Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết tuy đơn giản nhưng muốn được chuẩn vị thì không hề dễ dàng với tất cả chị em nội trợ.

Bởi, đây là món ăn đặc sản nổi tiếng của người Phan Thiết. Tuy nhiên bạn vẫn có thể làm theo hướng dẫn dưới đây để thử vào bếp trổ tài nấu xem nhé. Biết đâu lại thực hiện thành công với hương vị thơm ngon khiến cả nhà thích mê thì sao. Cùng tham khảo ngay thôi nào!

1. Tìm hiểu về món mì Quảng Phan Thiết

Nhắc đến mì Quảng người ta thường nghĩ ngay đến món ăn đặc sản của Quảng Nam. Nhưng thực chất thì món mì này cũng rất nổi tiếng ở Phan Thiết với nguyên liệu, cách chế biến và hương vị đặc trưng riêng.

Khác với mì Quảng miền Trung thì sợi mì quảng Phan Thiết nhỏ và mềm hơn, nhiều quán còn thay bằng mì trứng hoặc sợi hủ tiếu. Nước dùng nấu từ giò heo, thịt heo hoặc thịt vịt nên có vị ngọt thơm, béo béo. Hiếm khi nấu với thịt gà và tuyệt đối không dùng hải sản.

Và nếu chính gốc của mì Quảng Phan Thiết thì nước dùng sẽ hơi ngọt và cay một chút. Một điểm khác biệt nữa là mì Quảng miền Trung chan rất ít ăn hơi sệt sệt, còn mì quảng Phan Thiết thì phải chan ngập mì trong tô. Không dùng kèm bánh tráng và rau sống mà chủ yếu ăn với giá đỗ, húng lủi.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 1

Mì quảng Phan Thiết nổi tiếng nhất là mì Quảng thịt vịt và giò heo. Ảnh: Internet

2. Hướng dẫn cách nấu mì Quảng Phan Thiết ngon

2.1. Cách nấu mì Quảng vịt Phan Thiết

Mì Quảng vịt nấu với nước dừa tươi là món ăn nổi tiếng của vùng biển Phan Thiết. Cách nấu mì Quảng Phan Thiết với thịt vịt cũng rất đơn giản mà không kém phần ngon miệng. Không những thế lại chứa nhiều chất dinh dưỡng nữa đấy.

2.1.1 Chuẩn bị nguyên liệu

Sợi mì quảng: 800g

Thịt vịt: 600g

Nước hầm xương: 600ml

Nước dừa tươi: 400g

Tỏi: 15g

Hành tím: 15g

Gừng: 15g

Nước mắm: 4 thìa canh

Đường trắng: 2 thìa canh

Đường phèn: 2 thìa canh

Màu dầu điều: 4 thìa canh

Hạt nêm: 1/2 thìa canh

Rau húng lũi ăn kèm

Đậu phộng rang

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 2
Nguyên liệu mì quảng vịt Phan Thiết. Ảnh: Internet

Video đang HOT

2.1.2. Sơ chế và ướp thịt vịt

Thịt vịt đã làm sạch dùng muối chà xát quanh thân vịt, bóp kỹ với muối để khử mùi hôi. Ngoài ra có thể dùng gừng hoặc rượu trắng xát đều thân vịt.Rửa lại nhiều lần với nước cho sạch, chặt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.Cho thịt vịt vào tô cùng 2 thìa canh đường, 1 thìa canh hạt nêm, 2 thìa canh nước mắm và 15g mỗi loại gồm tỏi, hành tím, gừng băm nhỏ. Trộn đều và ướp khoảng 15 phút.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 3
Sơ chế và ướp thịt vịt. Ảnh: Internet

2.1.3. Chiên thịt vịt và nấu nước dùng

Cho 2 thìa canh dầu màu điều vào chảo bắc lên bếp đun nóng. Sau đó cho thịt vịt đã ướp vào chiên cho vàng đều hai mặt.Tiếp đến bắc nồi lên bếp, thêm 2 thìa canh màu dầu điều cùng 10g tỏi băm và 10g hành tím băm phi vàng thơm.Cho thịt vịt vào đổ thêm nước dừa tươi và nước hầm xương rồi đun sôi. Khi nước sôi lên vặn lửa nhỏ và hầm thịt khoảng 45 phút.Nêm thêm 1,5 thìa canh hạt nêm, 2 thìa canh nước mắm và 2 thìa canh đường phèn. Nếm lại nước dùng cho vừa miệng và tắt bếp.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 4
Nấu nước dùng mì quảng. Ảnh: Internet

2.1.4. Hoàn thành món mì quảng vịt

Mì quảng trụng sơ qua nước sôi rồi cho vào tô, gắp thịt vịt lên trên, thêm rau húng thái nhỏ và đậu phộng rang. Chan nước dùng lên và thưởng thức luôn hoặc chấm kèm với nước mắm gừng để tăng thêm hương vị.Thịt vịt được hầm chín mềm hòa quyện với nước dùng ngọt thơm và có chút beo béo của nước dừa cùng sợi mì Quảng dẻo dai hấp dẫn.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 5
Mì Quảng vịt thơm phức, ngọt mềm và đậm đà hương vị. Ảnh: Internet

2.2. Cách nấu mì Quảng Phan Thiết với giò heo

2.2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Sợi mì Quảng: 500g

Giò heo: 1kg

Sườn cốt lết: 500g

Sốt ớt chưng: 2 thìa cà phê

Tỏi xay: 2 thìa canh

Ớt xay: 2 thìa canh

Tỏi: 5 tép

Ớt chuông đỏ hoặc vàng: 5 quả

Hành tím: 4 củ

Hạt điều màu: 1 thìa canh

Dầu ăn: 100ml

Nước mắm: 4 thìa canh

Chanh: 1 miếng nhỏ

Đậu phộng rang: 1 ítNước lọc hoặc nước soda: 2 lít

Rau thơm ăn kèm (diếp cá, húng quế, húng lủi)

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 6
Nguyên liệu nấu mì Quảng giò heo. Ảnh: Internet

2.2.2. Sơ chế giò heo và sườn cốt lết

Giò heo, sườn cốt lết cho vào thau nước muối loãng ngâm khoảng 20 phút. Sau đó dùng dao cạo sạch lông và rửa lại nước sạch.Bắc nồi nước lên bếp đun sôi rồi cho giò heo và sườn cốt lết vào trụng sợ khoảng 3 phút. Vớt ra xả lại nhiều lần với nước sạch và để ráo.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 7
Giò heo làm sạch, trụng sơ qua nước sôi. Ảnh: Internet

2.2.3. Sơ chế các nguyên liệu khác

ỏi, hành tím bóc vỏ và băm nhỏ hoặc xay nhuyễn.Ớt chuông bỏ cuống, rửa sạch, cắt múi cau để lọc bỏ hạt. Sau đó cho vào nồi nước bắc lên bếp luộc khoảng 3 phút rồi cũng đem đi xay nhỏ.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 8
Sơ chế ớt chuông. Ảnh: Internet

2.2.4. Ướp và chiên giò heo, sườn cốt lết

Cho tỏi, hành băm vào tô sườn và giò heo. Thêm 2 thìa canh nước mắm, 2 thìa cà phê sốt ớt, 2 thìa canh hạt nêm, 3 thìa canh đường, 10ml dầu ăn.Trộn đều hỗn hợp và ướp khoảng 2 – 3 giờ trong ngăn mát tủ lạnh.Cho 50ml dầu ăn vào chảo bắc lên bếp đun nóng với lửa vừa. Sau đó lấy sườn và giò heo ra đem chiên cho đến khi thịt săn lại, màu hơi ngả vàng là được. Vớt ra cho ráo dầu.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 9
Chiên sườn cốt lết và giò heo. Ảnh: Internet

2.2.5. Làm sốt ớt và nấu nước dùng

Đổ phần nước đã ướp sườn và giò heo vào chảo. Bắc lên bếp đun sôi rồi thêm ớt chuông vào, đảo đều và đun đến khi thấy nước sốt sền sệt là được.Đổ khoảng 2 lon nước soda và 150ml nước lọc vào nồi đun sôi. Tiếp đến cho phần sườn và giò heo chiên vào.

Nêm thêm 2 thìa canh đường, 2 thìa canh nước mắm và 1 thìa canh hạt nêm khuấy đều.Trong lúc đó cho 1 thìa canh hạt điều màu và 20ml dầu ăn vào chảo. Bắc lên bếp đảo đều từ 3 – 4 phút rồi đổ sang nồi nước dùng.Bắc chảo khác lên bếp cho 20ml dầu ăn vào đun nóng, cho tỏi và ớt xay vào đảo đều cho sệt lại thì cũng cho vào nồi nước dùng.Đun sôi thêm lần nữa cho phần thịt heo chín mềm thì nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng và tắt bếp.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 10
Nấu nước dùng mì Quảng. Ảnh: Internet

2.2.6. Trình bày và thưởng thức mì Quảng giò heo

Sợi mì Quảng trụng sơ qua nước sôi rồi cho vào tô. Cho giò heo, sườn cốt lết vào, thêm ít rau thơm thái nhỏ và chan nước dùng lên.Khi ăn có thể vắt thêm ít nước chanh và rắc đậu phộng rang lên, trộn đều rồi thưởng thức.Cách nấu mì Quảng giò heo Phan Thiết có mùi thơm phức hấp dẫn. Nước dùng mì Quảng giò heo nóng hổi, cay mặn đậm đà ăn cùng sợi mì mềm, sườn cốt lết chắc thịt và giò heo beo béo ngon khó cưỡng.

Cách nấu mì Quảng Phan Thiết thịt vịt, giò heo thơm ngon khó cưỡng - Hình 11
Cách nấu mì Quảng phan thiết với giò heo thơm béo hấp dẫn. Ảnh: Internet

Với 2 công thức nấu mì Quảng Phan Thiết trên bạn có thể dễ dàng lựa chọn nguyên liệu nấu tùy theo sở thích nhé. Cách thực hiện cũng không quá khó phải không nào, chỉ cần bỏ ra chút thời gian là đã có ngay món mì Quảng thơm ngon, đậm đà thưởng thức cùng gia đình rồi. Chúc bạn và cả nhà ngon miệng!

Cách nấu mì Quảng giò heo đậm đà ngon từ thịt, ngọt từ xương

Cách nấu mì Quảng giò heo tuy không nổi bật như các món mì Quảng ếch, bò, thập cẩm... nhưng cũng rất đáng để đổi vị vào những bữa ăn gia đình Món ăn này giàu dinh dưỡng hơn nhờ giò heo và một số nguyên liệu đi kèm như tôm, thịt nạc xay... Sau đây là chi tiết cách nấu món mì Quảng này, mời bạn đọc theo dõi nhé!

1. Nguyên liệu nấu mì Quảng giò heo đậm đà, béo ngậy

Mì Quảng giò heo thơm ngon và có cách chế biến khá đơn giản. Dưới đây là những nguyên liệu để nấu món ăn này.

1 kg giò heo

150 gram tôm sú

200 gram thịt ba rọi

200 gram thịt nạc xay

Trứng cút (có hoặc không tùy thích)

1,5 kg mì Quảng

Bánh tráng nướng

Đậu phộng

1 củ sắn (củ đậu)

Rau thơm ăn kèm: bắp cải caron, giá tươi, húng quế, húng thơm.

Gia vị gồm: đường, màu hạt điều, hạt nêm, muối, ớt.

Cách chọn giò heo ngon:

Nên chọn khối thịt giò rắn chắc, thớ đều, đường cắt mặt thịt khô ráo, khi ấn tay xuống thịt có độ đàn hồi cao. Màu sắc những miếng chân giò ngon sẽ có màu hồng tươi.Không chọn giò heo có mùi hôi, tanh, có các hạt lạ trên thịt.Phần giò heo trước sẽ có phần thịt mỏng, mềm, ngọt và có nhiều gân hơn. Phần giò heo sau sẽ có nhiều thịt nạc và mỡ. Tùy sở thích mỗi người để chọn phần giò heo thích hợp khi nấu mì Quảng.

Cách nấu mì Quảng giò heo đậm đà ngon từ thịt, ngọt từ xương - Hình 1

Nguyên liệu chính để nấu mì Quảng giò heo. Ảnh: Cachnau

2. Hướng dẫn cách nấu mì Quảng giò heo ngon ngon đậm đà

Với món mì Quảng, sơ chế giò heo rất quan trọng để nước lèo được trong, thơm ngọt. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để nấu món ngon này.

2.1. Sơ chế nguyên liệu
Giò heo mua về chặt khúc vừa ăn, rửa sạch với nước muối sau đó chần qua với nước sôi.Tôm cắt bỏ râu, loại bỏ chỉ đen rồi rửa sạch.Thịt ba rọi rửa sạch, thái lát vừa ăn.Củ sắn nước gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi rồi bằm nhỏ.Rau thơm rửa sạch, để ráo.Cải caron cắt sợi nhỏ ngâm với chút nước muối rồi rửa sạch, để ráo.

Lưu ý : Việc chần giò heo qua nước sôi giúp loại bỏ đi mùi hôi và giữ được màu sắc chân giò đẹp. Đồng thời làm sạch đi các bụi bẩn trên bề mặt chân giò.

Cách rang đậu phộng giòn thơm, không bị cháy:

Bắc chảo lên bếp, đợi chảo nóng lên thì cho vào chảo 1 chút muối rồi cho đậu phộng vào rang ở lửa nhỏ.Dùng đũa đảo liên tục để đậu phộng không bị cháy, khi đậu phộng có mùi thơm và bắt đầu bong vỏ thì tắt bếp, để nguội.Dùng tay bóp đều tay các hạt đậu phộng, loại bỏ vỏ ra ngoài rồi cho đậu phộng đã sạch vỏ vào đĩa. Có thể để nguyên hạt hoặc giã nhỏ khi ăn với mì Quảng.

Cách nấu mì Quảng giò heo đậm đà ngon từ thịt, ngọt từ xương - Hình 2
Sơ chế các nguyên liệu trước khi nấu mì Quảng giò heo. Ảnh: Cachnau

2.2. Hướng dẫn cách nấu mì Quảng giò heo chi tiết

Với món mì Quảng nấu giò heo bạn đọc làm theo các bước như sau.

2.2.1. Cách nấu nước lèo giò heo

Bật bếp, cho giò heo đã chần qua nước sôi vào nồi rồi hầm chân giò trong khoảng 1 tiếng.Tôm đã làm sạch mang đi luộc chín.Cho chút dầu ăn vào chảo, cho hành tím, tỏi băm vào phi thơm. Cho thịt ba rọi đã rửa sạch, thái lát vào chảo xào săn lại là được.Đặt chảo khác lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu điều, dầu sôi cho củ sắn vào xào chín. Nêm nếm thêm gia vị với hạt nêm, đường. Tiếp đến cho thịt nạc xay vào xào đến khi thịt chín.Cho hỗn hợp vừa xào gồm củ sắn, thịt xay và thịt ba rọi vào nồi nước hầm giò. Cho nồi nước dùng sôi lại. Cho thêm 1 muỗng cà phê nước mắm, nêm nếm lại gia vị cho đậm đà một chút.Chần sợi mì sơ qua nước sôi rồi cho ra rổ.

Cách nấu mì Quảng giò heo đậm đà ngon từ thịt, ngọt từ xương - Hình 3
Các bước nấu mì Quảng giò heo. Ảnh: Internet

2.2.2. Hoàn thành và thưởng thức

Cho sợi mì Quảng ra tô, xếp tôm luộc, giò heo lên trên. Chan nước dùng vào, rắc lên bề mặt ít hành lá, đậu phộng và ớt thái lát, dùng kèm với bánh tráng nướng.Cho vào tô rau sống ăn kèm gồm cải caron thái sợi, các loại rau thơm thái nhỏ và giá tươi. Kèm thêm chén mắm ớt, vài lát chanh tươi.Mì Quảng giò heo khi ăn có cái giòn sần sật của giò vừa béo vừa ngon miệng. Nước dùng ngọt thanh, đậu phộng giòn thơm ăn kèm với rau sống xanh mát. Đặc biệt, bát mì Quảng giò heo vẫn giữ được hương vị thơm ngon, đậm đà đặc trưng của bát mì Quảng truyền thống.

Cách nấu mì Quảng giò heo đậm đà ngon từ thịt, ngọt từ xương - Hình 4
Tô mì Quảng giò heo lạ miệng. Ảnh: Internet

3. Lưu ý để nấu mì Quảng giò heo ngon chuẩn vị

Để hoàn thành món mì Quảng giò heo một cách ngon nhất, chuẩn vị nhất, các bạn cần lưu ý một số điểm sau:

Cũng như món mì Quảng sườn , món mì Quảng giò heo ngon đạt chuẩn phải có nước dùng vàng ươm và ngọt thanh, thịt chân giò mềm, phần gân dai giòn.Giò heo cần được sơ chế kỹ để không còn mùi hôi. Phải làm sạch từng kẽ móng, đừng quên trụng sơ để móng giò được săn lại và loại bỏ hết bụi bẩn.Mì Quảng không thể thiếu đậu phộng rang giòn và bánh tráng nướng. Các bạn nên chuẩn bị sẵn hai nguyên liệu này khi chế biến mì Quảng nhé.

Cách nấu mì Quảng giò heo không hề khó. Chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản bạn đọc có thể tự tay chế biến ngay món ăn bổ dưỡng này ngay tại nhà. Ngoài giò heo, các bạn có thể tham khảo thêm nhiều món mì Quảng khác như mì Quảng sườn, mì Quảng ếch ... để đổi vị khi cần nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nhìn tưởng sữa chua nhưng không phải: Đây là công thức làm nên món ăn khiến bạn bất ngờ!Nhìn tưởng sữa chua nhưng không phải: Đây là công thức làm nên món ăn khiến bạn bất ngờ!
05:46:25 15/05/2025
Điểm tên quán bún bò ngon ở TP.HCM bạn nhất định phải thửĐiểm tên quán bún bò ngon ở TP.HCM bạn nhất định phải thử
05:56:15 16/05/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon "cân" tất cả những ai khó tínhHôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon "cân" tất cả những ai khó tính
17:16:32 14/05/2025
Mỹ nhân U40 đẹp không tì vết nhờ thực đơn "ngon - bổ - rẻ" nấu trong 30 phút nàyMỹ nhân U40 đẹp không tì vết nhờ thực đơn "ngon - bổ - rẻ" nấu trong 30 phút này
05:45:05 15/05/2025
Cách làm thịt ba chỉ rang sả ớt - món ăn 'gây nghiện'Cách làm thịt ba chỉ rang sả ớt - món ăn 'gây nghiện'
06:09:22 16/05/2025
Làm món bánh từ loại củ "trường thọ" người Nhật yêu thích: Cực dễ và ngon đến mức mê ngay từ miếng đầu tiên!Làm món bánh từ loại củ "trường thọ" người Nhật yêu thích: Cực dễ và ngon đến mức mê ngay từ miếng đầu tiên!
05:49:36 15/05/2025
Thêm 1 cách làm món hấp siêu nhanh trong 15 phút mà kết cấu giòn, ngọt, mềm mướt, thực sự rất ngonThêm 1 cách làm món hấp siêu nhanh trong 15 phút mà kết cấu giòn, ngọt, mềm mướt, thực sự rất ngon
11:20:47 15/05/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 5 món ngon nhìn cực mát mắtHôm nay nấu gì: Bữa tối 5 món ngon nhìn cực mát mắt
16:45:46 15/05/2025

Tin đang nóng

Ảnh đế xuất thân cảnh sát bị bỏ thuốc, ép "yêu" đồng giới, phải lọc thận cả đời?Ảnh đế xuất thân cảnh sát bị bỏ thuốc, ép "yêu" đồng giới, phải lọc thận cả đời?
09:33:38 16/05/2025
Chủ tịch Công ty dược Sơn Lâm hối lộ hơn 71 tỷ đồng để trót lọt đưa thuốc vào bệnh việnChủ tịch Công ty dược Sơn Lâm hối lộ hơn 71 tỷ đồng để trót lọt đưa thuốc vào bệnh viện
11:24:33 16/05/2025
Dàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việcDàn sao dự đám cưới Hồ Quỳnh Hương: Thiều Bảo Trâm khoe dáng gợi cảm, "chị đại kim cương" quyết tâm làm 1 việc
06:38:07 16/05/2025
Hồ Quỳnh Hương công khai con trai trong đám cướiHồ Quỳnh Hương công khai con trai trong đám cưới
07:16:33 16/05/2025
Cường Phạm đột ngột qua đời khi mới 31 tuổi, nguyên nhân khiến ai cũng đau lòng!Cường Phạm đột ngột qua đời khi mới 31 tuổi, nguyên nhân khiến ai cũng đau lòng!
10:20:21 16/05/2025
Khoảnh khắc hai con riêng của shark Bình chụp cùng ba mẹ con Phương Oanh gây chú ýKhoảnh khắc hai con riêng của shark Bình chụp cùng ba mẹ con Phương Oanh gây chú ý
08:28:44 16/05/2025
Triệu Lệ Dĩnh bị tình tin đồn 'bỏ bùa', đầu quân kẻ xấu, fan kêu gào 'giải cứu'Triệu Lệ Dĩnh bị tình tin đồn 'bỏ bùa', đầu quân kẻ xấu, fan kêu gào 'giải cứu'
07:11:29 16/05/2025
Diễn biến bất ngờ vụ người phụ nữ đi xe máy đuổi theo đập vỡ kính ô tôDiễn biến bất ngờ vụ người phụ nữ đi xe máy đuổi theo đập vỡ kính ô tô
08:47:41 16/05/2025

Tin mới nhất

Cách nấu bún măng vịt ngon, đơn giản tại nhà

Cách nấu bún măng vịt ngon, đơn giản tại nhà

11:23:12 16/05/2025
Bún măng vịt là món ăn đầy đủ dinh dưỡng, nước lèo thơm ngọt của thịt vịt và măng hòa quyện với các loại gia vị, rau thơm tạo nên món ăn ngon khó cưỡng.
Cách nấu 3 món ăn giúp trẻ lâu, da hồng hào săn chắc nhưng giá cực rẻ

Cách nấu 3 món ăn giúp trẻ lâu, da hồng hào săn chắc nhưng giá cực rẻ

06:10:10 16/05/2025
Bì lợn xào cay, chân giò hầm đậu nành... là những món ăn bình dân nhưng có thể giúp cải thiện độ săn chắc, hồng hào của làn da, nhờ thế giúp bạn trẻ hơn tuổi thật.
Cách nấu mì Quảng gà ngon chuẩn vị đơn giản

Cách nấu mì Quảng gà ngon chuẩn vị đơn giản

05:57:15 16/05/2025
Mì Quảng là món ăn ngon, đặc trưng của người dân Quảng Nam, Quảng Ngãi với hương vị đậm đà, thơm ngon từ thịt gà, nước dùng béo ngọt, ăn kèm rau sống đặc trưng.
Món ăn hot nhất mùa hè này: Chỉ vài ngàn đồng, không đường, tốt cho sức khỏe lại đẹp da

Món ăn hot nhất mùa hè này: Chỉ vài ngàn đồng, không đường, tốt cho sức khỏe lại đẹp da

06:00:26 15/05/2025
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa Will Bulsiewicz, nice cream là món tráng miệng giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Hãy ăn nhiều món hấp này, chỉ mất 10 phút để nấu mà mùi thơm hấp dẫn, ăn cực "tốn cơm" lại rất giàu canxi

Hãy ăn nhiều món hấp này, chỉ mất 10 phút để nấu mà mùi thơm hấp dẫn, ăn cực "tốn cơm" lại rất giàu canxi

11:13:08 14/05/2025
Đây là món ăn dùng toàn nguyên liệu phổ biến, rẻ tiền, được chế biến nhanh gọn, nấu trong khoảng 10 phút là hoàn thành.
5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè

5 món "rau vàng" vừa bổ gan lại giảm nhiệt bên trong một cách tự nhiên, nên ăn thường xuyên trong mùa hè

06:04:39 14/05/2025
Những món rau này không chỉ tươi ngon theo mùa mà còn tốt cho gan và có tính chất giảm nhiệt tự nhiên , giúp bạn có một mùa hè sảng khoái.
Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

Cần tây đừng chỉ ép nước giảm cân, làm ngay món siêu ngon này để tăng cường sức khỏe "phòng the"

06:03:06 14/05/2025
Thông thường mọi người hay xào gan heo với giá đỗ, hoặc đỗ que, nhưng ít ai biết loại thực phẩm này có thể kết hợp với cần tây thành món siêu thơm ngon, hỗ trợ cho chuyện vợ chồng.
Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

Nếu thấy hoa này, hái ngay vào nấu 3 món ăn vừa nhanh, lại tốt cho mạch máu, hệ tiêu hóa, giúp ngủ ngon

05:52:40 14/05/2025
Với nguyên liệu vô cùng quen thuộc này qua mỗi cách chế biến, bạn sẽ có được những hương vị thơm ngon vừa giúp gia đình cải thiện khẩu vị lại bồi bổ sức khỏe.
Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

Bánh đậu Hà Lan: Món quà tháng 5 mát lành cho những ngày muốn sống chậm

05:52:12 14/05/2025
Không quá ngọt, không nhiều dầu mỡ, bánh đậu Hà Lan nghiền là món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe mỗi dịp xuân sang hè tới.
Nấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền

Nấu và ăn nhiều 4 món rau bổ gan: Làm giảm chứng nóng gan, giúp ngủ ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền

11:09:46 13/05/2025
4 món rau bổ gan này được nấu từ nguyên liệu dễ kiếm và rất đơn giản. Chúng không chỉ có tác dụng làm giảm chứng nóng gan mà còn giúp dịu thần kinh và ngủ ngon.
Rau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngon

Rau muống đầy chợ, mua xong vẫn băn khoăn "nấu thế nào mới lạ": Làm ngay theo công thức này, vị cực ngon

08:37:34 13/05/2025
Món gỏi vịt rau muống tuy toàn thành phần quen thuộc nhưng kết hợp lại khá độc đáo, ngon miệng và mát ruột cho bữa cơm ngày hè.
Món hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợp

Món hấp chỉ với 2 nguyên liệu và nấu trong 15 phút nhưng cực thơm ngon, ăn cùng cơm hay bánh mì đều hợp

08:35:36 13/05/2025
Với 2 nguyên liệu đơn giản và sẵn có ngoài chợ, sau 15 phút nấu bạn sẽ có món ăn thơm ngon, hấp dẫn kèm nước súp đậm đà, trộn cùng cơm hay ăn bánh mì đều vô cùng hợp.

Có thể bạn quan tâm

Lim Feng cao tay đánh bay tình cũ, 'Miss Thanh Xuân' bị réo fan Hải Tú thở phào

Lim Feng cao tay đánh bay tình cũ, 'Miss Thanh Xuân' bị réo fan Hải Tú thở phào

Netizen

13:28:14 16/05/2025
Xoay quanh câu chuyện đấu tố những ngày qua của Lim Feng và tình cũ khiến mxh dậy sóng bởi tâm thư dài 12.000 chữ vô cùng chi tiết. Trong lúc cả CĐM đổ xô vào sự việc này thì Thiều Bảo Trâm bị kéo vào câu chuyện bởi 1 story ẩn ý không r...
Xôn xao clip nữ sinh ở Bình Chánh bị đánh hội đồng dã man

Xôn xao clip nữ sinh ở Bình Chánh bị đánh hội đồng dã man

Tin nổi bật

13:27:15 16/05/2025
Ngày 16.5, mạng xã hội lan truyền các đoạn clip ghi lại cảnh một nữ học sinh học lớp 7 bị một nhóm khoảng 5 người đánh hội đồng bầm dập tại một khu đất trống.
Ngoại hình giả dối của "pick me girl mạnh nhất Kpop"

Ngoại hình giả dối của "pick me girl mạnh nhất Kpop"

Nhạc quốc tế

13:22:56 16/05/2025
MXH lan truyền nhiều đoạn video fancam ghi lại phần thể hiện của Yuna, nhưng phản ứng thu về hầu như mang tính tiêu cực.
Làn sóng Covid-19 mới ở châu Á

Làn sóng Covid-19 mới ở châu Á

Thế giới

13:20:22 16/05/2025
Một số quốc gia và vùng lãnh thổ châu Á đang ghi nhận làn sóng gia tăng số ca nhiễm Covid-19, chủ yếu có triệu chứng nhẹ.
Kaity Nguyễn và dàn sao Việt bất ngờ đổ bộ Cannes

Kaity Nguyễn và dàn sao Việt bất ngờ đổ bộ Cannes

Sao việt

13:18:25 16/05/2025
Đạo diễn Bùi Thạc Chuyên, diễn viên Kaity Nguyễn, Hồ Thu Anh, Avin Lu và ekip làm phim Việt check-in tại Cannes.
Căng: Điều tra khẩn Trần Kiều Ân và hơn 20 sao hạng A Trung Quốc, "công chúa Cello" bị liệt vào tội đặc biệt

Căng: Điều tra khẩn Trần Kiều Ân và hơn 20 sao hạng A Trung Quốc, "công chúa Cello" bị liệt vào tội đặc biệt

Sao châu á

13:15:29 16/05/2025
Ngày 16/5, tờ 163 đưa tin cơ quan chức năng Đài Loan (Trung Quốc) có thông báo cảnh cáo, cho biết đang mở cuộc điều tra đối với Trần Kiều Ân, Âu Dương Na Na và hơn 20 ngôi sao hạng A khác.
Dâu cả nhà Beckham bị tố thích săn "hồng hài nhi": Trước Brooklyn, 1 cậu ấm suýt vào tròng

Dâu cả nhà Beckham bị tố thích săn "hồng hài nhi": Trước Brooklyn, 1 cậu ấm suýt vào tròng

Sao âu mỹ

12:59:36 16/05/2025
Sau khi Nicola Peltz trở thành con dâu nhà Beckham, gia tộc êm ấm, hòa thuận nhất nhì Hollywood thường xuyên bị réo tên trên các mặt báo với tin tức bất hòa.
Gặp Nhau Cuối Tuần 2025: Không chỉ MC Thảo Vân trở lại mà còn có 1 nhân tố đặc biệt!

Gặp Nhau Cuối Tuần 2025: Không chỉ MC Thảo Vân trở lại mà còn có 1 nhân tố đặc biệt!

Tv show

12:56:08 16/05/2025
Vừa qua, số phát sóng thứ 10 của Gặp Nhau Cuối Tuần với chủ đề Hít Hà Drama chính thức lên sóng, mang đến một góc nhìn châm biếm thú vị về đời sống mạng xã hội.
Phát hiện lật lại lịch sử tiến hóa trên cạn

Phát hiện lật lại lịch sử tiến hóa trên cạn

Lạ vui

12:14:26 16/05/2025
Các nhà khoa học Úc đã khai quật những dấu chân hóa thạch của một sinh vật như loài bò sát, có niên đại 350 triệu năm trước, đẩy lùi thời gian thích nghi hoàn toàn của sự sống trên cạn đến hàng triệu năm.
Vespa Primavera và Vespa Sprint ra mắt bản mới, giá từ 80 triệu đồng

Vespa Primavera và Vespa Sprint ra mắt bản mới, giá từ 80 triệu đồng

Xe máy

12:09:00 16/05/2025
Giá bán của Vespa Primavera Tiêu chuẩn được công bố ở mức 80 triệu đồng, gồm 2 tùy chọn màu sơn White Innocente và Red Scarlatto. Phiên bản Primavera S 125 có giá 82,4 triệu đồng, gồm 3 tùy chọn màu sơn.
Toyota giới thiệu xe gầm cao thiết kế ấn tượng, công suất 338 mã lực, giá hơn 900 triệu đồng

Toyota giới thiệu xe gầm cao thiết kế ấn tượng, công suất 338 mã lực, giá hơn 900 triệu đồng

Ôtô

12:06:59 16/05/2025
Đáng chú ý, người dùng Mỹ sẽ không có nhiều lựa chọn về cấu hình hệ truyền động. Toyota chỉ mang đến duy nhất một phiên bản dẫn động bốn bánh toàn thời gian với hai động cơ điện, tạo ra tổng công suất 338 mã lực (tương đương.