Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào
Vỏ bánh hamburger làm từ bột hạnh nhân dai thơm, ít đường, ít tinh bột rất thích hợp cho người ăn kiêng theo chế độ keto. Cách làm bánh vô cùng đơn giản, nhanh chóng, bạn cùng vào bếp thực hiện ngay nhé!
Nguyên liệu làm Vỏ bánh hamburger keto
Trứng gà 1 quả
Đường ăn kiêng truvia 1 gói
Bột nổi 1 muỗng cà phê (baking powder)
Bột hạnh nhân 1 cốc (khoảng 120gr)
Muối 1/4 muỗng cà phê
Kem phô mai 2 muỗng cà phê (cream cheese)
Phô mai mozzarella 120 gr
Mè trắng 2 muỗng cà phê
Bơ lỏng 1 muỗng canh (dùng quét mặt bánh)
Muối hồng hay còn gọi muối hồng Himalaya là một loại muối được khai thác bằng tay ở mỏ muối Khewra gần dãy Himalaya thuộc Pakistan. Loại muối này tự nhiên có một màu hồng nhạt và ít được tinh chế nên rất tinh khiết. Tuy nhiên nếu không có muối hồng, bạn có thể thay thế bằng muối thông thường.
Dụng cụ thực hiện
Máy trộn bột, lò nướng,…
Cách chế biến Vỏ bánh hamburger keto
1
Trộn bột bánh
Cho vào cối trộn bột 1 quả trứng gà, 1/4 muối hồng, 1 gói đường ăn kiêng truvia, 1 muỗng cà phê bột nổi (baking powder), 1 cốc bột hạnh nhân (khoảng 120gr). Đậy nắp cối, nhấn nút trộn bột thành 2 lần, mỗi lần 5 giây.
2
Trộn bột với phô mai
Video đang HOT
Cho vào chén 2 muỗng cà phê kem phô mai (cream cheese), 120gr phô mai mozzarella. Để chén phô mai vào lò vi sóng quay ở nhiệt độ trung bình 30 giây để phô mai chảy ra.
Cho phô mai đã chảy lỏng vào cối trộn cùng bột hạnh nhân thêm 5 giây, ta thu được hỗn hợp bột quyện dẻo.
3
Tạo hình bánh
Lấy khối bột ra mặt phẳng sạch, nhồi sơ lại bằng tay.
Chia hỗn hợp thành 2 phần bằng nhau, mỗi phần bạn vo thành viên tròn.
Phủ một ít mè trắng lên mặt bánh rồi đem đi nướng.
4
Nướng bánh
Bật lò trước 10 phút ở nhiệt độ 190 độ C để lò ổn định nhiệt độ.
Đặt bánh vào lò nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong vòng 30 phút là bánh chín.
Bạn lấy bánh ra quét một ít bơ lỏng lên mặt bánh là hoàn tất.
5
Thành phẩm
Vỏ bánh hamburger keto làm từ bột hạnh nhân dai mềm, ngọt nhẹ, thơm lừng mùi bơ và mè trắng. Bạn có thể kẹp vô giữa bánh trứng ốp la, thịt gà, thịt bò, các loại rau sống,… để ăn sáng, ăn nhẹ đều được.
Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng
Đang ăn kiêng mà thèm món bánh thì phải làm sao đây? Cùng vào bếp tham khảo ngay cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ thực hiện, cho bạn an tâm ăn mà không lo bị tăng cân trở lại nhé!
Nguyên liệu làm Bánh bông lan trứng muối keto
Bột hạnh nhân 250 gr
Bột nở 25 gr
Bơ lạt 113 gr
Phô mai 1 miếng (đun chảy)
Sữa hạnh nhân 3 muỗng canh
Trứng muối 6 cái
Trứng gà 4 quả
Chà bông 30 gr
Tinh chất vani 2 muỗng cà phê
Muối 1/4 muỗng cà phê
Đường
La Hán Quả 2 muỗng canh (loại màu nâu)
Cách chọn mua nguyên liệu
Trứng muối bạn có thể mua ở các cửa hiệu tạp hóa hay siêu thị trên toàn quốc. Ngoài ra bạn cũng có thể tự tay làm trứng muối tại nhà.
Dụng cụ thực hiện
Lò nướng, máy đánh trứng, khuôn giấy đựng cupcake (loại lớn), khuôn cupcake inox...
Cách chế biến Bánh bông lan trứng muối keto
1
Trộn bột bánh
Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng của 4 quả trứng gà ra 2 âu (hay tô) riêng biệt.
Dùng máy đánh trứng đánh lòng trắng trứng cùng với chút nước cốt chanh đến khi lòng trắng trứng nổi bong bóng lớn như bọt xà phòng, rồi cho tiếp từng chút 2 muỗng đường La Hán Quả vào, đánh đến khi lòng trắng trứng bông mềm. Nhấc phới lên tạo chóp oặt xuống là được.
Tiếp tục cho từ từ phần lòng trắng trứng đã đánh bông khi nãy vào âu đựng bột vừa đánh xong. Dùng phới dẹt trộn đều đến khi thành một khối bột bánh đồng nhất.
2
Đổ khuôn bánh
Cho từng chút phần bột bánh vào từng khuôn giấy đựng cupcake sao cho phần bột lắp khoảng 2/ 3 khuôn là được.
Làm tương tự đến khi hết phần nguyên liệu.
3
Nướng bánh
Bật lò nướng ở nhiệt độ 170 - 180 độ C trước 10 phút cho lò ổn định nhiệt độ. Sau đó đặt khuôn cupcake vào nướng trong khoảng 23 phút.
4
Thành phẩm
Món bánh bông lan trứng muối với công thức làm đơn giản, nguyên liệu hoàn toàn phù hợp với chế độ ăn Keto (hay Das, Lowcarb) hứa hẹn sẽ là một món bánh ngon giúp các bạn đang giảm cân ăn cho đỡ "nhung nhớ" những món bánh ngọt thân thuộc.
Bánh bông lan mềm xốp, ẩm mịn và không hề bị khô. Ăn cùng chà bông và trứng muối thêm tí xíu phô mai. Nghe thôi đã thấy hấp dẫn rồi đúng không?
Cách làm bánh quy cookie keto không cần lò nướng thơm ngon đơn giản Món bánh quy keto là món ăn vặt tuyệt vời cho các nàng đang theo chế độ ăn ít tinh bột, đặc biệt bạn có thể tự vào bếp làm món bánh thơm ngon này chỉ bằng chiếc chảo chống dính Nguyên liệu làm Bánh quy cookie keto Bơ lạt 100 gr Bột hạnh nhân 1 cốc Bột dừa 1/2 cốc Hương vani...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Bận rộn vẫn muốn ăn ngon: Đừng bỏ lỡ 4 món "cơm măng lười" dễ làm, siêu hấp dẫn

Món ăn chỉ cần nhắc đến tên đã chảy nước miếng, quan trọng là được nấu từ nguyên liệu không ngờ!

Chợ Việt có 1 loại quả là "kem chống nắng tự nhiên", chống tia UV: Làm 3 món ăn vừa ngon lại ngọt mát, đưa vị vô cùng

Hãy ăn thường xuyên 3 món ăn từ loại rau bổ gan này để giải độc và cải thiện làn da

Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4

Loạt món ngon đặc sản nhất định phải thử khi đi du lịch Phú Quốc dịp nghỉ lễ chỉ vài chục nghìn

Nghỉ lễ "mải chơi quên ăn", mẹ chỉ cần 15 phút là có món tráng miệng "bù dinh dưỡng" cấp tốc cho các con

Nghỉ lễ trời nóng nực, bé lắc đầu không chịu ăn, mẹ Hà Nội tung chiêu đổi món "hạ gục" con, MXH thi nhau học

Gợi ý 5 món lẩu vừa ngon, dễ ăn lại không ngấy để cả nhà quây quần dịp nghỉ lễ

Top những món ngon cho ngày nghỉ lễ

10 món đặc sản Đà Lạt 'ăn là nghiền' và những quán ngon nên ghé khi du lịch Đà Lạt dịp 30/4 1/5

Đặc sản và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi du lịch Hạ Long dịp nghỉ lễ 30/4 -1/5
Có thể bạn quan tâm

Quảng Ninh đón trên 1 triệu lượt du khách trong 4 ngày nghỉ lễ 30/4-1/5
Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Ninh cho biết, trong 4 ngày nghỉ lễ (30/4-3/5), Quảng Ninh đón trên 1 triệu lượt du khách, đạt 113% so với cùng kỳ năm 2024.
Hạ Long đón 580.000 lượt khách trong 4 ngày nghỉ lễ
Du lịch
08:18:11 05/05/2025
Bom tấn hay nhất năm 2025 bất ngờ bị "phốt" lỗi không ngờ, game thủ đặt ra vô số giả thuyết
Mọt game
08:17:47 05/05/2025
Động đất tại Myanmar: Hoàn tất 80% công tác dọn dẹp tại vùng tâm chấn
Thế giới
08:17:32 05/05/2025
Sao Việt 5/5: Quang Minh khoe quý tử, Phương Trinh Jolie gợi cảm sau sinh lần 3
Sao việt
08:04:14 05/05/2025
Sao nhí Gia Đình Là Số 1 bản Việt dậy thì xuất sắc sau 6 năm: Đẹp như Hoa hậu còn hát nhảy cực đỉnh
Hậu trường phim
08:01:00 05/05/2025
Nghe thấy tiếng ô tô va chạm, người dân chạy tới thì chứng kiến cảnh tượng lạ đời chưa từng có
Lạ vui
08:00:33 05/05/2025
Mỹ nhân Hàn Quốc bị ghét nhất hiện tại: Đã thảo mai còn dối trá, chỉ giỏi đổ lỗi cho người khác
Phim châu á
07:58:47 05/05/2025
Quên iPhone 17 đi, mẫu iPhone này sẽ khiến người dùng ngây ngất
Đồ 2-tek
07:58:00 05/05/2025
Lời khai tiết lộ nguyên nhân nghi phạm sát hại nữ chủ quán cà phê
Pháp luật
07:51:44 05/05/2025