Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Từ Các Loại Thực Phẩm

Theo dõi VGT trên

Hàng ngày những thực phẩm như cà rốt, sữa chua, bạc hà,..là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Không những thế nó còn là nguyên liệu trong chăm sóc da, thành phần trong công thức làm trắng da đơn giản và hiệu quả. Bạn chỉ cần tự chế công thức dưỡng trắng da toàn thân tại nhà với hỗn hợp từ các loại thực phẩm này để giúp da vừa trắng sáng, vừa mềm mại một cách tự nhiên.

Công thức làm trắng da từ cà rốt và sữa chua

Cà rốt là thực phẩm lành mạnh và cung cấp nhiều vitamin cho sức khỏe, sự kết hợp giữa vitamin và khoáng chất từ sữa chua sẽ là một cách làm trắng da toàn thân vô cùng tuyệt vời.

Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Từ Các Loại Thực Phẩm - Hình 1

Với công thức dưỡng trắng da từ 2 hỗn hợp này không chỉ giúp bạn dưỡng trắng da mặt còn giúp bạn tắm trắng một cách hiệu quả nữa.

Cách làm trắng da mặt: Lấy nước ép cà rốt và cho ít sữa chua và khuấy nhuyễn rồi đắp hỗn hợp này lên da mặt, khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện thường xuyên chỉ trong một thời gian ngắn sẽ giúp bạn có được một làn da mặt trắng hồng tự nhiên, mềm mại và mịn màng như mong muốn.

Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Từ Các Loại Thực Phẩm - Hình 2

Cách tắm trắng: Xay nhuyễn cà rốt và trộn với sũa chua và chút dầu oliu. Sau khi tắm xong bạn thoa hỗn hợp này lên toàn thân rồi massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Để tăng hiệu quả hơn bạn nên thực hiện 2-3 lần /tuần.

Công thức làm trắng da kết hợp giữa sữa chua và bạc hà

Thành phần trong bạc hà có nhiều hợp chất kháng khuẩn, chống viêm giúp da ngăn ngừa mụn mọc, tăng sức đề kháng cho làn da và sự kết hợp với các khoáng chất tự nhiên trong sữa chua sẽ giúp bạn loại bỏ được những vết da xấu, các đốm đồi mồi.

Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Từ Các Loại Thực Phẩm - Hình 3

Đây cũng là một cách làm trắng da cô cùng hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Với các dưỡng chất có trong sữa chua kết hợp với các hoạt chất tự nhiên có trong bạc hà, làn da của bạn sẽ nhanh chóng giữ được nét tươi trẻ, trắng sáng và hồng hào cách tự nhiên nhất. Hơn nữa nó còn mang lại cho bạn một mùi hương thơm dịu nhẹ, giúp bạn thư giãn cho cơ thể.

Nghiền nát một bát nhỏ lá bạc hà và trộn chung với 1 hũ sữa chua không đường, cho thêm một ít tinh dầu oliu vào và trộn đều hỗn hợp, thoa lên khắp cơ thể,đồng thời massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút là có thể tắm lại bằng nước.

Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Từ Các Loại Thực Phẩm - Hình 4

Trên đây là công thức làm trắng da ngay tại nhà từ các loại thực phẩm. Ngoài ra bạn nên kết hợp với kem làm trắng da ban đêm để sở hữu một làn da như mong đợi.

Theo STLD

Video đang HOT

Da căng mịn, hết sạch vết thâm nhờ công thức từ loại quả mà ai cũng từng ăn

Chắc chắn rằng bạn đã từng ăn loại quả này trong đời, thế nhưng bạn sẽ không bao giờ nghĩ rằng chúng cũng có thể làm đẹp da, xóa mọi vết thâm sạm.

Đối với các cô gái hay ăn vặt chắc chẳng xa lạ gì quả cóc, thế nhưng khi nói đến công dụng làm đẹp da từ quả cóc chắc các bạn ngạc nhiên lắm. Với 100g quả phần ăn thì có tới 16 mg vitamin A, 105 mg vitamin B3, 42 mg vitamin C và một số khoáng chất như 0,02 g sắt, 0,2 g, magie, 0.51 g phốt pho, 2 g kali, 1,9 g kẽm... Vậy nên quả cóc có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cho da, giúp da dưỡng ẩm không còn khô ráp, ngoài ra vitamin C có trong quả cóc sẽ đóng vai trò làm giảm quá trình lão hóa da, xóa mờ mọi vết thâm, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

Nhờ các công dụng làm đẹp da từ quả cóc, bạn hãy áp dụng một số công thức dưới đây được làm từ quả cóc sẽ giúp bạn dưỡng da nhé.

Nước ép cóc

Để dưỡng da trắng hồng và căng mịn, hãy bổ sung 1 ly nước ép cóc vào mỗi buổi sáng, vitamin C và chất sắt sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da.

Nguyên liệu:

- 2 quả cóc.

- 1 thìa đường.

- 1/2 thìa muối.

Da căng mịn, hết sạch vết thâm nhờ công thức từ loại quả mà ai cũng từng ăn - Hình 1

Ảnh minh họa

Cách làm:

- Cóc gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng rồi cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.

- Sau khi xay xong đổ ra cốc, thêm đường và muối, khuấy đều là bạn đã có nước ép cóc cực thơm ngon.

Cốc nước ép này sẽ làm mờ vết thâm, sạm đen và cùng đó là chúng có thể giúp bạn giảm cân , vì trong cóc có chứa nhiều chất xơ mang lại cảm giác no lâu và không thèm ăn.

Ngoài nước ép cóc, bạn có thể kết hợp quả cóc với một số nguyên liệu để làm mặt nạ dưỡng da trắng mịn

Mặt nạ quả cóc và mật ong

Nguyên liệu:

- 1 quả cóc.

- 1 thìa mật ong.

Da căng mịn, hết sạch vết thâm nhờ công thức từ loại quả mà ai cũng từng ăn - Hình 2

Ảnh minh họa

Cách làm:

- Quả cóc gọt sạch vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt xay nhuyễn.

- Lọc lấy nước cốt, bỏ bã.

- Thêm 1 thìa mật ong rồi trộn đều.

- Thoa hỗn hợp này lên mặt, sau 15 phút thì rửa sạch.

Loại mặt nạ chứa nhiều vitamin và các chất oxy hóa, vì vậy chúng sẽ giúp bạn loại bỏ các bã nhờn trên da và làm se khít lỗ chân lông đồng thời làm da căng mịn.

Mặt nạ quả cóc, cà rốt và sữa chua

Nguyên liệu:

- 1 quả cóc.

- 1/2 củ cà rốt.

- 3 thìa sữa chua.

Da căng mịn, hết sạch vết thâm nhờ công thức từ loại quả mà ai cũng từng ăn - Hình 3

Ảnh minh họa

Cách làm:

- Cóc bỏ vỏ, hạt, lấy phần thịt xay nhuyễn cùng với cà rốt.

- Trộn hỗn hợp trên với sữa chua thành hỗn hợp sền sệt.

- Thoa hỗn hợp này lên da, sau 20 phút thì rửa sạch với nước ấm.

Tác dụng:

- Cà rốt và sữa chua trong loại mặt nạ này sẽ giúp bạn kiềm dầu dành cho da nhờn.

- Cà rốt sẽ làm lành sẹo.

- Cóc kết hợp với 2 nguyên liệu này sẽ giúp dưỡng ẩm, xóa mờ vết thâm.

Mặt nạ quả cóc và lô hội

Cách làm cũng tương tự như trên, bạn chỉ cần lấy phần thịt quả cóc đem xay nhuyễn sau đó trộn đều với 2 thìa gel lô hội. Sau khi có được hỗn hợp này, bạn thoa lên mặt, đồng thời massage trong 3 phút. Thư giãn trong 25-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Hãy thực hiện 2 lần mỗi tuần để có làn da mềm mịn nhất.

Da căng mịn, hết sạch vết thâm nhờ công thức từ loại quả mà ai cũng từng ăn - Hình 4

Ảnh minh họa

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa MinzyThái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy
07:03:51 04/03/2025
Chiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng AnhChiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng Anh
10:14:59 04/03/2025
Tờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trầnTờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trần
05:09:57 04/03/2025
Mẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhàMẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhà
05:19:58 04/03/2025
Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡNữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ
06:59:17 04/03/2025
Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tìnhSau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình
05:26:28 04/03/2025
75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận
06:29:03 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?
07:26:10 04/03/2025

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Không chỉ Lisa, thành viên gầy nhất BLACKPINK cũng xuất hiện tại lễ trao giải Oscar

Không chỉ Lisa, thành viên gầy nhất BLACKPINK cũng xuất hiện tại lễ trao giải Oscar

Nhạc quốc tế

11:30:25 04/03/2025
Ekip Oscar đã sử dụng APT. - siêu hit toàn cầu của Rosé để làm nhạc nền kết thúc lễ trao giải. Dù không trực tiếp có mặt nhưng sự xuất hiện đặc biệt của Rosé tại Oscar khiến nhiều người thích thú
Lầu Năm Góc điều thêm quân đến biên giới Mexico

Lầu Năm Góc điều thêm quân đến biên giới Mexico

Thế giới

11:27:23 04/03/2025
Lầu Năm Góc đang triển khai thêm khoảng 3.000 binh sĩ đến biên giới tây nam của Mỹ sau khi Tổng thống Donald Trump chỉ đạo tăng cường vai trò của quân đội trong việc ngăn chặn làn sóng nhập cư bất hợp pháp.
Chị Đẹp bức xúc vì bị bắt lỗi không mở miệng khi hát: "Từng lời từng chữ như vậy, còn muốn gì nữa?"

Chị Đẹp bức xúc vì bị bắt lỗi không mở miệng khi hát: "Từng lời từng chữ như vậy, còn muốn gì nữa?"

Nhạc việt

11:25:53 04/03/2025
Bùi Lan Hương, sau khi ghi tên mình vào đường đua Chị Đẹp Đạp Gió 2024, đã và đang trở thành cái tên vô cùng hot dù chương trình đã kết thúc hơn 1 tháng.
Sao Hoa ngữ 4/3: Dương Mịch đóng phim với Lưu Đức Hoa, Trịnh Sảng kể việc trả nợ

Sao Hoa ngữ 4/3: Dương Mịch đóng phim với Lưu Đức Hoa, Trịnh Sảng kể việc trả nợ

Sao châu á

11:20:28 04/03/2025
Dương Mịch quay phim mới với Lưu Đức Hoa; Lưu Hạo Tồn trở thành nữ chính phim của Trương Nghệ Mưu; Trịnh Sảng lần đầu tiết lộ tiến độ trả nợ.
Kinh hoàng cảnh tượng xe đạp điện cuốn vào gầm xe tải, cái kết không ai tin nổi

Kinh hoàng cảnh tượng xe đạp điện cuốn vào gầm xe tải, cái kết không ai tin nổi

Netizen

11:16:25 04/03/2025
Mới đây, trên mạng xã hội không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại cảnh tượng một vụ việcxảy ra tại cây xăng Lý Nhân, Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc vào ngày 2/3.
Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

Ẩm thực

11:14:48 04/03/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một cách mới để ăn rau mầm đậu Hà Lan. Món ăn này thơm, giòn, tươi mềm trong từng miếng. Giờ thì hãy cùng tìm hiểu công thức chế biến món ăn này nhé!
Cà phê côn trùng "độc lạ" ở Vân Nam, Trung Quốc

Cà phê côn trùng "độc lạ" ở Vân Nam, Trung Quốc

Lạ vui

11:12:36 04/03/2025
Một quán cà phê ở thành phố Phổ Nhĩ, tỉnh Vân Nam, miền Tây Nam Trung Quốc, gần đây đã thu hút sự quan tâm của dư luận khi tung ra dòng cà phê côn trùng, được chế biến từ côn trùng có nguồn gốc địa phương.
Sir Alex Ferguson bị chỉ trích

Sir Alex Ferguson bị chỉ trích

Sao thể thao

11:07:03 04/03/2025
Trong một bình luận gây chú ý mới đây, cựu tiền đạo tuyển Anh, Gary Lineker nóiSir Alex Ferguson về việc không để lại Manchester United trong tình trạng tốt sau khi rời đi vào năm 2013.
Cuộc sống của nữ tiếp viên hàng không 26 tuổi: Một mình trong ngôi nhà rộng 56m2 thật tuyệt vời!

Cuộc sống của nữ tiếp viên hàng không 26 tuổi: Một mình trong ngôi nhà rộng 56m2 thật tuyệt vời!

Sáng tạo

11:01:20 04/03/2025
Căn nhà 56m2 vừa đủ cho một người. Bạn không phải lo lắng về việc ngôi nhà quá lớn, khó dọn dẹp, cũng không phải lo lắng về việc ngôi nhà quá nhỏ và chật chội.
Khi thanh lịch gặp gỡ sự đẳng cấp trên những bộ suit cách điệu

Khi thanh lịch gặp gỡ sự đẳng cấp trên những bộ suit cách điệu

Thời trang

10:28:47 04/03/2025
Suit không chỉ là trang phục, mà còn là tuyên ngôn của sự thanh lịch và bản lĩnh. Từ những bộ suit cổ điển đến những thiết kế phá cách, mỗi kiểu dáng đều thể hiện cá tính và phong thái riêng cho người mặc.
Nộp bao nhiêu tiền được gỡ kê biên, phong tỏa tài sản theo luật mới?

Nộp bao nhiêu tiền được gỡ kê biên, phong tỏa tài sản theo luật mới?

Pháp luật

10:27:45 04/03/2025
Từ ngày 1.3, để được xem xét hủy bỏ việc bị kê biên, phong tỏa vật chứng, tài sản người có nhu cầu phải nộp tiền nộp để bảo đảm không thấp hơn giá của tài sản.