Cách làm trắng da nhanh cấp tốc chỉ bằng 1 quả chanh và 1 quả cà chua, khiến hội chị em phải mắt tròn mắt dẹt trước hiệu quả đạt được
Không chỉ làm trắng da cấp tốc mà còn giúp cơ thể thơm tho tức thì khiến chị em bất ngờ với kết quả đạt được.
Theo nhiều nguyên cứu cho thấy cà chua chứa nhiều vitamin C, E, carotene, chất sắt, kali,… không chỉ nuôi dưỡng làn da trắng sáng mà còn ngăn chặn và trị mụn hiệu quả. Khi cà chua được kết hợp với chanh thì khả năng dưỡng trắng làn da được tăng lên gấp bội phần, bởi chanh chứa rất nhiều vitamin C cộng với tính axit nhẹ nên có tác dụng trị nám, tàn nhang, trị thâm vô cùng hữu hiệu. Ngoài ra, 2 loại nguyên liệu thiên nhiên này còn cân bằng lượng ẩm cho da thêm phần mịn màng, mướt mát và căng tràn sức sống nữa đấy.
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả cà chua to chín đỏ.
- 1 quả chanh tươi.
- 3 thìa cà phê mật ong.
- 1 hộp sữa chua không đường.
- Máy xay sinh tố, bát và thìa.
Sơ chế nguyên liệu:
Video đang HOT
- Cà chua mua về đem rửa sạch dưới vòi nước lạnh làm nhiều lần để loại bỏ lớp bụi bẩn bên ngoài, dùng dao khứa 2 đường chéo trên đầu quả cà chua
- Sau đó, cho cà chua vào nồi nước luộc trong khoảng 5 phút, đến khi cà chua đã được luộc chín thì lột sạch lớp vỏ bên ngoài rồi dùng thìa nạo bỏ phần hạt bên trong, để bạn thu được phần thịt quả là được.
Cách làm:
- Cắt đôi quả chanh bằng dao, vắt lấy lượng nước cốt chanh tươi lọc bỏ hạt cho vào máy xay sinh tố cùng phần thịt cà chua đã được luộc chín với lượng sữa chua không đường và mật ong.
- Bật máy xay nhuyễn tất cả các loại nguyên liệu trong vòng 30 giây, khi chúng đã hòa quyện hết vào nhau, tạo thành 1 hỗn hợp màu cam đỏ sánh mịn là có thể đem ra sử dụng.
Cách sử dụng:
Bước 1: Khi cơ thể đã được làm sạch bằng sữa tắm với nước ấm như bình thường, bạn hãy thoa đều hỗn hợp vừa làm lên làn da.
Bước 2: Rồi sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên toàn bộ cơ thể theo chiều lên xuống, chú ý massage kỹ hơn đến những vùng da tối màu như khuỷu tay, đầu gối.
Bước 3: Cứ massage đều như vậy giúp các dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu hơn đến từng lớp tế bào để phát huy khả năng dưỡng trắng một cách triệt để nhất.
Bước 4: Sau đó, lưu lại hỗn hợp này trên cơ thể thêm 15 phút đến khi thấy chúng đã khô lại thì tắm sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình tắm trắng bằng cà chua và chanh.
Đối với hỗn hợp tắm trắng này, bạn nên dùng từ 2 đến 3 lần/1 tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 1 thời gian ngắn sử dụng bạn sẽ thấy làn da của mình dần trở nên trắng sáng và đều màu hơn mà không lo bắt nắng hay đen trở lại. Hơn thế nữa, các loại nguyên liệu có trong hỗn hợp còn cung cấp độ ẩm cần thiết, từ đó làn da của bạn sẽ mịn màng, căng bóng, mướt mịn hơn ngay khi cả trong thời tiết mùa đông lạnh giá và hương thơm tự nhiên của chanh cũng khiến cơ thể thơm tho ngay tức thì nữa nhé!
Theo thethaovaxahoi.vn
4 bí kíp thần kỳ để có làn da trắng mịn như gái Nhật
Làm thế nào để có làn da trắng sáng như gái Nhật là điều mà chị em đều mong muốn. Hãy làm theo những cách đơn giản dưới đây nhé!
1. Tẩy tế bào chết
Đây là quá trình đầu tiên, bước cơ bản nhất để chúng ta có thể sở hữu được làn da trắng hồng tinh khiết. Bạn cần phải loại bỏ lớp tế bào da chết ở tầng biểu bì để tái tạo tế bào mới trắng trẻo và tinh khôi hơn. Lớp tế bào mới cũng sẽ hấp thu dưỡng chất tốt nhất, có hiệu quả nhất cho bạn.
Bạn có thể dùng những nguyên liệu làm trắng da thiên nhiên như chanh, mật ong, đường,...để tẩy tế bào chết an toàn cho da.
2. Chọn kem dưỡng phù hợp
Hãy đảm bảo rằng bạn đã thấu hiểu được làn da của bạn cần gì. Chúng thuộc loại da nào và cần bổ sung dưỡng chất gì để khiến da khỏe mạnh, săn chắc và đẹp hoàn hảo nhờ vào việc lựa chọn loại kem phù hợp với đặc điểm của làn da.
Đây là quá trình đầu tiên, bước cơ bản nhất để chúng ta có thể sở hữu được làn da trắng hồng tinh khiết. Bạn cần phải loại bỏ lớp tế bào da chết ở tầng biểu bì để tái tạo tế bào mới trắng trẻo và tinh khôi hơn. Lớp tế bào mới cũng sẽ hấp thu dưỡng chất tốt nhất, có hiệu quả nhất cho bạn.
3. Chế độ ăn
Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể và sắc tố da của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể khi bạn bổ sung cho cơ thể những thực phẩm tốt nhất cho da.
Nếu bạn muốn da trắng, ít bắt nắng, hãy ưu tiên các loại rau củ có nhiều vitamin như cà chua, cà rốt hay các loại nấm tươi. Cũng đừng quên những sản phẩm chứa vitamin E và làm sản sinh Collagen giúp làn da trẻ đẹp săn chắc và rạng ngời mỗi ngày.
4. Vitamin C vitamin E = Làn da trắng xinh
Vitamin C và một số loại vitamin khác đều có tính chống oxy hóa cao thông qua việc tăng cường tính linh hoạt của các tế bào, gia tăng việc đào thải các tế bào sắc tố đen và tạo ra các tế bào mới để thay thế, làm mờ và giảm bớt các vết tàn nhang. Cần biết rằng các sắc tố đen trong cơ thể con người là các chất oxy hóa có chứa axit béo và không no tạo thành, vì vậy nên giảm từng chất một và vitamin E có đủ khả năng thực hiện điều đó.
Theo lập luận này, nếu trong da có chứa đủ lượng vitamin E, sắc tố đen sẽ rất khó tồn tại được, nhờ đó làn da sẽ trắng như mong muốn. Vitamin C vốn không ổn định, vì thế trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như mặt nạ làm trắng da, mỹ phẩm làm trắng da thường sử dụng vitamin C kết hợp với các vitamin khác tạo thành hỗn hợp, giúp vitamin C phát huy tốt tác dụng của mình.
Vitamin C và vitamin E đều có chứa chất chống oxy hóa nên có tác dụng khống chế gốc tự do, bảo vệ da, phục hồi và giảm thiểu những tổn hại đến cơ thể con người như tia cực tím, khói thuốc, ô nhiễm môi trường...
Ngoài ra, theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học John Hopkins (Mỹ), việc sử dụng kết hợp vitamin E và vitamin C có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer (mất trí nhớ) mà nguyên nhân là não bị lão hóa. Sự kết hợp hai loại vitamin này có tác dụng tiêu diệt những phân tử phá hủy (các phân tử tự do sinh ra trong quá trình chuyển hóa của cơ thể).
Theo PNTD
Bật mí 3 cách làm trắng da cấp tốc tại nhà trong 1 tuần Dưới đây là 3 cách làm trắng da mặt cấp tốc ngay tại nhà bạn bằng nguyên liệu tự nhiên bạn nên tham khảo. 1. Cách làm trắng da mặt bằng cà chua Ảnh minh họa Trong thành phần của cà chua chứa nhiều tinh chất dưỡng da cực tốt cho chị em phụ nữ như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt,...