Cách nào để quên được tội ngoại tình của chồng?

Theo dõi VGT trên

Em và ông xã cưới nhau đã 13 năm và có 2 cháu. Cách đây gần hai năm, em phát hiện chồng ngoại tình trong thời gian em mang thai.

Cách nào để quên được tội ngoại tình của chồng? - Hình 1

Ảnh: elitereaders

Em đã nói chuyện nhưng anh phủ nhận mối quan hệ đó. Tuy nhiên, sau đó người thứ ba cũng lộ diện. Em như người mất hồn. Em hoàn toàn tin tưởng anh vậy mà bị phản bội. Anh ấy van xin em tha thứ và hứa chấm dứt mối quan hệ sai trái này.

Thế nhưng, hai năm qua, em không thể nào quên được nỗi đau kia. Giờ đây, em chẳng thiết tha gì với gia đình này. Niềm tin dành cho chồng không còn nhiều, em không thể xóa bỏ cảm giác bị chồng phản bội. Em đã thử tha thứ nhưng không thể. Càng cố quên lại càng đau. Em phải làm gì bây giờ? (Tuyết)

Trả lời

Ngoại tình là kết quả từ rất nhiều nguyên do. Phần lớn như một giải pháp bù đắp một vài thiếu hụt trong hôn nhân. Hoặc có thể chẳng thiếu gì cả nhưng người ta không cưỡng nổi sức hấp dẫn của “phở”.

Những tổn thương trong em không chỉ dừng lại ở nỗi đau bị chồng phản bội mà còn là những đổ vỡ về niềm tin, kéo theo cảm xúc tiêu cực, hoài nghi về tình yêu và tương lai.

Những cố gắng trong hai năm vừa qua không đủ để giúp em cân bằng cuộc sống trở lại. Em đã chấp nhận tha thứ cho chồng, bản thân anh cũng đã hối lỗi và đang tìm mọi cách để lấy lại sự tin tưởng nơi em. Vấn đề còn lại nằm trong chính suy nghĩ của em, khi nào chưa phá bỏ được chúng thì mối quan hệ này khó mà êm ấm.

Tôi hiểu những xáo trộn trong em; nhưng có lẽ một vài lời động viên cũng như những thói quen sinh hoạt mới cũng không đủ giúp em lấp đi những khoảng trống trong lòng. Chẳng ai trách em, vì tha thứ là một chuyện nhưng để vượt qua những rào cản về tâm lý của chính mình thì không đơn giản. Chồng em nếu cố gắng mà vẫn không lấy lại hình ảnh trong mắt em, đến một lúc nào đó, anh ấy cũng sẽ chùn bước và thôi không cố gắng.

Cho nên, một cuộc trao đổi thẳng thắn với chồng là điều cần thiết trong thời điểm này. Đừng cố gắng gượng để rồi dày vò nhau. Nếu thấy bản thân khó lòng vượt qua được, em và chồng nên tạm xa nhau một thời gian để có cơ hội nhìn nhận lại chính mình. Đừng ngại chia sẻ em nhé, những người thân, bạn bè sẽ là chỗ dựa tinh thần tốt nhất cho em. Không nên quá quan tâm đến chồng, em hãy dành thời gian chăm sóc bản thân và tập trung vào công việc. Chúng sẽ mang đến cho em một cách nhìn bao dung hơn khi đối diện với những vấn đề.

Hôn nhân là một hành trình rất dài. Em chỉ hạnh phúc khi thật sự toàn tâm toàn ý cho nó. Mong em sớm tìm lại được những xúc cảm yêu thương. Khi bản thân thật sự sẵn sàng, em hãy cùng chồng đi đến một quyết định thống nhất cho mối quan hệ này.

Chúc em mạnh mẽ.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tiêu điểm

Phát hiện vợ ngoại tình, tôi sợ không dám nói vì một bí mật trong quá khứPhát hiện vợ ngoại tình, tôi sợ không dám nói vì một bí mật trong quá khứ
15:46:55 24/04/2025
Ngày mẹ vợ mất, chồng nhất định không cho tôi về chịu tang, lý do đưa ra khiến tôi chỉ biết ôm anh mà khócNgày mẹ vợ mất, chồng nhất định không cho tôi về chịu tang, lý do đưa ra khiến tôi chỉ biết ôm anh mà khóc
20:04:09 23/04/2025
Chị chồng ly hôn về nhà ở, muốn chiếm phòng ngủ của vợ chồng tôi còn phán một câu xanh rờnChị chồng ly hôn về nhà ở, muốn chiếm phòng ngủ của vợ chồng tôi còn phán một câu xanh rờn
05:27:32 24/04/2025
Người yêu cũ của em rể dắt theo 2 đứa con sinh đôi vào lễ đường đám cưới và nói rằng muốn hôn lễ này nát bét như cuộc đời của mìnhNgười yêu cũ của em rể dắt theo 2 đứa con sinh đôi vào lễ đường đám cưới và nói rằng muốn hôn lễ này nát bét như cuộc đời của mình
20:42:10 23/04/2025
Đến khi mẹ gọi điện hỏi xin tiền để trả nợ, tôi mới ngỡ ngàng biết được việc anh trai chị dâu đã làm: Không còn gì đắng đót hơnĐến khi mẹ gọi điện hỏi xin tiền để trả nợ, tôi mới ngỡ ngàng biết được việc anh trai chị dâu đã làm: Không còn gì đắng đót hơn
20:34:39 23/04/2025
Bố qua đời được bồi thường nhiều tiền, mẹ dù nghèo nhưng nhất quyết không đụng vào, nhiều năm sau biết lý do tôi bật khócBố qua đời được bồi thường nhiều tiền, mẹ dù nghèo nhưng nhất quyết không đụng vào, nhiều năm sau biết lý do tôi bật khóc
05:19:30 24/04/2025
Bắt gặp chị chồng "lẳng lơ" cùng trai lạ trong phòng khách, "phí im lặng" chị đưa ra khiến tôi choáng vángBắt gặp chị chồng "lẳng lơ" cùng trai lạ trong phòng khách, "phí im lặng" chị đưa ra khiến tôi choáng váng
05:12:45 24/04/2025
Bố chồng xét nghiệm ADN cho cháu nội, tôi không lo nhưng mẹ chồng lại sợ hãiBố chồng xét nghiệm ADN cho cháu nội, tôi không lo nhưng mẹ chồng lại sợ hãi
05:15:57 24/04/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình khóc nghẹn: 'Tôi đã sống 49 ngày không còn bình thường'Vợ Quý Bình khóc nghẹn: 'Tôi đã sống 49 ngày không còn bình thường'
23:16:54 24/04/2025
Nam diễn viên Việt kết hôn đồng giới được mời livestream giá 120 triệu, từ chối thẳngNam diễn viên Việt kết hôn đồng giới được mời livestream giá 120 triệu, từ chối thẳng
21:42:42 24/04/2025
Công an vào cuộc vụ phát hiện nhiều bộ xương trong hang đá ở Nghệ AnCông an vào cuộc vụ phát hiện nhiều bộ xương trong hang đá ở Nghệ An
02:26:45 25/04/2025
Xe máy va chạm ô tô khách trong cơn mưa tầm tã, nam sinh viên tử vongXe máy va chạm ô tô khách trong cơn mưa tầm tã, nam sinh viên tử vong
02:32:31 25/04/2025
NSND Thu Hà đẹp mặn mà tuổi 56, diễn viên Phương Oanh gây sốtNSND Thu Hà đẹp mặn mà tuổi 56, diễn viên Phương Oanh gây sốt
23:19:40 24/04/2025
Chưa từng có: 1 nam ca sĩ công khai xu hướng tính dục ngay tại concert!Chưa từng có: 1 nam ca sĩ công khai xu hướng tính dục ngay tại concert!
21:34:46 24/04/2025
Sơn Tùng M-TP đánh bại HIEUTHUHAI, 'nàng thơ' của Đen VâuSơn Tùng M-TP đánh bại HIEUTHUHAI, 'nàng thơ' của Đen Vâu
22:59:58 24/04/2025
Mỹ nhân "Chân Hoàn truyện" đóng phim, giảm cát-xê để giúp chồng trả nợ?Mỹ nhân "Chân Hoàn truyện" đóng phim, giảm cát-xê để giúp chồng trả nợ?
22:18:16 24/04/2025

Tin mới nhất

Nửa đêm giật mình tỉnh giấc, thấy cổng nhà mở toang, tôi hốt hoảng chạy đi tìm mẹ chồng, tưởng kiệt quệ thì khi về lại thấy một cảnh động lòng

Nửa đêm giật mình tỉnh giấc, thấy cổng nhà mở toang, tôi hốt hoảng chạy đi tìm mẹ chồng, tưởng kiệt quệ thì khi về lại thấy một cảnh động lòng

05:27:35 25/04/2025
Nhiều khi tôi cũng muốn phát điên, nhưng chỉ biết khóc một mình, vì gọi cho chồng thì anh chẳng giúp được gì mà còn rối bời thêm.
Xem phim "Sex Education", tôi bất ngờ vì một câu thoại đắt giá: Bài học giúp con gái tuổi dậy thì luôn ngẩng cao đầu trong mọi mối quan hệ

Xem phim "Sex Education", tôi bất ngờ vì một câu thoại đắt giá: Bài học giúp con gái tuổi dậy thì luôn ngẩng cao đầu trong mọi mối quan hệ

05:24:34 25/04/2025
Tôi không ngờ, bộ phim Sex Education lại chứa đựng nhiều bài học sâu sắc đến thế. Con gái tôi tên Nhu, đang ở độ tuổi khó bảo nhất trong cuộc đời
Bố bị trật khớp nhưng vẫn cố chạy vài cuốc xe, tôi bật khóc với thứ ông cầm trên tay khi về nhà

Bố bị trật khớp nhưng vẫn cố chạy vài cuốc xe, tôi bật khóc với thứ ông cầm trên tay khi về nhà

05:20:56 25/04/2025
Suốt đời này, trong mắt tôi bố mãi mãi là người đàn ông tốt nhất thế gian. Bố tôi từng là một quân nhân. Sau khi giải ngũ, ông về làng hỏi cưới mẹ tôi, thế là một gia đình nhỏ hạnh phúc ra đời.
Bị đòi nợ gấp, giá vàng hơn 120 triệu đồng/lượng vẫn phải xếp hàng mua từng chỉ

Bị đòi nợ gấp, giá vàng hơn 120 triệu đồng/lượng vẫn phải xếp hàng mua từng chỉ

05:16:41 25/04/2025
Vay vàng để mua nhà 6 năm trước, tôi bị đòi nợ gấp khi giá vàng xung quanh mức 120 triệu đồng/lượng; hôm nào cũng phải xếp hàng mua góp khi một chỉ, lúc vài chỉ.
Từ ngày con riêng của chồng về ở cùng, gia đình tôi ngày càng rạn nứt, những đứa con của chúng tôi giờ phải sống như người thừa trong nhà mình

Từ ngày con riêng của chồng về ở cùng, gia đình tôi ngày càng rạn nứt, những đứa con của chúng tôi giờ phải sống như người thừa trong nhà mình

05:12:11 25/04/2025
Xã hội luôn đòi hỏi một người mẹ kế phải yêu thương con chồng như con đẻ. Nhưng làm sao có thể yêu một đứa trẻ luôn nhìn mình bằng ánh mắt thù địch?
Ly hôn ở tuổi 38, người đàn ông cay đắng, hối hận khi chọn vợ nhầm

Ly hôn ở tuổi 38, người đàn ông cay đắng, hối hận khi chọn vợ nhầm

05:22:43 24/04/2025
Tôi ly hôn ở tuổi 38, bởi tôi chọn sai vợ - sai cả đời người. Tôi và vợ cũ kết hôn cách đây 5 năm, lúc đó tôi đã ngoài 30, còn cô ấy kém tôi một tuổi.
Nửa đêm xem phim "Sex Life", người đàn ông cứng rắn như tôi cũng đỏ mắt: Đơn ly hôn ký sẵn hoặc chấp nhận sự thật bẽ bàng cả đời

Nửa đêm xem phim "Sex Life", người đàn ông cứng rắn như tôi cũng đỏ mắt: Đơn ly hôn ký sẵn hoặc chấp nhận sự thật bẽ bàng cả đời

20:38:01 23/04/2025
Tôi không nghĩ rằng, có lúc mình lại bị đặt vào một tình huống khó khăn đến thế này. Vợ chồng tôi đến với nhau rất nhanh; chỉ sau vài tháng tìm hiểu nhau.
Nếu bắt tôi phải xin lỗi em dâu, tôi thà ra ngoài đường ngủ còn hơn!

Nếu bắt tôi phải xin lỗi em dâu, tôi thà ra ngoài đường ngủ còn hơn!

20:30:37 23/04/2025
Tôi rất ghét người khác dạy đời mình, đặc biệt lại còn là người ít tuổi hơn mình. Tôi 32 tuổi, có bạn trai nhưng chưa dám kết hôn.
Cãi nhau với hàng xóm để bảo vệ gia đình nhưng khi trở về, bố chồng nhìn tôi, hỏi một câu khiến tôi uất ức muốn ứa nước mắt

Cãi nhau với hàng xóm để bảo vệ gia đình nhưng khi trở về, bố chồng nhìn tôi, hỏi một câu khiến tôi uất ức muốn ứa nước mắt

20:26:14 23/04/2025
Tôi không hiểu tại sao bố chồng đã không bênh vực mình, lại còn tỏ thái độ khó chịu khi tôi lên tiếng? Tôi 24 tuổi, kết hôn 2 năm trước, nhà chồng tôi thì rất bình thường, bố mẹ chồng tính cách dễ chịu
Không chấp nhận kết quả xét nghiệm ADN bố chồng làm, tôi đưa chồng con đi giám định khiến bí mật gia đình lật tẩy

Không chấp nhận kết quả xét nghiệm ADN bố chồng làm, tôi đưa chồng con đi giám định khiến bí mật gia đình lật tẩy

20:18:18 23/04/2025
Cuộc sống đang yên ổn thì bố chồng đưa tờ xét nghiệm ADN về làm náo loạn cả gia đình. Ngay từ khi con trai tôi được sinh ra, vẻ mặt bố chồng đã không thấy vui.
Biết tin con dâu thất nghiệp, mẹ chồng tức tốc vượt 400 cây số đến thăm và đưa tặng món đồ khiến tôi bật khóc

Biết tin con dâu thất nghiệp, mẹ chồng tức tốc vượt 400 cây số đến thăm và đưa tặng món đồ khiến tôi bật khóc

20:09:20 23/04/2025
Trong khi tôi luôn cố giữ khoảng cách với mẹ chồng, thì bà lại tìm cách lại gần tôi, ấm áp như mẹ ruột. Lấy chồng 3 năm rồi nhưng tôi vẫn chưa muốn về nhà chồng ở.
Bạn trai có thói xấu khó bỏ, tôi sốc nặng khi bố mẹ mình đều bênh vực

Bạn trai có thói xấu khó bỏ, tôi sốc nặng khi bố mẹ mình đều bênh vực

10:04:58 23/04/2025
Tôi từng nghĩ, chỉ cần một người đàn ông yêu mình chân thành, sống tử tế và không vướng vào cờ bạc, rượu chè thì mình có thể chấp nhận những khuyết điểm còn lại. Nhưng thực tế không phải vậy...

Có thể bạn quan tâm

70 thiếu niên, học sinh độ chế xe điện từ 30 lên 100km/h

70 thiếu niên, học sinh độ chế xe điện từ 30 lên 100km/h

Tin nổi bật

07:36:05 25/04/2025
Một nhóm gần 70 thanh, thiếu niên, học sinh cấp 2 và cấp 3 của tỉnh Đắk Lắk và Đắk Nông đã liên hệ để độ chế xe điện với công suất lên tới 100km/h, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn giao thông.
"Xào couple" ở showbiz Việt: Chiêu trò cũ rích, "càng xào càng dai"

"Xào couple" ở showbiz Việt: Chiêu trò cũ rích, "càng xào càng dai"

Sao việt

07:30:10 25/04/2025
Trong thời đại khán giả ngày càng tỉnh táo và nhạy cảm với những chiêu trò không thật, việc nghệ sĩ gieo rắc cảm xúc rồi rút vai đột ngột chẳng khác nào đánh cược lòng tin của công chúng.
Nam tài tử đáng thương nhất showbiz: Vợ đi ngoại tình trai trẻ bị truyền thông bóc phốt, ở nhà không biết vẫn livestream khoe "cô ấy đi làm đẹp"

Nam tài tử đáng thương nhất showbiz: Vợ đi ngoại tình trai trẻ bị truyền thông bóc phốt, ở nhà không biết vẫn livestream khoe "cô ấy đi làm đẹp"

Sao châu á

07:26:08 25/04/2025
Câu chuyện ngoại tình đình điểm giữa Lý Tiểu Lộ và rapper trẻ PGone không chỉ làm rúng động giới showbiz Hoa ngữ mà còn trở thành vụ bê bối đáng xấu hổ nhất Cbiz năm đó.
Công an Bình Định điều tra hai vụ ngư dân tử vong trên biển

Công an Bình Định điều tra hai vụ ngư dân tử vong trên biển

Thế giới

07:21:03 25/04/2025
Chỉ trong vòng hai ngày, hai ngư dân tử vong khi đang đánh bắt cá ngoài khơi. Thi thể các nạn nhân đã được đưa vào bờ, Công an tỉnh Bình Định đang điều tra làm rõ nguyên nhân.
Quan hệ tình dục với 'bạn gái' 11 tuổi, lãnh án 9 năm tù

Quan hệ tình dục với 'bạn gái' 11 tuổi, lãnh án 9 năm tù

Pháp luật

06:50:22 25/04/2025
Bị cáo Tài thừa nhận hành vi quan hệ tình dục với bạn gái 11 tuổi. HĐXX tuyên phạt Tài mức án 9 năm về tội hiếp dâm người dưới 16 tuổi.
Cách làm trứng vịt muối dễ nhất cho người mới bắt đầu

Cách làm trứng vịt muối dễ nhất cho người mới bắt đầu

Ẩm thực

06:07:24 25/04/2025
Rất nhiều người mắc các sai lầm trong quá trình muối trứng vịt khiến thành phẩm bị vị tanh, bạn hãy tham khảo cách làm trứng vịt muối thơm lừng, béo ngậy.
Tổng tài triệu đô bỏ cả gia sản để vào showbiz: Visual tuyệt đối điện ảnh, đóng phim nào cũng gây bão

Tổng tài triệu đô bỏ cả gia sản để vào showbiz: Visual tuyệt đối điện ảnh, đóng phim nào cũng gây bão

Hậu trường phim

05:53:02 25/04/2025
Nam diễn viên từng có một cuộc sống sung túc khi còn rất trẻ nhưng cuối cùng anh quyết định từ bỏ mọi thứ để tìm bản ngã thực sự của chính mình.
Thoát chết kỳ diệu sau khi uống 140 viên thuốc hạ huyết áp

Thoát chết kỳ diệu sau khi uống 140 viên thuốc hạ huyết áp

Sức khỏe

05:27:34 25/04/2025
Tại đây, các bác sĩ áp dụng phác đồ điều trị chuyên sâu, lọc máu liên tục để ổn định huyết động và cân bằng kiềm toan. Dù vậy, bệnh nhân vẫn chuyển nặng, xuất hiện suy hô hấp, rối loạn tri giác, tụt huyết áp sâu, phải dùng thuốc vận mạc...