cách nấu chè đậu phộng

Ích lợi của đậu phộng luộc

Đậu phộng chứa rất ít calo, theo trang Naturalnews dẫn lời các chuyên gia dinh dưỡng. Nếu như 25 gr hạnh nhân cung cấp 170 calo thì 25 gr đậu phộng chỉ có khoảng 90 gr calo, thích hợp cho những người muốn giảm cân.

[Chế biến] – Chân giò hầm đậu phộng béo bùi, thơm nức cho bữa cơm chiều

Món chân giò hầm đậu phộng thơm ngon, giàu dinh dưỡng này chắc chắn sẽ khiến cả nhà vét sạch nồi cơm đấy!

[Chế biến] – Cách nấu mì Quảng gà đậm đà ngon miệng cho bữa sáng

Mì Quảng gà là sự hòa trộn của thịt gà ngọt dai, béo ngậy bởi đậu phộng, thơm ngon của nước lèo, rau thơm nồng tươi mát... vô cùng hấp dẫn.

Ăn đậu phộng có lợi cho tim mạch

Đây không phải là lần đầu tiên mối liên hệ giữa đậu phộng và bệnh tim mạch được xác định.

[Chế biến] – Bánh chay rim đường lạ miệng cho Tết Hàn thực

Bánh chay rim đường nóng hổi, sóng sánh nước mật vàng óng hấp dẫn. Từng viên bánh đẫm ngọt, lẫn trong vị bùi béo của lạc vừng, thơm cái thơm đặc trưng của bột gạo nếp, và thoảng vị...

Trồng lạc bội thu trên vùng đất “sa mạc hoá”

Theo ông Dũng, lạc là loại cây dễ trồng, chỉ cần chăm sóc giai đoạn bỏ hạt đến giai đoạn đâm đọt là lạc phát triển tốt. Trung bình mỗi công đất xuống giống từ 30 - 50kg hạt. Hiện, ...

Rẻ tiền thế thôi nhưng 4 món lạc này luôn ngon cơm đến bất ngờ

Lạc có rất nhiều cách chế biến để tạo thành các món ăn ngon không phải nghĩ.

[Chế biến] – Cách làm thịt ba chỉ kho lạc – món ngon đánh bay cả nồi cơm

Thịt ba chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày và được chế biến thành nhiều món ăn ngon. Một trong những món ngon đó là thịt ba chỉ kho lạc. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn...

[Chế biến] – Dẻo ngon xôi lạc đỗ đen thơm bùi

Món xôi lạc đỗ đen vừa lạ miệng lại thơm ngon, đảm bảo đây sẽ là món ăn sáng thú vị nhưng chắc dạ cho cả nhà.

[Chế biến] – Xôi lạc vừa ngon lại chắc dạ cho bữa sáng

Món xôi lạc chấm muối vừng hẳn là món sáng đơn giản nhưng nhiều chị em rất thích.

Những loại hạt giúp bạn giữ dáng, giảm cân

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn các loại hạt có thể giúp hạn chế tình trạng tăng cân theo tuổi tác. Lý do, các a xít béo không bão hòa đơn trong các hạt có thể tiêu diệt mỡ bụng.

9 thực phẩm phổ biến có thể gây chết người nếu ăn sai cách

Hạt đào, khoai tây, đậu phộng, nấm là những thực phẩm phổ biến bạn ăn hàng ngày có chứa chất độc chết người không phải ai cũng biết.

[Chế biến] – Bì heo trộn đậu phộng

Chỉ cần một chút thời gian, bạn sẽ có một món ăn lạ miệng với phần bì dai giòn sần sật và đậu phộng bùi bùi.

[Chế biến] – Vui miệng với đậu phộng bọc bột tẩm vừng chiên giòn cho chị em ăn vặt

Đậu phộng bọc bột tẩm vừng chiên vừa ngon lại giòn giòn thú vị đảm bảo chị em sẽ thích mê.

Nhiều món ngon nấu bằng nồi cơm điện

Nướng gà, làm bánh, nấu chè là những món ăn tận dụng nồi cơm điện vẫn có thể ngon mà cực kì nhanh chóng.

[Chế biến] – Tuyệt chiêu nấu xôi lò vi sóng vô cùng đơn giản

Chỉ trong thời gian ngắn là bạn có ngay món xôi thơm ngon được nấu bằng lò vi sóng.

[Chế biến] – Sáng cuối tuần thử nấu xôi bằng lo vi sóng cực ngon

Nấu xôi bằng lo vi sóng ngon chẳng kém cách nấu truyền thống.

3 kiểu rang lạc rẻ tiền mà ngon cho ngày mưa

Vào những ngày mưa, nhiều khi chỉ cần một bát lạc rang đậm đà cũng khiến bữa cơm thêm ngon và hấp dẫn.

[Chế biến] – Món ngon 15 ngàn: Đậu phộng xóc tỏi giòn thơm đậm đà

Ăn đậu phộng rất tốt cho sức khỏe. Hãy thử thêm vào thực đơn gia đình với món đậu phộng xóc tỏi cực kì giòn thơm đậm đà dưới đây nhé!

[Chế biến] – Làm nhanh món tôm rang lạc giòn giòn, ngon cơm

Món tôm rang lạc là món ăn đơn giản và chế biến khá nhanh, bạn chỉ mất khoảng 15 phút là đã có thể chế biến xong món ăn này.

[Chế biến] – Bánh Trung thu nướng không đường cho người ít ăn ngọt

Cách làm bánh nướng không đường này có thể dành riêng cho người già hoặc những ai không thích ăn ngọt.

Ăn để không bị giảm ham muốn yêu

Một trong những vấn đề phổ biến nhất mà cả nam giới và nữ giới thường gặp phải hiện nay trên thế giới là giảm mức độ ham muốn tình dục.

Bảo vệ tim bằng đậu phộng

Chuyên gia Poonam Gupta, Giám đốc Trung tâm sức khỏe Gold tại Ấn Độ, cho biết ăn đậu phộng thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả.

[Chế biến] – Hến xúc bánh tráng đơn giản mà ngon

Miếng bánh tráng nướng giòn rụm kết hợp cùng vị ngọt của thịt hến, chút cay nồng của ớt, thơm thơm mùi sả vô cùng hấp dẫn.

[Chế biến] – Cách làm lạc rang muối giòn tan, trôi cơm ngày mát mẻ

Chỉ trong thời gian ngắn, bạn đã có món lạc rang muối đơn giản mà ngon để thưởng thức trong ngày mát mẻ như thế này.

Cô gái đột ngột tử vong sau khi hôn người yêu

Một cô gái ở Canada đã tử vong do bị dị ứng đậu phộng nghiêm trọng sau khi hôn bạn trai của cô, người trước đó đã ăn bánh sandwich với bơ đậu phộng.

[Chế biến] – Gỏi hến trộn trái cóc dân giã lạ miệng

Cùng thưởng thức gỏi hến trộn trái cóc dân giã lạ miệng thơm ngon nhé cả nhà.

Trì hoãn lão hóa nhờ vitamin

Các nhà nghiên cứu thuộc Viện Công nghệ liên bang tại Lausanne (Thụy Sĩ) phát hiện bổ sung nicotinamide riboside, một dạng vitamin B3, có thể trì hoãn lão hóa và giúp phục hồi khả ...

Lợi ích bất ngờ khi ăn một nắm lạc mỗi ngày

Lạc được mệnh danh là "quả trường sinh", không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà còn có thể ngăn ngừa một số bệnh nguy hiểm.

Những người nên tránh ăn đậu phộng

Đậu phộng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng đối với những người mắc các bệnh dưới đây thì nên tránh xa loại thực phẩm này.

[Chế biến] – Canh bí ngô nấu lạc xay dân dã nhưng ai cũng thèm

Canh bí ngô ngon ngọt lại có vị bùi bùi của lạc vừa ngon lại lạ miệng, ăn rất hợp với cơm.

[Chế biến] – Gà xào đậu phộng đơn giản mà ngon cơm

Món gà xào đậu phộng vừa đậm đà, hấp dẫn lại có vị bùi bùi lạ miệng sẽ khiến bữa cơm thêm ngon.

[Chế biến] – Gỏi xoài xanh mực khô ngon mê

Hãy đổi món cho bữa cơm nhà bạn với món gỏi xoài xanh mực khô lạ miệng, hấp dẫn này nhé!

Dầu đậu phộng giúp ngừa được nhiều bệnh

Dầu đậu phộng chứa nhiều chất béo omega 3, chất chống ô xy hóa giúp ngừa được nhiều bệnh tật. Chất béo tốt có trong đậu phộng tăng lượng cholesterol tốt, giảm cholesterol xấu, từ đ...

Những lưu ý trong chăm sóc sức khỏe tim mạch

Ăn đậu phộng, ăn nửa chay nửa mặn, ăn axit béo omega-3, bổ sung vitamin D và hạn chế tiếp xúc không khí ô nhiễm là 5 lưu ý quan trọng trong chăm sóc sức khỏe tim mạch, theo Wellnes...

Ăn gì để ngực đẹp

Đậu nành là câu trả lời đầu tiên cho băn khoăn "ăn gì để ngực đẹp". Đậu nành có tác dụng làm tăng kích cỡ vòng một hiệu quả. Loại thực phẩm này rất tốt cho nữ giới. Bạn có thể uống...

[Chế biến] – Giản dị với xôi dừa đậu phộng trong bữa sáng

Món xôi dừa đậu phộng vừa thơm ngon lại có vị bùi bùi rất hấp dẫn.

Đằng sau một cuộc tình

Đến với nhau chỉ vì một chữ tình, rời xa nhau nhiều khi còn đơn giản hơn đến với nhau. Nhưng đằng sau mỗi cuộc tình sẽ là những khoảng lặng, là những tiếng thở dài, là những giọt n...

Những Loại Hạt Có Tác Dụng Làm Đẹp Da Và Giúp Giảm Cân

Các loại hạt có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhất là có vai trò quan trọng trong việc giúp làm đẹp và giảm cân hiệu quả.

Thực phẩm vàng cho “yêu”

Khả năng tình dục của con người hoàn toàn có thể được tăng lên hay giảm đi phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Những bí quyết để vòng một không bị thu nhỏ sau sinh

Sinh con thường khiến cho cơ thể người phụ nữ thay đổi, "biến dạng" đáng kinh ngạc, đặc biệt là vòng một. Không chỉ chảy xệ mà núi đôi còn có nguy cơ dần teo nhỏ. Những bí quyết dư...

Tăng cường trí nhớ

Suy giảm trí nhớ ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị suy giảm trí nhớ như do căng thẳng, thiếu ngủ, uống quá nhiều rượu bia, chất gây nghiện...

[Chế biến] – Cách làm sò lông nướng mỡ hành thơm nức mũi

Chắc chắn ông xã sẽ thích mê món sò lông nướng mỡ hành thơm ngon, hấp dẫn này!

Hàng rong Sài Gòn 1966 qua ống kính phó nháy Mỹ

Sau nửa thế kỷ, diện mạo các gánh hàng rong ở Sài Gòn không mấy thay đổi. Đó là cảm nhận qua loạt ảnh phó nháy Mỹ chụp ở Sài Gòn năm 1968.

Đậu phộng tuyệt chiêu tắm trắng cho các chị em

Đậu phộng là một loại thực phẩm được sử dụng với rất nhiều mục đích trong cuộc sống. Trong đó, việc dưỡng da trắng mịn là hiệu quả tác động của đậu phộng mà không phải ai cũng biết...

[Chế biến] – Tươi ngon gỏi tôm rau mầm

Món gỏi với nguyên liệu rau và tôm tươi giàu giá trị dinh dưỡng, dễ thực hiện.

[Chế biến] – Ngon miệng với gỏi mít

Mít non là nguyên liệu không thể thiếu của các món chay. Trong món mặn, mít non dễ ăn nhất là trộn gỏi. Vị bùi của mít hòa cùng vị ngọt tôm thịt tạo nên một món ăn thật hấp dẫn.

Ăn gì để ngực nở

Các hạt quả óc chó giàu vitamin E và kẽm, axit linolenic, có tác dụng ngừa lão hóa cho ngực.

Làm sao để có hơi thở thơm tho

Bạn đang gặp phiền toái vì hơi thở khó chịu làm ảnh hưởng tới lối sống và làm cho bạn mất tự tin trong giao tiếp với mọi người.Chúng tôi xin chia sẻ những mẹo nhỏ sau đây giúp bạn ...

Đậu phộng giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim

Ăn mỗi ngày ít nhất 10 gr đậu phộng (ảnh) hoặc các loại hạt khác như hạnh nhân, hạt dẻ, hạt cười, quả óc chó... có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong vì bệnh về đường hô hấp (như bện...