” răng ê buốt để ăn ngon ngày tết.

Tết đến là dịp để mọi người cùng về sum họp với gia đình bên bàn tiệc, thưởng thức những món ăn đậm đà hương vị Tết. Tuy nhiên, không phải ai cũng có được niềm vui trọn vẹn đó, vì ...