Cách nấu súp gà thơm ngon, bổ dưỡng

Theo dõi VGT trên

Hãy chính tay bạn làm những chén súp gà thơm ngon này dành riêng cho gia đình và bạn bè thưởng thức trong những bữa cơm hàng ngày nhé.​

Cách nấu súp gà thơm ngon, bổ dưỡng - Hình 1

SÚP GÀ

Chuẩn bị nguyên liệu

300 gram thịt gà

10 quả trứng cút

1 củ cà rốt

2 trái bắp

2 quả trứng gà

1 dĩa nấm tuyết

1 trái dừa

1 củ hành tây

Bột năng, đường phèn

Tiêu, tôm khô, hành lá, ngò

Các bước thực hiện món súp ngon

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Làm sạch thịt gà và lóc loại bỏ da gà để mỡ trong da không tiết ra khi nấu khiến món ăn không ngonLuộc trứng cút và bóc sạch vỏ bên ngoàiRửa sạch cà rốt, gọt vỏ bên ngoài và sắt thành hạt lựu nhỏLột vỏ bắp và tách lấy hạt bắp, rồi rửa sạch, để ráo.Đập trứng gà ra và đ.ánh tán đều tay. Lưu ý chỉ nên lấy lòng đỏ trứng gàLàm sạch hàng tây, gọt vỏ, thái lát mỏngLàm sạch hành lá, ngò, thái mịn, phần đầu hành băm nhuyễn

Cách nấu súp gà thơm ngon, bổ dưỡng - Hình 2

Bước 2: Luộc gà, xé sợi

Video đang HOT

Cho 1 lít nước lọc vào nồi để luộc gà (nên để gà vào nồi từ lúc nước nguội để khi nước sôi bọt nước sẽ sạch hơn khi cho thịt vào lúc nước sôi bọt sẽ quến vào thịt khiến thịt không ngon)Sau đó cho tôm khô, 1 muỗng đường, muối, bột ngọt để thịt gà thấm gia vịKhi gà đã chính mềm, vớt thịt ra để nguội và xé thành sợi nhỏ

Cách nấu súp gà thơm ngon, bổ dưỡng - Hình 3

Bước 3: Nấu súp

Phi thơm phần đầu hành băm nhuyễn và cho thêm một ít ớt bột để món súp có màu sắc hấp dẫnCho nước dừa vào nồi nước luộc gà. Khi sôi, vớt bớt bọt cho nước dùng trong rồi cho bắp và nấm tuyết, cà rốt vào, đun khoảng 5 phút thì cho thịt gà xé nhỏ vào.

Cách nấu súp gà thơm ngon, bổ dưỡng - Hình 4

Pha bột với một ít nước rồi đổ vào nồi nước dùng để tạo độ sánh cho súp. Nên chọn bột bắp sẽ ngon hơn bột mì.Đổ trứng đã đ.ánh tan vào nồi đang sôi đông thời khuấy đêu tay để trứng không bị kết dính. Bạn có thể sử dụng bao nilong cắt bỏ một góc ở đáy bao rồi cho trứng vào, sau đó, dùng tay bóp đầu bao nilong rải đều vào nồi.

Cách nấu súp gà thơm ngon, bổ dưỡng - Hình 5

Bước 4: Thưởng thức

Dùng vá cho súp ra chén với lượng vừa ăn, rồi rắc thêm tiêu, hành lá và ngò vào nồi để hoàn thành món súp thơm ngon, hấp dẫn

Cách nấu súp gà thơm ngon, bổ dưỡng - Hình 6

2 cách nấu súp gà cho bé dễ thực hiện thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu súp gà cho bé thơm ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ kích thích vị giác giúp bé ăn ngon miệng hơn.

Không những vậy, các thành phần chất dinh dưỡng có trong súp còn mang đến cho bé yêu thể chất khỏe mạnh. Món ăn này có cách chế biến vô cùng đơn giản, không đòi hỏi nhiều sự khéo léo, vậy nên mẹ nào cũng có thể thực hiện được Cùng theo dõi chia sẻ sau đây để xem 2 cách nấu súp gà phổ biến được nhiều mẹ áp dụng nhất hiện nay nhé.

2 cách nấu súp gà cho bé dễ thực hiện thơm ngon bổ dưỡng - Hình 1

2 cách nấu súp gà cho bé ăn dặm thơm ngon bổ dưỡng. Ảnh: Internet1.

Cách nấu súp gà cho bé kết hợp cùng với ngô

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Thịt gà nạc: 100g

Ngô: 50g

Trứng gà: 1 quả

Nấm hương (tùy chọn) và nấm mộc nhĩ (tùy chọn)

Bột năng

Cà rốt: 1 củ nhỏ (tùy chọn)

Hành lá, rau mùi (nếu bé ăn được

)Gia vị phù hợp độ t.uổi béCác dụng cụ cần thiết khác

2 cách nấu súp gà cho bé dễ thực hiện thơm ngon bổ dưỡng - Hình 2
Chọn thịt gà nạc để nấu súp giúp bé ăn ngon miệng hơn. Ảnh: Internet

1.2. Cách nấu súp gà cho bé ăn dặm kết hợp ngô

Thịt nạc gà đem bóp với múi rồi rửa lại bằng nước sạch, để loại bỏ mùi hôi. Đem gà đi luộc chín, vớt gà ra để nguội và xé nhỏ. Nếu bé chưa ăn được thịt gà xé, bạn hãy băm nhỏ hoặc xay nhé. Giữ lại nước luộc gà để nấu súp ngọt hơn.Cà rốt gọt vỏ, thái hạt lựu. Nấm hương và nấm mộc nhĩ ngâm với nước khoảng từ 2- 3 tiếng trước khi nấu cho nở.

Nấm nở thì rửa sạch và băm nhuyễn.Ngô bóc bỏ vỏ và râu bắp, rồi tiến hành tách lấy hạt, rửa sạch, để ráo nước.Sau khi xong thì chuẩn bị một cái chảo nhỏ, cho thịt gà vào xào sơ. Các bạn cho nấm hương, cà rốt, nấm mộc nhĩ và hạt ngô vào xào cùng. Đến khi nào thấy các nguyên liệu hơi chín thì nêm nếm một chút gia vị phù hợp t.uổi ăn của bé.Đun sôi lại nồi nước luộc gà rồi cho phần thịt gà đã xào cùng các nguyên liệu vào.

Nấu cho đến các nguyên liệu chín mềm.Chuẩn bị một cái bát nhỏ, đ.ập trứng gà và tách lấy lòng đỏ trứng. Dùng đũa đ.ánh đều lên.Nồi súp sôi lại thì các bạn đổ trứng gà vào. Đổ từ từ và khuấy đều tay để trứng tạo ra các sợi nhỏ kết tủa trông đẹp mắt và nổi lên trên mặt nước.Tiếp tục, cho bột năng vào một cái bát khác, thêm một ít nước lọc, khuấy đều rồi đổ vào nồi súp tương tự như trứng gà.Đợi nồi súp sôi lại khoảng vài phút rồi tắt bếp. Nếu bé ăn được hành lá và rau mùi thì mẹ có thể thái nhỏ và cho vào một ít.Sau cùng, cho súp ra bát và để hơi nguội là có thể cho bé thưởng thức. Súp ăn nóng sẽ ngon hơn khi ăn lạnh.

2 cách nấu súp gà cho bé dễ thực hiện thơm ngon bổ dưỡng - Hình 3
Nấu súp gà kết hợp với ngô mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho bé yêu. Ảnh: Internet

1.3. Lưu ý cách nấu súp gà kết hộp ngô cho bé ăn dặm

Với các bé ăn dặm có độ t.uổi trên 6 tháng đến dưới 1 t.uổi bạn lưu ý:

Các bé từ trên 6 tháng đến 9 tháng, súp cần có độ nhuyễn mịn phù hợp với khả năng và tiến độ ăn thô của bé. Do vậy, tùy độ t.uổi, bạn có thể xay hoặc băm nhuyễn nguyên liệu khi chế biến.Các bé từ 9 tháng đến dưới 1 t.uổi đã ăn thô tốt hơn bạn nên cắt nhỏ nguyên liệu để con dễ ăn và tránh bị hóc.Nếu chọn cách an toàn nhất, bạn nấu các nguyên liệu trừ trứng, lấy nước ngọt nấu súp cho con.Với các bé ăn dặm dưới 1 t.uổi, bạn không nêm muối. Nên sử dụng gia vị phù hợp độ t.uổi của bé.2.

Cách nấu súp gà cho bé kết hợp cùng cà rốt

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Thịt gà nạc: 100g

Cà rốt: 1 củ

Bột năng

Đậu hà lan

Hành tím

Rau mùi (nếu bé ăn được)

Các loại gia vị phù hợp độ t.uổi của bé

Các dụng cụ cần thiết

2 cách nấu súp gà cho bé dễ thực hiện thơm ngon bổ dưỡng - Hình 4
Chuẩn bị các nguyên liệu cân thiết để nấu súp gà cho bé kết hợp cùng cà rốt. Ảnh: Internet

2.2. Cách nấu súp gà cho bé ăn dặm kết hợp cà rốt

Thịt gà mua về rửa sạch rồi đem luộc chín. Sau khi gà chín thì xé nhỏ ra thành từng sợi nhỏ. Giữ lại phần nước luộc gà để nấu súp.Củ cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi thái hạt lựu. Đậu hà lan rửa sạch rồi đem đi luộc chín. Sau khi luộc chín bóc bỏ phần vỏ bên ngoài, chỉ lấy phần bên trong.Phần nước luộc gà đun sôi lại lần nữa. Trong khi đợi nước luộc gà sôi lại, các bạn chuẩn bị một cái nồi khác, thêm một chút dầu ăn vào và xào thịt gà xé cùng với hành tím băm nhuyễn.

Nêm nếm một chút muối ăn.Sau khi xong thì cho gà xé xào vào trong nồi nước dùng. Dùng đũa khuấy đều lên.Tiếp theo, các bạn cho cà rốt thái hạt lựu, đậu hà lan vào và cũng khuấy đều lên. Nấu thêm khoảng vài phút nữa, đến khi đậu và cà rốt chín mềm thì nêm nếm một chút gia vị cho dễ ăn.Chuẩn bị một cái bát, cho vào 2 thìa bột năng và một ít nước. Khuấy đều đến khi bột năng tan hết thì đổ vào nồi súp.Lưu ý đổ từ từ và khuấy đều tay để bột năng không bị vón cục.Nếu bé ăn được thì các bạn cho rau mùi đã thái nhỏ vào, nấu sôi lên rồi tắt bếp.Cuối cùng cho súp ra bát, để hơi nguội rồi cho bé thưởng thức.

2 cách nấu súp gà cho bé dễ thực hiện thơm ngon bổ dưỡng - Hình 5
Cách nấu súp gà cho bé cùng cà rốt rất đơn giản chỉ với vài bước. Ảnh: Internet

2.3. Lưu ý cách nấu súp gà kết hộp ngô cho bé ăn dặm

Cũng như súp nấu kết hợp ngô, công thức nấu cà rốt cũng có lưu ý tương tự nếu bạn chọn nấu súp này cho bé đang ăn dặm:

Các bé từ trên 6 tháng đến 9 tháng, tùy khả năng và tiến độ ăn thô của bé, bạn chế biến nguyên liệu có độ nhuyễn hoặc độ thô phù hợp. Ví dụ, ở độ t.uổi trên 6 tháng - dưới 8 tháng bạn có thể xay nhuyễn. Từ 8 tháng đến 9 tháng bạn có thể cắt nhỏ.

Từ trên 9 tháng đến 1 t.uổi, bạn có thể tăng độ thô của nguyên liệu so với giai đoạn trước đó.Cẩn thận khi sơ chế và chọn chế biến nguyên liệu có độ thô phù hợp để con dễ ăn và tránh bị hóc.Bạn có thể chọn cách nấu nước dùng và sử dụng nước này để nấu súp cho con nếu cần độ an toàn cao.Với các bé ăn dặm dưới 1 t.uổi, bạn không nêm muối. Nên sử dụng gia vị phù hợp độ t.uổi của bé.3.

Lưu ý chung dành cho bạn khi nấu súp cho bé tại nhà

Khi nấu súp ăn dặm cho bé, bạn không nên sử dụng nhiều các loại gia vị như: đường, muối, hạt nêm,...Chỉ nên dùng hạt nêm cho bé ăn dặm và một lượng nước mắm vừa đủ theo độ t.uổi.Đối với những trẻ dưới 1 t.uổi không nên cho rau gia vị vào đồ ăn dặm, nếu bé không ăn được.Tùy theo độ t.uổi, bạn lưu ý về độ nhuyễn mịn và độ thô của nguyên liệu phù hợp để bé dễ ăn và tránh bị hóc nghẹn.Bạn có thể cân nhắc việc sử dụng toàn trứng nếu bé có dị ứng.

Thông thường đồ ăn dặm của bé mẹ nên nấu chín kỹ để tiêu hóa bé dễ hoạt động và tránh bị đau bụng.Mẹ lưu ý không nên cho bé ăn trứng tối đa quá 3 quả một tuần. Lạm dụng quá mức sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Vì nếu dư chất, chúng sẽ gây đầy bụng và không tốt cho sự phát triển của tim mạch.Các mẹ nên thường xuyên đổi thực đơn để giúp bé không bị ngấy.Không sử dụng nhiều món ăn chứa hàm lượng chất đạm lớn như: hải sản, pate gan,...Nếu gia đình bạn có t.iền sử dị ứng với thực phẩm nào thì không dùng thực phẩm đó để chế biến cho bé.

Với 2 cách nấu súp gà cho bé như Yeutre.vn chia sẻ, tin rằng sẽ giúp các mẹ bỉm có thêm gợi ý phong phú hơn cho bữa ăn của con. Ngoài cháo gà cho bé hay súp cua gà rất quen thuộc thì 2 cách chế biến súp gà ở trên sẽ giúp bạn đổi món cho bé thêm dễ dàng. Bạn cũng có thể kết hợp nấu súp gà với nhiều loại rau củ khác như: trứng cút, giò lụa, khoai,..... Như vậy bé yêu ăn ngon miệng hơn và không bị ngấy. Tùy thuộc vào khẩu vị của từng bé mà các mẹ lựa chọn sao cho phù hợp nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cơm nhà 3 món dễ nấu hao cơm, có món tốt cho tiêu hóa lại dưỡng trắng da
11:26:37 22/09/2024
Gợi ý 4 cách làm cánh gà chiên nước mắm thơm lừng, đậm vị chỉ với 30 phút
06:13:10 23/09/2024
Bữa cơm nhà nấu ngay món canh giàu protein, ít chất béo lại giúp cải thiện khả năng miễn dịch và giảm bệnh tật
16:08:09 23/09/2024
Loại củ giá rẻ chỉ 10k/kg, chế biến thành 4 món vừa ngon vừa giúp cải thiện sắc đẹp
05:50:29 23/09/2024
Hướng dẫn chi tiết cách nấu chân giò heo giả cầy đúng vị 3 miền, thơm ngon đặc trưng
05:51:25 23/09/2024
Tôm rim theo những cách này, đơn giản nhưng đảm bảo cả nhà say như điếu đổ
05:52:53 23/09/2024
Tuyệt chiêu làm sushi cuộn dưa chuột ngon, giòn ngọt cho bữa ăn cuối tuần thêm hấp dẫn
17:30:51 22/09/2024
Tuyệt chiêu làm cơm chiên tỏi nóng hổi, thơm ngon như ngoài hàng
05:57:43 23/09/2024

Tin đang nóng

Vợ Duy Mạnh để lộ tính cách thật của chồng, chỉ nói 1 câu mà gây bão mạng
06:28:49 24/09/2024
2 giờ sáng nghe tiếng của chồng vọng ra từ phòng chị dâu, tôi chạy đến xem thì tá hỏa khi thấy cảnh này
07:22:53 24/09/2024
Học người Nhật cách ăn thịt gà để trường thọ
06:25:33 24/09/2024
5 vai diễn cổ trang đẹp nhất sự nghiệp Lưu Diệc Phi: Nhan sắc năm 16 t.uổi xứng đáng phong thần
05:58:44 24/09/2024
Nữ ca sĩ từng bị tẩy chay vì scandal b.án d.âm gửi thông điệp lạ khiến dân mạng lo sợ
06:31:34 24/09/2024
Starbucks lại gây khó chịu
07:54:03 24/09/2024
5 thực phẩm bổ sung nguồn gốc thảo dược gây hại cho gan nếu dùng không đúng cách
05:39:38 24/09/2024
Nhân vật nào mà mời được G-Dragon, PSY, Park Shin Hye và dàn sao khủng nhất showbiz Hàn đến dự đám cưới thế này?
06:37:32 24/09/2024

Tin mới nhất

5 cách nấu món ăn tuyệt vị từ bí đỏ, trong đó có món chắc chắn bạn chưa từng nấu: Hãy thử ngay

06:06:23 24/09/2024
Hôm nay chúng tôi hướng dẫn các bạn làm 5 món ngon từ bí đỏ mềm ngọt. Những món ăn này hầu như được tất cả mọi người yêu thích.

Học mẹ đảm tự làm chả cá dai ngon thơm phức, không tanh lại chẳng lo chất bảo quản

06:03:50 24/09/2024
Chả cá tự làm thơm phức, dai ngon, vị vừa miệng như thế này đảm bảo cả nhà thích mê cho mà xem. Hãy tham khảo ngay bài viết này nhé!

Cách làm 3 món gà nấu đông đơn giản, thịt mềm, phần đông trong và mịn, rất thơm ngon

06:03:10 24/09/2024
Gà nấu đông là một món ăn truyền thống trong ngày Tết của người miền Bắc. Với hương vị thanh mát, hấp dẫn, món gà nấu đông luôn là lựa chọn hàng đầu trong mâm cỗ gia đình.

Cách ăn mướp đắng tốt cho người cao huyết áp và giúp hạ đường huyết

06:00:55 24/09/2024
Trong mướp đắng có chứa các hợp chất charantin, polypeptid-P và vicine có tác dụng giảm huyết áp. Vì thế đây cũng là thực phẩm được khuyến nghị cho các bệnh nhân tăng huyết áp.

Cách làm cá chép om dưa chua thanh hấp dẫn, ăn với bún hoặc cơm trắng đều ngon xuất sắc

05:55:03 24/09/2024
Với cách chế biến đơn giản nhưng hiệu quả, món cá chép om dưa không chỉ khiến bữa cơm gia đình thêm phần ấm cúng mà còn giúp kích thích vị giác, làm cho mỗi bữa ăn trở nên ngon miệng hơn.

Mát trời thưởng thức ngay canh khoai sọ hầm xương nóng hổi, giúp bữa ăn thêm trọn vị

05:54:38 24/09/2024
Món canh khoai sọ hầm xương không chỉ mang lại hương vị đậm đà, hấp dẫn mà còn bổ dưỡng, giúp gia đình bạn có bữa ăn tròn vị và ấm áp hơn trong thời tiết lạnh giá.

Thử ngay món sườn heo xào ớt chuông ngon miệng, bổ dưỡng cho ngày trời dịu mát

05:53:37 24/09/2024
Sườn heo xào ớt chuông là món ăn kết hợp hoàn hảo giữa sườn heo mềm ngọt và ớt chuông giòn tươi, tạo nên hương vị hài hòa, thích hợp cho những ngày thời tiết mát mẻ.

Loại quả giàu kali, màu sắc xanh tươi, đem nấu canh với tôm cực bổ thích hợp cho mọi lứa t.uổi, lại còn giúp thanh nhiệt giải độc

16:56:04 23/09/2024
Canh mướp đậu Hà Lan tôm có vị ngọt thanh, dễ làm và rất ngon, mỗi miếng canh đều mang đến cảm giác thỏa mãn và thích thú!

Loại rau duy nhất giàu vitamin D xào với quả giàu canxi, ăn vào bổ gấp đôi

05:58:15 23/09/2024
Món ăn đơn giản dễ làm nhưng giòn ngọt, thơm nức ăn với cơm cực thích. Vì thế, thỉnh thoảng nấu món nấm xào trứng để cho gia đình thưởng thức nhé.

Cách làm cơm tấm sườn nướng thơm phức, ăn sạch đĩa của mẹ đảm Sài Gòn

06:00:53 22/09/2024
Cơm tấm sườn nướng là món đặc sản của người Sài Gòn và được rất nhiều người yêu thích. Nếu bạn chưa biết cách làm món cơm tấm sườn nướng như thế nào hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!

Gợi ý 3 món ngon từ sụn bò nóng hổi, đượm vị

05:49:57 22/09/2024
Sụn bò là phần sườn có xương, sụn giòn, phần mỡ vàng béo và thịt, thường được dùng để chế biến các món bún bò, phở bò hoặc canh...

Trứng cút lộn không chỉ để luộc, ngày mát trời đem làm món này ăn vặt hay ăn cùng cơm đều ngon

05:49:10 22/09/2024
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn bí quyết nấu món trứng cút lộn đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon đặc trưng.

Có thể bạn quan tâm

Gái ế lấy đại cậu bạn thân, đêm tân hôn kinh hoàng phát hiện bí mật trên cơ thể người chồng mới

Góc tâm tình

08:17:02 24/09/2024
Tùng ôm lấy tôi rồi bất ngờ cởi áo của mình ra. Tôi bối rối nhìn cơ thể săn chắc của anh dần lộ ra, sự thật đằng sau khiến tôi vô cùng sốc.

Bắt kẻ chủ mưu thuê người tạt sơn đòi nợ ở TPHCM

Pháp luật

08:10:33 24/09/2024
Ngày 23/9, Công an quận 12, TPHCM đã tạm giữ Trương Vương Hiếu (SN 1983, ngụ TP Hải Phòng) và Nguyễn Quốc Kỳ (SN 2000, ngụ tỉnh Bến Tre) để điều tra về hành vi Hủy hoại tài sản.

Thủ tướng Li Băng lên án "kế hoạch hủy diệt" của Israel

Thế giới

08:05:11 24/09/2024
Thủ tướng Li Băng Najib Mikati ngày 23/9 đã lên án một kế hoạch hủy diệt của Israel khi Tel Aviv tấn công dữ dội ở phía đông và phía nam nước này trong cùng ngày.

Người dân Hà Nội "mót" từng cọng lúa chìm trong nước, nhiều nhà mất trắng

Tin nổi bật

07:54:10 24/09/2024
Theo thống kê của Hà Nội, sau cơn bão Yagi (bão số 3) và đợt mưa lũ sau bão, hơn 57.300/72.000ha diện tích gieo trồng bị ảnh hưởng, thiệt hại khoảng 1.500 tỷ đồng. Trong đó, hơn 38.700 ha lúa bị ảnh hưởng.

Mua tập truyện ngắn của một nhà văn nổi tiếng Việt Nam về đọc, độc giả Trung Quốc sững sờ bình luận: "Hay đáng kinh ngạc!"

Netizen

07:53:17 24/09/2024
Nam Cao, sinh năm 1915, tên là Trần Hữu Tri, là nhà văn nổi tiếng của Việt Nam vào thế kỷ 20. Ông được đ.ánh giá là một trong những cây bút xuất sắc của trào lưu hiện thực phê phán thời kỳ 1940-1945,

Đi giữa trời rực rỡ - Tập 39: Nghẹn ngào cảnh bố con Chải nhường nhau lọ ruốc

Phim việt

07:47:20 24/09/2024
Cả nhà có lọ ruốc, Tả lấy một ít cho ông Chiểu, còn cất đi để dành. Tả và Chải cho rằng mình thanh niên trai tráng chỉ cần lượng không cần chất, lấp đầy cái bụng là được.

Bộ Y tế hướng dẫn nguyên tắc phòng chống bệnh trong mùa mưa lũ

Sức khỏe

06:08:10 24/09/2024
Đối với các bệnh ngoài da như: nấm chân, tay, viêm lỗ chân lông, hắc lào, lang ben, ghẻ lở, mụn nhọt... người dân không tắm gội và giặt quần áo bằng nước bẩn.

Ca sĩ Hoàng Nguyên: Tôi tậu nhà, mua xế hộp sau 'Người hát tình ca'

Tv show

06:00:11 24/09/2024
8 năm sau khi giành quán quân Người hát tình ca , Hoàng Nguyên gây bất ngờ khi trở lại với cuộc thi Tinh hoa hội tụ .