Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào

Theo dõi VGT trên

Vỏ bánh hamburger làm từ bột hạnh nhân dai thơm, ít đường, ít tinh bột rất thích hợp cho người ăn kiêng theo chế độ keto. Cách làm bánh vô cùng đơn giản, nhanh chóng, bạn cùng vào bếp thực hiện ngay nhé!

Nguyên liệu làm Vỏ bánh hamburger keto

Trứng gà 1 quả

Đường ăn kiêng truvia 1 gói

Bột nổi 1 muỗng cà phê (baking powder)

Bột hạnh nhân 1 cốc (khoảng 120gr)

Muối 1/4 muỗng cà phê

Kem phô mai 2 muỗng cà phê (cream cheese)

Phô mai mozzarella 120 gr

Mè trắng 2 muỗng cà phê

Bơ lỏng 1 muỗng canh (dùng quét mặt bánh)

Muối hồng hay còn gọi muối hồng Himalaya là một loại muối được khai thác bằng tay ở mỏ muối Khewra gần dãy Himalaya thuộc Pakistan. Loại muối này tự nhiên có một màu hồng nhạt và ít được tinh chế nên rất tinh khiết. Tuy nhiên nếu không có muối hồng, bạn có thể thay thế bằng muối thông thường.

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Máy trộn bột, lò nướng,…

Cách chế biến Vỏ bánh hamburger keto

1

Trộn bột bánh

Cho vào cối trộn bột 1 quả trứng gà, 1/4 muối hồng, 1 gói đường ăn kiêng truvia, 1 muỗng cà phê bột nổi (baking powder), 1 cốc bột hạnh nhân (khoảng 120gr). Đậy nắp cối, nhấn nút trộn bột thành 2 lần, mỗi lần 5 giây.

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 2

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 3

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 4

2

Trộn bột với phô mai

Cho vào chén 2 muỗng cà phê kem phô mai (cream cheese), 120gr phô mai mozzarella. Để chén phô mai vào lò vi sóng quay ở nhiệt độ trung bình 30 giây để phô mai chảy ra.

Cho phô mai đã chảy lỏng vào cối trộn cùng bột hạnh nhân thêm 5 giây, ta thu được hỗn hợp bột quyện dẻo.

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 5

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 6

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 7

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 8

3

Tạo hình bánh

Lấy khối bột ra mặt phẳng sạch, nhồi sơ lại bằng tay.

Chia hỗn hợp thành 2 phần bằng nhau, mỗi phần bạn vo thành viên tròn.

Phủ một ít mè trắng lên mặt bánh rồi đem đi nướng.

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 9

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 10

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 11

4

Nướng bánh

Bật lò trước 10 phút ở nhiệt độ 190 độ C để lò ổn định nhiệt độ.

Đặt bánh vào lò nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong vòng 30 phút là bánh chín.

Bạn lấy bánh ra quét một ít bơ lỏng lên mặt bánh là hoàn tất.

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 12

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 13

5

Thành phẩm

Vỏ bánh hamburger keto làm từ bột hạnh nhân dai mềm, ngọt nhẹ, thơm lừng mùi bơ và mè trắng. Bạn có thể kẹp vô giữa bánh trứng ốp la, thịt gà, thịt bò, các loại rau sống,… để ăn sáng, ăn nhẹ đều được.

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 14

Cách làm vỏ bánh hamburger keto từ bột hạnh nhân không cần nhào - Hình 15

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng

Đang ăn kiêng mà thèm món bánh thì phải làm sao đây? Cùng vào bếp tham khảo ngay cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ thực hiện, cho bạn an tâm ăn mà không lo bị tăng cân trở lại nhé!

Nguyên liệu làm Bánh bông lan trứng muối keto

Bột hạnh nhân 250 gr

Bột nở 25 gr

Bơ lạt 113 gr

Phô mai 1 miếng (đun chảy)

Sữa hạnh nhân 3 muỗng canh

Trứng muối 6 cái

Trứng gà 4 quả

Chà bông 30 gr

Tinh chất vani 2 muỗng cà phê

Muối 1/4 muỗng cà phê

Đường

La Hán Quả 2 muỗng canh (loại màu nâu)

Cách chọn mua nguyên liệu

Trứng muối bạn có thể mua ở các cửa hiệu tạp hóa hay siêu thị trên toàn quốc. Ngoài ra bạn cũng có thể tự tay làm trứng muối tại nhà.

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Lò nướng, máy đánh trứng, khuôn giấy đựng cupcake (loại lớn), khuôn cupcake inox...

Cách chế biến Bánh bông lan trứng muối keto

1

Trộn bột bánh

Tách riêng lòng đỏ và lòng trắng của 4 quả trứng gà ra 2 âu (hay tô) riêng biệt.

Dùng máy đánh trứng đánh lòng trắng trứng cùng với chút nước cốt chanh đến khi lòng trắng trứng nổi bong bóng lớn như bọt xà phòng, rồi cho tiếp từng chút 2 muỗng đường La Hán Quả vào, đánh đến khi lòng trắng trứng bông mềm. Nhấc phới lên tạo chóp oặt xuống là được.

Tiếp tục cho từ từ phần lòng trắng trứng đã đánh bông khi nãy vào âu đựng bột vừa đánh xong. Dùng phới dẹt trộn đều đến khi thành một khối bột bánh đồng nhất.

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 2

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 3

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 4

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 5

2

Đổ khuôn bánh

Cho từng chút phần bột bánh vào từng khuôn giấy đựng cupcake sao cho phần bột lắp khoảng 2/ 3 khuôn là được.

Làm tương tự đến khi hết phần nguyên liệu.

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 6

3

Nướng bánh

Bật lò nướng ở nhiệt độ 170 - 180 độ C trước 10 phút cho lò ổn định nhiệt độ. Sau đó đặt khuôn cupcake vào nướng trong khoảng 23 phút.

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 7

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 8

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 9

4

Thành phẩm

Món bánh bông lan trứng muối với công thức làm đơn giản, nguyên liệu hoàn toàn phù hợp với chế độ ăn Keto (hay Das, Lowcarb) hứa hẹn sẽ là một món bánh ngon giúp các bạn đang giảm cân ăn cho đỡ "nhung nhớ" những món bánh ngọt thân thuộc.

Bánh bông lan mềm xốp, ẩm mịn và không hề bị khô. Ăn cùng chà bông và trứng muối thêm tí xíu phô mai. Nghe thôi đã thấy hấp dẫn rồi đúng không?

Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng - Hình 10

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thêm một công thức gà nướng cực đơn giản, siêu tốn cơmThêm một công thức gà nướng cực đơn giản, siêu tốn cơm
05:59:58 10/04/2025
Loại trái cây ngọt ngào giúp cân bằng lượng đường trong máu, tốt cho người tiểu đườngLoại trái cây ngọt ngào giúp cân bằng lượng đường trong máu, tốt cho người tiểu đường
05:59:02 10/04/2025
Cách làm sườn cay Thái Lan đậm đà, kích thích vị giácCách làm sườn cay Thái Lan đậm đà, kích thích vị giác
06:01:28 10/04/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món chính thơm nức lại cực tốn cơmHôm nay nấu gì: Cơm tối có món chính thơm nức lại cực tốn cơm
16:50:54 09/04/2025
Bí quyết làm pizza xúc xích phô mai ngon như nhà hàngBí quyết làm pizza xúc xích phô mai ngon như nhà hàng
11:17:41 10/04/2025
3 món ăn làm cực dễ lại giúp tăng miễn dịch, dưỡng da đẹp hồng từ những trái cây đang bán nhiều ngoài chợ3 món ăn làm cực dễ lại giúp tăng miễn dịch, dưỡng da đẹp hồng từ những trái cây đang bán nhiều ngoài chợ
05:51:10 11/04/2025
Cách nấu canh chua cá lóc tại nhà đơn giảnCách nấu canh chua cá lóc tại nhà đơn giản
06:01:02 11/04/2025
Độc đáo sứa đỏ Hà Thành món ngon 'đúng mùa mới có' khiến thực khách săn lùngĐộc đáo sứa đỏ Hà Thành món ngon 'đúng mùa mới có' khiến thực khách săn lùng
05:57:24 10/04/2025

Tin đang nóng

Bị gửi đơn ra công an tố trục lợi từ thiện, mẹ Bắp cũng có đơn tố ngượcBị gửi đơn ra công an tố trục lợi từ thiện, mẹ Bắp cũng có đơn tố ngược
06:58:54 11/04/2025
Đưa mẹ vợ đến ở cùng, mới chỉ nửa năm, tôi đã phải bỏ đi thuê phòng trọ: Câu tuyên bố của mẹ vợ khiến con rể điếng ngườiĐưa mẹ vợ đến ở cùng, mới chỉ nửa năm, tôi đã phải bỏ đi thuê phòng trọ: Câu tuyên bố của mẹ vợ khiến con rể điếng người
05:26:47 11/04/2025
Vụ cháy nhà 4 người tử vong: Nỗi đau của thanh niên mất cùng lúc mẹ và em gáiVụ cháy nhà 4 người tử vong: Nỗi đau của thanh niên mất cùng lúc mẹ và em gái
06:54:45 11/04/2025
Hot TikToker Dưỡng Dướng Dường vừa bị bắt là ai?Hot TikToker Dưỡng Dướng Dường vừa bị bắt là ai?
06:54:25 11/04/2025
DJ Ximer - nhân vật đang bị réo tên: Từng tham gia Người Ấy Là Ai, khiến Trấn Thành choáng váng khó tin khi thừa nhận con người thậtDJ Ximer - nhân vật đang bị réo tên: Từng tham gia Người Ấy Là Ai, khiến Trấn Thành choáng váng khó tin khi thừa nhận con người thật
07:28:20 11/04/2025
Sao Việt 11/4: Con gái Thúy Hạnh trổ mã xinh đẹp, Thanh Lam khoe cháu ngoạiSao Việt 11/4: Con gái Thúy Hạnh trổ mã xinh đẹp, Thanh Lam khoe cháu ngoại
07:44:03 11/04/2025
Xôn xao vụ Mai Phương Thuý "vung tay" 21 tỷ đồng chỉ trong tích tắc, tài sản thật thì sao?Xôn xao vụ Mai Phương Thuý "vung tay" 21 tỷ đồng chỉ trong tích tắc, tài sản thật thì sao?
07:20:13 11/04/2025
Lập Ban Chỉ đạo liên ngành Trung ương để thu hồi tài sản vụ Vạn Thịnh PhátLập Ban Chỉ đạo liên ngành Trung ương để thu hồi tài sản vụ Vạn Thịnh Phát
08:34:41 11/04/2025

Tin mới nhất

5 món ăn đơn giản giúp tăng cường hấp thụ vitamin D, duy trì sức khỏe xương khớp

5 món ăn đơn giản giúp tăng cường hấp thụ vitamin D, duy trì sức khỏe xương khớp

05:59:21 11/04/2025
Dưới đây là những cách chế biến thực phẩm đơn giản để tối ưu hóa việc hấp thụ vitamin D và bảo vệ xương khớp khỏe mạnh.
3 cách ướp thịt ba chỉ nướng ngon và được ưa chuộng nhất

3 cách ướp thịt ba chỉ nướng ngon và được ưa chuộng nhất

05:58:49 11/04/2025
Có rất nhiều cách ướp thịt ba chỉ, bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn những cách ướp theo kiểu truyền thống và kiểu BBQ tạo hương vị hấp dẫn và dễ ăn nhất.
Hôm nay nấu gì: Cơm nhà có gì đâu, chút cà muối, nhộng rang... mà no lòng, ấm dạ

Hôm nay nấu gì: Cơm nhà có gì đâu, chút cà muối, nhộng rang... mà no lòng, ấm dạ

16:22:54 10/04/2025
Mâm cơm quê mộc mạc với tôm rang, rau luộc, cà muối, nhộng lá chanh... chẳng cần cầu kỳ vẫn ngon đến lạ. Chỉ vài món đơn sơ mà níu chân người ta về lại bàn ăn mỗi chiều.
Đây mới là cách làm bông hẹ xào thịt bò mềm ngon, bổ dưỡng

Đây mới là cách làm bông hẹ xào thịt bò mềm ngon, bổ dưỡng

06:05:07 09/04/2025
Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi bạn muốn có một bữa ăn ngon, bổ, rẻ mà còn dễ làm. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn các cách làm bông hẹ xào thịt bò thơm ngon, bổ dưỡng.
3 cách làm lòng già xào nghệ tươi ai ăn cũng 'nghiện'

3 cách làm lòng già xào nghệ tươi ai ăn cũng 'nghiện'

06:03:10 09/04/2025
Ngay cả những người khó tính nhất cũng bị chinh phục bởi mùi thơm và hương vị đậm đà của món lòng già xào nghệ tươi, đã ăn thử là chắc chắn nghiện .
Bánh mì cá nục vừa ngon vừa lạ miệng, ăn một lần nhớ mãi

Bánh mì cá nục vừa ngon vừa lạ miệng, ăn một lần nhớ mãi

06:01:17 09/04/2025
Khi kẹp vào bánh mì, cá được ăn kèm với rau sống, dưa leo, đồ chua và rưới thêm chút nước kho sệt, khiến từng miếng cắn trở nên đậm đà và quyến rũ.
Thịt bò kết hợp với nguyên liệu sau khiến vạn người mê

Thịt bò kết hợp với nguyên liệu sau khiến vạn người mê

06:00:31 09/04/2025
Thịt bò là một trong những thực phẩm ngon và nhiều dinh dưỡng. Cùng vào bếp trong bài viết sau đây học ngay các cách nấu lagu bò để có một bữa ăn ngon miệng, vạn người mê.
Loại rau "rẻ bèo" bổ gan kết hợp với thịt bò trở thành món ngon nức tiếng Hàn Quốc

Loại rau "rẻ bèo" bổ gan kết hợp với thịt bò trở thành món ngon nức tiếng Hàn Quốc

05:46:02 09/04/2025
Hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu món rau hẹ xào thịt bò, một món ăn cân bằng dinh dưỡng với sự bổ sung protein từ thịt bò
Hôm nay nấu gì: Tháng 4 chưa oi mà mâm cơm đã thơm mùi nắng gió

Hôm nay nấu gì: Tháng 4 chưa oi mà mâm cơm đã thơm mùi nắng gió

17:08:29 08/04/2025
Chưa kịp sang hè mà bếp nhà đã đầy đủ hương vị nắng. Một mâm cơm giản dị thôi nhưng ai ăn cũng phải gật gù vì thích.
Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon

12:45:02 08/04/2025
Mỗi mâm cơm gia đình là một bản giao hưởng của yêu thương, nơi có cá kho, bát canh rau và ánh mắt chờ nhau lúc chiều buông.
Cách làm hủ tiếu bò kho ngon, đơn giản, dễ làm cho cả nhà ăn sáng hoặc tối đều thích hợp

Cách làm hủ tiếu bò kho ngon, đơn giản, dễ làm cho cả nhà ăn sáng hoặc tối đều thích hợp

06:02:10 08/04/2025
Hủ tiếu bò kho là một món ăn kết hợp hài hòa giữa sự đậm đà của bò kho và sợi hủ tiếu mềm dai, tạo nên hương vị đặc trưng khó cưỡng.
Cách làm nem tép bắp ngọt siêu ngon, giòn rụm, ai cũng mê

Cách làm nem tép bắp ngọt siêu ngon, giòn rụm, ai cũng mê

06:01:31 08/04/2025
Nem tép bắp ngọt có hương vị vô cùng đặc biệt. Dịp nghỉ lễ này bạn hãy thử vào bếp làm theo công thức dưới đây để chiêu đãi cả nhà.

Có thể bạn quan tâm

Top 3 cung hoàng đạo siêu may mắn ngày 12/4

Top 3 cung hoàng đạo siêu may mắn ngày 12/4

Trắc nghiệm

10:24:15 11/04/2025
Tử vi ngày mới 12/4 tiết lộ 3 cung hoàng đạo này gặp nhiều may mắn. 2 tháng tới, 3 con giáp này được Thần Tài trao phúc, 2 con giáp được quý nhân phù trợ:
Đi nhổ răng khôn, người đàn ông 35 tuổi bị cắt nhầm hàm

Đi nhổ răng khôn, người đàn ông 35 tuổi bị cắt nhầm hàm

Sức khỏe

10:24:06 11/04/2025
Để chắc chắn, nam bệnh nhân đã gửi mẫu sinh phẩm đến một phòng thí nghiệm tại Rome để kiểm tra lại. Kết quả xác nhận anh không hề có khối u ác tính, điều này có nghĩa ca phẫu thuật cắt bỏ hàm là hoàn toàn không cần thiết.
Cô gái Kiên Giang miệt mài lái máy cày: Chỉ mong cha mẹ được sung sướng

Cô gái Kiên Giang miệt mài lái máy cày: Chỉ mong cha mẹ được sung sướng

Netizen

10:23:59 11/04/2025
Cô gái Kiên Giang đã có 3 năm cày xới trên những cánh đồng. Làm công việc vốn quen thuộc với nhiều đàn ông, cô gặp những tình huống dở khóc dở cười .
Rùa 90 tuổi lần đầu làm mẹ

Rùa 90 tuổi lần đầu làm mẹ

Lạ vui

10:21:57 11/04/2025
Sau hơn 90 năm sống tại Sở thú Philadelphia (bang Pennsylvania, Mỹ), rùa khổng lồ Galápagos tên Mommy cuối cùng đã trở thành mẹ.
4 ca sĩ nức tiếng quê Quảng Ninh, có người là NSND U80 vẫn hát

4 ca sĩ nức tiếng quê Quảng Ninh, có người là NSND U80 vẫn hát

Nhạc việt

10:21:27 11/04/2025
Bốn nghệ sĩ Quang Thọ, Hồ Quỳnh Hương, Bích Phương, Đen Vâu từ Quảng Ninh nổi tiếng cả nước lĩnh vực âm nhạc, luôn giữ tình yêu quê hương làm nguồn cảm hứng sáng tạo.
Vụ kẹo rau Kera: Hé lộ thêm sản phẩm công ty Quang Linh Vlogs thuê gia công

Vụ kẹo rau Kera: Hé lộ thêm sản phẩm công ty Quang Linh Vlogs thuê gia công

Pháp luật

10:15:49 11/04/2025
Chỉ sau khoảng một tháng thành lập, bên cạnh kẹo rau Kera, Công ty Chị Em Rọt của Quang Linh Vlogs và Hằng Du Mục đã thuê gia công, đóng gói và phân phối ra thị trường nhiều sản phẩm.
Ông Trump nói về việc Mỹ áp thuế 145% với Trung Quốc

Ông Trump nói về việc Mỹ áp thuế 145% với Trung Quốc

Thế giới

10:08:50 11/04/2025
Chúng ta hãy xem điều gì sẽ xảy ra với Trung Quốc. Chúng tôi rất muốn có thể đạt được thỏa thuận. Họ thực sự đã lợi dụng đất nước chúng tôi trong thời gian dài , Tổng thống Donald Trump tuyên bố hôm 10/4.
Nam thanh niên lao xuống dòng nước sâu để cứu cô gái nhảy cầu

Nam thanh niên lao xuống dòng nước sâu để cứu cô gái nhảy cầu

Tin nổi bật

10:05:06 11/04/2025
Phát hiện cô gái nhảy cầu Trần Phú, thành phố Nha Trang (Khánh Hòa), một nam thanh niên đã lao mình xuống dòng nước sâu để ứng cứu.
Tôi bị lối sống "tiết kiệm" của bố mẹ làm cho kinh ngạc: Tưởng "keo kiệt" nhưng lại tiết kiệm được cả đống tiền

Tôi bị lối sống "tiết kiệm" của bố mẹ làm cho kinh ngạc: Tưởng "keo kiệt" nhưng lại tiết kiệm được cả đống tiền

Sáng tạo

09:42:14 11/04/2025
Từ việc dùng bột giặt thay nước giặt đến tái chế chai nhựa, những thói quen tiết kiệm của bố mẹ không chỉ giúp tiết kiệm tiền mà còn mang lại bài học sống ý nghĩa.
Đến với "con mắt khổng lồ" độc đáo của Cao Bằng: Núi Mắt Thần đang ngày càng thu hút nhiều du khách

Đến với "con mắt khổng lồ" độc đáo của Cao Bằng: Núi Mắt Thần đang ngày càng thu hút nhiều du khách

Du lịch

09:32:42 11/04/2025
Núi Mắt Thần (Cao Bằng) trở nên nổi bật với điểm nhấn đặc biệt là lỗ thủng xuyên như con mắt khổng lồ ở Cao Bằng.
Không tin được đây là Huỳnh Hiểu Minh hiện tại?

Không tin được đây là Huỳnh Hiểu Minh hiện tại?

Sao châu á

09:30:31 11/04/2025
Ở tuổi 48, tài tử Huỳnh Hiểu Minh vẫn sở hữu visual đỉnh cao vạn người mê, thân hình 6 múi vạm vỡ đốt mắt khán giả